Uidheam fallain dachaigh agus dèideagan gnìomhach

Cuir DIY beag ris gus cluich gu gnìomhach le uidheam PE co-cheangailte.

Chan eil a bhith a 'cumail leanabh gnìomhach gu corporra a' feumachdainn dèideagan daor agus innealan-giùlain le gèam-dachaigh Faodaidh an obair PE a dhèanamh cuideachd! Chan eil cuspairean eadar-dhealaichte leithid cuideaman làimhe beaga, bàlaichean eacarsaich, cearcan hula , ropaichean leum , agus bannan frithealaidh saor. Ach faodaidh tu cuideachd àite cluich do na pàistean a chumail (no an t-ionad-spòrs agad fhèin) gun dime a chosg. Dèan ath-bheothachadh air nithean làitheil teaghlaich gus an tionndadh gu gèar deasachaidh agus dèideagan airson do theaghlach fhèin agus do theaghlach a chleachdadh còmhla.

Tunailean agus cnapan-starra eile , no stuthan togail: bogsaichean cairt-bhùird , leacan cairt-bùird, no cluaisean sòfa

Meudachadh làimhe: lìonaibh botail plastaig no siong bainne le grìogagan dathte, pònairean tiormaichte, no eadhon uisge gus cuideam a chur ris. Ìrean measgaichte agus susbaint airson gainnead a tha a dhìth, agus an uairsin ag obair nan triceps sin agus biceps. Cùram cloinne gu cùramach agus mar sin chan eil iad cho buailteach cuideam a leigeil air an òrdagan. No cuir orra gàirdeanan a thogail fhad 'sa tha iad nan suidhe.

Balan cothroim: teip le peantar air a chur dìreach air an làr, no cailc-cùil taobh a-muigh; cartain bainne ceàrnagach dà-liot, air a nighe, air a thiormachadh, air a lìonadh le pàipearan-naidheachd agus air a thrapadh còmhla ann an loidhne dhìreach; seann beam 2 "le 4" (air a gainmheach, gus a bhith a 'lùghdachadh splinters). An dèidh dha clann a bhith a 'maidseadh sàil-gu-ruin, am faod iad a bhith an dòchas air aon chois? Tiptoe? Ceum taobh ri taobh? Feuch an urrainn dhaibh dòighean ùra a mholadh airson siubhal air an loidhne.

Tightrope: Ròpa neo-àbhaisteach cunbhalach no aodach cotain (cuir ròpa eile dha na pàistean gus a chumail suas airson cothromachadh)

Ballan bog (sàbhailte airson an cleachdadh a-staigh): stocainnean rollach, balùnaichean , pàipear air a ghluasad, pocannan bean

Paraisiut: Seann duilleag leabaidh. Faigh armachd a 'gluasad agus bidh cridhe a' dol suas le bhith a 'cleachdadh do dhuilleag gus bàlaichean beaga, stocainnean no balùnaichean àrdaich air a' mhullach. No dìreach thoir am paraisiut suas is sìos, falaich fodha fodha, ga thilgeil san adhar, agus mar sin air adhart.

Trampoline: Putan sòca air an làr

A 'sgoltadh no a' giùlan: Puinn glanta nigheadaireachd falamh, leis a 'bhonn air a ghearradh a-mach (oirean gainmhich no còmhdach le teip dealain). Cùm an làmh, an uair sin cleachd an sgòc airson bàlaichean beaga a thilgeil agus a ghlacadh suas san adhar no air ais is a-mach le caraid no bràthair-bràthar.

Ialt ball-bainn òigridh: Nigh agus tiormaich botal sìola 2-liot falamh. Daingnich le slat teine ​​18-òirlich (cuir slat ann am botal, tèarainte le sgriub fiodha, crìochnaich le teip duct). Cleachd le bàlaichean Wiffle, bàlaichean Nerf, stocainnean air an sgoltadh, pocannan bean, msaa.

Bata hacaidh, basgaid ball-coise, no pinata smacker: seann nòtaid lòin no gàrradh-feòir (coimhead airson splinters ma bhios e a 'briseadh)

Lìon-ballball no stoca limbo: Pìos de snàth, sreang, no seann inneal-sàbhaidh. A 'crochadh tarsainn falamh, àite crathach agus balùnaichean àrda, bàlaichean tràghad, no pàipear air an cur air ais agus air ais. No an dèan an limbo! Mura h-urrainn do chlann a bhith a 'bogadh an druim fon bata limbo (no anns a' chùis seo, rioban), cò a tha a 'caoidh? Leig leotha waddle, crawl, no shimmy a thoirt dhaibh fon "stick" ach tha iad ag iarraidh.

Cnoc a-mach an targaid: Bogsaichean gràine; botail plastaig de cha mhòr meud sam bith (falamh, no làn de phàipear-naidheachd, pònairean, bàlaichean geansaidh-ge bith dè a tha feumail dhut), cupannan plastaig

Targaid Goalie: Seann duilleag leabaidh crochte air aodach (dèan cinnteach nach eil dad cugallach air a chùlaibh!), Bogsa cairt-bùird mòr no basgaid nigheadaireachd air a taobh

Targaid Twister: teip dathte; loidhne-sgeilp neo-slipte no seann bhrat yoga air a ghearradh gu cumaidhean; seann phoca luch no pacaichean teatha silicone. Leughadh a-mach air an làr gus cùrsaichean cnapan-starra a chruthachadh, geamannan leum, geamaichean sìneadh, agus barrachd.

Pleadhagan Ping-pong: Plèanaichean pàipeir beag, seasmhach le làmhan air an dèanamh le sgiathan ciùird no tiùban cairt-bhùird. Mura h-eil ball agad air ping-pong, cleachd balùn no ball pàipear crùbach.

Chan eil dad idir idir: chan eil tunna de na briseadh eanchainn sin a 'feumachdainn inneal sam bith ach a-mhàin beagan spionnadh, lùth, agus mac-meanmna.