Gun teagamh, is e a 'cheist as fhaighneachd bho phàrantan ro-sgoileil anns gach NICU, a h-uile latha, anns a h-uile àite, "Nuair a thig mo phàis dhachaigh?" Is e an aon chlach-mhìle a tha gach pàrant a 'miannachadh, aislingean, a' gabhail thairis, agus le deagh adhbhar!
Mar sin, bhiodh e na iongnadh ort gum faigh thu a-mach, nuair a thig an latha mhòr mu dheireadh, nuair a thig deireadh sheachdainean no mìosan de dh 'ionnsaigh mu dheireadh agus tha an t-àm ann am bundle aoibhneis dachaigh a ghabhail, tha mòran phàrantan a' faireachdainn gu bheil iad gu tur neo-ullaichte agus gu tur neo-ullaichte?
Pàrantachd san NICU
Ma tha leanabh agad anns an NICU, a bheil seo a 'fàs eòlach? Ged nach urrainn dhut seasamh gus an leanabh agad fhàgail agus nach urrainn dhut feitheamh gus a thoirt dhachaigh, a bheil thu a 'faireachdainn mar gum biodh thu neo-ullaichte nuair a thig an latha?
Is e an fhìrinn gu bheil an NICU na àite uamhasach . Pàrantan, tha thu air a chur ann an dreuchd pàrantachd neo-nàdurrach, a 'suidhe air an taobh mar a tha nursaichean agus dotairean a' gabhail cùram don leanabh agad, agus tha e furasta an ùine sin a leigeil seachad gun a bhith a 'faireachdainn gu mòr mar a tha thu ag ionnsachadh mar a dhèiligeas tu do phàisde. Faodaidh tu coimhead air a h-uile duine eile a bhith a 'gabhail cùram do phàisde, ach is dòcha gu bheil an smaointean gu bheil thu gu tur an urra ri do phàisde a' coimhead eagallach. Agus chan eil, gu mì-fhortanach, chan urrainn dhut dachaigh na banaltraman as fheàrr leat a thoirt leibh!
Thairis air na bliadhnaichean, tha sinn air grunn ro-innleachdan ionnsachadh mu na dòighean as fheàrr air ullachadh airson an latha mhòir. Le bhith a 'dèanamh a' chuid as motha den ùine agad anns an NICU, faodaidh do ghluasad gu beatha còmhla aig an taigh a bhith nas fhasa agus nas eagal le ullachadh beag.
Bidh sinn a 'briseadh sìos nam molaidhean ann an trì prìomh roinnean: a' faighinn do dhachaigh deiseil, a bhith a 'faighinn dhut fhèin, agus a' faighinn an sgioba taic agad deiseil. Tha mòran de mholaidhean ann, ach na cuir dragh ort. Is dòcha nach fheum thu fios a bhith agad air a h-uile càil, agus faodaidh tu liosta-sgrùdaidh a chumail de na dh'fheumas tu a bhith eòlach agus ceannach ma tha feum air.
A 'faighinn do dhachaigh dìomhair
Tha ullachadh deiseil airson a 'phrògraim agad gu mòr coltach ri bhith deiseil airson pàisde sam bith, ged a tha beagan bheachdan cudromach ann airson cuimhneachadh. Chan e saidheans rocaid a th 'ann airson fios a bhith agad gum feumadh an stuth beag agad stuth leacan-leapa, aodach is plaideachan, mar eisimpleir-ach tha sinn a' earbsadh gu bheil thu air a thuigsinn mu thràth.
Is e na tha sinn ag iarraidh ort smaoineachadh mu na rudan a chleachdas tu aig an taigh a dh 'fhaodadh gum bi do shàbhailteachd tèarainte, a' cumail ort a bhith a 'faireachdainn cofhurtail, agus' s dòcha nach bi iad air mullach gach liosta riatanach eile.
