Chan eil tìde sam bith ann airson a bhith trom. Ach tha mòran dhaoine air innse dhaibh gu bheil leanabh agad an dèidh dhut 35 àrdachadh air mòran chunnartan. Dh'fhaodadh seo a bhith gad thoirt a chreidsinn nach eil mòran mhàthraichean aig a bheil pàistean an dèidh seo. Is e an fhìrinn mun chùis gu bheil mòran bhoireannach a 'faighinn leanaban anns na 40an aca.
Cia mheud boireannaich a th 'aig na boireannaich anns na 40an aca?
Dh'fhaodadh tu a bhith iongantach a bhith ag ionnsachadh nach e a-mhàin gum bi boireannaich aig boireannaich anns na 40an aca, ach tha an ìre boireannaich a tha aig naoidheanan anns an deichead de bheatha seo air a bhith ag èirigh airson deicheadan.
An-uiridh tha dàta againn airson a bhith a 'sealltainn dhuinn an àireamh as àirde de bhoireannaich fhathast, mu 11 leanaban airson gach 1,000 boireannach anns an raon aois 40 gu 45, agus beagan nas lugha airson 46 plus.
Uile gu lèir, tha an reat breith air a bhith a 'crìonadh, ach tha an roinn aois seo a' toirt buaidh air a 'ghluasad. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil thu dualtach lorg a thoirt air màthraichean eile an aois a tha agad anns a' chlas-gàirdeachais, buidhnean roinneil agad agus cearcallan pàrantachd.
A 'fàs torrach anns na 40an agad
Is e an toradh a th ' agad aon de na cnapan-starra as motha a thaobh beòthachd anns na 40an agad . Gu cinnteach, tha boireannaich ann aig nach eil cùisean a 'fàs gu math trom anns na 40an aca. Ged a tha thu a 'bruidhinn gu staitistigeach, chan eil thu cho buailteach a bhith trom agus nas coltaiche gum feum thu cuideachadh bho leigheasan torachais nas sine a tha thu nuair a tha thu a' feuchainn ri beothachadh. Bidh mu aon às gach triùir de bhoireannaich a tha còrr air 35 a ' sireadh cuideachadh bho eòlaiche toraidh , agus bidh an àireamh sin a' meudachadh le aois aois na boireannaich a tha a 'feuchainn ri beòthachadh anns na 40an tràth aca.
Tha e cuideachd cudromach a bhith mothachail gu bheil aois do chom-pàirtiche a 'toirt buaidh air an slàinte a tha thu trom.
Is dòcha gum bi leigheasan cothruim a 'ciallachadh tòrr rudan do mhòran dhaoine. Faodaidh e a bhith a 'ciallachadh rud sam bith bho bhith a' feuchainn ri bhith a 'toirt leigheasan beòil agus a bhith a' toirt cothrom cunbhalach air uighean a bheir seachad agus a bhith a 'feuchainn ri beothachadh in vitro (IVF) a dhèanamh.
San fharsaingeachd, às deidh aois 35, mura h-eil thu air fàs a-mach às dèidh 6 mìosan de cho-chaidreachas math le riaghladh gun bhreith, bu chòir dhut cuideachadh bho eòlaiche toraidh.
Is e aon rud le ùidh shònraichte solarachadh agus càileachd nan uighean agad. Tha an àireamh uighean agus slàinte nan uighean ag ràdh gu bheil an fheadhainn as sine a gheibh thu. Tha deuchainnean ann a dh'fhaodas do dhotair a dhèanamh is urrainn dhi tuairmse a dhèanamh air dè cho math 'sa tha na h-uighean agad a' cumail suas, agus bhiodh seo na phàirt den deuchainn thoraidh agad.
Tha na cothroman agad a bhith trom le cuideachadh torrach anns na 30s agad mu 75 sa cheud ann an aon chuairt sam bith. Tha an àireamh sin mu 50 sa cheud anns na 40an tràth agad agus a 'tuiteam gu dìreach ceud no dhà ron àm a tha thu 43.
Na cothroman air càraid a bhith agad anns na 40an agad
Is e aon rud a tha nas cumanta ann an trom-leanabh airson boireannaich anns na 40an an cothrom cothrom a thoirt air iomadan , a 'gabhail a-steach càraid. Ged a dh 'fhaodadh gum bi e furasta seo a chall suas gu làimhseachadh torrachas, tha àrdachadh nàdarra ann cuideachd ann an ìrean iomadachadh torrach, eadhon gun a bhith a' cleachdadh leigheas-leigheis no leigheasan torach. Is e seo rudeigin a chumas cuimhne mar a tha thu a 'planadh airson a bhith trom le leanabh.
