Na tha air cùlaibh suathaichean is siosan de na h-inntinnean do chòigeamh neach-ceumnachaidh
Tha clann de dheich bliadhna an urra ri mòran atharrachaidhean ann an cha mhòr a h-uile roinn de am beatha. Dh'fhaodadh cuid a bhith air tòiseachadh mar-thà a 'faighinn eòlas air na h-atharrachaidhean corporra a tha co-cheangailte ri cùram. Dh'fhaoidte gum bi an leasachadh tòcail aca fhathast ri leanabh eadhon mar a tha iad a 'toirt aghaidh air òigeachd.
Aig aois 10 bliadhna, tha a 'chlann a' fàs mothachadh nas motha air cò iad san t-saoghal. Tha mòran dhiubh ag ullachadh airson toiseach sgoil meadhanach no àrd-sgoil agus tha iad a 'dèanamh deiseil gus siubhal air suidheachaidhean sòisealta ùra.
Leasachadh Tòcail
Ro aois 10, mar as trice tha clann air ìre nas àirde de fèin-mhothachadh agus sgilean sòisealta a leasachadh, ach dh'fhaodadh an leasachadh faireachail aca a bhith coltach ri ìrean ìre nas òige fhathast. Faodaidh a bhith a 'faighinn ionnsaighean inntinn, ionnsaigheachd, no taisbeanaidhean de dhìth co-fhaireachdainn, cothrom a bhith ag obair còmhla ri do phàiste air mar a thuigeas iad agus gu bheil iad a' cur an cèill am faireachdainnean gu h-iomchaidh. Cuidich do phàiste fios a bhith agad air mar a dhèiligeas tu ri faireachdainnean mì-chofhurtail , a 'gabhail a-steach frustrachas, fearg, briseadh-dùil, eucoir, iomagain, bròn, agus bròn.
Tha caileagan buailteach a bhith a 'sealltainn seallaidhean tòcail nas adhartaiche na balaich aig an aois seo. Is dòcha gum bi iad a 'faireachdainn tinneasan àicheil le bhith a' cur air adhart taobh a-muigh adhartach. Tha caileagan nas buailtiche tòraidhean a thoirt a-steach mar bhròn, eagal, co-fhaireachdainn, agus nàire. Dh'fhaoidte gum bi seo a 'cur ri cunnart nas motha a bhith a' leasachadh comharraidhean trom-inntinn agus iomagain ann an nigheanan. Tha balaich rudeigin nas coltaiche na clann-nighean a bhith a 'cur an cèill feirg, a tha na fhaireachdainn a-muigh.
Dh'fhaodadh gum bi caileagan is balaich ga fhaighinn cudromach gu faireachdainnean gu bheil caraidean aca, gu sònraichte den aon ghnè. Bidh an dà nighean agus balach a 'faireachdainn cuideam àrdachadh co-aoisean aig an aois seo. Faodaidh na tha an caraidean a bhith a 'smaoineachadh agus a' dèanamh a 'brosnachadh ath-bheachdan adhartach agus droch-mhothachail.
Ìomhaigh a 'Bhuidhinn agus Tèarmann
Do chaileagan, a tha gu ìre mhath a 'fàs gu fisiceach aig ìre nas luaithe agus a' dol a-steach do fhoghlam nas tràithe na balaich, faodaidh an gluasad gu òigeachd grunn de dh 'fhaireachdainnean a bhrosnachadh: brosnachas, mì-chinnt, sàrachadh, agus eadhon nàire.
Faodaidh clann an aois seo cuideachd barrachd cuideam a chur air coltas corporra agus is dòcha gum bi iad airson a bhith a 'freagairt agus a' co-fhreagairt ri co-aoisean nas motha na bhiodh iad a 'cleachdadh. Faodar cùisean ìomhaigh corp a leasachadh aig an aois seo cuideachd ann an cuid de chloinn - gu sònraichte nigheanan. Faodaidh pàirt chudromach a bhith aig pàrantan ann a bhith a 'stèidheachadh ìomhaigh corp fallain le bhith a' suidheachadh deagh eisimpleir. Feuch ri beachdan a sheachnadh a nì càineadh air do bhodhaig fhèin (mar a bhith a 'gairm "fat" ort fhèin) agus a bhith na eisimpleir de chleachdaidhean ithe fallain .
Faodaidh tu a bhith an dùil gum bi barrachd miann ann airson prìobhaideachd ann an cloinn an aois seo. Tha clann de dheich bliadhna a 'fàs nas mothachail air na cuirp aca agus tha iad nas buailtiche a bhith ag iarraidh prìobhaideachd nuair a bhios iad a' snàmh agus aodach. Tha iad cuideachd nas buailtiche aire a thoirt do rudan mar aodach agus stoidhlichean gruaige agus na tha an caraidean a 'smaoineachadh agus a' caitheamh.