Is iad seo na rudan a bu chòir a h-uile pàisde a bhith aig an taigh, agus chan eil an t-àrdachadh agad idir eadar-dhealaichte. Dìreach a bhith cinnteach gur e am meud iomchaidh a th 'annta.
- Dealan-dè agus bìdeagan
- Botail: Mur eil thu 100% a-mhàin a 'biathadh air a' chlach, bidh thu ag iarraidh gu leòr botail fhaighinn tron latha aig an taigh. Tha fiù 's a' mhòr-chuid de màthraichean a 'biathadh air a' bhiadh a 'còrdadh ri companach no caraid a bhith a' biathadh an leanabh gach turas ann an ùine, agus bidh a 'mhòr-chuid de dhaoine a' faighinn combo de bhroilleach is bhotal, co-dhiù aig toiseach. Faighnich don NICU dè na seòrsaichean botail agus cnapan a bhios a 'cleachdadh an leanabh agad.
- Aodach a tha a 'freagairt: Cumaibh cuimhne, bidh a' chuid as motha de dhaoine a 'fàs nas luaithe, agus mar sin na gabh cus tunna de aodach meud ro-inntinneach. Bidh iad anns na meudan ùra sin ann an àm sam bith.
- Swaddle agus / no sacagan cadail: bidh thu airson a chleachdadh gan cleachdadh mus tig a 'chiad latha dhachaigh, mar sin faighnich an urrainn dhut an toirt gu NICU mus tèid iad a-mach. Tha e gad chuideachadh a bhith a 'faireachdainn cofhurtail gan cleachdadh, agus tha e a' cuideachadh do phàisde a bhith a 'faighinn cleachdte riutha an ceann ùine.
- Ann am badeigin ri cadal : dh'fhaodadh cathraichean epic a bhith air an ruith thairis air cò aig an robh an fhreagairt as fheàrr air càit am bu chòir do phàisde cadal, ach tha na stiùiridhean seo bho Acadamaidh Pediatric Ameireaganach nan deagh àite tòiseachaidh. Tha e cudromach cuideachd a bhith a 'bruidhinn ris an NICU agad a bheil feum agad air leabaidh sònraichte co-dhiù a bhios an leanaibh agaibh.
- Foirmle: Cha leig thu leas foirmle a cheannach ma mholadh do dhotairean e. Fuirich gus dìreach mus tèid thu dhachaigh gus ceannach sam bith, mar sin tha fios agad dè an foirmle a tha do phàisde a 'cleachdadh.
- Thermometer leanabh: Dèan cinnteach gu bheil e freagarrach airson a bhith air ùr-bhreith. Tha mòran de na teirmometers didseatach as ùire air an dealbhadh airson naoidheanan is clann nas sine.
- Bathtub: Tha e gu math ceart a bhith a 'bualadh do phàiste ann an lagan sam bith a tha sàbhailte, ach is fheàrr le pàrantan pàtran-ionnlaid a tha air an dealbhadh gu sònraichte airson naoidheanan. Ma tha thu a 'cleachdadh aon de na rudan sin, rachaibh air adhart agus tagh fear mus bi thu mar-thà dhachaigh.
- Aspirator Nasal: Chan eil thu airson a bhith neo-ullaichte nuair a bhios a 'chiad shròn a' ruith, agus tha e gu cinnteach cinnteach. Bidh lannan bomaill a 'dèanamh gu math, ach pàrantan a chleachd an t-inneal-snàimh Sròn Frida (nach eil gràdh agad air an ainm sin?) Dèan cinnteach air. Ge b 'e dè a thaghas tu, tha thu airson a bhith cinnteach gu bheil rudeigin ri làimh gus sròn an duine bheag agad a chumail soilleir.
- Inneal-sgaoilidh làimhe: Mar sin tha dòigh luath is furasta aig gach neach-tadhail gus geòidh a chumail air falbh bhon aon bheag agad. Is dòcha gum beachdaich thu air masgaichean aghaidh cuideachd ma bhios cuideigin a 'nochdadh le ceist "allergies". Nas sàbhailte na an duilich.
