Ro-innleachdan feumail gus lùghdaidhean do phàiste a lùghdachadh
A bheil do phàiste a 'tilgeil fhèin chun na talmhainn, a' crathadh, agus a 'togail a chasan? Chan eil thu nad aonar. Bidh a h-uile pàiste a 'tilgeil crann-cuileagan teann gach turas ann an ùine.
Ged a dh'fhaodas iad a bhith uabhasach agus gu math mì-fhulangach, faodar crùbanan teann a rèiteachadh le foighidinn beag agus seasmhachd air do shon. Faodaidh na ro-innleachdan smachd sin cuideachadh le do phàiste fhaicinn nach eil e gu diofar dè a thachras dha, cha bhith e a 'tilgeil tùrr cuideachail.
Adhbharan airson Tantrums teann
Nuair a tha an leanabh agad a 'taisbeanadh luas cruaidh, gabh mionaid airson an adhbhar bunaiteach a sgrùdadh. Tha cuibhrigean aig clann airson dà phrìomh adhbhar - an comas a bhith a 'riaghladh am faireachdainnean no oidhirp gus smachd a chumail air an t-suidheachadh.
Nuair a tha clann a 'strì gus grèim fhaighinn air na tha a' dol air adhart dhaibh tòcail, bidh iad gu tric a 'nochdadh an fhuasgladh tron ghiùlan aca. Faodaidh pàiste nach eil cinnteach ciamar a dhèiligeas e ri faireachdainnean mì-chofhurtail leithid fearg, bròn, agus briseadh-dùil, a thilgeas freagarrach. Is e sgreamadh agus criomag an dòigh aca ag ràdh, "Cuidich mi, tha mi a-mach à smachd."
Is e a 'phrìomh adhbhar eile a tha na h-ìghnean a' bualadh air sgàth gu bheil iad airson smachd a ghabhail air an t-suidheachadh. Is e an t-amas aca an slighe fhaighinn agus tha iad an dòchas gun toir sgioblachadh dhut na tha iad ag iarraidh a dhèanamh.
Thoir casg air Tantrums teann
Ged nach urrainn casg a chur air cuibhrichean mòra, faodaidh cuid de cheumannan for-ghnìomhach stad a chuir air mòran dhiubh mus tòisich iad.
Thoir sùil air cuin a tha an leanabh agad nas buailtiche a bhith a 'taomadh chnàmhan.
A bheil e nuair a bhios e acras no ro sgìth? Ma tha, dèan planadh air adhart agus nach cuir thu clàradh air gnìomhan a bhios duilich don leanabh agaibh mura h-eil grèim aige agus bidhe fallain .
Uaireannan, tha sgoltagan mar thoradh air dòchasan neo-iomchaidh an leanaibh. Mar eisimpleir, ma gheibh do mhac dèideag a h-uile turas a thèid e chun a 'bhùth le Grandma, is dòcha gum bi dùil aige gun dèan thu dèideag dha.
Faodaidh ro-theagasg a bhith na dhòigh math air clann a chuideachadh a 'sùileachadh reusanta. Mus tèid thu a-steach don bhùth, mìnich dè as urrainn dha a bhith a 'sùileachadh a thachras. Innis rudeigin mar, "Bidh sinn a 'dol a cheannach cuid de ghrosairean agus an uair sin tha sinn a' fàgail. Chan eil sinn a 'coimhead air na dèideagan an-diugh agus chan eil sinn a' ceannach dèideagan sam bith. "
Stèidhich riaghailtean mus cuir thu a-steach suidheachaidhean ùra. Mìnich na tha thu ag iarraidh do phàiste a dhèanamh le bhith ag ràdh, "Coisich ri taobh rium agus cùm do làmhan thu fhèin." Rabhadh do phàiste mu na builean mura lean e na riaghailtean.
Seall dòighean slàinte fallain don leanabh agad gus am faireachdainnean mì-chofhurtail a riaghladh gus am bi fios aige dè a nì àite an àite a bhith a 'toirt tùr. Le bhith a 'teagasg do phàiste mu fhaireachdainnean faodaidh e cuideachadh le bhith ag ionnsachadh dhòighean iomchaidh sòisealta gus dèiligeadh riutha. Faodaidh tu seo a dhèanamh le bhith ga bhrosnachadh gus a ràdh, "Tha mi cianail," no a 'sealltainn dha mar a bheir thu anail domhainn gus socair sìos.
