Sùil air do bhodhaig, do phàisde, agus barrachd
Fàilte gu seachdain 32 de do ghortachd. Tha thu seachd bliadhna a 'fàs trom an t-seachdain seo. Tha an leanabh agad faisg air deireadh a leasachadh no a leasachadh, ged a tha tòrr rudan cudromach a 'tachairt an-dràsta agus sna seachdainean ri teachd. Tha coltas ann gu bheil thu a 'fàs nas motha leis a' gheàrr-chunntas. Ged nach e sin a 'chùis, chan eil e dìreach fada dheth.
An Trìthear agad: An treas trìthean
Seachdainean ri dhol: 8
An t-Seachdain Seo
Tha an uterus agad a-nis a 'putadh mu 5 òirleach os cionn do phutan bolg, a dh'fhaodas a bhith a' cur a 'bhriseadh air do dhiaphragm agus a' cur bacadh air do anail. Faodaidh an aon chuideam uterine cuideachd an t-inneal-teasachaidh as motha a tha thu air a bhith a 'faireachdainn airson greiseag a-nis a leudachadh.
Chan e an uterus an aon organ a tha a 'gluasad mun cuairt, ge-tà. Ron àm seo nuair a tha thu trom le leanabh, tha na sgamhain làn agus air a ghluasad suas; tha do bhiastagan air gluasad a-mach à slighe naoidhean; tha do bhodhadh gu math sgapte; agus tha an cage rib agad a 'leudachadh gus a bhith a' gabhail a-steach a h-uile gluasad sin. Airson cuid de bhoireannaich, tha an gluasad ribaich seo gu sònraichte mì-chofhurtail, ag adhbhrachadh costochondritis, rud a tha a 'sìor-shlamadh air a' chnàimh agus na cnàmhan san sternum.
Mu dheireadh, dìreach mar a tha an leanabh agad a 'sìor fhàs a-steach do do ghort, mar sin a tha thu. Anns a 'chuid as motha de shuidheachaidhean, tha sin a' co-ionnan gu ìre bheag a 'faighinn seachdain de chuideam aig an àm seo.
Do phàisde an t-Seachdain seo
Tha na sgamhanan do leanabh-gu-be a 'leantainn air adhart a' leasachadh, ged a dh 'fheumas iad fhathast grunn sheachdainean eile gus ruigsinneachd a ruigsinn.
A bharrachd air an seo, tha an leanabh agad gu mòr anns an ìre leasachaidh deiridh-touches. Tha na h-ìthean-dè agus na h-ìneagan air an cruthachadh gu h-iomlan an-diugh, mar a tha sùlagan agus sùilean. Agus ma tha thu a 'dol a bhreith pàisde le ceann falt, tha e uile air fàs suas an-dràsta. (Ach fios a bhith agad gu bheil e cuideachd gu math àbhaisteach do naoidheanan a bhith air am breith maol cuideachd).
Ro dheireadh seachdain 32, bidh an leanabh agad a 'sìneadh gu còrr is 16 òirleach a dh' fhaid agus bidh cuideam aig mu 4 gu 4½ not. Tha an rud, a chionn 's gu bheil do phàisde a' fàs nas motha, chan eil rùm nas lugha ann dha no dhi gluasad taobh a-staigh do uterus. Tha seo a 'ciallachadh gun tèid na cleasan is na h-innealan ùra a thoirt a-steach an àite a bhith a' tòiseachadh le pàisdean leanabh.
Aig Oifis an Dotair agad
Rè an turas ro -sheachdaineach agad an t-seachdain seo, bidh an solaraiche cùram slàinte agad a 'cumail sùil air a' bhruthadh fala, urine, cuideam, agus sèid sam bith a dh'fhaodadh a bhith agad. Ged a tha gleidheadh uisge nuair a tha thu trom le leanabh gu tur àbhaisteach, ma tha thu a 'fulang le do làmhan no ri aghaidh, nì an solaraiche cùram slàinte agad tuilleadh luachadh dhut airson preeclampsia , no bruthadh-fala àrd a tha air a bhrosnachadh le torrachas. (Preeclampsia as trice a 'leasachadh rè na crìche mu dheireadh .)