- Syringeachadh cungaidh-leigheis: Ma tha an t-uidheamachd agad a 'toirt cungaidhean-leigheis sam bith idir, bidh thu ag iarraidh gun cleachd an uidheam sin an leigheas sin a-steach don leanabh agad, mar lugaiche leigheis no sreapadh. Faighnich do NICU airson molaidhean, agus an uairsin a 'cumail a' leughadh oir cha bhith feum agad air an uidheamachd ach feumaidh tu a bhith ga cleachdadh cuideachd.
Is iad sin na nithean bunaiteach. Nuair a tha do phàisde air a bhith anns an NICU, ge-tà, is dòcha gu bheil ùidh agad ann an cuid de na rudan a leanas. Iarr air an NICU agad ma tha ceistean agad. Am measg nan innealan a bharrachd a tha ann an gràdh ro-phàrantan tha:
- Sgrùdadh leanaban: Tha iad seo a 'sìneadh gu sìmplidh gu ioma-fhillte, ach tha a' chuid as motha de phàrantan ag iarraidh dòigh air na pàistean aca fhaicinn agus a chluinntinn nuair a bhios iad ann an seòmraichean fa leth. Tha iad sin eadar-dhealaichte bho sgrùdairean dachaigh ìre meidigeach, a thig a-mhàin le òrdughan an dotair agad. Leigidh na sgrùdairean dachaigh seo cothrom dhut an tè bheag agad a chluinntinn agus fhaicinn, agus tha iad a 'tairgse sìth inntinn do phàrantan.
- Rock-n-play: Mar sin, tha uiread de phàrantan ro-sgoileil a 'gealltainn leotha sin. Bidh iad ga dhèanamh furasta ceann na pàisde a chumail beagan àrda, a chuidicheas le reflux, agus tha e gan cumail gu gluasad gu socair, rud nach urrainn crib no traidiseanta traidiseanta a dhèanamh.
- Swing leanabh: Is e am mamaroo as fheàrr leinn, le fada. Tha cuid de naoidheanan air an cleachdadh gu clachan sònraichte aig an NICU, agus is dòcha gum bi thu airson rudeigin coltach ri chèile a cheannach.
- Lèine sligeach, còmhdach, no lèine craiceann gu craiceann: Fiù ged a tha do leanabh mòran nas motha a-nis, tha buannachdan ann fhathast airson ùine a chaitheamh craiceann gu craiceann. Is e sreathan agus sliochdan agus lèintean a chaidh a dhealbhadh airson an adhbhair seo dòighean fìor iongantach airson cumail a 'dol le leanabh nas motha. Is e an dòigh as fheàrr air gluasad gu bhith a 'cleachdadh aon dhiubh a bhith a' tòiseachadh leis a 'chlò no lèine a tha thu ag iarraidh fhad's a tha an leanabh fhathast anns an NICU. Mar sin, tha e eòlach air do phàisde, rud a tha e no i air a chleachdadh mar-thà.
- Bra pumpadh le làmhan: Bu chòir dhut seo a dhèanamh mar-thà, na fuirich ma tha thu a 'pumpadh airson do ro-làimh. Tha pumpadh gu math fìrinneach airson a 'mhòr-chuid de mhnathan ro-sgoile, agus tha na brasan sin nan luchd-togail. Agus na dìochuimhnich thu bagaichean airson stòradh bainne - cha bhi na cleachdaidhean an-asgaidh agad bhon NICU tuilleadh.
- Leanabh gluasadach : Is e nì eile a tha seo a tha math a bhith tràth mus urrainn dhut na fuaimean a chluich fhad 's a tha an leanabh agad fhathast anns an NICU, agus an uairsin bidh na h-aon fhuaimean sin a' toirt comhfhurtachd agus eòlais dha do phàisde nuair a bhios tu dhachaigh còmhla.
