Miann Gnèitheach, Rothaireachd Menstrual Boireannaich, agus Beul-aithris
An do mhothaich thu a-riamh gu bheil do dhragas feise nas làidire aig amannan sònraichte anns a 'mhìos? Nam biodh tu a ' cumail sùil air do bhaidhsagal , bhiodh e coltach gum biodh thu a' faighinn a-mach nach eil na h- àrdachaidhean as àirde dìreach mus iarr thu . Tha na hormonaichean a tha a 'meudachadh tron uinneag thorrach (dìreach ro fhalarachadh) an urra ris an àrdachadh sin de libido.
Tha nàdar ag iarraidh ort a bhith trom , agus tha fios aige ciamar a gheibh thu anns an tlachd! Chan e a-mhàin gu bheil do mhiann gnèitheach a 'fàs nuair a tha thu nas torraiche, ach tha coltas gu bheil do chom-pàirtiche nas tarraingiche thugaibh rè an àm sin.
Cuin a bhios do Libido A 'Bualadh Ro Bhàsachadh?
An uinneag thorrach agad - sin an t- àm anns am faod thu a bhith a 'faireachdainn mu sheachd latha gach mìos. Ach, chan eil gnè air na crìochan as fhaide den speactram sin cho buailteach gum faigh thu torrach.
Is e na làithean as torraiche agad na trì latha a tha a 'dol suas gu uchdachadh. Trì latha mus gabh thu a-mach, tha do chlaon eadar 8 agus 23 sa cheud. Aon latha mus tèid a ghluasad, tha na duilgheadasan agad eadar 21 agus 34 sa cheud.
Ach cuin a bhios an t-iarrtas gnèitheach agad stèidhichte air ovulatory ag àrdachadh? Lorg aon sgrùdadh gun do mhair an "ìre miann feise" fad sia latha.
A rèir an rannsachaidh, thòisich an ìre seo mu thrì latha mus do chuir an hormone LH àrd. (Ma thachras nach eil thu eòlach, bidh an hormon ìrean LH ag èirigh dìreach mus tèid am falamhachadh.) Tha sin a 'ciallachadh, nam biodh tu a' leantainn do mhiannan agus gun do dh'fhàs thu gnè anns na sia làithean sin, bhiodh e glè choltach a bhith a 'faireachdainn.
Dh'iarr rannsachadh rannsachaidh eile air boireannaich sùil a chumail air an robh gnè aca thairis air 90 latha. Bhiodh na boireannaich a 'toirt seachad sampaill urine gach madainn. Bha an luchd-rannsachaidh a 'sireadh atharrachaidhean anns an hormone LH.
Tha na tha an luchd-rannsachaidh a 'lorg inntinneach.
Bha boireannaich buailteach gnè a bhith aca nuair a bha ìrean LH àrd. Gu dearbh, de na h-uile latha anns an rothaireachd aca, b 'e latha bòidhchead an LH an latha anns an robh càirdeas aig a' mhòr-chuid de bhoireannaich. Is e seo dìreach an latha as fhearr a th 'agad den mhìos.
Ann an sgrùdadh eile a-rithist, chaidh a lorg gu robh an t-iarrtas gnèitheach a 'bualadh nuair a bha ìrean estradiol na b' àirde. Beanntan estrogen dìreach mus dealachadh.
Cuin a tha thu nas buailtiche a bhith anns an tlachd?
Faodaidh na hormonaichean mar LH agus estradiol a bhith a 'comharrachadh a bhith a' tighinn a-steach gu ovulation agus gu bheil coltas gu bheil iad co-cheangailte ri meudachadh ann an miann gnèitheach. Ach a bheil ùine ann nuair a thuit an libido agad?
Fhuair aon sgrùdadh a-mach, nuair a bha an hormone progesterone nas àirde, bha miann gnèitheach nas ìsle. Bidh pròsairone ag àrdachadh dìreach an dèidh ovulation agus tha e fhathast àrd gus am bi an ùine agad ri phàigheadh. An uairsin, mura h-eil torrachas ann, thuit progesterone, agus tha seo a 'toirt air falbh menstruation tòiseachadh.
Mar sin, ma lorgas tu thu fhèin a 'faireachdainn nas trice air a' chiad leth den cuairt agad, agus nas lugha mar sin rè an dàrna leth, is dòcha gur e seo an adhbhar.
Is e seo cuideachd carson a tha cuid de bhoireannaich a 'faighinn libido ìosal nuair a bhios iad a' gabhail pilean smachd breith breithneachail, gu h-àraidh feadhainn stèidhichte air progesterone. Tha an smachd breith, chan e a-mhàin a 'cur bacadh air uchdachadh ach cuideachd do mhiann nàdarra airson gnè.
Carson a tha do mhiann feise a 'bualadh aig àm a' ghrùdaidh?
