Aois agus Ìrean airson Pàistean Òga aig 18 mìosan aoise
Tha do phàiste a-nis 18 mìosan a dh'aois, agus feumaidh fios a bhith agad dè a bu chòir a bhith a 'sùileachadh aig an ìre seo. Ionnsaich tuilleadh mu bheathachadh, fàs, sàbhailteachd, agus barrachd airson do phàiste.
Toddler Nutrition
Tòisichidh daithead do phàiste a 'coimhead coltach ris a' chòrr den teaghlach, le trì biadh agus dà bhrogais gach latha. Bu chòir dhut bainne agus stuthan bainne a chuingealachadh gu mu 16 gu 24 ounces gach latha agus sùgh gu 4 gu 6 ounces gach latha agus a 'tabhann measgachadh de bhiadh gus deagh chleachdaidhean ithe a bhrosnachadh nas fhaide air adhart.
Gus casg a chur air duilgheadasan beathachaidh, theagaisg do phàiste gus biadh a thoirt dha cho luath 's as urrainn, a thoirt seachad roghainnean fallain dha agus cead a thoirt seachad. Bu chòir amannan bìdh a bhith tlachdmhor agus taitneach agus chan e stòr strì a th 'ann. A bharrachd air a bhith a 'leigeil le do phàiste cus de bainne no de shùgh a ghabhail gus nach eil e acras airson solaid, a sheachnadh cuideachd a' toirt air do phàiste ithe nuair nach eil acras aige, no a 'toirt air biadh ithe nach eil e ag iarraidh.
Ged a bu chòir dhut trì biadh a tha cothromach a thoirt seachad gach latha, tha e cudromach cuimhneachadh nach ithe a 'mhòr-chuid de phàistean biadh no dhà a-mhàin gach latha. Ma tha bracaist agus lòn math aig a 'phàiste agad, tha e ceart gu leòr nach eil e ag iarraidh mòran ithe aig an dìnnear.
Bainne agus Deochan
Is urrainn dhut a-nis bainne bò iomlan a thoirt dha do phàisde, ged a tha thu a 'cumail ort a' toirt bìdh do bhodach aig a 'char as lugha dhà no trì tursan san latha, agus nach eil feum aige air bainne mart fhathast.
Ge-tà, ma tha thu a 'gluasad bho bhileag-bainne no foirmle naoidhean gu bainne, na bi 2 sa cheud, bainne gann , geir no sgìth gus am bi do phàiste 2 bliadhna a dh'aois. A-nis, tha deagh àm ann a bhith a 'toirt seachad a' bhotal agus a ghluasad gu cupan sippy mura h - eil thu mar-thà.
Gus a bhith a 'seachnadh ri bhith a' cur ri fluoride, cleachd uisge tapan fliuchte.
Ma tha thu a 'cleachdadh botail no uisge air a chriathradh a-mhàin, faodaidh gum bi feum aig do phàiste air stuth fluoride (faigh sùil air an neach-dèanamh airson ìrean fluoride an uisge agad).
An Tagraiche
Is dòcha gu bheil do phàiste a-nis a 'diùltadh cuid de bhiadh ithe, a thighinn gu bhith na neach-ithe gu math pongail no eadhon a' falbh air bingan far nach bi e airson biadh sònraichte ithe. Is e dòigh chudromach a tha clann ag ionnsachadh a bhith neo-eisimeileach tro bhith a 'stèidheachadh neo-eisimeileachd mu bhith ag ithe. Ged a dh 'fhaodadh gum bi an leanabh agaibh ag ithe cho math ri daithead mar a bhiodh tu ag iarraidh, cho fada' s a tha an leanabh agaibh a 'fàs mar as àbhaist agus gu bheil ìre lùth àbhaisteach aice, tha coltas gu bheil mòran ann airson dragh a dhèanamh. Cuimhnich gur e àm a tha seo na leasachadh far nach eil e a 'fàs gu math luath agus nach eil feum air mòran calraidhean.
Cuideachd, chan eil a 'mhòr-chuid de chloinn ag ithe biadh cothromach gach latha, ach thairis air seachdain no mar sin, bidh an daithead aca gu math cothromach. Faodaidh tu beachdachadh air vitim a thoirt do do phàiste ma tha thu den bheachd nach eil e ag ithe gu math, ged nach fheum a 'mhòr-chuid de na sgoilearan iad.
Duilgheadasan a 'biadhadh airson Seachain
Is e dòighean eile gus casg a chur air duilgheadasan biadhaidh a bhith a 'cleachdadh biadh mar bhrìbe no duais airson giùlan a tha a dhìth. Na bi a 'peanasachadh do phàiste airson gun a bhith ag ithe gu math. Crìoch a chur air còmhradh fad-ùine gu cuspairean adhartach agus taitneach.
Na bi a 'bruidhinn no a' toirt beachd air cleachdaidhean ithe bochd an leanaibh agaibh aig a 'bhòrd. Cuir crìoch air ithe agus òl chun a 'bhùird no gu cathraiche àrd. A 'cuingealachadh greimean-bidhe gu dà bhiadh bìdh gach latha.
Tha cleachdaidhean biadhaidh airson a sheachnadh a 'toirt mòran mhòran milis, deochan bog, deochan measan, grànran siùcair, sgiobannan no candy, oir chan eil mòran beathachaidh aca. Cuideachd, a sheachnadh a 'toirt seachad biadh a dh'fhaodas do phàiste a chocadh, leithid carranan amh, cnòthan-fuadain, fìon-dhearcan gu lèir, feòil chruaidh, cnòc-chnò, cnag-cogaidh no caoidhich chruaidh.
