Nuair nach eil do bhiadh air a 'bhroilleach: Cùisean Sàbhailteachd dhut fhèin is do phàisde

Mar a dh'innseas tu cuin a tha nursaidh an roghainn as fhasa

Tha beathachadh a 'bhìdh a' leantainn air adhart mar aon de na rudan as fhallaine as urrainn dhut a dhèanamh airson do ùr-bhreith-ach mar sin tha fios agad cuin a bhios tu a 'toirt biadh dha broilleach.

Gu cinnteach, tha bainne cìche nàdarrach, dìonach, air a dhealbh airson do phàisde agus an-asgaidh. Ach tha amannan ann nuair a dh'fhaodadh bainne-cìche màthair a bhith a 'dèanamh barrachd cron na tha math dha pàisde. Gu math tric, is ann a chionn 's gun deach dearbhadh a dhèanamh air a' mhàthair le tinneas slàinte sònraichte a dh'fhaodar a thoirt chun naoidhean bìdh.

Gabhaidh cungaidhean àraidh, gu h-àraidh an fheadhainn a dh'fhaodas a bhith air an toirt don leanabh agad tro bhroilleach na bìdh agad, cuideachd crìochan altraim a dhèanamh.

Adhbharan gun a bhith a 'faotainn biadh

A rèir nan Ionadan airson Smachdachadh agus Galar Galar, bu chòir dhut co-chomhairle a chumail ris an dotair agad agus stad a thoirt air beathachadh-cìche ma tha thu ...

Meds nach eil a 'measgachadh le bhith a' biathadh air a 'bhroilleach

Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis pasgadh tron ​​ghriùth-bhroilleach agad agus cuir do phàiste ann an cunnart.

Mus tèid cungaidhean-leigheis sam bith a ghabhail, leig fios don t-solaraiche slàinte agad ma tha thu no a 'planadh biadh-cìche. A bharrachd air a h-uile drogaichean mì-laghail, tha cuid de dhrogaichean òrdain cumanta an seo:

Cùmhnantan Slàinte gum faodadh a bhith a 'cur bacadh air a' biathadh air a 'bhroilleach

Ma tha thu fhèin no do ùr-bhreith air a bhith air a dhearbhadh le aon de na tinneasan a leanas, co-dhùin ri do sholaraiche cùram slàinte mus tig thu a 'biathadh air a' chlach.

Cumaibh cuimhne, dìreach seach gu bheil thu a 'stad an-dràsta, is dòcha nach bi e a' ciallachadh stad a chur gu bràth. Ma tha an suidheachadh agad sealach agus gu bheil thu comasach, faodaidh tu daonnan a 'pumpadh agus a' dumpadh a 'bhainne gus an toir a' bhainne agad a 'dol.

Ma tha an suidheachadh agad nas seasmhaiche agus ma tha thu a 'biathadh air an taobh a-muigh tha cùis faisg ort agus gràdhach, smaoinich air a bhith a' faighinn bainne bho bhanca bainne.