Aon uair 's gum bi a h-uile dad a dh' fheumas tu - àite sàbhailte airson an leanabh a chadal agus na solarachaidhean a dh 'fheumas tu fhaighinn tron chiad latha no seachdainean - bidh thu deiseil gus do aire a thoirt gu bhith ag ullachadh dhut fhèin.
A 'Giùlan fhèin Deiseil
Seo rudeigin nach do smaoinich thu roimhe: tha pàrantan de naoidheanan làn-ùine fallain a 'feuchainn ri ionnsachadh mu chùram pàiste le bhith a' crochadh a-mach le caraidean aig a bheil pàistean, no le bhith a 'frithealadh chlasaichean, is dòcha leabhraichean a leughadh . Ach chan eil an leanabh aca fhèin gu bhith a 'cleachdadh. Chan eil beachd sam bith aca dè a bhios an leanabh coltach no a 'caoidh.
Mar sin, ma tha aon rud ann airson tuigsinn mun NICU, is ann gu bheil cothrom agad ionnsachadh mu do phàisde, do leanabh fìor fhèin, mus gabh thu dhachaigh no e. Tha thu fortanach!
Chan urrainn dhuinn tòiseachadh ag innse dhut cia mheud pàrant a bheir an ùine gus an leanabh aca ionnsachadh gu mòr fhad 'sa tha iad fhathast anns an NICU, airson adhbharan, math is dona. 'S dòcha gur e luchd-obrach NICU a bhios a' cumail phàrantan aig astar, no dh'fhaoidte gu bheil e a 'faireachdainn gu bheil na banaltraman nas fheàrr air agus gum bu chòir dhaibh a bhith a' dèanamh nan cùram. 'S dòcha gu bheil e dìreach do-dhèanta tòrr ùine a chosg aig an NICU nuair a bhios clann eile agad aig an taigh.
Is e an dòigh as fheàrr air a bhith deiseil airson do phàisde aig an taigh ùine a thoirt seachad gus cùram a ghabhail airson do phàisde fhad's a tha e fhathast anns an NICU. Tha e glè mhath a bhith a 'gleidheadh do phàisde, agus tha atharrachadh air diapers cuideachd sgoinneil, ach tha mi a' dol a choiseachd ort tro dhiofar dhòighean air am faigh thu eòlas air do phàisde nas fheàrr. An uairsin, nuair a thèid thu dhachaigh, bidh thu misneachail agus fo stiùir, mar an t-àrd-phàrant ceannard a bha thu riamh a 'bruadar gu robh thu!
Bidh thu airson na leanas ionnsachadh.
- Mar a dh'atharraicheas tu diaper an leanaibh agad. Ma leigeas tu fios do na h-altranan gu bheil thu airson uiread de dh'atharrachaidhean diaper a dhèanamh mar as urrainn dhut nuair a tha thu ann, tha thu cinnteach gum faigh thu math air ann an àm sam bith. An uairsin sin aon rud nas lugha a chuireas cuideam ort nuair a bheir thu dhachaigh do phàisde.
- Mar a bheir thu biadh do phàisde. Airson cuid de phròbhaidhean, chan eil seo idir idir, agus do dhaoine eile, cha mhòr nach eil e comasach dhaibh faighinn gu sàbhailte agus gu h-èifeachdach a 'faighinn a h-uile bainne a dh'fheumas iad gus a bhith a' fàs. Ge b 'e dè a' chùis airson do phàisde, bu chòir dhut a bhith aig an NICU a 'cleachdadh a h-uile seòrsa de bhiadhadh a nì thu, brògan, botal, syringeadh, siostam nursaidh a bharrachd, ge bith dè a nì thu. Bu chòir dhut iarraidh a bhith a 'cleachdadh cho mòr' sa ghabhas, agus faigh a h-uile cobhair as urrainn dhut fhad 'sa tha thu ann. Thoir sùil air na comhairlichean lactachaidh ma tha thu a 'biathadh air a' bhroilleach no a 'faicinn na leasaichean-obrach no luchd-eòlais-cànain ma tha beathach iom-fhillte aig do phàiste. Agus a 'cleachdadh, a' cleachdadh, a 'cleachdadh.
