Ionnsaich mar a lorgas tu uchdachadh agus ag aithneachadh ìrean mucus ceiltigeach
Tha mucus criostaigeach air a chuairteachadh le glandagan a gheibhear anns agus timcheall air an cròn . Bidh atharrachaidhean hormonaigeach tro chuairt gintinn boire ag atharrachadh meud agus cunbhalachd a 'mhucus seo. Is dòcha gun canar mucus criostaigeach ri leòidean ceirbheigeach.
Is e obair mucus cervical a bhith an dara cuid:
- casg a chur air rudan bho bhith a 'dol a-steach don uterus tron chùil-cheus
- gus sperm còmhdhail a ghiùlan agus a chuideachadh tron chearcall a-steach don uterus
Tha mucus cervical teudach na chomharra gu bheil ovulation a 'tighinn . Tha an t-sluagadh vaginal agad torrach nuair a tha e coltach ri gealaichean ugh amh. Is e seo an ùine as fheàrr airson gnè a bhith agad ma tha thu airson a bhith trom.
Faodaidh tu seo a thuar le bhith a 'sgrùdadh agus a' cumail sùil air atharrachaidhean mucus cervical. Tha, bidh seo a 'ciallachadh a bhith a' coimhead agus a 'toirt buaidh air an t-sluagadh bhàn agad. Is dòcha gu bheil thu a 'faireachdainn squeamish mu dheidhinn, ach is e do bhodhaig e. Faodaidh eòlas a bhith agad air mar a tha do bhodhaig ag obair a bhith cumhachdach. Bidh thu ag ionnsachadh a bhith mothachail air far a bheil thu anns a 'bhaidhsagal agad agus cuin a bhios tu a' dol air adhart. Tha e fìor gu bhith na dàrna nàdair!
Tuigsinn a 'cheangail eadar dòrtadh agus mucus cervical
Ma tha thu mar-thà a 'cumail sùil air teothachd a' chuirp basal (BBT), is e deagh bheachd a th 'ann a bhith a' cur sùil air mucus cervical. Bidh an teothachd corp basal agad (a tha an teòthachd aig a 'chuid as motha dheth) a' dol am meud nuair a bhios tu a 'toirt oidhirp. Tha seo air adhbhrachadh leis an àrdachadh ann an progesterone hormone.
Innsidh do BBT dhut an uairsin agus cuin a dh'iarr thu air a ghlùrachadh às deidh dha tachairt.
Ach ma tha thu airson a bhith trom, feumaidh tu feise a bhith agad mus faigh thu fa-near. Faodaidh atharraichean mucus criostaigeach innse dhut mus toir thu buaidh. Faodaidh am fiosrachadh seo cuideachadh a thoirt dhut gnè ùine a ghabhail dhut airson a bhith trom le leanabh.
Dè a tha ag adhbhrachadh mucus cervical? Dìreach mus tachlagadh e, bidh an estrogen hormone ag adhbhrachadh mucus cervical meudaichte agus ga atharrachadh gu susbaint shìmplidh, coltach ri lag.
Tha seo a 'cuideachadh sperm a bhith beò agus a' snàmh.
An dèidh ovulation, tha an hormone progesterone ag adhbhrachadh mucus cervical gus a bhith stiallach agus tiugh. Bidh seo a 'stad sperm (agus stuth cèin eile) bho bhith a' faighinn a-steach don uterus.
Mar dhòighean-breithneachaidh , bidh am mucus cervical agad ag atharrachadh bho cho-chòrdadh nach eil càirdeach dha sperm do mheasgachadh nas torraiche. Ged a tha corp gach neach eadar-dhealaichte, tha na h-atharrachaidhean coitcheann anns a bheil mucus ceirbheacsach a 'dol tro:
- menstruation (nach eil mucus ceirbheacsach, ach cha bhith e comasach dhut a lorg nuair a tha thu a 'feuchainn ri co-dhiù)
- tioram no glic
- gu ruigeadh cuthach coltach riut
- gu fliuch agus uisgeach
- gu cunbhalachd geala ugh amh
- An uairsin, air ais gu tioram agus glic
- gus am bi menstruation a-rithist
Nuair a tha an mucus cervical agad sa ìre cunbhalachd fliuch no ugh bhàn, tha ovulation a 'tighinn dlùth. Is e seo an ùine as fheàrr airson gnè a bhith agad ma tha thu airson a bhith trom.
Mar a nì thu sgrùdadh air a 'mhucus cervical agad
1. An toiseach, nigh agus tiormaich do làmhan.
2. Obraich a-mach suidheachadh cofhurtail, le bhith a 'suidhe air an taigh-beag, a' sgoltadh, no a 'seasamh suas agus a' cur aon chas suas air an oir snàithne no air an taigh-beag.
3. Coisich aon mheur am broinn a 'bhìonais agad; is dòcha gu bheil do chlàr-amais no meur meadhanach as fheàrr. (Bi faiceallach gun a sgrìobadh thu fhèin.) A rèir dè am mucus cervical a tha thu a 'dèanamh, is dòcha nach fheum thu ruigsinn gu ruige seo, ach tha e math a bhith a' faighinn sampall bho faisg air do chrèix .
