Beachdan agus Freagairtean do na Ceistean Coitcheann
Ma tha thu a 'creidsinn gur e am bainne broilleach an roghainn as fheàrr airson bìdh do phàiste, ach nach urrainn dhut biadh a dhèanamh air a' bhìdh , no nach eil thu ag iarraidh, dè as urrainn dhut a dhèanamh? Sin far a bheil pumpadh a-steach a 'tighinn a-steach. Tha pumpadh air leth math mar dhòigh air do bhainne broilleach a thoirt don leanabh agad gun a bhith a' cur an leanabh ris a 'chnoc .
Dè a th 'ann am pacaigeadh neo-eisimeileach
Is e EPing agus biathadh bainne cìche a th 'ann an pumpadh air leth.
Is e am pròiseas a th 'ann a bhith a' toirt air falbh bainne cìche bho do bhroilleach gu cunbhalach tron latha. Faodaidh tu an uair sin an bainne sin a thoirt don leanabh agad le botal, a 'biathadh tiùba no tro dhòigh beatha eile .
Ach, chan e rud furasta a tha ann an pumpadh a-mhàin a dhèanamh. Faodaidh e a bhith gu math trang agus làn ùine. A bharrachd, faodaidh e a bhith gu math dùbhlanach a bhith a 'cumail a' dol a phumpadh a-mhàin fad ùine mhòr.
Gu dearbh, an ùine as fhaide as urrainn dhut do phàiste a thoirt don bhiadh agad, bidh e nas fheàrr dha do phàiste. Mar sin, an seo gheibh thu beagan fiosrachaidh agus molaidhean gus cuideachadh le bhith a 'pumpadh gu tur a-mhàin beagan nas fhasa.
Adhbharan airson Pumpadh neo-eisimeileach
Faodaidh tu co-dhùnadh gum bi thu a 'pumpadh a-mhàin mus bi do phàiste agad, no faodaidh tu am broilleach a thoirt ort airson greis an uairsin gluais air adhart gu bhith a' pumpadh a-mach mar a bhios do phàiste a 'fàs. Tha iomadh adhbhar ann airson boireannaich a thaghadh airson a bhith a 'pumpadh a-mhàin. Seo beagan de na h-adhbharan sin:
- Tha pàisde ro-luath agad san NICU ospadail nach urrainn a bhìdh air a 'bhroilleach.
- Tha duilgheadas aig do phàiste a dhol air ais chun do bhroilleach .
- Feumaidh tu tilleadh chun na h-obrach no na sgoile air falbh.
- Tha dragh ort mu do bhainne agus is fheàrr leat faicinn dè an ìre a tha an leanabh agaibh a 'faighinn.
- Tha beathachadh a 'bhìdh gu math pian , ach faodaidh tu pumpadh a chumail beò.
- Tha iomadh iomad agad: càraid, triplets, no barrachd .
- Chan eil thu dìreach airson biadh air a 'bhìdh .
Cia mheud uair a thìde ann am bompa
Is e an àireamh de thursan san latha a bu chòir dhut a bhith a 'pumpadh an crochadh air aois do phàiste. Bheir ùr-bhreith grèim air botal de bainne broilleach timcheall air a h-uile 2 gu 3 uair a thìde timcheall air a 'ghleoc . Mar sin, rè na beagan sheachdainean, bu chòir dhut feuchainn ri do choileanadh a phumpadh co-dhiù 2 gu 3 uair a thìde - mu 8 gu 12 uair gach latha - gus do bhodhaig a bhrosnachadh gus solarachadh bainne fallain a dhèanamh.
Mar a bhios an leanabh agad a 'fàs nas sine, gabhaidh e no i barrachd air gach biadhadh, ach falbh nas fhaide eadar beathachadh. Cho fad 's gu bheil an stuth bainne agad pailt, is dòcha gum bi e comasach dhut a dhol nas fhaide eadar seiseanan pumpaidh cuideachd.
Dè cho fada 'sa tha am Pump aig gach seisean
Aig gach seisean, bu chòir dhut pumpadh airson co-dhiù 15 mionaid air gach taobh. Faodaidh e beagan mhionaidean a thoirt airson do bhainne tòiseachadh a leigeil sìos , mar sin thoir ùine gu leòr dhut fhèin. Tha thu cuideachd airson feuchainn ri làn falamh a dhèanamh air do bhroilleach oir tha seo na phàirt chudromach de bhith a 'brosnachadh barrachd bainne broilleach.