Dè a tha ag adhbharachadh a 'mhullach ann am miann? Tha iomadh adhbhar ann. Aig an ìre as bunaitiche, tha hormona a 'gabhail pàirt anns na faireachdainnean againn. Mar eisimpleir, ma tha mì-chothromachadh hormonail agad, 's dòcha gum bi thu a' faighinn trom-inntinn . Faodaidh drugaichean gabhaltachd adhbharan mood a dhèanamh cuideachd.
Tha rannsachadh air faighinn a-mach gu bheil muireannaich ag innse mu bhith a 'faireachdainn nach eil cho aonaranach. Is dòcha gum bi barrachd mothachadh aca air mathas cuideachd. Faodaidh seo a bhith a 'leantainn gu barrachd libido.
Tha adhbhar eile a dh'fhaodadh a bhith ann airson barrachd miann feise gu math corporra. Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, dìreach ron ovulation, na hormonailean LH agus an estrogen. Bidh na hormonaidhean sin ag atharrachadh cho cunbhalach agus a tha na h-uisgeachan cervical (seòrsa fàgail fallain). Gu dearbh, is e aon de na gnèithean as fheàrr airson ùine a th 'ann airson a bhith trom le bhith a' sgrùdadh atharrachaidhean mucus cervical.
Tha an àrdachadh seo ann an sruth cervical ag adhbhrachadh mothachadh nas motha de fhliuchas vaginal. Tha am faireachdainn taise sin a 'meudachadh miann.
Is e adhbhar eile gu bheil hormonaidhean ovulatory a 'meudachadh sruth fala don roinn pelvic. Tha seo cuideachd a 'cur thu san tlachd.
Miann Gnèitheach mar Ovulation Mar a chomharraicheas tu an t-àm Gnè airson a bhith trom le leanabh
Ged a tha mi a ' sgrùdadh mucus cervical no teasachadh basal, tha modhan nas earbsaiche ann a bhith a' lorg uchdachadh , tha coltas gu bheil na buidhnean againn airson gnè fhaighinn aig an àm cheart co-dhiù.
Is dòcha gum bi e comasach dhut leantainn a-steach do chomharraidhean miann gnèitheach nuair a tha thu a 'feuchainn ri gnè a dhèanamh airson a bhith trom le leanabh.
Leis a h-uile rud a thuirt, chan eil an t-iarrtas gnèitheach daonnan a 'dol a bhith na chomharra ovulation.
Ma chuireas cuideam ort no gu bheil thu duilich, chan fhaigh thu an àrdachadh sin ann am miann. Cuideachd, faodaidh tu a bhith air a tionndadh airson iomadach adhbhar, a bharrachd air a bhith a 'toirt fa-near. Ged nach e comharradh cinnteach a th 'ann an libido àrd, tha e an dòchas gu bheil nàdar an dòchas gum faic thu.
An ath thuras tha thu an sàs ann an cuid de dh'anbhich-panky, gabhaidh sin mar shlighe comharraichte agus gabh chun an t-seòmair-cadail.
Dè ma tha an libido agad gu math ìosal? No rudeigin nach eil a 'faireachdainn ceart nuair a thig e gu na h-ìrean miann feise agad? Bruidhinn ris an dotair agad. Faodaidh libido ìseal a bhith na chomharra air mì-chothromachadh hormonail. Faodaidh an dotair agad an fhiosrachadh sin a chleachdadh gus duilgheadas torachais a dhearbhadh.
Stòran:
Bullivant SB1, Sellergren SA, Stern K, Spencer NA, Jacob S, Mennella JA, McClintock MK. "Eòlas gnèithe bhoireannaich rè a 'chuairt rothair: comharrachadh an ìre ghnèitheasach le tomhas neo-ionnsaigheach de hormone luteinizing. "J Gnèithean. 2004 Gearran 41 (1): 82-93.
Tha ìre co-bhanntachd Hedricks C., Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH "a 'co-thaobhadh nuair a thòisich an t-àrdachadh hormone luteinizing." Trioblaid agus Sterility . Lùnastal 1987: 48 (2): 234-8.
Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve KA, Pillsworth EG. "Atharrachaidhean air faireachdainnean bhoireannaich mu na dàimhean romansach aca thairis air a 'chuairt ovulatory. "Horm Behav. 2013 Jan; 63 (1): 128-35. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2012.10.005. Epub 2012 3 Dùbhlachd.
Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM. "Taobhan obrachail ann am miann gnèitheasach boireann. "J Gnèithean. 2004 Gearran 41 (1): 55-65.
> Roney JR1, Simmons ZL. "A 'toirt a-mach gu h-àbhaisteach mu bhrosnachadh gnèitheil ann an cuairtean mìosail nàdarra. "Horm Behav. 2013 Apr; 63 (4): 636-45. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2013.02.013.