4. Thoir do mheur air falbh bhon bhàn-bhìona agad agus cumaibh co-chòrdachd dè an seòrsa mucus a lorgas tu.
Dèan seo le chèile a 'coimhead air a' mhucus agus a 'gluasad na tha thu a' lorg eadar dà mheur (mar as trice do òrdag agus meur-chlàr). Feuch ri bhith a 'putadh do chorragan còmhla agus an uairsin gan gluasad air falbh bho chèile gu slaodach.
- Ma tha coltas coileanta air na tha thu a 'lorg, no mura bheil na toraidhean cho sgìth,' s dòcha nach eil thu a 'nochdadh fhathast.
- Ma tha na tha thu a 'lorg a tha uamhasach, is dòcha gum bi ovulation a' tighinn, ach chan ann a-mhàin.
- Ma tha na tha thu a 'lorg fliuch, uisgeach, agus beagan sìmplidh, tha coltas gu math coltach ri uchdachadh. Faigh ùine airson cuid de ghnèithean leanaibh .
- Ma tha na tha thu a 'lorg gu math fliuch, tha e a' sìneadh eadar do chorragan airson òirleach no barrachd, agus coltach ri geal ugh amh, tha do mhucus cervical glè thorrach . Tha fàsachadh ceart timcheall na h-oisein, agus a-nis tha an ùine sgoinneil airson dàimh.
5. Ma tha thu a 'clàradh do BBT, bu chòir dhut na toraidhean meucan ceirbheigeach agad a chomharrachadh sìos air do chlàr . Tha giorrachaidhean air an cleachdadh gu tric le S airson stuadhan, C airson uachdar, W airson fliuch, agus EW (no EWCM) airson mucus cervical ugh-geal.
Stiùireadh airson a bhith a 'sgrùdadh mucus cervical
Na dèan sgrùdadh air a 'mhucus cervical agad rè no gnè an dèidh gnè.
Cuideachd, seachain a-mach nuair a tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn gu gnèitheach. Chan eil na h-uisgeachan sruthach coltach ri mucus cervical torrach, ach is dòcha nach bi e comasach dhut innse don eadar-dhealachadh. Tha a bhith a 'coimhead às dèidh gnè cuideachd na dhroch bheachd seach gu bheil e ro dhuilich seamhan a thionndadh le dìontaidhean cervical.
Faodaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air do mhucus cervical le bhith a 'coimhead air a' phàipear toileat no air do dhubh-dhubh.
Chan eil a h-uile duine cofhurtail le bhith a 'cur a' mheur a-staigh gus a bhith cinnteach. Ach chan fheum thu. An àite sin faodaidh tu aire a thoirt dhut dè cho fliuch a tha an vulva a 'faireachdainn bho latha gu latha, aire a thoirt don sgudal air do dhoibh fo dhubh, no coimhead air a' phàipear toileat an dèidh a bhith a 'dìoladh. Tha, ann an da-rìribh, dòigh air fad stèidhichte air a seo: an dòigh-obrach Billings Ovulation . Leis a h-uile rud a thuirt, ge-tà, tha e nas fhasa do mhhnathan a bhith a 'coimhead orra fhèin gu fisigeach agus a' tighinn a-steach.
Thoir sùil air a bhith a 'sgrùdadh do mhucus cervical às deidh gluasad caorach.
Gu dearbh, an toiseach, nigh do làmhan gu math! Ach ma tha trioblaid agad a 'lorg mucus cervical, dh'fhaodadh gum bi e nas fhasa an dèidh gluasad curach.
Le bhith a 'gluasad gluasad cuibhle a' gluasad sìos an t-sluagadh faighneachd sam bith nas fhaisge air doras a-steach do bhànagsa.
Ma tha iomadh pàtrain agad de mhucus cervical torrach, feuch ri soidhnichean dealachaidh a bharrachd a bharrachd air CM.
Tha cuid de bhoireannaich, gu h-àraid an fheadhainn le PCOS , a 'faighinn grunnan phasgan de mhucus ceirbheigeach torrach tron cuairt aca. Mas e seo an suidheachadh agad, is dòcha nach bi thu a 'dèanamh ro-fhaireachdainn dhut fhèin a bhith a' toirt a-mach a bhith a ' toirt fa-near le bhith a' cumail sùil air mucus ceirbheacsach.
Bu chòir dhut beachdachadh air a bhith a 'toirt aire do shoidhnichean ovulation eile, mar atharrachaidhean suidheachadh cervical . Is dòcha gum bi thu airson clàradh teothachd a 'chorp basal agad, agus mar sin tha fios agad dè na h-(le gin sam bith) de na h-uisgeachan cervical torrach a tha a' nochdadh a 'toirt fa-near.
Dh'fhaodadh cuid de chungaidh leigheas a chur air do leòidean cervical.