An dèidh dhut do bhroilleach a dhraonadh agus chan eil barrachd bainne a 'sruthadh a-mach don ghobhar-chruinneachaidh , lean ort a' pumpadh airson aon gu còig mionaidean nas fhaide. Leis gu bheil bainne-cìche air a dhèanamh stèidhichte air solarachadh agus iarrtas , bidh an spreagadh a bharrachd ag innse do bhodhaig barrachd a dhèanamh.
Chan eil agad ri dhol nas fhaide na 20 mionaid, ge-tà. Mar as trice bidh pumpadh airson 15 gu 20 mionaidean nas trice tron latha a 'dèanamh barrachd bainne broilleach na bhith a' pumpadh cho tric airson ùine nas fhaide.
Dè an ìre de bhroilleach a bhios a 'dèanamh deoch gu Pump airson do phàisde
Pump nas urrainn dhut aig gach seisean pumpaidh. An uairsin, cuir am bainne cìche ann am botail no innealan stòraidh san t-sùim a bheir do phàiste aig gach biadh. Nuair a thèid do phàiste ùr-bhreith, bidh e ag òl nas lugha de bainne cìche na leanabh nas sine aig gach biathadh, ach bidh e ag ithe na bu trice na leanabh nas sine. Seo cuid de na stiùiridhean a thaobh dè am bainne-cìche a th 'ann a phumpadh agus a chur anns a' bhotal airson do phàiste:
- Rè a 'chiad beagan latha às deidh do leanabh a bhreith, cha bhith comasach ach a-mhàin pìos beag de chasach a phumpadh agus a chruinneachadh. Is e colaostr a 'chiad bainne cìche. Tha e gu math cruaidh agus gu math maothachail, agus mar sin tha feum bheag air do phàisde.
- Às dèidh a 'chiad seachdain, bu chòir dhut a bhith comasach air dà phupa gu trì ounces a dhèanamh eadar gach dà uair gu trì uairean a thìde, no mu uair a thìde no ung no 24 unsa ann an ùine 24 uair a thìde. Dh'fheumadh tu an sùim seo a dhùblachadh ma tha càraid agad, dèan triple airson triplets, msaa.
- An dèidh timcheall air aon mhìos, bidh feum agad air timcheall air trì gu ceithir ounces gach trì gu ceithir uairean a thìde, no mu 24 gu 32 unsa gach latha.
- Mun àm a tha do phàiste sia mìosan a dh'aois, feumaidh e no i mu shia gu ochd notain gach ceithir gu sia uairean a thìde, agus mar sin bidh mu 36 gu 48 às gach là.
Tha e nas fhasa gun cuir thu bacadh air do phàisde nuair a bhios tu a 'biathadh botal an àite biathadh air a' bhroilleach. Mar sin, dèan cinnteach gu bheil thu a 'toirt do phàiste dè a dh'fheumas e a h-uile latha agus anns gach botal. Tha foirmle furasta 3-cheum ann a dh'fhaodas tu a chleachdadh gus obrachadh a-mach dè a 'bhainne a bhios a' bainne a 'chiste a' cur ann am botal .
Mar a chumas tu agus a chuireas ris an t-solar bathair agad
Faodaidh e a bhith duilich solar bainne fallain a chumail suas nuair a bhios tu a 'pumpadh a-mhàin. Tha e a 'cur feum mhòr air dìcheall oir feumaidh tu pumpadh gu cunbhalach agus, ma ghabhas e dèanamh, tron oidhche. Seo cuid de mholaidhean airson a bhith a 'cumail suas agus a' meudachadh do sholair .
- Tasgadh a-steach do Phumpa a ' Bhìche : Mamaichean a tha a' pumpaireachd a-mhàin a 'caitheamh mòran ùine ceangailte ri pumpa broilleach . Mar sin, smaoinich mu bhith a 'ceannach no a' toirt air falbh pumpa de chàileachd àrd a tha air a dhealbh airson cleachdadh fad-ùine, làitheil. Bidh pumpa dùbailte a 'frithealadh gu math dhut agus a' sàbhaladh ùine agus lùth dhut bho 's urrainn dha bainne a chruinneachadh bho gach mn aig an aon àm. Ge bith dè an pumpa a thaghas tu, dèan cinnteach gu bheil e cofhurtail, agus gu bheil na sgiathan pumpa a 'freagairt ort gu math gus casg a chur air pian agus milleadh air an inneal ciste agad. Ma chuireas tu an ùine agus an t-earbsa agad as motha, tha e nas buailtiche pumpadh gu cunbhalach gus solar bainne fallain a chumail suas.