A 'fuireach a' fàs torrach anns na 40an agad
Bidh a h-uile beannachadh a 'giùlan giùlan abairtean , agus bidh an cunnart sin a' dol suas le aois.
Is e pàirt den chunnart sin anns na 40an agad gu bheil thu nas dualtaiche gum bi cùmhnant ort aig an àm seo nur beatha na bha e roimhe.
Faodaidh tinneas tuiteamach leithid tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, no galar thyroid iomadachadh do do ghiùlan agus a dh'fhaodadh a bhith na chunnart airson giorrachadh giùlain agus caitheamh torrachas, a 'gabhail a-steach breith-bhreith fhathast. Is e seo aon de na h-adhbharan a tha cùram ro-inntinneach fìor chudromach.
Le bhith a 'coinneachadh ris an neach-dreuchd agad mus do ghabh thu torrachas, faodaidh tu na cunnartan sin a lùghdachadh le bhith a' faighinn cùmhnant cunbhalach fo smachd. Dh'fhaodadh gum bi sgrùdadh cungaidh agad cuideachd airson faighinn a-mach dè na cungaidhean-leigheis a tha thu a 'gabhail a bhiodh co-chòrdail ri torrachas.
Is dòcha gum faigh thu cungaidhean ùra airson atharrachadh gu àm gus a bhith cinnteach gum bi iad ag obair dhut mus iarr thu torrachas.
Tha cunnart nas àirde ann cuideachd bho giorrachadh bho chùisean ginteil. An fheadhainn as sine a gheibh thu nas coltaiche gum bi cùis ginteil agad, a tha a 'ciallachadh gu bheil an ìre abairtean nas àirde.
Atharrachaidhean a 'Bhuidhinn anns na 40an agad
Gu cinnteach tha atharrachaidhean air do bhodhaig. Tha boireannaich a tha air torrachas nas tràithe na beatha agus nas fhaide na am beatha a 'faighinn a-steach gu luath gu bheil trom leotha anns na 40an aca gu math nas dùbhlanaiche gu corporra na a bhith trom le 20 bliadhna no 30 bliadhna.
Is e an ìre fallaineachd iomlan agad aon de na cunnartan as motha airson do chomhfhurtachd le meadhan beatha a tha trom. Tha cuideigin a tha air a bhith gu math gnìomhach agus nach eil mòran dhuilgheadasan agus pòsaidhean làitheil ann, san fharsaingeachd, nas buailtiche cùrsa a dhèanamh gu math àbhaisteach le comharraidhean corporra co-cheangailte ri breith . Ma tha thu nad chuideigin a th 'air a bhith a' faireachdainn gu bheil an t-astar meadhanach agus gu bheil duilgheadasan a dhìth ort, is dòcha gu bheil cuid de na comharran corporra a tha ag atharrachadh a tha trom a 'fàs nas duilghe dhut.
Is e an deagh naidheachd ma tha thu mar-thà ag obair, mar as trice chan eil adhbhar sam bith ann airson stad a chur air. Faodaidh prògram eacarsaich fallain do chuideachadh gu bheil thu sàbhailte agus furasta a bhith trom. Faodaidh ur dotair no bean-ghlùine comhairle a thoirt dhut mu na h-atharrachaidhean a dh 'fheumas tu a dhèanamh ris na h-obrach-obrach clàraichte agad.
Cùm fa-near gur e gluasad aon dòigh gus cuideam agus strì an toircheis a lùghdachadh air do bhodhaig. Fiù 's ma tha thu ùr no nas ùire gus eacarsaich a dhèanamh, tha rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus na buannachdan fhaighinn. Tha trì rudan a 'snàmh, a' coiseachd, agus yoga a tha mòran de luchd-dreuchd a 'moladh do bhoireannaich nach do chleachd mòran mus do thòisich iad trom no boireannaich a tha a' faighinn cuid de dhuilgheadasan anns na clàran-ama.
