Faodaidh cuid de leigheasan nàdarra cuideachadh a dhìon an aghaidh tinneas an t-siùcair giùlain, seòrsa de thinneas an t-siùcair a tha a 'tòiseachadh no air a dhearbhadh nuair a tha e trom. A 'tachairt ann an trì gu ochd às gach 100 boireannaich a tha trom anns na Stàitean Aonaichte, faodaidh tinneas an t-siùcair giùlan àrdachadh a dhèanamh air do chunnart gum bi leanabh mòr agad agus gum feum thu earrann cesarain aig an lìbhrigeadh (a bharrachd air a bhith a' togail do chunnart a bhith a 'leasachadh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 nas fhaide air adhart) S an Iar-
A bharrachd air a bhith a 'faighinn cùram cunbhalach cunbhalach, is dòcha gu bheil thu comasach air do dhìon a neartachadh an aghaidh tinneas an t-siùcair giùlain le bhith a' cleachdadh leigheasan nàdarra àraid.
Cleachdaidhean Nàdarra airson Tinneas an t-Siùcair
Ged nach eil seòrsa de leigheas nàdarra air a dhearbhadh èifeachdach an aghaidh tinneas an t-siùcair giùlain, tha cuid de dh'fhianais ann gum faod na leigheasan a leanas a bhith a 'tabhann cuid de dhìon an aghaidh an t-suidheachaidh. Dèan cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad mus tòisich thu a 'cleachdadh stuth sam bith eile le linn a bhith trom le leanabh.
1) Vitamal D
Le bhith a 'ruith ìosal air vitimín D dh'fhaodadh gum bi cunnart ann bho thinneas an tinneas an t-siùcair gluasad, a rèir sgrùdadh 2008 de 171 boireannaich a tha trom le leanabh trom (a' gabhail a-steach 57 le tinneas an t-siùcair giùlain). Am measg an fheadhainn a leasaich tinneas an t-siùcair giùlain, bha ìrean vitimain gu math nas ìsle (an coimeas ri buill sgrùdaidh a bha saor bho thinneas an t-siùcair gluasadach). Ach, chan eil cleachdadh dearbhadh vitimain D mar dhòigh air cunnart giùlan tinneas an t-siùcair a lùghdachadh fhathast air a dhearbhadh.
Ionnsaich tuilleadh mu vitimín D.
2) Vitam C
Ann an sgrùdadh ann an 2004 de 67 boireannaich le tinneas an t-siùcair giùlain agus 260 gun dheuchainn diagnosis tinneas an t-siùcair, lorg luchd-rannsachaidh gu robh ìrean ìosal de vitimin C ceangailte ri cunnart nas motha den ghalar. Chan eil fios a bheil e na chuideachadh le vitimín C cuideachadh le cunnart giùlan tinneas an t-siùcair nas ìsle.
Ionnsaich barrachd mu vitimín C.
3) Astragalus
Tha rannsachadh tòiseachaidh a 'moladh gum faod a' luibh astragalus gealladh a thoirt seachad ann an làimhseachadh tinneas an t-siùcair. Ann an sgrùdadh 2009 de 84 boireannaich a bha trom le tinneas an t-siùcair giùlain, bha an fheadhainn a fhuair leigheas le insulin agus astragalus a 'sealltainn leasachaidhean nas fheàrr ann an smachd siùcair fala agus ìrean fala fala (an coimeas ris an fheadhainn a fhuair dìreach insulin). Ach, seach gu faodadh droch bhuaidh a bhith air a bhith a 'cleachdadh luibhean nuair a tha thu trom, tha e deatamach co-chomhairle a chumail ri do lighiche mus cleachd thu seòrsa sam bith de dh'obair luibheil ann an làimhseachadh no casg tinneas an t-siùcair. Ionnsaich tuilleadh mu astragalus.
