Chan e cuspair a tha seo a-riamh a tha duine sam bith ag iarraidh tachairt no a bhith a 'deasbad fhad' sa tha iad. Ach, tha an fhìrinn fhathast, cho tearc agus cho sgriosail 'sa tha e, gum bi naoidheanan a' bàsachadh. Agus, ma tha thu nad mhàthair a ' biathadh air a' bhroilleach , bidh cuimhne agad gu bheil do bhodhaig fhathast ag obair airson an leanabh: a ' losgadh brògan , mì-chofhurtadh sìos , briseadh a' chìch (a dh'fhaodadh a bhith a 'toirt air adhart maistreas , no galar, mura tèid a làimhseachadh gu ceart) S an Iar-
Mar sin, dè thachras a-nis? Ciamar a sheasas tu do bhainne air a 'bhroilleach ann an dòigh chofhurtail, nàdarra nuair a bhios tu a' caoidh call do phàiste?
Chan eil e ag ràdh gum feum thu taic dian faireachdainnean aig an àm seo, ach tha e glè chudromach cùram a ghabhail de do shlàinte corporra cuideachd. Air an adhbhar sin, is e a 'bhroilleach a' chùis as motha aig an ìre seo. Tha e cudromach cuimhneachadh gu bheil tricead agus ùine a 'phròiseis seo ag atharrachadh bho bhoireannach gu boireannach. Tha e an crochadh air an ìre de bhainne a tha thu a 'dèanamh; dè cho tric a chuireadh tu pumpadh no a 'bhroilleach ort mus do chaill thu do phàiste; agus an ùine a th 'ann bho thòisich do leanabh. Mar sin, dè a nì sinn mu dheidhinn?
Nuair a bhios làithean-bìdh aig pàisde aig àm breith no beagan làithean às deidh sin
Ma tha breith - bhreith no pàiste agad nach bi fios agad ach beò airson beagan làithean às deidh breith, cha gheibhear a 'bhuidheann agad gu leòr gus solarachadh làn bainne cìche a chruthachadh.
Is dòcha gum bi thu fhathast a 'dol tro àrdachadh cromadh taobh a-staigh a' chiad dà sheachdain às deidh dhut breith, ach 's dòcha nach e cus dragh a th' ann. Cuidichidh coinneamh le comhairliche lactachaidh goirid às dèidh dhut a bhith gad chuideachadh gu mòr mun phlana riaghlaidh agad.
Nuair a bhios leanabh a 'bàsachadh gu h-obann às deidh ùine de bhiadh
Ma tha thu air a bhith a 'biathadh air a' chladach airson greiseag, agus gu bheil an leanabh agad a 'bàsachadh gu h-obann, tha do bhodhaig fhathast an sàs ann an riochdachadh bainne.
Feumaidh tu an cuideam a lùghdachadh anns na brògan agad , agus mar sin cuiridh e às do chuid de bhinneas a 'bhroilleach (gun a bhith a' fàs gu tur!) A 'leigeil sìos gu slaodach do riochdachadh bainne gun aimhreit uamhasach. Is e pump a 'chiste an dòigh as fhasa agus as èifeachdaiche gus am bainne crann agad a thoirt air falbh. Ged, ged a tha barrachd ùine a 'toirt seachad agus barrachd obrach, tha cuid de bhoireannaich a' roghnachadh a bhith a ' cur an cèill am bainne broilleach. Cuideachd, dèan cinnteach gu bheil bra thaiceil, cofhurtail ort . San fharsaingeachd, cuiridh tu a-steach a 'chofhurtachd agus an uairsin bidh thu a' dol nas fhaide air adhart a 'sìneadh eadar a bhith a' pumpadh, agus a 'pumpadh airson ùine nas giorra. Mar eisimpleir, ma tha thu air a bhith a 'biathadh do phàiste gach trì uairean a thìde, is dòcha gum bi an clàr agad:
- Latha 1: Pump airson 5 mionaidean gach 4 gu 5 uairean
- Latha 2: Pump airson 3-5 mionaidean gach 6 uair a thìde
- Latha 3-7: Pump a-mhàin fada gu leòr gus faochadh mì-chofhurtachd
Roghainnean eile mura h-eil thu deiseil gus a 'phròiseas a thoirt seachad
Thoir seachad do bhainne broilleach! Bheir Comann Bancaidh Bainne Daonna Ameireaga a Tuath stiùireadh dhut cho math ri mar a nì thu sin. Airson mòran moms a bhith a 'gràdhachadh, tha an gnìomh a bhith a' toirt seachad a 'bhainne glè dhuilich, agus tha iad a' faireachdainn gu bheil iad fhathast ceangailte ris an leanabh oir tha an corp aca fhathast a 'dèanamh bainne broilleach.
Adhbharan cuideachail eile:
- Cuidichidh frasan teann, às deidh a bhith a 'deisealachadh brògan, le cuideam a lùghdachadh agus cuidichidh e le bhith a' leigeil le do bhroilleach a dhol às
- Faodaidh pasgan-deighe, no fàl càl a bhith a 'gintinn , a' lùghdachadh a 'phian agus an t-sìde
- Gabh ibuprofen no acetaminophen airson faochadh pian
- Dh'fhaodadh uidheaman a tha air an dealbhadh gu sònraichte, mar Cabocreme, cuideachadh le lagachadh a chumail fodha
Dè mu dheidhinn lèigheasan a bha an dùil a 'losgadh crodh "a thiormachadh"?
Ro na 1990an, chaidh cungaidhean mar Parlodel a chleachdadh gus lactadh a chumail fodha. Bha buaidhean buailteach dian (bruise, tinneas , mearachd, agus casg air na soithichean-fala). Cuideachd, thugadh fa-near do chuid de bhoireannaich, ged a bha iad tearc, cuideam fuil ìseal, èisg agus ionnsaigh cridhe. Dh'aithris cuid gun robh cuideam fala a dh 'fhalbh agus call falt. Ach, is e am prìomh adhbhar nach eil e air a chleachdadh a-rithist airson lactadh a chuir fodha gu bheil grunn bhàsan ann.
Thathar a 'meas gu bheil leigheas nas ùire, cabergoline (Dostinex) gu math nas sàbhailte airson bacadh lactachaidh, ach mar as àbhaist, is e an dòigh nàdarra an dòigh as fheàrr air adhart ma tha thu comasach air a dhèanamh.
Stòran:
Hale, TW. "Leigheas-leigheis agus Bainne Màthair". Foillseachadh Hale, 2009.
Moore, DB, Catlin A. "Sguabadh Lactachaidh: A 'Chuimhneachadh air Dearmad airson Màthair Leanaibh Leanaibh". Nursaichean-pòsaidh. 2003; 29 (5).
Air a dheasachadh le: Donna Murray