Na h-Atharrachaidhean Tòcail air Beothachadh anns Na 40an
Bidh beul-aithris ag atharrachadh do fhaireachdainnean tro hormonaichean. Tha na gluasadan mood a tha comasach air co-cheangal ri trom a bhith eòlach. Cha bu chòir seo a bhith gu math eadar-dhealaichte air sgàth aois. Ged, mar bhoireannach nas inbheaiche, tha coltas gu bheil rudeigin ann nach eil do cho-aoisean nas òige - an comas dèiligeadh nas èifeachdaiche ris na h-atharrachaidhean sin.
Bidh cuid de na rudan a dh 'fhaodadh a bhith ag adhbharachadh irioslachd tòcail ann an giùlan a' cuairteachadh ionmhas agus dàimhean. Ged a tha aois gu cinnteach chan e leigheas-uile airson na duilgheadasan sin, tha e nas dualtaiche gu bheil thu nas buailtiche a bhith air a rèiteach gu dàimh agus / no a tha nas tèarainte gu ionmhasail. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'ciallachadh gu bheil cuid den t-strì a tha mòran dhaoine òga a' faireachdainn mu bhith a 'lorg taigh no obair stàbaill na rud nach urrainn dhut a bhith a' dèiligeadh aig an ìre seo den gheama. Ged a tha e cudromach cuimhneachadh gum faod a bhith trom le duilgheadas nuair a tha do bheatha a 'coimhead air adhart.
Faodaidh a bhith a 'lorg boireannaich eile a tha faisg air an aois agad agus a' faighinn leanaban cuideachadh math. Ged is dòcha gu bheil thu nad aon de na màthraichean as sine anns a 'chròileagan, cha bhith thu nad aonar. Dèan caraidean ri màthraichean nas sine eile a thuilleadh air màthraichean eile. Cuidichidh seo thu gu bheil cuideigin agad gus na cùisean sònraichte agad a cho-roinn.
Stàiteachas Ionmhasail Le Beannachadh anns na 40an agad
Is e aon de na prìomh adhbharan a tha boireannaich ag ràdh gu bheil iad air dàil a bhith aca a bhith a 'faighinn clann dha na 40an aca gus dèanamh cinnteach gu bheil iad seasmhach ionmhasail. Dh'fhaodadh seo a bhith a 'ciallachadh rudan eadar-dhealaichte do dhaoine eadar-dhealaichte.
Is dòcha gu robh obair agad a dh 'fheumadh mòran siubhail nuair a bha thu nas òige. 'S dòcha gun robh thu airson ìre shònraichte a ruighinn anns a' chompanaidh agad mus robh thu a 'faireachdainn mar gum biodh leanabh agad. Dh'fhaodadh gu bheil ìre sònraichte de dh 'ionmhas ann cuideachd a bha thu airson a bhith comasach air a' chiad dachaigh a choileanadh, maoineachadh colaiste, suim shònraichte anns a 'chunntas agad a dhreuchd a leigeil dheth. Tha iomadh adhbhar ann gum b 'urrainn dhut dàil a chur air leanabh cloinne gu h-aonar.
Na Rùintean le Beannachadh anns na 40an
Is dòcha gu bheil an t-uireasbhuidh anns na 40an agad nas iom-fhillte. Nas fhallaine tha thu aig an toiseach, cho nas buailtiche gum bi eòlas agad air duilgheadasan, ach faodaidh eadhon boireannaich fallain a bhios a 'dèanamh na h-uile rud ceart duilgheadasan a bhith aca nuair a tha iad trom.
Faodaidh duilgheadasan bho bhith torrach anns na 40an agad cunnart nas motha a bhith ann:
- Làrach gun obair
- Beatha ro-aois
- Preeclampsia
- Tinneas an t-siùcair
- Bean cuideam breith ìosal
- Breith Cesarean
A 'bruidhinn ri do dhotair no do bhean-glùine mun eachdraidh mheidigeach agad còmhla ri deuchainn corporra, agus faodaidh cùram cunbhalach cunbhalach cuideachadh le bhith a' lùghdachadh cuid den chunnart, ach faodaidh e cuideachadh le bhith a 'faicinn duilgheadas tràth ma bhios e a' tachairt.
Tha seo a 'tòiseachadh nuair a tha duilgheadas a' tòiseachadh a 'toirt deagh bhuannachd do shlàinte do leannain agus do phàisde. Faodaidh e ùine a cheannach dhut airson leigheas meidigeach a bharrachd a dh 'fhaodadh casg a chuir air an duilgheadas. Is dòcha gur e eisimpleir a th 'ann gu bheil thu nas fhasa a bhith a' stad. Tha sin cuideachd a 'toirt cothrom dhut beachdachadh air leigheasan gus casg a chur air a bhith a' luadhadh sgamhain an leanabh, am bu chòir dha a bhith air a bhreith tràth.
