Sùil air do bhodhaig, do phàisde, agus barrachd
Fàilte gu seachdain 2 de do ghiùlan. Dìreach mar seachdain a h-aon, chan eil thu fhathast trom le leanabh. Cuimhnich, tha do sholaraiche cùram slàinte a ' cunntadh an ceann-latha iomchaidh agad bhon chiad latha den ùine mìosail mu dheireadh agad (LMP). An deagh naidheachd: Bidh galaran a 'tachairt timcheall air deireadh na seachdain, a tha a' ciallachadh gu bheil thu coltach torrach agus deiseil gus pàisde a chruthachadh.
Do Thràth-bhliadhna: A 'chiad tritheamh
Seachdainean ri dhol: 38
An t-Seachdain Seo
Gus faighinn trom, feumaidh tu fhèin agus do chompanach gnè ùine a dhèanamh airson cuin a tha thu nas torraiche . Seach gu bheil sperm fallain agad a 'fuireach anns a' ghaoth cervical agad airson trì no còig latha, tha coltas ann gum bi an uinneag àrd- toraidh agad dà latha mus dèan thu feum, cho math ris an latha fhèin de fhuaimneachadh. (Do dhaoine le cuairt cunbhalach 28-latha, bidh coltas ann gum bi thu air latha 15)
"Mus fhaighnich thu, bidh na h-ìrean estrogen agad a 'dol suas, a tha a' toirt a 'mhucus cervical", ag ràdh Allison Hill, MD, cleachdadh prìobhaideach OB-GYN ann an Los Angeles. "Tha an mucus a 'coimhead cha mhòr coltach ri cuibhlean ugh ùr coltach ri gel geal soilleir. Is e deagh bheachd a tha seo gu bheil ovulation mu dheidhinn a bhith a 'tachairt taobh a-staigh beagan làithean. "
Tha e cudromach cuimhneachadh, ge-tà, ma tha thu fo aois 35, chan eil e neo-àbhaisteach gum bi feise aig a bheil deagh ùine ann airson timcheall air bliadhna mus do ghluais e gu mòr. An dèidh bliadhna de dh 'fhianais nach do shoirbhich, bruidhinn mu na ceistean a dh'fhaodadh a bhith ann le do dhotair no do bhean-ghlùine.
Ma tha thu nas sine na 35 , tha e nas fheàrr stiùireadh a shireadh air do sholaraiche cùram slàinte an dèidh sia mìosan o bhith a 'feuchainn.
Do phàisde an t-Seachdain seo
Ged nach eil leasachadh fàis ann aig an àm seo, tha e a 'tighinn: Ro dheireadh na seachdain seo, leigidh an t-uabhasach (no nas mionaidiche, am follicle ovarian) ugh (ovum), agus an uairsin siubhal tron tiùb fallopian.
Aon uair 's gun tachair càirdeas, bidh na ceudan de sperm a' dèanamh an slighe sìos an aon shlighe tiùba fallopian, a 'sireadh an ugh. Aon uair 's gum bi an sperm a' coinneachadh agus a 'toirt buaidh air an ugh, thathas den bheachd gu bheil torrach air. (Nuair nach eil an ugh air a thortachadh, bidh e a 'sgaoileadh nuair a bhios milleadh air.)
Taobh a-staigh 24 uair a thìde, bidh an ugh a tha a-nis air a thortachadh (air a bheil " zygote" ) a 'leantainn air a shlighe tron tube fallopian a dh'ionnsaigh an uterus, far am bi e a' dol a dh'fhuireach a dh'aithghearr agus a dh'fhàs e . Ma thèid dà ugh a leigeil a-mach an àite aon-agus sperm eadar-dhealaichte a 'fertilize gach ugh - bidh thu a' giùlain càraid brataich. Gun teagamh, ma tha thu còrr air 35, tha an cothrom gun tachair seo air àrdachadh, a rèir rannsachadh ann an Atharrachadh Daonna.
A 'Gabhal Cùram
"Dh 'fhaodadh cuid a bhith a' feuchainn ri bhith trom le cuid de dhaoine a bhith trom, agus tha an cuideam sin cudromach . Ach tha seo a 'toirt barrachd fiosrachaidh mu dheidhinn a bhith a' faireachdainn nas fheàrr na bhith a 'meudachadh do chothroman inntinn, "a' toirt fa-near do Shara Marrero Brofman, PsyD, eòlaiche-inntinn gintinneach agus neo-ionannachd aig Institiud Seleni, buidheann neo-phrothaideach a tha a 'speisealachadh ann an slàinte inntinn màthaireil agus gintinn gintinn.
Ged a tha cuideam mòr ann - an rud a thathar a 'faireachdainn aig àm cogaidh agus gort - a' cur bacadh air beul-aithris, chan eil an dàta air strì ruith-às-the-mill fhathast co-cheangailte.