Caveats
Tha e cudromach a bhith a 'cumail a-steach nach eil na h-ullachaidhean air an deuchainn airson sàbhailteachd agus gu bheil leasachaidhean bìdh gu ìre mhòr gun riaghladh. Ann an cuid de chùisean, faodaidh an toradh dòsan a lìbhrigeadh a tha eadar-dhealaichte bhon t-sùim shònraichte airson gach luibh. Ann an cùisean eile, is dòcha gum bi an toradh air a thruailleadh le stuthan eile leithid meatail. Cuideachd, cha deach sàbhailteachd leasachaidhean ann am boireannaich a tha trom le leanabh, màthraichean altraim, clann, agus an fheadhainn le cumhachan meidigeach no a tha a 'toirt cungaidh-leigheis a stèidheachadh. Gheibh thu tuilleadh comhairle mu bhith a 'cleachdadh supplements an seo.
A 'cleachdadh leigheasan nàdarra airson tinneas an t-siùcair
Ma tha thu a 'beachdachadh air cleachdadh seòrsa sam bith de leigheas nàdarra no leigheas eile airson riaghladh no casg a chur air tinneas an t-siùcair giùlain, bruidhinn ris an dotair agad mu bhith a' taghadh leigheas a tha freagarrach do na feumalachdan slàinte agad.
A chionn 's gum faod tinneas an t-siùcair giùlain grunn dhroch dhuilgheadasan adhbhrachadh (leithid cunnart mòr a thaobh bruthadh-fala àrd nuair a bhios tu trom le leanabh no siùcar fola anns an ùir), tha e cudromach obrachadh gu dlùth leis an dotair agad ann a bhith a' stiùireadh an t-suidheachaidh seo. Bidh am prògram leigheis agad a 'cuimseachadh air a bhith a' cumail do shiùcair fola ann an sgrùdadh fhad 'sa tha thu trom le leanabh agus a' dèanamh cinnteach gu bheil am feus fallain, rud a bhiodh dualtach a bhith a 'dèanamh atharrachaidhean air do dhaithead, a' cleachdadh gu cunbhalach, agus ann an cuid de shuidheachaidhean - a 'cleachdadh leigheas tinneas an t-siùcair òrdaichte no leigheas insulin.
Tha an ceum as cudromaiche ann an sabaid tinneas an t-siùcair giùlanach a 'tòiseachadh le cùram ro-làimh tràth agus a' faicinn do dhotair airson tadhal cunbhalach.
Bu chòir dhut a bhith mothachail cuideachd air adhbharan cunnairt airson tinneas an t-siùcair giùlain (a 'gabhail a-steach sinnsearachd Afraganach no Sasannach, eachdraidh teaghlaich tinneas an t-siùcair, reamhrachd, agus a bhith nas sine na 25 nuair a tha iad trom), agus faire a chumail airson comharraidhean deuchainn tinneas an t-siùcair (a' gabhail a-steach sgìth, , agus barrachd tart).
> Stòran:
> Liang HY, Hou F, Ding YL, Zhang WN, Huang XH, Zhang BY, Liu Y. "Luachadh Clionaigeach air Gnìomh Antioxidant Astragalus ann am Boireannaich le Tinneas an t-Siùcair." Nan Fang Yi Ke Da Xue Xue Bao. 2009 29 (7): 1402-4.
> National Clearing Information Clearinghouse. "Tinneas an t-Siùcair". Foillseachadh NIH Àir. 06-5129. Giblean 2006.
> Zhang C, Qiu C, Hu FB, Daibhidh RM, van Dam RM, Bralley A, Williams MA. "Tinneasan Plasma Matamataig 25-Hydroxyvitamin D agus an cunnart airson tinneas an t-siùcair Mellitus." PLoS One. 2008; 3 (11): e3753.
> Zhang C, Williams MA, Frederick IO, Rìgh IB, Sorensen TK, Kestin MM, Dashow EE, Luthy DA. "Vitam C agus an cunnart airson tinneas an t-siùcair mellitus: sgrùdadh cùis-smachdachaidh". J Reprod Med. 2004 49 (4): 257-66.