Tha e cuideachd air leth cudromach gum bi thu mothachail nach eil cunnart nas motha ann a bhith a 'faighinn duilgheadas an aon rud agus ag ràdh gum bi duilgheadas agad gu tur.
Cùisean ginteil de Sheasamh anns na 40an agad
Tha deuchainnean ginteil a 'sìor fhàs nas cumanta airson boireannaich a tha trom le leanabh de gach aois. Tha an àireamh de dheuchainnean scrionaidh a tha a-nis rim faighinn air atharrachadh mar a bhios sinn a 'cleachdadh deuchainn ginteil.
Ach, anns na 40an agad, tha sgrìonadh agus deuchainn ginteil rudeigin a tha a 'fàs nas follaisiche. A rèir Comann National Down Syndrome, tha cothrom aig boireannach aig 40 duine a-mach à 100 a bhith a 'breith pàisde le Down syndrome, no cothrom 1 sa cheud. Bidh an àireamh sin a 'leum gu aon ann an 10 no 10 sa cheud le aois 49.
Thèid taisbeanaidhean ginteadan a thairgse rè na coinneamhan cùram-cùraim agad. Tha na toraidhean deuchainn air an toirt seachad ann an dòigh a dh'innseadh dhut mu na coltas gun do rugadh do phàiste le duilgheadas ginteil an coimeas ri aois. Faodaidh an sgrìonadh agad a ràdh gu bheil na deuchainnean fala a 'sealltainn gu bheil do chunnart gum bi leanabh agad le Down syndrome aon ann an 200 airson a bhith trom le seo. Bhathar den bheachd gur e sgrìonadh àicheil a bha seo oir bha an cunnart agad nas fheàrr na an cunnart staitistigeil agad (aon ann an 100 airson boireannach aig 40).
Nam biodh an deuchainn agad air a ràdh gu robh cothrom aig aon duine ann an 80 gum biodh an leanabh seo le leanabh le Down syndrome, thathas den bheachd gur e deuchainn adhartach a tha seo. Tha seo a 'ciallachadh gu bheil do chunnart gum bi leanabh agad le Down syndrome nas àirde na an cunnart staitistigeil agad. Chan eil sgrìonadh géintean ag ràdh le cinnt gu bheil duilgheadas ginteil aig do phàiste, chan eil e a 'cunntadh nan cunnartan an coimeas ris a' bhuidheann aoise agad.
Tha sgrìonadh géintean math dha cuid de theaghlaichean oir chan eil e a 'cur cunnart don mhàthair no dhan leanabh bhon dòigh-obrach. Faodaidh e do chuideachadh co-dhùnadh a bheil deuchainn ginteil nas freagarraiche don teaghlach agad. Bidh deuchainnean ginteil a 'toirt dhut dealbh neo-mhearachdach de ghineachd-inntinn an leanaibh agad agus breithneachadh. Is e am malairt-malairt gu bheil cunnart ann don phàisde agad bho amniocentesis no sampar chorionic villus (CVS).
Làbarach agus breith anns na 40an agad
Le bhith a 'fàs torrach agus a' fuireach trom le bhith a 'faighinn a-mach às an t-slighe, tha an t-àm ann smaoineachadh air an leanabh fhaighinn. Tha an naidheachd mar obraichean coltach ris a 'chunnart nas àirde de bhith nas duilghe agus a' toirt barrachd dhuilgheadas dhut. Is e aon naidheachd mhath nach e seo a 'chiad leanabh agad a th' ann, tha an cunnart ann an saothair agus breith ro-sgoile nas lugha na a 'chiad leanabh aig a bheil màthair nas sine na 40.
Is e an rud a tha a 'dèanamh obraichean is breith nas iom-fhillte anns na 40an agad gu mòr do shlàinte. Tha boireannach aig a bheil duilgheadas leantainneach nas dualtaiche eòlas fhaighinn air duilgheadasan seach boireannach nach eil. Ged nach eil ach corra-thìde ann ach pìos de thòimhseachan.