- Mar a bheir thu teasachadh do phàisde , agus fios a bhith agad dè a tha àbhaisteach dha do phàisde.
- Mar a ghlasas tu do phàisde . Leig fios do na banaltraman agad gu bheil thu airson ionnlaid a dhèanamh air an amar, agus iarr orra ùine-dìona a shàbhaladh dhut gus am faigh thu an cleachdadh a dh 'fheumas tu. Tha beachdan eadar-dhealaichte aig a h-uile banaltram mun dòigh as fheàrr a bhith a 'batadh pàisde, agus mar sin deònach iomadh dòigh eadar-dhealaichte a fheuchainn gus dìreach dè a tha thu fhèin agus do phàisde a' faicinn mar as fheàrr.
- Mar a chuireas tu crìoch air do leanabh . A-rithist, tha diofar stoidhlichean aig banaltraman, agus feuch ri ionnsachadh bho iomadh diofar dhaoine agus tha thu cinnteach gu lorg thu grunn dhòighean a tha ag obair gu math dhut. A-rithist, is e an aon dòigh air a bhith math air a chleachdadh.
- Mar a mheasas tu foirmle do phàisde no bainne làidir . Feumaidh caochraidhean a bharrachd a bhith aig mòran de na daoine a tha a 'faighinn biadh, agus tha sin a' ciallachadh gum feum fios a bhith aig pàrantan mar a mheasg iad am bainne a bhios iad a 'biathadh am pàiste. Na fuirich gus an latha mu dheireadh gus ionnsachadh mar a nì thu seo. Iarraibh cuideachadh le bhith a 'measgachadh bainne an leanaibh agad tràth, agus bidh e nas luaithe a bhith cofhurtail leis an obair.
- Mar a bheir thu cungaidhean-leigheis. Ma dh 'fheumas do phàisde cungaidhean sam bith a dhìth, leithid ioma-vitamain no meadhain reflux, dèan cinnteach gu bheil na banaltraman a' sealltainn dhut grunn dhòighean eadar-dhealaichte gus an toirt don leanabh agad agus an uair sin ga chleachdadh fhèin.
- Mar a chuireas tu an leanabh agad sìos. Uaireannan tha e doirbh gum bi daoine eile ag innse dhut dè a tha do phàisde a 'còrdadh ris nuair a tha i troimh-chèile oir is dòcha gu bheil thu a' dearbhadh sin a-mach leat fhèin, ann an cofhurtachd do dhachaigh fhèin. Ach tha grunnan de dh'eòlas aig banaltraman NICU a 'toirt trioblaid air naoidheanan, agus tha cuid dhiubh cinnteach gu bheil iad air dearbhadh a dhèanamh air cuid de rudan a tha ag obair gu math leis an fhear bheag milis agad. Gabh na molaidhean agus cleachd iad mar a bhios feum.
- Mar as urrainn dhut do leanabh a mhilleadh. Ma tha thu fortanach gu bheil cuideigin aig neach-obrach agad a dh 'ionnsaich thu do dhòighean gus an t-àm a th' agad a mhilleadh , dèanaibh e! Bidh pàrantan a 'pàigheadh bhuidsean mòra uaireannan gus am bi eòlaichean gan teagasg dhaibh seo, ach dh'fhaodadh gum bi cothrom agad air tidsearan mòra anns an NICU agad.
