Chan e dìreach àireamh neo-iomchaidh a th 'anns a' chomhairle airson an leanabh agad a thòiseachadh air solaid eadar 4 agus 6 mìosan. Airson a 'chiad 6 mìosan de a bheatha, bidh bainne ciste no foirmle a' coinneachadh ri feumalachdan beathachaidh an leanaibh agad. Fiù 's nuair a thòisicheas tu nas lugha aig ceann nas tràithe an speactra sin, chan eil na biadhan ùra seo an dùil a bhith a' toirt a-steach bainne broilleach no foirmle ann an dòigh sam bith. Bidh na ciad choinneamhan seo le biadh a bharrachd, deuchainneach, agus a h-uile pàirt de phròiseas ionnsachaidh airson do phàiste, seach a bhith riatanach airson mairsinn.
Mar a dh'aithnicheas tu nuair a bhios do phàisde deiseil
Bho bhreith, tha do phàisde air a bhith cleachdte ri bhith a 'faighinn a bhiadh a-mhàin bhon bhroilleach no bhon bhotal agus tro bhith a' sucking. Nam biodh rud sam bith eile a 'dèanamh a slighe a-steach a bheul, chuireadh a bhròg-theangaidh a-steach a-steach agus ga sparradh bho bhith a' tilgeil air. Bidh timcheall air 4 mìosan a 'tòiseachadh, a' tòiseachadh a 'dol à sealladh, is e aon chomharra a th' ann gum bi e deiseil airson biadh làidir a thoirt seachad.
Ach chan e an aon chomharra a th 'ann. Chan eil na h-innleachdan riatanach aice air a bhith a 'cnàmh a h-uile càil ach bainne no foirmle a' chinne-daonna. Timcheall air 4 mìosan a dh'aois, bidh an leanabh agad a 'toirt air adhart nan einnseanan a dh' fheumar a thoirt air biadh eile leithid gràn.
Tha do phàisde an urra riut a bhith a 'toirt taic dha a cheann nuair a tha e ceart. Nuair a thòisicheas e a 'faighinn smachd air a cheann fhèin, tha na fèithean amhach aige làidir gu leòr airson a bhith a' cumail a dh 'amhach fada agus a' cuideachadh gus casg a chur air.
Roimhe sin, chuidich refleasan do phàisde cumail oirre a biadhadh.
Leigidh a cridheadh, a 'losgadh agus a' caoineadh fios dhut gu robh an t-àm ann dhi ithe. Tràth air adhart, cha robh an leanabh agaibh mothachail air na bha a 'tachairt ann am beathachadh. Nas fhaide air adhart, nochd do phàisde ùidh ann a bhith a 'faicinn a' bhotal no a 'bhroilleach, ag aithneachadh gu robh beathachadh air an t-slighe agus eadhon a' ruighinn a-mach air. Mu thimcheall air 4 gu 6 mìosan, mar as trice bidh an leanabh agad a 'tòiseachadh a' nochdadh ùidh anns na tha thu ag ithe agus is dòcha gun fheu thu eadhon ri do spàin a ghlacadh no rudeigin fhaighinn bhon phlàta agad.
Nuair a chaidh do phàiste ùr-bhreith, bha fios agad gu robh an t-àm ann stad a chur air a bhith ga bhiadhadh air sgàth gun do stad e a 'losgadh no thuit e na chadal. 'S dòcha gu robh am botal no na brògan falamh. Mar a thig do phàiste nas sine, cuiridh e a cheann air falbh bhon bhotal no bhon bhroilleach agus dhiùlt e deoch a-rithist nuair a bhios e làn.
Dè a nì nuair nach eil do phàisde ullamh
Tha iad sin uile nan sgilean ullachaidh cudromach a bu chòir do phàisde mus tòisich thu a 'smaoineachadh mu bhith a' toirt a-steach solaid. Is urrainn do leanabh nach urrainn dha taic a ceann a chocadh gu furasta. Tha pàisde nach urrainn a thionndadh air falbh bho bhiadh ag ionnsachadh cumail air ithe ged a tha i làn, is dòcha gu bheil e a 'cur gu ruige reamhrachd san àm ri teachd. Pàisde nach urrainn a chualasachadh arbhair a tha a 'fulang bho aimhreit stomach. Agus tha pàisde a tha fhathast a 'feuchainn ri toirt air biadh a-mach às a beul le a teanga, deiseil gus snàgail rud sam bith nas doimhne na leòidean.
An àite rudan brùide, dìreach cumail a 'biathadh bainne-cìche no foirmle mar as àbhaist, cumaibh sùil air na cuisean sin, agus earbsa gum bi an leanabh agad deiseil na ùine mhath fhèin.