Is e soidhnichean eile a dh'fhaodadh a bhith agad preeclampsia a bhith a 'gabhail a-steach cuideam cuideam gu h-obann, cuir cinn, no atharrachaidhean lèirsinneach. Ma tha, gu dearbh, preeclampsia meadhanach agad, nì an solaraiche cùram slàinte sùil air do chuideam-fala agus bruidhnidh e gu cunbhalach, agus is dòcha gu bheil thu a 'dèanamh sgrùdadh air do chuideam-fala aig an taigh cuideachd. Bidh e no i cuideachd ag iarraidh ort a bhith a 'dèanamh cunntadh air gach latha . Bidh a 'mhòr-chuid de bhoireannaich le preeclampsia a' dol air adhart gu leanabanan fallain, cho fad 's gu bheilear a' lorg agus a 'dèiligeadh ris an staid aca ann an deagh àm.
Cuideachd an t-seachdain seo: Ma tha cnàm meadhanach no dona ort, faodaidh do sholaraiche cùram leantainn ceannas Colaiste Ameireaganach agus Gineag-eòlaichean Ameireaganach agus bheir e seachad seinn- fhuaim dhut an t-seachdain seo agus gu cunbhalach às deidh sin. Tha seo gus sùil a chumail air gnìomhachd agus fàs naoidhean.
Tadhal air an Dotair
An ath thuras a chì thu do lighiche no do bhean-ghlùine , cuiridh e no i ris gu slaodach ri do bhroinn, a 'sùileachadh gun lorg thu an leanabh agad-sa-san anns an t-suidheachadh a tha a' dol sìos. Ma tha an leanabh agad an àite na cùil no na casan an toiseach, thathas den bheachd gur e taisbeanadh brathaidh a tha sin agus chan e an suidheachadh as fheàrr le lìbhrigeadh. Tha seo a 'tachairt ann an 3 sa cheud gu 4 sa cheud de bhreith-breith làn-ùine, agus mar as àbhaist bidh proifeiseantaich cùram slàinte a' gabhail dòigh-faire "faire agus feitheamh" no a 'moladh eadar-theachdan neo-ionnsaigheach mar acupuncture gus rudan a leigheas.
(Às dèidh seachdain 36 , eadar-theangachadh gus an leanabh a thionndadh no earrann C às deidh sin no ma dh'fhaodte beachdachadh air.)
A 'Gabhal Cùram
Chan eil dad mar a bhith a 'pacadh do ospadal no poca ionad breith gus a bhith a' faireachdainn gu bheil smuaintean nas ullaichte airson ruighinn naoidhean. Seo cuid de rudan airson beachdachadh air a bhith a 'tighinn air an latha mhòr:
Cairt àrachais slàinte agus comharrachadh
Foirmean ro-chlàraidh airson an ospadail: Thoir seata a bharrachd, eadhon ged a chuir thu a-steach tè dhiubh mu thràth.
Copaidh den phlana breith agad
Toiletries, coltach ri dìomhaireachd; brus tooth agus pas dannsa; mouthwash; shampoo; siabann; brush falt; gruagaichean; crannchur; lensan fiosrachaidh agus fuasgladh; glainneachan; bilean bìdh; msaa
Leigheasan-leigheis: Thoir rud sam bith a bheir thu gu riaghailteach, ach bruidhinn ris an sgioba cùraim agad mus toir thu iad aon uair a chaidh a leigeil a-steach; faodaidh gum bi agad ri òrdachadh le luchd-cleachdaidh air-làrach.
Brògan agus cas-oidhche. Dèan e na sheòmar-oidhche nursaidh fosgailte ma tha thu a 'dealbhadh air a bhith a' biathadh air broilleach.