- Faigh a-mach am feum thu uidheam sònraichte aig an taigh, agus faigh thu an trèanadh a dh 'fheumas tu. Bidh cuid de naoidheanan ag iarraidh uidheamachd sònraichte leithid ocsaidean agus tubaichean bidhe agus bidh luchd-solair cùram slàinte dachaigh aca. Ma dh 'fheumas do phàisde gin dhiubh sin, feuch ri faighinn a-mach cho luath' sa ghabhas. Agus a 'tòiseachadh a' cleasachd còmhla riutha cho luath 'sa ghabhas! Na fuirich gus an latha no an latha mu dheireadh a bhith a 'faighinn cofhurtachd leis an uidheam. Gun teagamh sam bith, bidh uidheamachd dachaigh ann agus bidh e nas fheàrr obrachadh tron fheadhainn fhad 'sa tha luchd-obrach NICU fhathast agad airson cuideachadh.
- CPR na cloinne. Feumaidh a 'chuid as motha de phàrantan, gu deimhin, feum a bhith a' cleachdadh sgilean CPR, ach tha e na dheagh fhaireachdainn fios a bhith agad gum biodh fios agad dè bu chòir a dhèanamh ma tha èiginn ann. Mura h-eil trèanadh CPR sam bith aig an ospadal agad, faighnich dhaibh far am faodadh tu clas a ghabhail.
- Ri Thighinn Tha cuid de na h-ospadalan a 'ceadachadh rumannan a ghabhail a-steach, is e sin nuair a bhios pàrantan a' fuireach san ospadal thairis air an oidhche no airson grunn làithean, a 'dèanamh cùram neo-eisimeileach iomlan an cuid chloinne fhad' s a tha iad fhathast ann an sàbhailteachd an ospadail. Tha e math a dhèanamh ma tha e ri fhaighinn.
A 'faighinn do Sgioba Taic Deiseil
Bidh an taic eadar-dhealaichte airson gach teaghlach, ach tha e deatamach.
Dhuit fhèin, is dòcha gum bi an sgioba taic agad ach do bhean no do bhean. No dh'fhaodadh gum bi an sgioba taic agad mar an duine agad, do phàrantan, agus dithis charaidean dlùth. Do dhaoine eile, dh'fhaoidte gur e coimhearsnachd eaglaise gu lèir a tha ann an taic, caraidean buidhne taice, seanair no seanair , seanmhair , uncail agus barrachd.
Chan eil dòigh sam bith nas fheàrr na an fheadhainn eile. Ach tha e cudromach fios a bhith agad cò a bhios gad chuideachadh aig an taigh, agus cuideachadh le bhith a 'tuigsinn mar a dh'fhaodas iad cuideachd ullachadh airson an latha a bheir thu dhachaigh do phàisde.
- Roinn an artaigil seo ri do chèile no do chompanach. Cuidich e no i a 'tuigsinn dè a tha ann, agus dè an ìre as urrainn dhaibh a dhèanamh gus cuideachadh le bhith a' dèanamh an eadar-ghluasaid seo nas fhasa.
- Feuch dè an sgioba taic a tha agad. An uairsin stad agus smaoinich air mar a dh'fhaodas an sgioba sin do chuideachadh. Am bi taic gu leòr agad, no am biodh e ciallach faighinn a-mach gu dlùth charaid no càirdeas ri beagan cuideachaidh iarraidh? Ma tha, dèan e a-nis an àite nas fhaide air adhart nuair a dh 'fhaodadh tu a bhith ro sgìth no eagal ort smaoineachadh gu faigh thu cuideachadh.
- Smaoinich mu na rudan a bu mhath leat a bhith, a thaobh taic. A bheil thu airson gum faigh cuideigin briseadh dhut aon uair sa latha gus an urrainn dhut coiseachd a ghabhail? A bheil thu ag iarraidh cuideachadh le nigheadaireachd no biadh? A bheil thu ag iarraidh cuideigin bruidhinn, no sìth agus sàmhach airson naidheachdan fhad 'sa bhios iad a' cuideachadh le obair dachaigh? Mar as trice bidh caraidean is buill teaghlaich ag iarraidh cuideachadh ach chan eil iad tric glè eòlach air dè a nì iad, agus mar sin cuidichidh iad iad le bhith ag innse dhaibh dè tha thu ag iarraidh. Bidh thu toilichte gun do rinn thu.