Na cuir a-steach gus stad a chur air an Tantrum Temper
Dèan cinnteach nach bi cnàmhan fiodha èifeachdach don leanabh agaibh. Ma tha e a 'tilgeil fòcas anns a' bhùth oir tha e ag iarraidh gum bu chòir dhut dèideag a cheannach dha, na cheannaich e e. Le bhith a 'toirt a-steach dh'fhaodadh gum bi cùisean nas fhasa sa gheàrr-ùine seach gun dèan e stad an fheamainn. San fhad-ùine, chan eil e a 'daingneachadh ach dhan leanabh agad gur e dòigh mhath a th' ann a bhith a 'glacadh na tha e ag iarraidh.
Duais a thoirt do chlann airson smuaintean a chumail iomchaidh
Thoir seachad deagh bhuaidh nuair a bhios an leanabh agaibh a 'giùlain gu h-iomchaidh. Moladh e airson a bhith a 'stiùireadh a chuid faireachdainnean gu math agus a' cur an cèill deagh ghiùlan. Abair rudeigin mar, "Johnny rinn thu cho math sa bhùth an-diugh le bhith ag èisteachd agus a 'leantainn stiùiridhean!"
Thoir duais do phàiste airson a bhith a 'giùlain gu math. Thoir stiogair ma nì e e tron bhùth gun a bhith a 'caoineadh. Mura h-urrainn dha feitheamh gus crìoch a chur air turas na bùithtean, tairgse stuadhan gach mionaid no dhà tron turas ma tha e ag iomain. Bidh na ro-innleachdan smachd adhartach seo a 'toirt barrachd oidhirp air thoiseach ach faodaidh iad casg a chur air mòran de chùisean giùlain.
Thoir seachad buil àicheil airson Tantrums
Feumar droch bhuaidh a thoirt air sròban teann gus am bi an leanabh agad ag ionnsachadh gun a thilgeil. Faodaidh a bhith a ' leigeil fhaicinn an giùlan na ro-innleachd mhath gus cuibhrigean a lùghdachadh. As deidh na h-uile, chan eil e gu math spòrsail a bhith freagarrach airson luchd-èisteachd.
Coimhead air an dòigh eile, dèan cinnteach nach cluinn thu càil, agus a bhith mar gum biodh an caractar fiadhaich do phàiste a 'cur dragh ort. Ged a dh 'fhaodadh an sgiobalta a bhith nas àirde an toiseach, bidh an leanabh agad ag ionnsachadh mu dheireadh nach toir tilgeas tuathanais dhut do aire.
Uaireannan, tha ùine air a dhìteadh cuideachd. Ma tha giùlan do phàiste ro dhuilich dha a bhith a 'fuireach ann an stòr, mar eisimpleir, gabh e chun a' chàir airson ùine a dhèanamh. An uairsin lean air adhart leis an turas bhùthan agad nuair a bhios e socair.
Aithnich nach eil thu nad aonar san eòlas seo agus gu bheil a 'mhòr-chuid de chlann a' leantainn pàtran. Nochd aon sgrùdadh 330 trannsa ann an suidheachadh clionaigeach le màthraichean agus an cuid chloinne. Fhuair iad a-mach gu bheil a 'mhòr-chuid de chraobhan-fraoich a' maireachdainn trì mionaidean Cuideachd, tha e cumanta airson tantrum a bhith a 'tòiseachadh le giùlan ionnsaigheach, an uairsin a' sgaoileadh ann an duilgheadas. Às dèidh an sgrùdaidh, thug a 'chuid as motha de phàrantan fa-near gun robh giùlan an cuid cloinne a' fàs nas fheàrr, ach nuair a bha iad a 'faighinn cuibhreann a-rithist, lean e am pàtran àbhaisteach.
Facal bho Verywell
Tha srùbanan teann cumanta agus gu tric mar phàirt àbhaisteach de chlann a 'fàs suas fhad' sa tha iad ag ionnsachadh dèiligeadh ris na faireachdainnean aca. Cleachd cuid de na dòighean sin gus dèiligeadh ris na h-uidheaman agus bu chòir dhaibh a bhith cho tric ma tha thu cunbhalach. Is e an amas a bhith a 'teagasg dhòighean iomchaidh sòisealta gus dèiligeadh ris na faireachdainnean mòra aige. Le bhith a 'teagasg dhòighean nas fhallaine air e fhèin a chur an cèill, tha thu a' toirt seachad leas dha a chleachdadh fad a bheatha.
> Stòr:
> Eisbach SS, et al. Caractaran Tantrums teann ann am bochdainn le giùlan mì-chothromach ann an suidheachadh clionaigeach. Journal of Psychosocial Nursing and Health Health Services. 2014; 52 (5): 32-40. doi: 10.3928 / 02793695-20140110-02.