Is e cuid de na tha a 'dol air adhart gu bheil creideamh inntinn mu mhàthraichean nas sine a dh'fhaodas cuideachd cunnartan cuid de bhuilean a mheudachadh mar a bhith a' toirt a-steach saothair no breith an t-seisein . Is e seo rudeigin gum bi thu airson bruidhinn ris an dotair no a 'bhean-ghlùine agad. Dh'fhaodadh gum biodh e feumail do bhith a 'lorg neach-dreuchd a tha eòlach air breith le màthraichean nas sine. Tha do bheachd cuideachd a 'buntainn. Faodaidh a bhith a 'cleachdadh dearbhaidhean deimhinneach a bhith cuideachail le bhith a' cur an cuimhne fhèin mu na h-amasan agad airson a bhith trom le seo.
Tha thu nas buailtiche a bhith air a bhrosnachadh air sgàth duilgheadasan co-cheangailte ri trom le leanabh no ri linn dragh leantainneach. Tha an ìre breith breith an t-seisein airson boireannach aig deireadh na 20n mu 26 sa cheud, agus tha an àireamh sin a 'dùblachadh gu 52 sa cheud airson boireannaich os cionn 40. Chan eil seo ri ràdh gum bi thu air a bhrosnachadh gu h-iomlan no gu bheil earrann cesarean agad, ach dìreach gu bheil e nas coltaiche. Bidh do shlàinte, do roghainn neach-dreuchd, beagan fortanach, agus na roghainnean a nì thu mun cuairt ort a 'cluich a-steach.
Slàinte an Leanabh an dèidh do bhàsachadh anns na 40an agad
Is e am prìomh rud a tha dragh air a 'mhòr-chuid de shlàinte an leanabh. Ged a tha pàisde a tha mar thoradh air torrachas anns na 40an agad nas buailtiche beagan duilgheadasan a bhith agad, is e an deagh naidheachd, le deagh chùram, sùilean faireachail agus teicneòlas an latha an-diugh, gu bheil a 'mhòr-chuid de na pàistean sin air an breith fallain. A-rithist, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil cunnart nas motha ann an duilgheadas an aon rud ris a bheil an duilgheadas sin cinnteach.
Facal bho Verywell
Ged a tha cuid de dhùbhlain gu bhith air an toirt seachad anns na 40an agad nuair a thig e gu bhith trom agus a bhith na leanabh, chan eil thu nad aonar. Tha an àireamh de bhoireannaich a tha a 'faighinn leanaban aig an aois seo a' meudachadh. Le cùram ro-shealbhach ceart tha na cothroman agad gu bheil leanabh fallain agad fhathast math. Gabh sin gu cridhe agus tlachd a ghabhail do do ghiùlan cho mòr 's as urrainn dhut.
> Stòran:
Colaiste Ameireaganach Luchd-taic agus Gineòlaichean. A 'faighinn leanabh an dèidh aois 35. Ceistean cumanta060. 2015.
> Bayrampour H, Heaman M, Duncan KA, Tough S. Mothachadh adhartach aois agus cunnart màthaireil: sgrùdadh càileachdail. Bean-aithris BMC. 2012 Sep 19; 12: 100. doi: 10.1186 / 1471-2393-12-100.
> Lisonkova S, Janssen PA, Sheps SB, Lee SK, Dahlgren L. A 'bhuaidh aig aois màthaireil air toraidhean droch bhreith: a bheil cùis co-ionannachd ann? J Fuasgladh a 'Phrionnsa Can. 2010 Ògmhios; 32 (6): 541-8.
> Lisonkova, S., Potts, J., Muraca, GM, Razaz, N., Sabr, Y., Chan, W.-S., & Kramer, MS (2017). Aois na màthar agus droch dhuilgheadas màthaireil: Bidh buidheann ath-shealladh stèidhichte air àireamh-sluaigh a 'sgrùdadh. PLoS Medicine, 14 (5), e1002307. http://doi.org/10.1371/journal.pmed.1002307
> Màrtainn JA, Hamilton BE, Osterman MJK, et al. Breithe: Dàta deireannach airson 2015. Aithisg nàiseanta staitistig deatamach; vol 66, no 1. Hyattsville, MD: Ionad Nàiseanta airson Staitistig Slàinte. 2017.
> NDSS. Gun teagamh. Freumhan agus aois a 'mhàthar. Comann Syndrom Nàiseanta Down. Thàinig an turas mu dheireadh air 30 Ògmhios 2017.