- Beachdaich air buidheann taic. Tha an NICU agus an àrd-inbhe fìor dhuilich air tachartasan beatha, agus tha e a 'cur cuideam air pàrantan a-mach, mòran. Dh'fhaodadh gum bi e coltach gu bheil thu a 'toirt a-steach do phàisde dhachaigh bhon NICU gu bheil thu a' dol a-steach do phàisdean "àbhaisteach", ach faodaidh tu a bhith gad thuigsinn le pàrantan eile bho naoidheanan "àbhaisteach" gum fàg thu tlachdmhor agus faireachdainn leatha fhèin oir cha bhi na pàrantan sin a 'cur luach air an t-saoghal eagallach' tha thu air a bhith a 'fuireach ann. Beachdaich air a bhith a' ceangal ri moms agus dads ro-làimh eile gus do chuideachadh a 'faireachdainn gu bheil thu measail agus tuigsinn. Tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil e uamhasach cuideachail.
- Tagh pàrant-chloinne gu glic. Mura h-eil thu fhathast air pàrant-chloinne a thaghadh , feuch ri lorg a thoirt air fear aig a bheil eòlas air naoidheanan a tha coltach riut fhèin. Tha e gu math iomchaidh a bhith a 'faighneachd coinneachadh ri dotairean a dh'fhaodadh a bhith ann agus faighneachd dhaibh mun eòlas a tha a' gabhail cùram airson preemies. Bidh iad gu bhith nam pàirt mhòr den sgioba taic agad an dèidh a dhol dhachaigh, agus mar sin tha thu ag iarraidh aon earbsa a tha fo ur cùram agus ceangal a dhèanamh ris.
- Faigh a-mach dè na eòlaichean a bhios thu a 'faicinn. Is dòcha gum faic thu eòlaichean mar theiripearan corporra, leasaichean cainnt, comhairlichean lactachaidh, agus barrachd às deidh dhut do dhachaigh prìobhaideach a ghabhail. Bidh pàirt chudromach aca cuideachd air an sgioba taic agad agus mar sin dèan cinnteach gu bheil fios agad air na goireasan agad uile an dèidh dhut an ospadal fhàgail agus gu soilleir cùm sùil air na h-ath-shuidheachaidhean leantainneach.
- Thoir tuigse shoilleir do theaghlach mu na cuairtean a bhios coltach. Tha caraidean agus an teaghlach gu math tlachdmhor gus coinneachadh ris an fhear bheag agad mu dheireadh agus ùine a chaitheamh còmhla. Is dòcha nach eil beachd sam bith aca dè an long-bhriseadh tòcail a bha thu agus bidh e fhathast. Is dòcha gu bheil iad gu mòr airson cuideachadh agus feumaidh iad an stiùireadh agad a shealltainn dhaibh mar a bhios iad nan luchd-taice math. Airson toiseach tòiseachaidh, chan urrainn dhut tadhal sam bith a tha tinn. Dèan cinnteach gun innis thu dhaibh seo. Ma tha feum agad air ùine a cheangal agus nach eil airson luchd-tadhail airson mìos, tha sin gu ceart. Innis dhaibh.
Tha sinn an dòchas gun cuidich an liosta bheachdan seo thu a 'faireachdainn beagan nas deasaichte nuair a thig an latha aoibhneil agus gheibh thu an dachaigh bhlasmhor agad. Cha dèan dad dad às an t-iomagain a dh 'fhaodadh tu a bhith a' faireachdainn, ach a bhith ga ullachadh bidh e ga dhèanamh nas slaodaiche. Math fortanach, agus a 'dèanamh deiseil airson an latha as fheàrr!