Dè na biadhan a dh'fheuch ri do phàisde a bhios gu math
Bidh a 'chuid as motha de eòlaichean a' moladh ròin reò mar a 'chiad bhiadh airson do phàisde. Tha tòrr a 'dol air adhart cuideachd. Tha e mì-mhodhail agus mar sin chan eil blas làidir aig naoidheanan, faodaidh iad a bhith air an teannachadh agus air an tiormachadh mar a tha feumach gun duilgheadas, chan eil e gu math ailearaganach, agus tha e furasta a chuairteachadh.
A dh 'aindeoin sin, na bi a' faireachdainn gum feum thu tòiseachadh le ròin-ròis mura h-eil thu ag iarraidh. Am measg biadh math eile tha piorran, ùbhlan, peitseagan, bananathan , buntàta milis, buntàta, agus avocados. Faodaidh cuid de naoidheanan a thòisicheas air grànadh eadhon beagan eòlais a thoirt orra, agus mar sin faodaidh biadh leithid peitseagan agus avocados cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh no a' casg air seo. Is e biadh tòiseachaidh math a th 'anns a' bhuntàta oir tha iad tric mar phàirt de bhiadh an teaghlaich agad mar-thà. Chan eil ullachadh sam bith eile a bharrachd air a bhith a 'mashing agus a' measgachadh le cuid de fhoirmle no bainne broilleach riatanach.
Is e pìos comhairle eile a tha dualtach a chluinntinn a bhith a 'tòiseachadh thoraidhean. Is e facal ma bheir thu a-steach dhan leanabh agad gu toradh an toiseach, leasaichidh e no i fiaclan milis agus nì e diùltadh dad sam bith eile ithe.
Chan eil a 'mhòr-chuid de naoidheanan a tha a' diùltadh phònairean uaine agus glasraich eile air am milleadh le mìlseachd nàdarra de mheasan, ach chan eil iad air còrdadh ri chèile airson blas nas làidire de bheathaichean fhathast. Ge bith dè an t-òrdugh a th 'air biadh a thoirt a-steach, chan eil feum aig an luchd-dìolaidh sin ach ùine agus a' leantainn orra a bhith a 'cleachdadh an blas.
Dachaigh no Biadh Malairteach
Nuair a thig e gu ciad bhiadh an leanabh agaibh, faodaidh tu biadh na cloinne agad fhèin a dhèanamh no tionndaidhean malairteach a cheannach. Tha e furasta smachd a chumail air an taigh cho fad 'sa tha e a' dol a-steach agus tha beagan sgudal ann cuideachd. Faodaidh tu tòrr a dhèanamh agus reothadh e ann am bataichean beaga. Tha tionndaidhean malairteach math airson a bhith a 'cumail timcheall nuair a bhios tu goirid ann an ùine no airson a' mhàile diaper, ge-tà, agus mar sin tha buannachdan aca.
Ullachadh
Ullaich mu 2 lòchran de bhiadh glè bheag. Bu chòir dha a bhith ach beagan nas doimhne na bainne no foirmle broilleach. Smaoinich air uachdar mòr no blàthach. Dh'fhaodadh e cùl spàin a chosg, ach bu chòir dha a dhol sìos agus gun a bhith a 'gèilleadh no a' cumail ris. Bu chòir an cunbhalachd a bhith eadhon gun chromagan. Tha cuid de leabhraichean mionaideach air biadh pàistean a sheallas dhut ciamar a bhios tu a 'deasachadh a' chiad bhiadh aig do phàiste agus bheir e seachad beachdan bìdh ùra fhad 'sa tha an leanabh agad a' fàs.
Mar a bheir thu biadh dha do phàisde
A 'chiad uair a tha thu a' feuchainn ri biadh a thoirt don leanabh agad, bu chòir dhut dèanamh cinnteach gu bheil e air a bhith a 'toirt seachad bìdh (agus chan eil mòran eile), suidh e air do shlat, agus bheir e seachad e. Tha cothroman ann, chan eil do phàisde a 'dol a ghleidheadh mòran de na tha thu a' tabhann. Bidh a bhith a 'stèidheachadh a' chiad bheothachadh cruaidh mar riochdachaidhean mòra dìreach na oidhirp air a chall.
Cleachd spàin bheag agus dèanaibh cinnteach gum bi na croman bog, còmhdaichte an àite meatailt bhon a dh'fhaodadh do leanabh bìdeadh sìos agus a ghoirteachadh na gomaichean aice air spàin meatailt. Moladh math eile bhon Dr. Uilleam Sears: dìreach cleachd do mheur . Dèan cinnteach gu bheil do làmhan glan agus an uairsin a 'sgoltadh do mheur a-steach don bhiadh agus faodaidh do phàisde a bhith a' tarraing agus gum bi e dheth. Bidh seo ag obair gu h-àraidh math mura h-eil coltas gu bheil an spàin aig do phàisde.