Brògan airson coiseachd nas sàbhailte aig àm obrach; stocainnean a bharrachd
Gluasadan, lollipops no caoinealan cruaidh eile
Snàthan a tha furasta an làimhseachadh, leithid luchd-craiceann
Cluasag bhon taigh ann an clach-chluasag dathte gus a chliù a dhèanamh eadar an ospadal no cluasagan an ionad breith
Charger fòn; paca bataraidh; agus feumaidh ìomhaigh no bhidio sam bith air do liosta
Padan slàinte-uisge trom
Cluasag nursing
Aodach dhachaigh: Tagh rudeigin cofhurtail a bh 'agad nuair a bha thu timcheall air sia mìosan a tha trom le leanabh.
A 'biathadh air a' chrodh no leabhraichean-tagraidh sam bith a dh'fhaodadh a bhith cuideachail.
Inneal fuil corda, ma tha bancaireachd prìobhaideach
Agus an seo tha cuid de rudan a bu chòir dhut a bhith ann airson an neach ùr a bheir thu dhachaigh:
Dà chòmhdach furasta-le-cuir-air-dachaigh (dìreach mar a thachras), geòlagan, agus adan leanabh. Tha mòran moms coltach ri feadhainn de stoidhle kimono, a bhios a 'dol air adhart mar sheacaidean an àite nan lèintean.
Muileagan ùra airson casg a chur air sgrìobagan
Plaidean dìolaidh
Dòbhrain agus bothagan ùra
(Nòta: Ged is dòcha gum bi thu airson do phàisde a dhìon ann an nithean bhon dachaigh fhad 'sa tha thu a' fuireach, chan eil cuid de na h-ospadalan a 'ceadachadh seo. Is fhiach faighneachd mus dèan thu pacadh.)
Airson Com-pàirtichean
Ged nach eil e comasach dha do chompanach pasgan a dhèanamh màl thar oidhche mus tig thu chun an ospadail no an ionad breith, na dìochuimhnich am poca agad cuideachd. Fiù mura h-eil thu an dùil fuireach fad na h-oidhche, is dòcha gum bi thu ann nas fhaide na tha dùil agad. Gabh duffle agus smaoinich mu bhith a 'cur ris na leanas airson latha lìbhrigidh:
Toiletries, sùilean cungaidh-leigheis, cungaidhean-leigheis sam bith a dh 'fheumas tu a dhìth
Atharrachadh air aodach, agus deise snàimh ma thèid breith uisge a dhealbhadh
Charger fòn; paca bataraidh; agus feumar dealbh no bhidio sam bith
Ma tha e saor-fòn gu leòr, faire le dàrna làimh (airson ùine a chiorrachadh)
Liosta den a h-uile duine ris am bu chòir dhut a bhith a 'gairm no a' teacsadh aon uair 's gun tig saothair a-steach agus / no leanabh a' tighinn (ma tha sin iomchaidh)
Snàimhean, a bharrachd air atharrachadh airson na h-innealan-reic
Innealan taic saothair sam bith a tha thu fhèin agus an com-pàirtiche agaibh a 'bruidhinn, mar luchd-labhairt, ola tìsean, no ballan cuideam
Bileagan no bileagan sam bith bho chlas-breith chloinne a dh 'fhaodadh tu a bhith ag iarraidh iomradh a thoirt orra
Sgrùdadh Verywell
Leanaibh air adhart a 'toirt bhitaminean searbhail .
Lean air adhart ag òl mu ochd gu 12 glainnean uisge gach latha.
Cum ort a 'dèanamh do chleachdaidhean Kegel a h-uile latha.
Pacaich do bhùth ionad ospadail no ospadal.
Thoir air do phacpan com-pàirtiche am baga ionad-ospadail / breith-breith aige cuideachd.
An t-Seachdain Dheireannach: Seachdain 31
A 'tighinn suas: Seachdain 33
> Stòran:
> Comann Beannachadh Ameireaganach. Seachdain le Pregnancy 32. http://americanpregnancy.org/week-by-week/32-weeks-pregnant
> Urras Nemours. Taic mu Ruigsinneachd Calendar Calendar, Week 32. http://kidshealth.org/en/parents/week32.html
> March of Dimes. Preeclampsia. https://www.marchofdimes.org/complications/preeclampsia.aspx