Na tha e, na h-ìrean, agus fiosrachadh mu lionnadh cinne dhaonna
Tha bainne na cìche na stòras lid de bhiadh a nì mnathan màthair dha clann. Bidh corp boireannaich ga dhèanamh mar fhreagairt do bhith trom le leanabh agus a 'deanamh leanabh aig a' chnoc. Bidh bainne crìche a 'toirt seachad leanabh le beathachadh iomlan, a bharrachd air dìon an aghaidh galaran, galaran agus tinneasan. Bidh buannachdan a 'biathadh le broinn màthraichean agus clann ann an caochladh dhòighean , agus tha mòran de na sochairean slàinte a' leantainn fada an dèidh dhaibh biadh a thoirt dhan bhroilleach.
Comharrachadh Leth Breacaich
Tha co-dhèanamh bainne cìche iom-fhillte. Tha còrr is 200 stuth eadar-dhealaichte ann, a 'gabhail a-steach pròtain , geir , carbohydrates , vitamain , mèinnirean, beathachadh eile, enzymes , agus hormones . Chan eil an t-òran seo seasmhach. Tha e eadar-dhealaichte bho mhàthair gu màthair. Bidh e eadhon ag atharrachadh taobh a-staigh an aon mhàthair. Nochdaidh do bainne-cìche tro gach beathachadh, bho aon bheathachadh gu fear eile tron latha, agus thairis air ùine gus coinneachadh ri feumalachdan do phàiste a tha a 'fàs.
Dè cho fada 'sa ghabhas i airson bainne cìche a thighinn a-steach
Bidh toradh bainne broilleach a 'tòiseachadh nuair a tha e trom. An uairsin, nuair a thèid do leanabh a bhreith, bidh beagan bainne agad airson a 'chiad latha no dhà. Ron treas latha às deidh an lìbhrigeadh, bidh a 'bhroilleach brìgh ag àrdachadh. Mar a thig do bhroilleach broilleach "thig a-steach" bu chòir dhut a bhith a 'faireachdainn gu bheil do bhroilleach a' tòiseachadh a 'lìonadh suas. Ach, dh'fhaodadh e ùine nas fhaide ( suas gu còig latha) airson moms a 'chiad uair a lìonadh le bainne cìche .
Na h-Ìrean de Leth Bhreac
Mar as trice thathar a 'beachdachadh air bainne-brìgh ann an trì ìrean: clach-bhroinn, bainne cruinne eadar-amail, agus bainne-cìche inbheach.
Colostrum : Is e colaostru a 'chiad bainne cìche. Tha e an làthair aig deireadh a 'ghraoidheachd agus anns a' chiad latha a dh 'fhalbh do leanabh. Mar as trice tha e tiugh, buidhe agus gorm, ach faodaidh e a bhith dath tana no geal no orains.
Tha colaostrum furasta do dhaoine ùra a chuairteachadh. Tha e àrd ann am pròtain, ìosal ann am braille, agus tha tòrr àrdachadh de antibodies, gu sònraichte Immunoglobulin A (IgA) , a thuilleadh air ceallan fuil geal, gus sabaid bho ghalaran. Tha e cuideachd na laxative nàdarra a tha a 'cuideachadh le bhith a' cur bacadh air galaran le bhith a 'glanadh corp meconium do phàisde: a' chiad phìob tiugh, dubh, trang. Tha an ìre de chnàimh a tha do bhodhaig beag, ach tha a h-uile rud a tha a dhìth air do phàisde ùr anns a 'chiad latha de bheatha.
Leth Eadar-amail na Bìdh : Is e measgachadh de bainne clach agus bainne inbheach a th 'anns a' bhroilleach eadar-amail. Nuair a thòisicheas do bhroilleach broilleach "tighinn a-steach" timcheall air trì no còig latha an dèidh an lìbhrigidh, bidh e a 'measgachadh leis a' chnàimheach agus a 'gluasad gu grad gu bainne inbheach thairis air beagan làithean no seachdain.