- Pump Gu tric: bidh pumpadh tric a 'brosnachadh cruthachadh bainne broilleach. Ged a tha do phàiste air ùr bhreith, feuch ri pump a chur air a h-uile dà uair gu trì uairean a thìde. Mar a bhios do phàiste a 'fàs, mar as trice faodaidh tu a bhith a' pumpadh cho tric. Ge-tà, ma tha thu a 'strì ri solar bainne ìseal, faodaidh pumpadh nas trice a bhith a' meudachadh toradh bainne.
- Feuch cuid de ghalair-ghalair: Tha galactag air rudeigin a chuidicheas màthair a 'biathadh air a' bhroilleach a 'dèanamh barrachd bainne cìche. Tha gu leòr de bhiadh - lusan , luibhean agus teas a ' biathadh air a' bhroilleach as urrainn dhut a chur ris an daithead làitheil agad gus taic a chumail ri lactachadh agus adhartachadh.
Pumpadh air leth agus planadh teaghlaich
Nuair a thig e gu bhith a 'cur casg air torrachas, chan eil pumpadh a-mhàin coltach ris a' bhiadh air leth. Is dòcha gum bi an dòigh lactational amenorrhea (LAM) de smachd breith ag obair anns a 'chiad sia mìosan de bhith a' biathadh air an taobh a-muigh, ach chan eilear ga mheas èifeachdach le bhith a 'pumpadh. Mar sin, mura h-eil thu airson a bhith torrach a-rithist an uairsin, bu chòir dhut fhèin agus do chompanach seòrsa eile de mhì-fhortachadh a chleachdadh. Dèan cinnteach gun leig fios don dotair agad gu bheil thu a 'pumpadh a-mhàin, ge-tà. Seach gu bheil cuid de dhòighean smachd breith a 'gabhail a-steach estrogan, faodaidh iad lùghdachadh a dhèanamh anns an stòras bainne agad .
Facal bho Verywell
Faodaidh pumpadh air leth a bhith a 'gabhail ùine agus a' cur feum air ùine. Faodaidh tuigse agus cuideam ath-bhreithneachadh a dhèanamh air an co-dhùnadh agad a bhith a 'pumpadh, agus tha fios aca gum bi iad a' lùghdachadh na tha de bhiadh air a 'bhroilleach. Mar sin, tha e cudromach aire a thoirt dhut fhèin . Feuch ri ithe gu math , deoch uisge gu leòr , faigh fois nuair as urrainn dhut, agus gabh fois le do chasan suas fhad's a tha thu a 'pumpadh. Cuideachd, na biodh eagal ort cuideachadh iarraidh bhon do chom-pàirtiche, an teaghlach, agus na caraidean agad. Faodaidh beagan taic agus taic a h-uile diofar a dhèanamh nuair a thig e gu dè cho fada 's as urrainn dhut leantainn air adhart a' pumpadh a-mhàin.
> Stòran:
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Aithris Poileasaidh. A 'biathadh air a' bhroilleach agus a 'cleachdadh Bainne Daonna . Earrann air beathachadh a 'bhroilleach. 2012. Pàrant-chloinne , 129 (3), e827-e841.
> Forinash AB, Yancey AM, Barnes KN, Myles TD. Cleachdadh galactogogues anns a 'mhàthair a' biathadh air a 'bhroilleach. Annals of Pharmacotherapy. 2012 Dàmhair; 46 (10): 1392-404.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Raibeart M., MD. A 'biathadh air a' bhroinn Stiùireadh airson an Ochdamh Eagran Deuchainn Leigheil. Eòlas Slàinte Elsevier. 2015.
> Riordan, J., agus Wambach, K. A 'biathadh air a' bhroilleach agus lactachadh daonna Ceathramh Deasachadh. Ionnsachadh Jones agus Bartlett. 2014.
> Shealy KR, Scanlon KS, Labiner-Wolfe J, Fein SB, Grummer-Strawn LM. Caractaran de chleachdaidhean bìdh-broinne am measg màthraichean nan SA. Paidsiatraic. 2008 Dàmhair 1; 122 (Leabhran 2): S50-5.