Sùil air do bhodhaig, do phàisde, agus barrachd
Fàilte gu seachdain 27 de do ghort, an t-seachdain mu dheireadh den dara tritheamh agad. Tha e coltach gum bi do phàisde a 'gluasad beagan an-diugh, agus tha e cudromach gun dèan thu cuideachd (a' roghnachadh ghnìomhan sàbhailte ma thèid eacarsaich a mholadh, mar as trice). Ged is dòcha nach eil thu cho sgìth air a 'chùis seo, dh'fhaodadh gun atharraich sin sna seachdainean a tha romhainn.
Do Thràth-bhliadhna: An dàrna ràithe
Seachdainean ri dhol: 13
An t-Seachdain Seo
Tha thu a 'leantainn air adhart a' faighinn a 'chuideam a dh' fheumas tu gus taic a chumail ris an leanabh agad a tha a 'sìor fhàs - agus an cuideam sin a shuidheachadh ann an iomadh àite. Mar eisimpleir, tha an cnatan cuibheasach ro-thoirmeachd a 'cur cuideam mu sheachd ounces. Ach ro dheireadh a 'ghort, faodaidh gach brìgh an suim sin a dhùblachadh.
Mar a tha thu a 'smaoineachadh gu bheil an leanabh agad a ' sìor fhàs, is dòcha gum bi an ceangal-agus dragh-a tha thu a 'faireachdainn. Aon uair 's gum bi an leanabh agad a' ruighinn ìre an gnìomh seo, is dòcha gu bheil dragh ort mu cho tric 'sa bu chòir dhut a bhith a' faireachdainn gu bheil do leanabh-gu-gluasad. Aig an aon àm, 's dòcha gum bi e doirbh a bhith eadar-dhealaichte eadar an gas agad fhèin agus an leanabh agad, a' tionndadh, agus a 'tòiseachadh . Na gabh dragh: thig thu gu grad gus ionnsachadh dè a tha ann. Gu dearbh, a dh'aithghearr 's dòcha gum bi e comasach dhut ro-innseadh cadal na cloinne agus cuairtean dùsgadh.
Ma thathar a 'meas gu bheil do dhragh trom ann an cunnart, faodaidh do sholaraiche cùraim comhairle a thoirt dhut ùine a chur seachad gach latha gus cunntadh gluasadan fòtail a' tòiseachadh timcheall air a-nis.
A dh'aindeoin sin, ma tha an leanabh agaibh cho nas gnìomhaiche na an àbhaist, bruidhinn ris an t-solaraiche cùram slàinte agad.
Tha hemorrhoids glè chumanta aig an ìre seo de dh 'aois, agus tha na h-adhbharan dona. An toiseach, bidh an t-sruth-fala agad agus an uterus a tha a 'fàs a' dèanamh tòrr cuideam am broinn an abdomain, a 'toirt air falbh feannagan anns an rectum agad a dhol fodha.
Anns an dàrna àite, tha an progesterone a 'dèanamh suas gu bheil thu ag adhbhrachadh gum bi biadh a' gluasad tro do chnàimh nas slaodaiche, agus faodaidh seo bacadh a thoirt air .
Do phàisde an t-Seachdain seo
Tha do phàisde a 'fàs gu cunbhalach , a' tomhas 13¾ òirlich a dh 'fhaid agus a' cur cuideam de 2¼ punnd ro dheireadh seachdain 27. Ma tha iomadach neach agad, suas chun an àite seo, tha na pàistean agad air a bhith a 'fàs aig an aon ìre ris na h-aonadan. Ach, tha trioblaidean trioblaid agus ceathrar a 'tòiseachadh a' slaodadh air feadh an ama seo , ach tha an aon rud a 'tachairt ann an dà bhoireannach timcheall air seachdain 30 .
Tha eanchainn leanabh nas gnìomhaiche na bha e a-riamh. Is e na neuronaidhean agus na ceanglaichean a th 'air ùr-chruthachadh an adhbhar a dh'fhaodadh do phàisde-be-bith a bhith comasach air do ghuth a chluinntinn bho dhaoine eile a-nis.
Mu dheireadh, mar a tha sgamasan do phàisde a 'tighinn gu ìre agus bidh e no i a' leantainn air adhart a 'cleachdadh fluid amniotach a' lìonadh, tha e coltach gun tachair seo. Faodaidh tu fiù 's gu bheil iad gam fàgail, gluasadan ruitheamach anns an uterus agad.
Aig Oifis an Dotair agad
Tha an CDC a 'moladh gum faigh a h-uile boireannach trom a tha a' faighinn a ' bhanachdach triuthach (Tdap) eadar 27 agus 36 seachdain de gach leanabh. Air sgàth 's nach urrainn banachdach a thoirt do naoidheanan an aghaidh an triuthach (ris an canar cuideachd pertussis) gus am bi iad dà mhìos a dh'aois, tha e cudromach gun toir thu seachad na antibodies dhan leanabh agad mus breith thu le bhith a' faighinn an Tdap dhut fhèin.
Gus am freagairt antibody agad a mheudachadh, tha e nas fheàrr an glacadh a dhèanamh cho faisg air 27 seachdainean 'sa ghabhas. Agus chan eil feum air iomagain: Tha a 'bhanachdach sàbhailte dhut fhèin agus do phàisde. Am measg nam buaidhean as cumanta tha:
Peann, dearg, no sèid aig làrach an in-stealladh
Ceann goirt
Aodann a 'bhuidhinn
Sgìth
Tha e cudromach gum bi do chompanach agus feadhainn eile a bhios faisg air an leanabh agad air am banachdach cuideachd.