Leac Breab-inbheach : Nì do bhainne atharrachadh gu bhith a 'fàs bainne broilleach leis an àm a tha do phàisde mu dhà sheachdain a dh'aois. Bràdh inbheach, tha bainne na mheasgachadh de fhrith - fhrith - rathad agus deasg . Nuair a thèid do phàiste a-steach gu banaltram, is e a 'chiad bainne a tha a' sruthadh a-mach às a 'chnàimh ro-làimh. Tha gruag teann, uisgeach, agus nas ìsle ann an geir agus calraidhean. Mar a bhios tu a 'cumail ort a' toirt bìdh air a 'bhìch, lean am bann-leatha. Tha Hindmilk nas doimhne, nas cumhachdaiche, agus nas àirde ann an geir agus calraidhean.
A 'dèanamh lag gu leòr air a' chrodh
Bidh do bhodhaig a 'tòiseachadh a' dèanamh bainne-cìche mar fhreagairt do bhith trom le leanabh agus lìbhrigeadh do phàiste. Ach, gus leantainn air adhart a 'dèanamh bainne-cìche an dèidh do phàisde a bhith air a bhreith, feumaidh tu am biathachadh air a' bhroilleach no am pump bainne agad a phumpadh . Mar as motha a bhios tu a 'breith no a' bomadh, bidh thu ag innse do bhodhaig bainne ciste a dhèanamh. Cha mhòr nach eil a h-uile màthair comasach air solar bainne broilleach fallain a dhèanamh . Mar sin, ma tha dragh oirbh no a ' strì ri solar bainne ìseal , faigh cobhair. Faodaidh a 'chuid as motha den ùine a bhith a' ceartachadh a 'bhìdh-bhìdh agus a' biathadh air a 'bhroilleach nas trice na chuideachadh gus a tionndadh timcheall agus rudan fhaighinn air ais.
Na Dathan A Dh 'fhaodadh a bhith a' bualadh air a 'Bhroilleach
Faodaidh dathan bainne cìche atharrachadh tron latha, no bho aon latha chun an ath latha.
Mar as trice tha e gorm, buidhe, no dathte. Ach, a rèir dè a dh'itheas tu, dh'fhaodadh gum biodh uaine uaine, orains, donn no pinc ann. Uaireannan, faodaidh fuil bho syndrome pìoba meirgeach no peitean sgàin nochdadh sa bhroilleach agad. Is dòcha gum bi e eagalach, ach chan eil e cunnartach. Cho fad 's nach eil an leanabh agaibh a' diùltadh a 'bhroilleach , tha e sàbhailte cumail air adhart le bìdh ma tha an bainne agad ag atharrachadh dath.
Blas an Leacaidh Bhì
Thathas ag ràdh gu bheil bainne na cìche cho milis agus cho àrd. Bidh ea 'faighinn milis bho lactose siùcair bainne, agus tha e uabhasach math air sgàth na tha de gheir ann. Bidh na biadh a bhios thu ag ithe gach latha mar phàirt de do bhiadh-beathachaidh cuideachd a 'cur ri blas a' bhroilleach agad.
> Stòran:
> Acadamaidh Ameireagaidh nan Pediatrics. Stiùireadh Ùr do Mhàthraichean gu bhith a 'biathadh air a' bhroilleach. Leabhraichean Bantam. Eabhraig Nuadh. 2011.
> Ballard, O., & Morrow, AL Companaidh Bainne Daonna: Nutrients agus Factaran Bioactive. Clionaigean pàighidh-leighis ann an Ameireaga a Tuath. 2013; 60 (1): 49-74: http://doi.org/10.1016/j.pcl.2012.10.002
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Aithris Poileasaidh. A 'biathadh air a' bhroilleach agus a 'cleachdadh Bainne Daonna. > Earrann > mu bhith a 'biathadh air a' bhroilleach. 2012. Pàrant-chloinne, 129 (3), e827-e841.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Raibeart M., MD. A 'biathadh air a' bhroinn Stiùireadh airson an Ochdamh Eagran Deuchainn Leigheil. Eòlas Slàinte Elsevier. 2015.
> Riordan, J., agus Wambach, K. A 'biathadh air a' bhroilleach agus lactachadh daonna Ceathramh Deasachadh. Ionnsachadh Jones agus Bartlett. 2014.