Carson a tha boireannaich le PCOS aig a 'mhòr-chuid de chunnart airson tinneas an t-siùcair
Bidh tinneas an t-siùcair buailteach a 'tachairt nuair a bhios boireannaich aig nach robh tinneas an t-siùcair a-riamh roimhe comasach air comas gluasaid a ghluasad nuair a bha iad trom, agus mar thoradh air siùcar fuil àrd. Tha boireannaich le sionndrom polycystic ovarian (PCOS) ann an cunnart nas motha airson leasachadh tinneas an t-siùcair giùlain, no GD.
Faodaidh glùcas mòr fala a tha co-cheangailte ri tinneas an t-siùcair giùlain a bhith a 'leantainn gu duilgheadasan, a' gabhail a-steach cuideam àrd-bhreith, breith ro-aois , cùisean analach nuair a thèid breith, siùcar fola ìseal, agus biastan .
Faodaidh e cuideachd duilgheadasan adhbhrachadh don mhàthair agus do phàiste aig an lìbhrigeadh.
Gu fortanach, bidh daithead cùramach cothromach - le no às aonais cungaidh-leigheis - a 'cuideachadh le bhith a' stiùireadh ìrean siùcair fuil agus a 'casg duilgheadasan.
Dòighean Cunnairt agus Samhraidhean
Tha boireannaich a tha nas sine na 25, air tinneas an t-siùcair giùlain a dhèanamh le leanaban ro-làimh, a tha ro throm, aig a bheil ro-sheasamh, no aig a bheil teaghlaichean dlùth a chaidh a dhearbhadh le tinneas an t-siùcair seòrsa 2, ann an cunnart nas motha airson a bhith a 'leasachadh tinneas an t-siùcair. Tha boireannaich le PCOSan nam pàirt den bhuidheann sin air sgàth a 'chomainn a tha a' strì ri insulin agus preiabetes.
Chan eil a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' faireachdainn comharran sam bith de thinneas an t-siùcair giùlain, ach glè ainneamh, is dòcha gum bi iad a 'mothachadh gu bheil cus tart agus uillinn ann.
Ged a bhios an suidheachadh mar as trice a 'fuasgladh às dèidh breith, tha boireannach le tinneas an t-siùcair giùlain nas dualtaiche tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a leasachadh nas fhaide air adhart.
Sgrion airson Tinneas an t-Siùcair
Thathar a 'cumail sùil air boireannaich uile airson tinneas an t-siùcair giùlan le sgrìobadh siùcair fala àbhaisteach aig 24 gu 28 seachdainean.
Seach gu bheil PCOS comasach air siùcair fuil nas àirde a thoirt air adhart le bhith a 'strì ri insulin, bidh boireannaich leis a' chumantas gu tric air an sgrìobadh airson tinneas an t-siùcair nas tràithe na bu tràithe.
Tha dà dhòigh eadar-dhealaichte ann airson sgrìonadh airson tinneas an t - siùcair giùlan-làimhe - deuchainn dùbhlan na glùcsa agus deuchainnean tolerance glucose. Feumaidh an dà dhòigh gum bi thu a 'deoch fuasgladh siùcair, ged a tha an t-suim eadar-dhealaichte a rèir dè an deuchainn a tha an dotair a' cleachdadh.
Chan eil an deuchainn ghluasais a 'feumachdainn ach tarraing aon fhuil aig aon uair as deidh dhut an fuasgladh fhaighinn. Chan fheum thu a dhol gu luath ron deuchainn seo. Ach, chan eil an deuchainn seo a-mhàin gu leòr airson a bhith a 'breithneachadh tinneas an t-siùcair. Ma tha an deuchainn neo-àbhaisteach, bidh feum agad air deuchainn tolerance glucose.
Rè an deuchainn tolerance glucose , bidh thu a-rithist ag òl na fuasgladh siùcair (ged a dh'fheumas tu barrachd deoch òl dheth), le ceithir fuil a 'tarraing: aon mus tèid thu am fuasgladh, agus aig aon, dà uair is trì uairean a thìde às deidh a chrìochnachadh. Feumaidh tu luath gu leòr mus gabh thu an deuchainn seo.
Ma tha gin de na deuchainnean a 'sealltainn ìre glùcain fuil àrd, thèid a dhearbhadh gu bheil tinneas an t-siùcair agad. Bidh cuid de dhotairean a 'sgioblachadh an deuchainn dùbhlan glùcosa agus a' cleachdadh ach na deuchainnean tolerance glucose.
Modhan-obrach agus Làimhseachadh Dòigh-beatha
Faodar leigheas a thoirt air tinneas an t-siùcair giùlain le measgachadh de dh 'atharrachaidhean ann an dòigh-beatha (ann an neo-riaghailtean siùcair fuil) no cungaidh-leigheis. Is dòcha gun toir do dhotair dhut tomhas do shiùcair fola bho àm gu àm tron latha; aon uair sa mhadainn nuair a bhios tu a 'dùsgadh agus an dèidh gach mine bidh e àbhaisteach, ged a bhios tu airson stiùireadh an dotair agad a leantainn.
Tha modhan dòigh-beatha a 'gabhail a-steach gearradh a-mach de shiùcair a tha air a phlanadh agus air a dheagh ghlanadh agus air biadh frith no frasach.
Bu chòir dhut a bhith a 'gabhail a-steach measan, glasraich, pròtainnean lean agus gràn gu lèir. Leis an dotair agad gu ceart, bu chòir eacarsaich aotrom gu meadhanach a bhith air a ghabhail a-steach anns a 'ghnothach làitheil agad.
Mura h-eil atharrachaidhean dòigh-beatha gu leòr gus do shiùcair fala a riaghladh, faodaidh do dhotair pìob a thoirt seachad gus smachd a chumail air do shiùcair fola no eadhoin insulin. Bidh an dearbh-riaghaltas ag atharrachadh a rèir nan suidheachaidhean clionaigeach agad fhèin agus roghainnean agus eòlas an dotair.
Cuin a dh 'iarras tu air an Dotair
Nuair a bhios an dotair agad ag innse mun phròtacal leigheis agad, bidh e coltach gun toir e dhut stiùireadh air dè bu chòir do shiùcair fola a bhith agad agus cuin. Bu chòir dha innse dhut cuin a chuireas tu fios thuige no a dhol chun an t-seòmair-èiginn ma tha toraidhean siùcair fala neo-àbhaisteach agad.
Dèan cinnteach gun lean thu a stiùireadh dìreach ma tha toradh neo-àbhaisteach agad. A bharrachd air sin, na cuir dragh ort fios a chur ma tha ceistean no draghan sam bith agad.
Tobar:
Tinneas an t-siùcair. (2011, 24 Màrt). Clionaig Mayo. http://www.mayoclinic.com/health/gestational-diabetes/DS00316/DSECTION=treatments-and-drugs.
Syndrome Polycystic Ovarian. Làrach-lìn Comann Tinneas an t-Siorraim Ameireaga http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/women/polycystic-ovarian-syndrome.html.
Dè th 'ann an tinneas an t-siùcair? Làrach-lìn Comann Tinneas an t-Siorraim Ameireaga http://www.diabetes.org/diabetes-basics/gestational/what-is-gestational-diabetes.html.