"Tha fios againn gum faod cuideam a dhol sìos air dràibheadh gnè agus a 'leantainn gu duilgheadas cadail, a dh' fhaodadh bacadh a chur air a 'phròiseas faighinn-trom," a' toirt iomradh air an Dr. Hill. "Ach is ann ainneamh a bhios cuideam làitheil a 'toirt adhbharan do dhuilgheadasan torachais fad-ùine no a bhith a' toirt buaidh air torrachas."
Tha cuid de luchd-lùghdachaidh cuideam feumail a chum cumail suas nad phòcaid cùil a 'gabhail a-steach faighinn gu leòr fois, a' cleachdadh yoga, a 'cleachdadh, agus anail meadhanach-agus sealladh. "Fo shuidheachaidhean àbhaisteach, chan eil coltas càraid a 'fàs torrach ann am mìos sam bith ach dìreach 20 sa cheud," arsa an Dr Hill. (Thoir fa-near, tha e comasach do euslaintich aig a bheil gnè gnèitheasach 30% a bhith a 'faireachdainn ann am mìos sònraichte). "Tha e cho cudromach cuimhneachadh gu bheil e trom le bhith a' gabhail ùine ."
Aig Oifis an Dotair agad
Chan fheum thu an dotair fhaicinn fhathast. Bidh e no i cinnteach nach bi e comasach innse dhut a bheil torrachadh air tachairt. Gabhaidh e mu cheithir latha (bheir no bheir thu) an dèidh torrachadh airson do bhodhaig tòiseachadh a 'pumpadh a-mach an hormon toinnteas hCG (gionadotropin chorionic daonna). Sin an hormona a tha an dà chuid deuchainn fuil agus deuchainnean fala a ' lorg gus breithneachadh a dhèanamh air torrachas.
Tadhal air an Dotair
Ged a tha thu a 'feitheamh gus a' chiad turas ro-shealbhach agad a chlàradh (timcheall air ochd gu 12 seachdainean an dèidh na h-ùine mu dheireadh agad), thoir sùil air dè an seòrsa solaraiche cùram slàinte a tha thu airson fhaicinn.
"Is e an dàimh eadar thu fhèin agus an t-solaraiche cùram-slàinte agad tro thinneas aon de na dàimhean as dlùithe a gheibh thu a-riamh," arsa an Dr Hill. "Tha feum air urras agus fosgarrachd. Tha thu airson a bhith cofhurtail agus ag èisteachd riutha. "
Gus tòiseachadh a 'nochdadh a-mach cò a tha freagarrach dhut, ionnsaich na h-eadar-dhealachaidhean-agus na buannachdan agus na co-dhùnaidhean agad a bhith a' cleachdadh banaltram-glùine an aghaidh OB-GYN.
Airson Com-pàirtichean
Bidh mòran de chàraidean a 'roghnachadh a bhith a' cleachdadh inneal-pòsaidh nuair a bhios iad a 'co-obrachadh agus a' toirt toileachas dhaibh. Dh'fhaodadh seo a bhith gu sònraichte fìor dhaibhsan a tha a 'feuchainn ri beothachadh, a dh'fhaodadh a bhith a' toirt gnè nas trice na àbhaist.
Ma tha seo a 'buntainn riut fhèin agus do chompanach, tha fios agad gu bheil sgrùdadh 2014 anns an iris Feudility and Sterility a' faighinn a-mach gu bheil a 'mhòr-chuid de ghoireasan malairteach a' toirt droch bhuaidh air comas sperm gluasad air adhart. Nuair a tha thu a 'feuchainn ri beothachadh fhad' sa bhios tu a 'cleachdadh inneal, is e deagh bheachd a th' ann a bhith a 'cleachdadh giùlan càirdeas, mar Pre-seed agus Conceive Plus.
Sgrùdadh Verywell
- Mura h-eil thu cinnteach nuair a bhios tu a 'faireachdainn , smaoinich air a bhith a' cleachdadh deuchainn uchdachadh dachaigh.
- Leanaibh air adhart a 'toirt bhitaminean searbhail .
- Suas do ghlacadh uisge. (An tè as motha a th 'air a h-uisgeachadh le mucus cervical, nas fhasa a th' ann airson sperm siubhal troimhe.)
- Feuch roth càirdeil a thaobh torachais.
An t-seachdain mu dheireadh: Seachdain 1
A 'tighinn suas: Seachdain 3
> Stòran:
> Allison Hill, conaltradh post-d MD. Dàmhair, Samhain 2017.
> Comann Beannachadh Ameireaganach. Beanachd Seachdain 1 & 2. http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> Urras Nemours. Taic mu Ruigsinneachd Calendar Calendar, Week 2. http://kidshealth.org/en/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS Buaidh ann an vitro de ghiùlan co-chòrdail agus olaichean co-chinnteach agus nàdarra air comasachd sperm. Cothromachd agus Sterility, 2014; 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. An paradacsa a thaobh a bhith a 'lughdachadh torrachas ach a' meudachadh ìrean co-cheangailte ri bhith ag adhartachadh aois a 'mhàthar. Atharrachadh Daonna, 2006; 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009