Cha robh feum air sgioba-sgioba no luchd-dùbhlain còmhla ri geamannan cloinne airson aon chluiche a chluich
Tha mòran gheamannan spòrsail agus gnìomhach ann a dh'fhaodas clann a bhith nan aonar, agus mar sin chan fheum aonar a bhith a 'ciallachadh gu bheil e neo-ghnìomhach. Tha na gnìomhan sin freagarrach airson pàrtaidh de aon agus a 'toirt cothrom do chloinn beagan gnìomhachd chorporra fhaighinn gach latha gun fheum a bhith a' faighinn com-pàirtiche cluiche.
Tha e math gum bi moms agus dads a 'dol an sàs anns na' gnìomhan cuideachd. Chan e a-mhàin gu bheil e a 'brosnachadh nan daoine òga, gheibh thu beagan eacarsaich cuideachd. Gidheadh, chan eil sin an-còmhnaidh comasach no riatanach. Sna h-amannan sin, molaich aon de na geamachan spòrsail is sìmplidh seo agus faodaidh an leanabh agaibh deagh àm fhaighinn.
Sgilean Ball Solo
A bheil do phàiste a 'cluich ball-basgaid no ball- coise ? Chan fheum e na sgiobaidhean aige gus a sgilean a chleachdadh.
Tha basgaidean seilg na gheam math dha na clann a bhith a 'cluich nan aonar. Mar sin tha e a 'cleachdadh sgilean ball-coise mar a bhith a' dribladh no a 'losgadh air an amas. Ma tha lìon rebound agad, chan fheum clann com-pàirtiche a bhith a 'glacadh le ball-coise no ball-coise, an dàrna cuid. Cuideachd, tha inneal lùbach mar dhòigh air leth do chlann a bhith a 'cur a-steach cleachdaidhean ball-basgaid a bharrachd.
An Geama 7-Suas
Tha feum air a h-uile leanabh agad mar bhall agus beagan àite fosgailte airson an geama clasaigeach, gnìomhach seo. Tha e a 'toirt dùbhlan dhi a bhith a' mairsinn sgilean nas iom-fhillte Is e geama math a-muigh a th 'ann no faodar a chluich anns an làr ìseal, garaids, no àite sam bith nach eil bristeables agad.
Lìog Geal Sìneach
Tha ròpannan leum Sìneach nan dèideag spòrsail agus sìmplidh a tha a 'tairgsinn uairean de spòrs. Tagh aon de na lùban elastic ìseal sin cuide ri mar a ghabhas thu a ghleidheadh agus tha geama agad a dh'fhaodas clann a bhith nan aonar no le caraidean.
Gus cluich leatha fhèin, dìreach cuir an ròp timcheall air casan cath sàmhach gus a chumail na àite.
Spòrs Racaid
Faodaidh, teanas agus badminton a bhith nan geamannan dha clann a bhith a 'cluich nan aonar! Faodaidh iad ballan teanas a 'bhualadh a-mach air balla, an losgadh air an talamh leis an racaid, no ballan a' fàgail agus eòin-eun bho raidhc a tha air a chumail gu còmhnard.
Cia mheud a gheibh e ann an sreath? An urrainn dha a 'chuid as fheàrr a thoirt dha fhèin? Tha e na dhòigh math air co-òrdanachadh sùil-làimhe a dhèanamh, rud a tha feumail airson iomadh rud eile.
Hula Hoop
Faodaidh clann a bhith a 'cleachdadh hula taobh a-staigh no a-muigh. Dùbhlain iad gus cunntadh dè na h-ar-a-mach a dh 'fhaodas iad a dhèanamh no dè cho fad' s as urrainn dhaibh a 'snìomh a chumail gun a bhith ga leagail.
Coimhead air beagan bhideothan fònaichean air-loidhne gus am faic do phàiste dè seòrsa seòrsa cleasan a th 'ann cuideachd. Mar eisimpleir, faodaidh i feuchainn ris a 'mhodh-obrach a bhith ag obair air a' chearcall bho na cromagan aice chun a h-amhaich agus air ais sìos.
Dannsa
An cuala tu a-riamh an abairt, "dannsa mar nach fhaicear duine sam bith"? Tha mòran dhaoine neònach mu dheidhinn dannsadh gu poblach, ach faodaidh tu do phàiste a bhrosnachadh gu dannsa a-mhàin agus ag obair air cuid de sgilean togail misneachd. Is e ceòl a th 'ann.
Faodaidh tu cuideachd geamannan a chleachdadh, leithid clasaichean Dannsa no Zumba . Faodaidh iad seo a 'chlann a chuideachadh le bhith a' togail sreath de ghluasadan.
A 'dol airson turas
Tha brosnachadh do phàiste a dhol air baidhsagal beag no slighe sgùtair na dheagh roghainn. Tha e cuideachd na ghnìomhachd aon-neach foirfe. Feumaidh tu crìochan a shuidheachadh agus dèan cinnteach gu bheil fios aig clann air riaghailtean sàbhailteachd mus dèan iad a-mach, ge-tà.
Pròiseactan Ealain
Faodaidh pròiseactan ealain is ciùird clann a chumail trang airson uairean a thìde. Ma tha streak cruthachail aig do mhac no do nighean, thoir cuid de sholarachadh dhaibh agus leig leotha an mac-meanmna aca a rannsachadh. Tha mullach nas motha no eireachdail 3-D a 'tabhann gu leòr de ghnìomhachd chorporra.
Exergames
Ged is dòcha nach eil thu airson gun dèan an leanabh agaibh a h-ùine cluich gu lèir air beulaibh sgrion, bidh e gu cinnteach a 'gluasad oirre le geamannan bhidio le smachd gluasad. Faodaidh e eadhon a bhith a 'brosnachadh gnìomhachd air falbh bhon telebhisean.
Cladhach agus togail
A bheil dirt, gainmheach no sneachd anns a 'ghàrradh agad? Thoir seachad do phàiste le innealan sìmplidh mar shovels, pails, agus 's dòcha beagan mhullach agus leig le bhith a' cladhach agus a 'togail gu susbaint a chridhe. Tha e furasta uairean a chaitheamh a 'cladhach caisteal, rathad, creutair sneachda, no eadhon gàrradh flùraichean.
Ball-bhòtaidh Balloon Solo
Is e spòrs sgioba mar as trice a bhios ann an spòrs sgioba, ach tha e gu math spòrsail dha aon, cuideachd. Is e balon a tha a dhìth oirbh agus, le beagan chrìochan air an suidheachadh, faodaidh e a bhith na gheama a-staigh.
Cuir ribean air dòigh gus a bhith na lìon agus a 'sèideadh ballùn airson ball. An uairsin dùbhlan a thoirt do phàiste ball-coise a chluich - air gach taobh den lìon! Bidh i a 'tilgeil a' bhailiùin suas agus thairis air an rioban, an uairsin bidh na h-aonadan a 'dol a bhuail e bhon taobh eile, agus mar sin air adhart gus am bi an balùn a' cladhach chun na talmhainn.
Geamannan Sidekalk Chalk
Air latha grinn grianach, faodaidh tuba de cailc-chasach a chumail mòran de na pàistean trang airson ùine mhòr. Is urrainn dha a 'chalkc a chleachdadh gus lus-lus, lèineagan, cùrsaichean cnapan-starra, agus mòran eile a dhèanamh. Is dòcha gu bheil thu fiù 's a' sealltainn dha dealbhan de dh 'ealain cailcach clach iongantach le luchd-ealain proifeasanta gus a bhith a' brosnachadh a h-obair ealain fhèin.