Tha bra nursaidh na chòmhdach taiceil a tha air a dhealbh airson boireannaich a 'toirt biadh do bhroilleach. Tha cupannan aige le flapaichean no pannalan a dh'fhaodas a bhith furasta fhosgladh gus ruigsinneachd do bhroilleach a thoirt seachad gun fheum a bhith air an bra iomlan agad a thoirt air falbh.
A bheil feum agad air Nurs Nurs?
Chan eil dad nursach, no seòrsa sam bith de bhiadh airson a 'chùis sin, rudeigin a dh' fheumas tu a dhìth, ach tha e na ghoireas feumail do bhiadh.
Ma tha brògan nas lugha agad, is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn gu math gun bra; Faodar bra àbhaisteach no bra spòrs a chleachdadh cuideachd. Ge-tà, ma tha cnap nas motha agad, no gu bheil do bhroilleach làn agus trom, faodaidh bra nursaidh taic dhut a bhith a 'faireachdainn nas cofhurtail.
Carson a thaghas tu a bhith a 'cleachdadh Nurs Nurs
- Tha brògan mòra, làn, troma agad: faodaidh bra nursaidh grèim a chumail air cuideam a bharrachd de na brògan altraim agad . Faodaidh e cuideachd taic a thoirt do cheòl-sgrìobhaidh Cooper a dh'fhaodas cuideachadh gus casg a chur air do bhroilleach nas fhaide air adhart.
- Tha thu a 'lagachadh: Faodar pacaichean altraim a bhith air an cur a-steach am broinn bra nursaidh gus a bhith a' sìor dhol suas le bainne cìche bho bhroilleach leaky .
- Tha na nilean agad dona: faodaidh bra nursaidh sligean broilleach a chumail an àite gus do nipples tinn a dhìon agus an cuideachadh a leigheas.
- Tha thu an dùil eacarsaich a dhèanamh: tha e glè chudromach bra thaiceil a chleachdadh fhad 'sa tha thu ag obair gu h-àraidh ma tha do bhroilleach nas motha agus làn bainne cìche. Às aonais taic mhath, dh'fhaodadh gluasad do bhroilleach rè eacarsaich do chuideachadh ann a bhith a 'leasachadh maistitis .
A 'ceannach brat nursing
- Ma cho-dhùineas tu bra nursaidh a dhèanamh, dèan cinnteach gun tagh thu fear a bhios freagarrach dhut. Bu chòir do bhra nursaidh a bhith taiceil ach chan eil e teann. Cha bu chòir dha stad sam bith fhàgail air do chraiceann. Ma tha do bhrogaichean ro thionndadh, dh'fhaodadh e adhbharan bainne , clach-ghràin no lùghdachadh anns an t-solar bainne agad a phlugadh . Dh'fhaodadh gum bi cuideigin ri fhaighinn aig bùithtean stòiridh, bùthan màthaireil agus ionadan lactachaidh a bheir cothrom dhut bra agus a chuideachadh gus an bra ceart a thaghadh.
- Is fheàrr le bra cupan bog thairis air bra a tha a 'dol fodha. Faodaidh an t-uèir bho bhroinn a bhith a 'cur cuideam air a' bhiastagan aig bonn a 'bhroilleach agad a' leantainn air na duilgheadasan a dh 'fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh bra teann.
- Tagh bra a tha air a dhèanamh à cotan no stuthan nàdarra eile. Tha stuthan nàdarra air an gabhail a-steach agus a 'leigeil le adhair sruthadh do bhroilleach. Faodaidh stuthan cruaidh a bhith ag adhbhrachadh do bhroilleach agus a 'glacadh an taiseachd.
- Feuch na flaps air a 'bhra. Tagh bra aig a bheil cnapan is urrainn dhut obrachadh le aon làimh gus an urrainn dhut na pannalan a fosgladh agus a dhùnadh fhad 'sa tha thu a' cumail an leanabh agad.
- Leis gu bheil coltas ann gu bheil atharrachaidhean ann am meud aig do bhroilleach aig deireadh do ghraoidheachd agus an uairsin a-rithist tron chiad seachdain às dèidh sin, 's dòcha nach eil thu airson tasgadh a dhèanamh ann am barrachd air aon no dhà gus am bi an leanabh agad a' tighinn.
- Dh'fhaoidte gum biodh e cuideachail co-dhiù dà bhrat altraim a bhith agad gus an urrainn dhut aon a chaitheamh fhad 'sa tha an tè eile anns an nighe. Faodaidh bras banaltraim a bhith air an uisgeachadh gu furasta bho bhith a 'losgadh bainne-cìche, siùrsadh no spit-up do phàiste agus drool. Atharraich do bhra nuair a thig e salach no fliuch bhon a tha taiseachd a 'leagadh air do bhrochan airson ùine nas fhaide na àrainneachd nas fheàrr airson fàs bacteria no fungas. Gus a bhith a 'seachnadh greim air craiceann, cnagan droma, clach-bhràthar no smeòrach , cuir bràthair glan, tioram air. Faodaidh puist-altraim no sligean broilleach a th 'air an luadhadh taobh a-staigh do bra cuideachd cuideachadh gus an glan-bra agad a chumail agus tioram.
- Faodar bras nursing a cheannach aig bùithtean màthaireil, bùthan roinneil agus air-loidhne
Stòran:
Acadamaidh Pediatric Ameireaganach. Stiùireadh Ùr do Mhàthraichean gu bhith a 'biathadh air a' bhroilleach. Leabhraichean Bantam. Eabhraig Nuadh. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Raibeart M., MD. A 'biathadh air a' bhroilleach Stiùireadh don Phrògraim Leigheil An Siathamh Eagrachadh. Mosby. Philadelphia. 2005.
JP Spencer Riaghladh clach-ghràin ann am boireannaich a 'toirt bidhe air a' bhroilleach. Am Fam Physician.2008; 78 (6): 727-31.