Tha cuid de dh'eòlaichean ag ràdh gum bi iad a 'biathadh do phàisde ann an suidheachan pàiste agus gabhaidh seo a dhèanamh ma ghabhas e atharrachadh gu suidheachadh a tha gu ìre mhòr gu h-àrd. Bidh cuid de shuidheachain a 'dol air adhart cus airson a bhith air an cleachdadh airson biathadh agus gu dearbh, mura h-eil do phàisde a' suidhe gu leòr airson cathair àrd no do shlat, an uairsin faodaidh iad a bhith a 'feitheamh ri beagan sheachdainean gus an ruigear na clachan-mìle sin.
Thoir seachad suimean beaga aig a 'chiad dol a-mach agus a bhith deiseil airson an dà chuid lobhadh agus cuid de na h-aodann sin a tha a' crìch gu h-àrd Fiù 's ged a tha do leanabh na neach-taic mòr de bhiadh, faodaidh na rudan a gheibh eòlasan le blasan ùra a bhith na iongnadh. Cuimhnich gur e blas a th 'ann am blas. Tha e neo-leasaichte coltach ri mothachadh chloinne eile, ach dìreach mar a bhith a 'faicinn solais shoilleir no a' cluinntinn fuaim làidir airson a 'chiad uair, faodaidh blas bìdh a bhith na rudeigin nas luaithe.
Frasan trom uisge
Chan fheum biadh leanabh a theasachadh , ged a tha cuid de naoidheanan a 'còrdadh riutha mar sin. Is e treòr math a th 'ann ma bhios thu ag ithe an teth, mar min-choirce no buntàta, blàth e dhan leanabh agad. Ma dh'itheas tu am fuachd bìdh, mar pearsaichean no avocados, thoir air ais don leanabh agad fuar. Ma tha thu a 'teasachadh biadh ann am microwave, dèan e aig cumhachd 50% no 60% agus dèan cinnteach gun gluais e e mus cuir thu cuidhteas àiteachan teann sam bith. Dèan deuchainn air an teòthachd mus toir thu biadh dha do phàisde gus nach tèid a bheul a losgadh.
Sgaoileadh
Tha salm do phàisde a 'gabhail a-steach einnseanan a bhios a' briseadh sìos biadh mean air mhean. Ma bheir thu biadh don leanabh agad dìreach bho jar agus an uairsin tilleadh am puc dhan fhrith-frithealaidh, gheibh thu a-mach gu bheil e na bhriseadh dòrainneach an ath latha. Is e an gealladh as fheàrr a th 'agad cupa no bobhla a chleachdadh agus dìreach faigh a-mach na tha thu a' smaoineachadh a tha do phàiste a 'dol a dh'ithe. An toiseach, cha bhi seo ach mu dheidhinn teaspoon no mar sin. Ma tha do phàisde ag iarraidh barrachd, cleachd spàin ùr agus cuir teaspoon eile aig an aon àm. Na cuir a-steach na tha anns a 'bhobhla air ais chun a' phoit ma tha clì air fhàgail. Dìreach thilg e air falbh e.
Alergidhean
Tha biadh ann a tha ag adhbhrachadh dhuilgheadasan le ailearaidhean nas motha na feadhainn eile, mar bhainne agus uighean. Bu chòir a h-uile biadh a thoirt a-steach aon aig aon àm le beagan làithean gu seachdain eadar biadh ùra gus coimhead airson ath-bheachdan no mothachadh aileartach, ach chan eil an ìre aois as ìsle air nuair a thòisicheas iad a 'toirt a-steach biadh ùra. Ma bheir thu a-steach gràin-reice aig sia mìosan, mar eisimpleir, agus faigh a-mach gu bheil e air a ghleidheadh gu math agus nach eil duilgheadasan ann, dh'fhaodadh tu ùmhlachd a thoirt a-steach beagan làithean an dèidh sin. (Chan fheum thu stad a chur air biadh a thoirt seachad nuair a tha thu a 'toirt a-steach ùbhlachd, ge-tà, bhon a tha fios agad gu bheil do phàisde a' làimhseachadh cho breagha.)
Co-dhiù a tha eachdraidh teaghlaich sam bith de ailearaidhean no nach eil, dèan cinnteach gun coimhead thu airson soidhnichean ath-bhualadh aillseachaidh, leithid duilgheadasan analach no asthma, sèididh a 'bheul no amhach, a' losgadh no a 'bhuinneach, agus call mothachaidh. Faigh a-mach mar a dhèiligeas tu, agus bi deiseil airson fios a chuir gu 911 sa bhad.
