Faodaidh burraidheachd sgoile buaidh a thoirt air cleachdaidhean cadail nan oileanach.
Bidh burraidheachd gu tric a 'sìneadh fada taobh a-muigh togalach na sgoile. Gu dearbh, faodaidh burraidheachd agus luchd-fulaing burraidheachd an dà chuid duilgheadasan cadail fhaighinn nuair a thig iad dhachaigh. Fiù 's aig luchd-amhairc a tha a' sireadh burraidheachd a-mhàin anns an sgoil faodaidh an traum buaidh a thoirt orra agus a bhith a 'trioblaid cadal.
Mar a bhios Bulraidheachd a 'Bualadh air Sleep's Sleep
Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu bheil ceangal eadar burraidheachd agus daoine eile agus cùisean cadail.
Gu dearbh, tha ioma-sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil clann ionnsaigheach nas buailtiche a bhith a ' faireachdainn anail le codal na an fheadhainn a tha neo-ionnsaigheach. Tha an anail a th 'ann an cadal a' gabhail a-steach caochladh dhuilgheadasan cadail ann an clann agus a 'gabhail a-steach a h-uile càil bho bhith a' snoring gus apnea a chadal.
Aig an aon àm, lorg sgrùdadh a rinn Sgoil Mheidigeach Oilthigh Michigan gu bheil dàimh nas dualtaiche a bhith aig burraidhean duilgheadasan cadail mar an aois aca nach bi a 'bualadh dhaoine eile. Ach dè a tha a 'tighinn an toiseach? Am bi clann a 'bulaidh seach nach eil iad a' cadal gu math air an oidhche? No, nach eil iad a 'cadal gu math seach gu bheil iad a' burraidheachd feadhainn eile tron latha?
Tha cuid de eòlaichean cadail a 'faireachdainn gur e cadal an comharradh as motha de dhuilgheadasan giùlain. Cuir seo ri chèile le adhbharan cunnairt eile airson burraidheachd , leithid cùisean teaghlaich, agus bidh e soilleir carson a tha cadal na chùis airson burraidhean. Tha iad cuideachd a 'dèanamh argamaid gu bheil an t-sònrachas co-cheangailte ri riaghladh tinneasach lag, a dh'fhaodadh mìneachadh carson a tha clann a' toirt burraidheachd do dhaoine eile.
Gu tric, chan eil burraidhean a 'faighinn a-steach gu leòr gu leòr, ach chan eil a-mhàin gu bheil iad duilich, ach tha e ga dhèanamh nas duilghe dhaibh taghadh math a dhèanamh mu mar a dhèiligeas iad ri daoine.
Ach tha burraidheachd ag argamaid nach bu chòir dìth cadal a bhith na leisgeul airson burraidheachd dhaoine eile. An àite sin, ghabhadh am fiosrachadh seo a chleachdadh gus casg a chur air burraidheachd.
Ann am faclan eile, nuair a bhios tu ag obair le pàrantan gus aghaidh a chur air cùisean burraidheachd, faodaidh luchd-foghlaim agus comhairlichean bruidhinn mu chleachdaidhean cadail a 'bhurraidh. Dh'fhaodadh gum biodh iad a 'faighinn barrachd cadal gan cuideachadh ann a bhith ag ionnsachadh mar a chuireas iad stad air burraidheachd chloinne eile. Ach cha bu chòir a chleachdadh a-riamh airson leisgeul a dhèanamh air na roghainnean aca.
Mar a tha Burraidheachd a 'Buaidh air Cadal an Fhulaing
Chan eil e dìomhair nuair a bhios clann air am bagairt, tha iad a 'faighinn eòlas air raon farsaing de bhuaidhean corporra agus faireachail. Bho dhroch-inntinn agus iomagain air eas-òrdugh ithe agus smuaintean mu fhèin-mharbhadh, tha cosgaisean burraidheachd don fhulangach farsaing. Mar thoradh air an sin, chan eil e na iongnadh gu bheil trioblaidean cadail aig mòran de dhaoine a tha a ' fulang burraidheachd . Faodaidh iad a h-uile càil a lorg bho oidhcheannan a tha gun teagamh gu oidhcheannan dubha far a bheil iad a 'faireachdainn an trauma.
A thuilleadh air an sin, ma tha an neach-fulang a 'dèiligeadh ri trom-inntinn no air PTSD a leasachadh, thèid buaidh a thoirt air an cadal aca cuideachd. Mar eisimpleir, tha trom-inntinn agus euslaineas glè thric co-cheangailte. Agus nuair a thig e gu PTSD, 'se aon de na comharran a th' aig a 'chùis seo a bhith a' toirt buaidh air an trauma tro chlachan-oidhche.
Mar a tha Bulraidheachd a 'toirt buaidh air cadal an neach-còmhnaidh
Ged nach eil burraidheachd a 'toirt buaidh dhìreach air daoine a tha an làthair, faodaidh dìreach a bhith a' faicinn neach eile a tha fo eagal no le bhith a 'creidsinn buaidh a thoirt air an slàinte corporra agus faireachail.
Gu dearbh, tha rannsachadh air dearbhadh gu bheil luchd-amhairc gu tric a 'fulang leis a' bhuaidh a th 'aig burraidheachd mar a bhios luchd-fulaing a' dèanamh.
Mar thoradh air an sin, faodaidh buaidh a thoirt air an cadal oidhche aca cuideachd. Dh'fhaodadh iad a bhith eòlach air oidhcheannan-oidhche far am faicear iad an t-suidheachadh a chunnaic iad. No, is dòcha gu bheil iad air an cur an cèill leis nach fhaodadh iad dad a dhèanamh gus stad a chur air an burraidheachd. Mar sin bidh iad a 'caitheamh na h-oidhche a' tilgeil agus a 'tionndadh oir tha iad a' faireachdainn gun fheum agus ciontach.
Mu dheireadh, dh'fhaodadh an burraidheachd a tha iad a bhith a 'faicinn a bhith na chomharra air àrainneachd bochda san sgoil. Mar thoradh air an sin, dh'fhaodadh na cuideaman bhon àrainneachd acadaimigeach bochda seo a bhith gan cumail suas air an oidhche.
Ge bith dè an adhbhar, tha e cudromach tuigsinn gu bheil burraidheachd a 'toirt buaidh air a h-uile duine san sgoil. Chan eil e dìreach cuingealaichte don bhurraidheachd agus don fhulangach. Tha tachartas burraidheachd a 'toirt buaidh air gnàth-shìde na sgoile gu lèir.