Duilleagan càl airson a bhith a 'toirt buaidh air a' Bhroilleach agus a 'gluasad às

Mar a chuireas e bacadh air peant agus gluasadh a 'chìche

Bidh cuid de bhoireannaich a 'cleachdadh duilleagan cabair gus cuideachadh le lughdachadh a' bhroilleach a lùghdachadh agus le pian agus mì-chofhurtachd a thoirt gu faod briseadh a ' chìch , solarachadh gann de bainne cìche , no a bhith a' cur air falbh leanabh bho bhith a ' biathadh air a' bhroilleach . Chan eil luchd-rannsachaidh eòlach air a bheil seilbh taobh a-staigh an duille càil fhèin a chuidicheas le pian agus sèid a lùghdachadh, no ma thèid an sèid a leigeil sìos a chionn 's gu bheil an càl ag obair cho fuar.

Ann an dòigh no dhà, tha sgrùdaidhean a 'sealltainn, ma tha thu a' biathadh air a 'bhroilleach agus a chuireas tu duilleagan frèadha de phlàna càl dìreach air do bhroilleach, chan e a-mhàin gu bheil e socair, ach faodaidh e cuideachd cuideachadh le pian do chnàimh agus swelling.

Mar a chleachdas tu duilleagan cabair air na brògan airson a bhith air an toirt air falbh no a 'toirt seachad

1. Mus do chleachdas tu duilleagan càl airson brògan gàirdeil, tha thu airson gum bi iad fuar. Mar sin, cuir ceann caban anns an fhrigeireadair. Faodaidh tu càl uaine no dearg a chleachdadh, ach tha caban dearg nas buailtiche bacan no fàisneachd fhàgail air do bhra nursaichean agus aodach a 'biathadh cìche .
2. Aon uair 's gu bheil ceann a' chàil air a fuarachadh, cuir air falbh e bhon fhrigeradair. Gluais air an taobh a-muigh de dhuilleagan, agus thilg iad air falbh iad. An uairsin, tarraing air falbh dhà de na duilleagan a-staigh agus cuir ceann a 'chàl air ais dhan fhrigeradair, mar sin bidh e deiseil an ath thuras a dh' fheumas tu e.
3. Anns an t-sinc, cleachd uisge fuar airson an dà dhuilleag a chuir thu air falbh thu a losgadh. Tha thu airson a bhith cinnteach gu bheil iad glan agus an-asgaidh bho dirt, puinnsean-bhiastagan, agus mairsinn.

1. An dèidh dhut na duilleagan a rùsgadh, gearradh a-mach an gèam gu cùramach bho mheadhan gach duilleach gun a ghearradh ann an dà phìos. Tha thu airson a chumail mar aon phìos le slit sìos am meadhan. Aon uair 's gu bheil thu a' toirt air falbh an cas agus a 'gearradh na slit, bidh na duilleagan comasach air a bhith a' fighe gu math os cionn do bhroilleach gun a bhith a 'còmhdach do nipple.

1. An ath rud, cuir na duilleagan càil glan, fuar air do bhroilleach. Brùth a h-uile duilleag timcheall gach broilleach, ach fàg na nilean agad fosgailte. Le bhith a 'cumail a' chal a-mach às na nilean agad, cumaidh an craiceann timcheall do nipples tioram agus slàn.
2. Cùm na duilleagan càl a-steach air do bhroilleach mar an ceudna a chumadh tu fuar a 'gintinn. No, faodaidh tu bra a chosg gus na duilleagan a chumail dhut. Ma tha iomagain ort mu bhith a 'losgadh , cuir cearcall glan, tioram thairis air do nipple air mullach an duille càil gus am bainne cìche a shàbhaladh .
3. Faodaidh tu na duilleagan càil fhàgail air do bhroilleach airson mu 20 mionaid no gus am bi iad blàth. An uairsin, thoir iad às do bhroilleach.
4. Tilg air falbh na duilleagan fàsach agus cleachd feadhainn ùra an ath thuras.
5. Dèan aithris air a 'phròiseas seo gus am bi thu a' faighinn cobhair agus a 'faireachdainn nas fheàrr.

Cuin a dh 'fheumas tu stad air a' chabag. Duilleagan ma tha thu fhathast a 'biathadh air a' chrodh no a 'pumpadh

Ma tha thu fhathast a ' biathadh air a' chnoc no a ' pumpadh airson do phàiste , agus dìreach airson duilleagan cabáiste a chleachdadh gus cuideachadh le ìsleachadh a' bhroilleach a lùghdachadh agus le bhith a 'toirt faochadh do dhroch bhroilleach, bi faiceallach gun a bhith air a dhèanamh suas. Aon uair 's gu bheil thu mothachail gu bheil do bhroilleach a' faireachdainn nas fheàrr, agus tha an tumadh air a dhol sìos, stad air a 'chaba air do bhroilleach. Ged a tha cleachdadh fuar a 'gintinn no càl fuar a' cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh cromadh agus cromadh, faodaidh e cuideachd do ghoireas bainne a lùghdachadh .

Ma chumas tu a 'cleachdadh duilleagan càl fuar air do bhroilleach às deidh dhut faochadh a thoirt air na h-adhbharan agus an t-sèididh, tha e comasach crìoch a chur air lùghdachadh nas motha ann an solar bainne ciste na bha thu a' sùileachadh.

A 'cleachdadh duilleagan cabair airson a bhith a' dol air adhart agus a 'tiormachadh

Ma tha thu a 'toirt air falbh do phàisde no ma tha thu airson a ' bhroilleach agad a thiormachadh agus a bhith a 'cur bacadh air lactadh gu tur, chan fheum thu dragh a thoirt air an stuth càil a dh' fhàgas leigheas a tha ag adhbhrachadh solar bainne cìche ìseal. Faodaidh tu cumail a 'cleachdadh na duilleagan càl air do bhroilleach cho fad' sa tha iad feumail.

> Stòran:

> Acadamaidh Ameireagaidh nan Pediatrics. Stiùireadh Ùr do Mhàthraichean gu bhith a 'biathadh air a' bhroilleach. Leabhraichean Bantam. Eabhraig Nuadh. 2011.

> Arora S, Vatsa M, Dadhwal V. Tha coimeas eadar càl a 'fàgail vs teas is fuachd a' gintinn ann a bhith a 'làimhseachadh a' chrom. Iris Innseanach air leigheas coimhearsnachd. 2008 1 Iuchar; 33 (3): 160.

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Raibeart M., MD. A 'biathadh air a' bhroinn Stiùireadh airson an Ochdamh Eagran Deuchainn Leigheil. Eòlas Slàinte Elsevier. 2015.

> Sagar N, Kaur J. Èifeachdas Duilleagan Cabain ann a bhith a 'Faochadh bho Bhreacadh Breithe am measg Màthraichean Post-naiseanta. Iris Eadar-nàiseanta Foghlam Altramais. 2013 Jul 1; 5 (2): 76.