A 'tilgeil
Tha grunn bhiadh ann a tha ag adhbhrachadh tumadh ann an leanabain agus clann òga. Cha bhi a 'chuid as motha dhiubh sin nan uallach gus am bi do phàiste nas sine agus a' tòiseachadh le biadh lumpier. A dh 'aindeoin sin, bi mothachail air na tha iad agus dèan deiseil airson dèiligeadh ri èiginn tart.
Sàbhailteachd Àrd-chathraiche
Ged a tha do phàiste anns a 'chathair àrd, dèan cinnteach gum faod i taic a thoirt dhi fhèin agus a bhith a' cumail a ceann leatha fhèin. Cleachd an strap air a 'chathair an-còmhnaidh agus dèanaibh cinnteach nach eil bratach a' chathraiche ro dhlùth air a 'chiste do phàiste. Dèan cinnteach gum faic thu an leanabh agad fad na h-ùine tha i sa chathair.
An dèidh gach biathadh, dèan cinnteach gun glan thu an cathraiche àrd. Tha cuid de bhrataichean ann a tha beag gu leòr gus am bi iad a 'freagairt a-steach an inneal-snasgaidh. Is e seo an dòigh as fheàrr air na sgàinidhean agus na cnuimhean uile fhaighinn far am b 'fheàrr le biadh fiadhaich falach agus spìonadh.
Chan e Solaidean tòiseachaidh biadh a th 'ann
Cuimhnich gur e eòlas ionnsachaidh a th 'anns a' chiad mhìos no dhà a bheir an leanabh agad a-steach gu solaid. Na cuir bacadh air beathachadh sam bith no a 'lughdachadh na tha de dh' fhoirmle no de bainne cíche a tha do leanabh air a bhith a 'faighinn. Feumaidh e fhathast a h-uile beathachadh a tha e air a bhith a 'faighinn bhuaibh fhèin no leis a' bhotal.
Na dèan Rush no Sàrachadh
Gabh do chuid ùine aig an toiseach agus cuimhnich gun toir thu aire do chùisean is ùidh an leanaibh agaibh. Dealbhaich na h-amannan seo dà uair a thìde ro no às dèidh botal no beathachadh air a 'chlach agus leig leis do phàiste an ùine a tha i ag iarraidh a ghabhail, co dhiubh a tha e beag no mòran. Ma tha coltas nach eil ùidh aig do phàiste agad, na gabh dragh mu dheidhinn. Feuch ris a-rithist uair eile nas fhaide air adhart san latha no air latha eile gu tur. Ma tha do phàiste a 'tionndadh air falbh no a' diùltadh a beul fhosgladh, crìoch a chur air a 'bhiadhadh agus gluais air adhart gu gnìomhachd eile. Na bi a 'faireachdainn gum feumadh an leanabh agaibh sùim sam bith a shuidheachadh. Leig leis i a bhith a 'toirt spèis do na tha a corp aice ag innse dhi mu a ìre làn-fheum agus feumalachdan beathachaidh. Cuimhnich, tha brògan glè bheag aig naoidheanan.
Biadh Ullaichte gu Malairteach
Coimhead a-mach airson stuthan ann am biadh malairteach. Mar as trice, is e dìreach dìreach sin a chanar ris a 'chiad bhiadh airson aonadan tòiseachaidh no an àireamh 1 air a' jar. Mar as trice tha iad a 'gabhail a-steach aon rud, mar carran agus uisge. Tha iomadh stuth eadar bìdh airson naoidheanan as sine. Ma tha thu gu tur a 'taghadh biadh airson a' bhuidheann aois ceàrr, is dòcha gu bheil thu a 'nochdadh do leanabh gu mì-fhortanach gu ìre nach eil a' toirt a-steach a dhaithead fhathast. Cha bu chòir seo a bhith na chunnart mòr, ach gu cinnteach bidh e nas duilghe a bhith a 'dèanamh cunntas air aileardas bìdh nuair a tha thu a' feuchainn ri a bhith a 'dèanamh iomadach rud. Mar as trice bidh grànan malairteach air an liostadh mar aon thàthchuid cuideachd.
Puinnseanan
Is e biadh tòiseachaidh math a th 'ann an Rice dha naoidheanan, ach is e biadh a th' ann cuideachd a tha gu tric air a spreadh le puinnseanan. Air an adhbhar seo, a bheil thu a 'dèanamh do ghràinnean fhèin no a' ceannach bhrandagan malairteach, beachdaich air a bhith a 'dol airson nan seòrsachan organach.