A 'tuigsinn nuair a tha cus cuspair agus rudeigin ann
Mar as trice thathar a 'meas gu bheil bainne fìor mhath do chloinn, agus tha e na stòras math de phròtain, geir, vitimín D agus calcium , co-dhiù airson na cloinne sin aig nach eil aileagsaidh prothaid bainne no eas-fhulangas lactsa. Ach faodaidh do phàiste cus de rud math fhaighinn.
Leòmhann Bhainne agus Stìoban
Tha aon dhuilgheadas cumanta nuair a bhios clann ag òl cus bainne na throm .
A bharrachd air a bhith a 'faighinn snàithleach fhèin, bidh clann a tha ag òl cus bainne gu tric a' faighinn bainne deoch làn agus is dòcha gum bi iad ag ithe nas lugha de bhiadh a dh'fhaodadh a bhith àrd ann am fiber. Faodaidh seo a bhith na dhuilgheadas gu h-àraid do chlann-chara agus clann-preas a bhios ag òl tòrr nas motha na 16 gu 24 ounces de bhainne gach latha.
Leud mhòr de bhainne agus gort
A bharrachd air duilgheadas, duilgheadas mòr eile de bhith ag òl cus bainne na calaraidhean a bharrachd a tha an leanabh a 'faighinn. Mar as trice bidh na calaraidhean a bharrachd seo ag adhbhrachadh gum bi leanabh làn agus nach eil iad ag iarraidh biadh biadhaidh eile ithe no ma tha iad fhathast ag ithe gu math, faodaidh na calaraidhean a bharrachd a bhith a 'fàs cus cuideam.
Beachdaich air leanabh a tha ag òl 32 gu 48 unsaichean bainne a h-uile latha, a tha aig 19 calories gach aonad, a 'ciallachadh gu bheil e a' faighinn timcheall air 600 gu 900 calraraidh dìreach bho bhainne. Is e sin leth gu dà thrian de na 1300 calories a tha feumach air pàiste gach latha.
A bharrachd, ma tha an leanabh agaibh cuideachd ag òl tòrr sùgh , dh'fhaodadh e bhith a 'faighinn cha mhòr a h-uile calaraidh a dh'fheumas e bhon bhainne agus an sù a tha e ag òl, ged nach toireadh sin am measgachadh ceart de geir, pròtain, carbohydrates , vitamain, agus mèinnirean.
Cus gann agus call iarainn
Is e duilgheadas mòr eile a th 'ann gu bheil pàistean òga a tha ag òl cus bainne gu tric ann an cunnart airson anemia easbhaidh iarainn.
A-rithist, mar as trice tha seo mar nach eil iarann ann am bainne. Ma bhios iad a 'lìonadh bainne, cha bhi iad ag ithe mòran de bhiadh iarainn eile. Ma tha anemia dona, dh'fhaodadh gum bi feum air falachadh fuil.
A 'Toirt A' Toirt Drink Too Much Lack
Seo dòighean airson casg a chur air na duilgheadasan sin:
- Ma cho-dhùineas tu gu bheil e riatanach, is e dòigh furasta air gearradh air ais air glacadh bainne an leanaibh agad a bhith dìreach a 'lìonadh a cupan sippy. An àite 8 unsa anns a 'chupa, dìreach cuir a-steach 5 no 6 unsaichean. An uairsin, is dòcha gu bheil thu a 'cumail suas ri trì gu ceithir cupannan gach latha.
- Gluais gu bainne air nach eil ach aon uair 's gu bheil do phàiste 2 bliadhna a dh'aois.
- Bruidhinn ris a 'phàrant-chloinne agad airson barrachd cuideachaidh mura h-eil coltas gu bheil an leanabh agaibh ag ithe biadh le inneach agus is fheàrr leotha a bhith a' deoch a h-uile calories aige, oir is dòcha gum bi e ag ithe biadh.
Air an làimh eile, mura h-eil dìth iarainn aig do phàiste (faodaidh do dhotaireadair deuchainn fala a dhèanamh airson anemia a dhèanamh), gu bheil e ag ithe gu math, chan eil e daingeann, agus tha e a ' faighinn cuideam mar as àbhaist, agus an uair sin ag òl uiread de bhainne' s mar a tha e.
Stòran:
Aithisg Clionaigeach Acadamaidh Ameireagaidh Ameireaganach. Diagnosis agus casg air easbhaidh iarann agus aimhreit easbhaidh iarainn ann an clann is clann òga (0-3 bliadhna a dh'aois) . Pediatrics 2010; 126: 1040-1050.
Aithisg Clionaigeach Acadamaidh Ameireagaidh Ameireaganach. A 'cur casg air Rickets agus Dìth Vitamain D ann an Cloinn-chloinne, Clann, agus Teagachadh. Pàd-eòlasan Vol. 122 Àir. 5 Samhain 1, 2008. td. 1142-1152