Ged nach eil dad a dh 'fhalbh riamh ann an ìrean gluasaid an dèidh post , agus' s dòcha nach urrainn dhut a bhith a 'smaoineachadh gu bheil an lùth agad a- riamh gus gnè a ghabhail a-rithist , bu chòir dhut fhathast beachdachadh air na roghainnean smachd agad. Tha trì roinnean de dhòighean smachd breith air am faod màthair a tha a 'biathadh air a' bhiadh taghadh: neo-ghorm, progestin-a-mhàin, agus an fheadhainn le estrogen.
Ge-tà, ma tha e comasach, bu chòir dhut a dhèanamh nas fheàrr gus a bhith a 'seachnadh frith-smachd a tha a' toirt a-steach estrogen.
Seo an briseadh sìos:
Dòigh neo-àbhaisteach
- Condomain : Chan eil buaidh sam bith aig co-chomharran air a 'mhàthair no an leanabh a tha a' biathadh an cidhe, agus is iad sin an roghainn smachd breith neo-àbhaisteach as èifeachdaiche. Ach, tha e coltach gu bheil na màthraichean a tha a 'biathadh air a' bhroilleach gu ìre ìosal de estrogen . Faodaidh ìrean ìosal de estrogen a bhith ag adhbhrachadh driantachd falamh agus mar sin dh'fhaodadh gum bi condoms a 'cur dragh air a' bhàn-bhàn. Gus casg a chur air mì-chofhurtachd sam bith, faodaidh tu cleachdadh a bharrachd a chleachdadh.
- Diaphragm : Chan eil buaidh sam bith aig cleachdadh diaphragm air a 'mhàthair no an leanabh a tha a' biathadh le crann. Tha e na dhòigh èifeachdach agus tha e na dheagh roghainn do bhoireannaich a 'toirt biadh dha na cìsean.
- Seilleanan-sèididh : Chan eil a 'bhradan-laighe a' toirt buaidh air biathadh air a 'bhroilleach, am màthair-bidhe, no an leanabh. Ged a tha e cudromach a bhith mothachail gum faod sùim bheag de spermicide a bhith air a ghabhail a-steach don fhuil fhuil agad. Dh'fhaodadh na h-ìrean sgaoilidh de sperm san fhuil a dhol a-steach don bhroilleach agad , ach chan eil buaidh sam bith air an leanabh.
- Inneal Eadar-dhìreach neo-thormaiche (IUD) : Is e ParaGard a chanar ris an IUD neo-àbhaisteach, no IUD copair. Leis nach eil hormona sam bith ann, tha e na dhòigh sàbhailte agus èifeachdach ri chleachdadh fhad 'sa tha thu a' biathadh air a 'chlach.
- Dealbhadh Teaghlaich Nàdarra (NFP) (cuideachd air an ainmeachadh dìoghaltas bho àm gu àm): chan eil buaidh aig NFP air biadh a 'bhìdh agus faodaidh e a bhith na roghainn fìor èifeachdach. Ach, tha e a 'toirt ùine airson ionnsachadh, agus dh'fhaodadh gum bi e doirbh comharraidhean torrach fhad' sa tha thu a 'biathadh air a' chidhe a 'nochdadh .
- Vasectomy (ris an canar cuideachd steril uidheamachd saor-thoileach fireann): chan eil buaidh sam bith aige air a bhith a 'biathadh air broilleach agus tha e faisg air 100% èifeachdach.
- Lìonadh Tubal (ris an canar cuideachd sterilization saor-thoileach bhoireann): Thathas ag aithneachadh cuideachd gun tèid tubaichean tubal a cheangal ri do phìoban. Tha e faisg air 100% èifeachdach. Ged nach eil ceangal tubal a 'toirt buaidh air teicneòlas beathach air a' chlach, is e lannsaireachd a th 'ann gus am faod e bacadh a thoirt air biadh a' bhìdh san dòigh sin. Leis gu bheil feum air anesthesia air a 'mhodh-obrachaidh fhèin, bidh thu air falbh bhon leanabh agad airson greis bheag, agus faodaidh an ana-anail a dhol a-steach don bhiadh agad. Faodaidh anesthesia anns a 'bhainne broilleach an leanabh agad a dhèanamh cadal agus duilich a bhith na banaltram.
- Modh Lactational Amenorrhea (LAM) : Feumaidh tu a bhith gu math faiceallach leis an dòigh seo de bhriseadh-inntinn. Gus seo a chleachdadh, feumaidh tu a bhith a ' biadhadh do phàisde gu h-iomlan , chan fhaod thu a bhith a' bleith no a 'fradharcadh às dèidh dha crìochnachadh locia , agus feumaidh an leanabh agad a bhith fo aois sia mìosan.
Dòighean Progestin-a-mhàin
Is e an hormone progestin (progesterone) na modhan riaghlaidh breith-a-mhàin a-mhàin. Ma cho-dhùineas tu seòrsa hormonaidh de mhì-chinnt, is fheàrr le na roghainnean progestin-a-mhàin. Deer
Co-dhiù a thaghas tu am mion-phìob, injectables, implants, no IUD Mirena, tha an dòigh seo de smachd breith fìor èifeachdach agus 's dòcha gum bi meudachadh bainne broilleach ann.
Ach, seach gu bheil hormones ann anns na dòighean sin, thèid beagan de na hormonaichean sin a-steach don bhroilleach agad. Is e an deagh naidheachd gu bheil sgrùdaidhean air sealltainn nach eil an t-suim bheag a tha a 'dol chun na pàisde cron.
Modhan stèidhichte air estrogen
Tha am pìob measgachadh a ' toirt a-steach an dà chuid estrogen agus progestin. Bidh pilean measgachaidh ag obair gu math mar smachd breith, ach faodaidh an estrgan taobh a-staigh iad a bhith ag adhbharachadh lùghdachadh anns an t-solarachadh de bhiadh agad .
Mar le modhan progestin-a-mhàin, faodaidh na hormonaichean sin pasgadh a-steach don bhiadh agad. Cha bhi an t-suim bheag de hormona a bhios a 'dol troimhe cron don phàisde agad, ach faodaidh tuiteam a-steach do bhiadh bainne broilleach gu dearbh duilgheadasan a thoirt dhut anns a' cheangal bhiadh agad.
Ma tha smachd breith air a bheil estrogen agad, is e an aon roghainn agad a dh 'fhaodadh, faodaidh an dotair agad an dòs as ìsle a thoirt seachad. Dèan cinnteach gun leig fios don dotair gu bheil thu a 'biathadh air a' bhroilleach, agus sùil a chumail air an stòras bainne agad agus fàs an leanaibh agad .
Tobar:
Riordan J. Auerbach KG. A 'biathadh air a' bhroilleach agus lactachadh daonna . Jones agus Bartlett Publishers, 2009.
Air a dheasachadh le Donna Mhoireach