Bidh antihistamines a 'tiormachadh nas motha na na peacaidhean agad - bidh iad cuideachd a' tiormachadh do laidichean cervical. Gu h-annasach, faodaidh Clomid casg a chur ort bho bhith a 'toirt inbhe torrach de mhucus cervical. Anns a 'chùis seo, is dòcha nach lorg thu uiread de mhucus cervical torrach mus tèid e a-mach. Mar sin, is dòcha gum bi thu airson feuchainn ri inneal ro-innseachaidh ovulation a chleachdadh gus lorg a dhèanamh air ovulation an àite sin.
Mura h-eil thu a 'faighinn mucus cervical inbheach torrach, innis do dhotair.
Faodaidh cion mucus cervical quality torrach a bhith na chomharra air duilgheadas neo-chothromachaidh hormona no duilgheadas torachais. Thathas uaireannan a 'toirt iomradh air mucus criostaigeach nach bi fàs torrach a-riamh mar mhucus cervical hostile .
Is dòcha gum faic thu mucus cervical torrach a-rithist ceart ro do ùine.
Bidh cuid de bhoireannaich a 'mothachadh gu bheil am mucus cervical a' fàs fliuch no cha mhòr coltach ri ugh geal a-rithist ceart mus tig milleadh air. Gu dearbh, chan e soidhne a th 'ann a thaobh a bhith a' tighinn beò. Bidh boireannaich an-còmhnaidh ag ionndrainn ma tha a bhith a 'faighinn mòran de mhucus ceirbheacsach ro àm na h-ùine a tha comasach air soidhnigeadh tràth tràtha a dhèanamh.
Is e fìrinn a 'chùis, tha e cha mhòr do-dhèanta innse don eadar-dhealachadh eadar mucus cervical "pregnancy early" agus gu cunbhalach "dìreach mus tig do ùine" mucus ceirbheigeach.
Faodaidh tu a bhith a 'trusadh deamhan le mucus cervical.
Latha no dhà an dèidh dàimh ghnèitheasach, is dòcha gum bi thu a 'cur an aghaidh seillean le mucus cervical fliuch. Le eòlas, faodaidh tu ionnsachadh mar a dh'fhaodas tu eadar-dhealachadh a dhèanamh air an dà, ach airson adhbharan a bhith trom, gabh a-steach gum faod thu a bhith a 'tighinn a-steach do fhulangas agus do mhìosachan a chomharrachadh no clàradh a rèir sin.
Na feuch ri na h-uisgeachan faighne nàdarra agad a nighe air falbh!
Tha mucus criostaigeach àbhaisteach agus fallain. Bidh cuid de bhoireannaich a 'nighe air falbh "dìomhair fhuasgladh" a' smaoineachadh gu bheil iad neo-fhallain no mì-fhallain, ach faodaidh cuibhreachadh do thorachadh a lùghdachadh .
Dèan cinnteach gu bheil thu ag òl uisge gu leòr.
Cha toir an t-uisgeachadh na h-oidhirpean feuchainn ri dhèanamh. Mura h-eil thu ag òl uisge gu leòr, cha bhi na membranes mucus agad (a bhios a 'gabhail a-steach an raon cervical) cho fliuch. Cumaidh am buidheann agad an t-uisge a th 'aige airson na gnìomhan corp as cudromaiche.
Gu furachail a 'beachdachadh air na h-ullachaidhean.
Tha feadhainn ag ràdh gum faod leasachaidhean vitamain E leasachadh air càileachd mucus cervical. Ge-tà, ma tha thu a 'toirt fuilnearan fala (a' gabhail a-steach aspirin leanabh làitheil), cha bu chòir dhut vitimín a thoirt. Tha an aminoidid L-arginine cuideachd air a chuideachadh le bhith a 'meudachadh mucus cervical, le bhith a' meudachadh sruth fala agus cuairteachadh leis an gintinn orghanan.
Thathas cuideachd ag ràdh gum faodadh sùgh-bhiastagan agus tì uaine a bhith a 'leasachadh càileachd mucus cervical, ach aig an àm seo chan eil sgrùdaidhean clionaigeach a' toirt taic dha na tagraidhean sin. Bithibh mothachail nach gabh cuid de dhrogaichean òrdugh a mheasgachadh le sùgh fiadhaich.
Mus tòisich thu air leasachaidhean sam bith , bruidhinn ris an dotair agad. Innsibh do dhotair toirneis daonnan mu leigheasan luibheil no "nàdarra" sam bith, oir faodaidh cuid eadar - obrachadh le drugaichean torachais .
Facal bho Verywell
Is e a bhith a 'cumail sùil air atharrachaidhean mucus cervical mar dhòigh an-asgaidh is furasta lorg a dhèanamh air ovulation agus fios a bhith agad air do rothaireachd torrach nas fheàrr. Tha beagan de lùb ionnsachaidh ann, agus 's dòcha gun toir e beagan mhìosan mus ionnsaich thu gus na diofar atharrachaidhean anns an t-sguabadh bàn agad aithneachadh. Ach aon uair 's gu bheil thu a' faighinn crochadh rudan, gheibh thu inneal cumhachdach airson an inneal agad a tha a 'feuchainn ri dhèanamh.
> Stòran:
> Mucus crùbach agus do dhuilgheadas. Comann Beannachadh Ameireaganach.
> Sgrùdadh Mucus Criostalach. Sgoil Leigheis UNC.