Beachdan Sònraichte
Ma chaidh a dhearbhadh le precenta previa , far a bheil an placenta a 'còmhdach a' chearcaidh agad no pàirt dheth, agus gu bheil e fhathast ri rèiteachadh leis fhèin, is dòcha gum bi ùine ann do neach-solair cùram slàinte agad ag iarraidh ort na gnìomhan làitheil agad atharrachadh.
Mar eisimpleir, faodaidh do dhotair no bean-ghlùine comhairle a thoirt dhut a bhith a 'seachnadh eacarsaich agus dàimh ghnèitheasach. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum bi leabaidh fois cuideachd air a chomharrachadh.
Tadhal air an Dotair
Nas tràithe na do ghiùlan, chaidh an seòrsa fala agad agus factar Rh (seòrsa de phròtain ann an ceallan fola dearga) a dhearbhadh. Ma dh'ionnsaich thu gur e Rh-àicheil a th 'annad, gabhaidh an t-solaraiche cùram slàinte na ceumannan riatanach gus do chuideachadh le bhith gad chumail agus do phàisde sàbhailte aig an ath thuras ro-shealladh agad.
A 'Gabhal Cùram
Tha hemorrhoids na dhuilgheadas cumanta aig seachdain 27 agus nas fhaide air falbh. Seo cuid de dhòighean gus do mhì-chofhurtachd a chuideachadh:
Gabh bath suidh , far a bheil thu gu math a 'ruith uisge blàth thairis air a' chnatan agad fhad 'sa tha thu suidhichte air tuba bheag a bhios a' freagairt dìreach air do thaigh beag.
Cuir a-steach caorach buidseach (dòrtadh air bàlaichean cotain no cleachd pasan ro-throm) gu dìreach ri hemorrhoids.
Na sheas seasamh airson sreathan fada.
Cleachd tòrr fibre, leithid cruithneachd iomlan, lìon, measan le craiceann, glasraich, rus donn, agus lògan.
Cuir bìdh beairteach magnesium ris an daithead agad, coltach ri uaineagan uaine, avocado, agus cnothan. Bidh na roghainnean sin a 'cuideachadh le bhith a' socrachadh na cuinneagan agad agus a 'tarraing uisge a-steach do na galaran.
Deoch gu leòr uisge gus do ghluasad cladhach a ghluasad.
Cleachd eacarsaich gu cunbhalach gus gluasad le bhith a 'gluasad sgudal tro do chorp.
Na bi a 'sruthadh fhad' sa tha thu air an taigh beag. Faodaidh strì a tha a 'buntainn ri spioradan adhbhrachadh dha hemorrhoids.
Airson Com-pàirtichean
Feumaidh mòr-chuid de na h-ospadalan gum bi suidheachan càr aig a h-uile pàrant ùr mus tòisich iad air an dachaigh ùr. Mus cuideachadh le taghadh aon, tha fios agad:
Feumaidh na h-uile leanabh a bhith a 'rothaireachd ann an suidheachan càr, leanabh-leanabh no aon-chàr gu ruige aois 2, no gus an ruig an leanabh an àirde as àirde no an cuideam a tha ceadaichte le neach-dèanamh an t-suidheachain.
Tha Aithisgean Luchd-cleachdaidh a 'toirt comhairle gu bheil e nas fheàrr a bhith a' seachnadh ceannach càr a chleachdar, oir faodaidh e a bhith doirbh eachdraidh tubaist a shuidheachadh, cinn-latha crìochnachaidh agus ath-chuimhneachadh.
Gheibh thu cuideachadh leis an stàladh. Beachdaich air a bhith a 'ruighinn a-mach gu neach-teicneòlais leanabh sàbhailteachd luchd-siubhail (CPST) a nì cinnteach gu bheil an seat agad air a chuir ceart gu ceart. Faodaidh am poileas ionadail no an roinn slàinte agad an t-seirbheis seo a thabhann cuideachd.
Is dòcha gun cuidich Stiùireadh Ease-Use Roinn Roinn nan Còmhdhail thu gus faighinn a-mach dè an suidheachan as fheàrr airson do theaghlach.
Sgrùdadh Verywell
Leanaibh air adhart a 'toirt bhitaminean searbhail .
Lean air adhart ag òl mu ochd gu 12 glainnean uisge gach latha.
Cum ort a 'dèanamh do chleachdaidhean Kegel a h-uile latha.
Ceannaich bath Sitz agus call bruich ma tha hemorrhoids agad.
Cuir biadh bìdh fiber-agus magnesium ris an liosta grrosaidh agad.
Tòisich rannsachadh suidheachain càraichean.
An t-Seachdain Dheireannach: Seachdain 26
A 'tighinn suas: Seachdain 28
> Stòran:
> Comann Beannachadh Ameireaganach. Co-dhùnaidhean ann an iomadach toircheas. http://americanpregnancy.org/multiples/plications/
> Comann Beannachadh Ameireaganach. Seachdain Beothachd 27. http://americanpregnancy.org/week-by-week/27-weeks-pregnant/
> Ionadan airson smachd agus casg galaran. Beannaichte? Faigh Tdap anns an treas trìthean agad. https://www.cdc.gov/features/tdap-in-pregnancy/index.html
> Aithisgean Luchd-caitheimh. A bheil seataichean càraichean dà-chànanach sàbhailte? ìosal
> Ionad Goireasan Slàinte Nàiseanta nam Ban. Air adhart Beannachadh & Pàrantachd Dàrna Tràth de Sheasamh: 27 Seachdainean a tha torrach. http://www.healthywomen.org/content/article/27-weeks-pregnant-symptoms-and-signs