Misneachd
Faodaidh a bhith mothachail air fèin-mhisneachd làidir aig an aois seo a bhith a 'cuideachadh le do phàiste a bhith a' togail mothachadh làidir air fhèin, agus faodaidh e cuideachadh le bhith a ' dèanamh charaidean ach a bhith air an uidheamachadh nas fheàrr gus suidheachaidhean cruaidh a làimhseachadh, leithid burraidheachd . Tha clann a tha fèin-mhisneachail cuideachd nas buailtiche a bhith air am brosnachadh le feadhainn eile a 'dèanamh rudeigin nach eil iad airson a dhèanamh, leithid a bhith a' gabhail pàirt ann an suidheachaidhean cunnartach no droch ghiùlan.
Mood Swings
Aig aois 10, faodaidh tu a bhith an dùil gum bi barrachd smachd aig do phàiste air faireachdainnean agus gum faod i a bhith a 'fàs nas sgileil ann a bhith a' làimhseachadh còmhstri agus a 'còmhradh fuasglaidhean le caraidean. Aig an aon àm, 's dòcha gum faic thu iomadachd anns na faireachdainnean aice.
Dh'fhaodadh seo a bhith gu ìre mhòr air sgàth atharrachaidhean hormonail a tha cumanta le toiseach a 'ghluasaid. Faodaidh sùilean mood atharrachadh a 'chlann as toilichte a tha gu math fortanach gu neach a tha uaireannan mì-thoilichte no tinn, mar eisimpleir.
Is e factar eile a dh'fhaodas àite a ghabhail ann an sreangan tlachdmhor an cuideam a dh'fhaodadh a bhith aig aois 10-bliadhna mar a tha i a 'feuchainn ri dèiligeadh ris na h-atharrachaidhean corporra agus na h-atharrachaidhean eile na beatha. Dh'fhaodadh leanabh aois 10-bliadhna a bhith a 'feuchainn ri cumail suas le obair sgoile a tha a-riamh nas duilghe, ag obair gus a bhith a' dol a-steach agus a 'socrachadh còmhla ri caraidean, agus a bhith a' dèiligeadh ris na h-atharrachaidhean corporra a tha a 'fàs suas. Chan eil e na iongnadh gum bi pàiste an aois seo gu math mì-thoilichte.
Ma tha droch dhroch bhuaidh an leanaibh agad a 'fàs fiadhaich agus nach tachair ach uaireannan, is dòcha nach eil dragh sam bith ann mu dheidhinn. Ach ma chì thu atharrachadh ciallach a thaobh giùlan no pearsantachd, agus faic comharran eile gum faodadh rudeigin a bhith ceàrr (trioblaid a 'cadal no ag ithe, no nach eil thu airson a dhol dhan sgoil, mar eisimpleir), bruidhinn ri neach-pàighidh pàighidh no neach-teagaisg.
Dèan na tha comasach dhut gus do phàiste a chuideachadh a ' dèiligeadh le cuideam . Bruidhinn ris an leanabh agad, feuch eacarsaichean socair agus yoga, agus cuiridh e ro-innleachdan sìmplidh strì a-steach don latha aige.
Facal bho Verywell
Tha an aois 10-bliadhna agad a ' leasachadh gu sòisealta, gu h-inntinn, agus gu corporra a bharrachd air a bhith tòcail. Airson mòran chloinne, is e seo a 'bhliadhna mu dheireadh de leanabachd fhad' sa tha iad a 'dol a-steach do ghabhaltas agus òigeachd. Ged a tha do nighean a 'tòiseachadh ri boireannach òg, feumaidh i do stiùireadh air mar a thuigeas tu agus a dhèiligeas i ri a faireachdainnean. Dh'fhaodadh gum bi do mhac fhathast air a bhith air a bhith air falbh bho fhàsachadh, ach faodaidh e cuideachadh a chleachdadh ann a bhith a 'gairm a chorruich agus a' faireachdainnean eile ann an dòighean adhartach.
> Stòran:
> Chaplin TM, Aldao A. Eadar-dhealachaidhean gnè ann an inntinn faireachaidh ann an cloinn: Ath-bhreithneachadh meta-anailis. Iris Saidhgeòlais . 2013; 139 (4): 735-765. doi: 10.1037 / a0030737.
> Meadhan-leanabachd (9-11 bliadhna a dh'aois). CDC. https://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/positiveparenting/middle2.html
> Tarasova KS. Leasachadh Comasachd Sòiseach-faireachail ann an Clann Bun-sgoile. Procedia - Saidheansan Sòisealta agus Behavioral . 2016; 233: 128-132.