Fàs, Leasachadh is Cluich
Aig an aois seo, faodaidh tu a bhith an dùil gum bi do phàiste a 'coiseachd air ais, ceumannan suas le a làimh, builleadh ball, 10 gu 25 facal, ainmich trì pàirtean den chorp, tionndaidh duilleagan de leabhar agus cuir dà chrann còmhla.
Thairis air na mìosan a tha romhainn, ionnsaichidh do phàiste faclan ùra, tòisichidh e a 'tilgeil ball thairis air, agus cleachd dàimhean dà fhacal.
Faodaidh e tòiseachadh a 'cluich le clann eile, ach bidh e mar "cluich co-shìnte." Tha clann aig an aois seo glè fhèin-stèidhichte agus faodaidh iad cluich ri taobh a chèile, ach bidh e beagan ùine mus tòisich iad a 'tòiseachadh còmhla. Is dòcha nach bi do phàiste ag iarraidh a chuid rudan a roinn, agus 's dòcha gu bheil e glè shealbhach. Tha e cudthromach sùil a chumail gu dlùth air clann a tha a 'cluich còmhla aig an aois seo agus gan dèanamh cinnteach nach cumaidh an leanabh eile na dèideagan aige. Cumaibh cuid de na rudan as fheàrr leotha agus chan eil e ri fhaighinn airson a roinn gus am bi e a 'faireachdainn gu bheil smachd aige air rudan.
Is e seo cuideachd àm a thòisicheas tòisichidh do phàiste agus feuch ris a-mach mar a bhios cùisean ag obair agus a 'còrdadh riutha aig àm cluich. Tha e cudromach a bhith a 'toirt mòran moladh agus mòran chothroman airson rannsachadh. Ma tha thu a 'cleachdadh pacifier , is e deagh àm a th' ann a bhith a 'cuingealachadh a cleachdadh (no a thoirt seachad gu tur) gu dìreach nuair a bhios do phàisde na chrib, gus am bi an ùidh aige ann.
Càdal agus Naps
Bidh a 'mhòr-chuid de phàistean òga a' toirt co-dhiù aon chrann-ceum (tha na h-innealan fada gu math caochlaideach eadar clann eadar-dhealaichte, ach mar as trice bidh 1 gu 1 1/2 uair a dh 'fhaid) tron latha aig an aois seo agus faodaidh iad cadal fad na h-oidhche (airson 11 gu 12 uairean). Mura h-eil, dèan cinnteach gun dèan thu cinnteach gu bheil deagh ghnàth-cadail aig do phàiste agus gun do chruthaich e na ceanglaichean cadail ceart.
Aon uair 's gum bi do phàiste a' dìreadh a-mach às a 'chrib (agus tha thu mar-thà air ìsleachadh air a' bhobhstair agus a thoirt air falbh na pacaichean ), tha e an uair sin a ghluasad gu leabaidh pàiste . Ma tha do phàiste trì troighean a dh'àirde, is dòcha gum bi thu airson a ghluasad gu leabaidh pàiste eadhon ged nach eil e a 'dìreadh a-mach às a chribhadh fhathast. Tha an aois àbhaisteach airson gluasad a-mach à crib timcheall air ochd mìosan deug gu dà bhliadhna.
Sàbhailteachd airson do 18-mìosan-sean
Is e tubaistean prìomh adhbhar bàis do chloinn. Dh'fhaodadh a 'mhòr-chuid de na bàis sin a bhith air an casg gu furasta, agus mar sin tha e glè chudromach sùil a chumail air sàbhailteachd do phàiste fad na h-ùine. Seo cuid de mholaidhean gus do phàiste a chumail sàbhailte:
- A rèir nan stiùiridhean suidheachain càr as ùire, bu chòir dhut a bhith a 'cleachdadh pàiste aghaidh-cùil no suidhe càr a ghabhas atharrachadh, agus cuir e anns a' chathair-chùil gus an bi do phàisde dà bhliadhna no nas sine na cuingeadan àirde no cuideam a tha air thoiseach, leanabh ann an suidheachan aghaidh càr le taobh air bòrd air luchd-siubhail.
- Gu mì-fhortanach, tha barrachd thachartasan de chlann air fhàgail ann an càraichean teth , agus feumaidh tu cùram a ghabhail.
- Dèan cinnteach gu bheil an crib aige sàbhailte: chan eil barrachd air 2 3/8 òirleach eadar na bàraichean; bu chòir a 'bhobhstair a bhith daingeann agus a' fàs snog anns a 'chrib; cuir e air falbh e bho uinneagan agus dreachan; ▪ seachain plaideagan fiadhaich, beathaichean air an lìonadh, no cluasagan anns a 'chrib gus am bi iad a' dèanamh milleadh.
- Dèan cinnteach nach deach uidheamachd a chleachdadh no a làimhseachadh, mar seataichean càr, strollers, agus cuibhrigean, msaa, a bhith air an ath-ghairm airson adhbharan sàbhailteachd. Cuir fòn chun an neach-dèanamh no an Coimisean Sàbhailteachd Toraidh Luchd-caitheimh airson liosta ùraichte de stuthan air an clàradh.
- Gus casg a chur air tartadh, cha leig thu leotha rudan beaga no pocannan plastaig nuair a ruigeas tu an leanabh agad.
- Cleachd inneal gu ceart nuair a tha e na shuidhe ann an cathair àrd.
- Na seachain an leanabh agad air cus grèin (cleachd a 'ghrian-grèine).
- Thoir casg air tuiteam le bhith a 'fàgail do phàisde a-mhàin air leabaidh no air bòrd ag atharrachadh.
- Stàlaich deatach agus lorgairean carbon monocsid .
- Cleachd sàbhailteachd bidhe: nighear measan agus glasraich, na h-ith thu càil no cearcan neo-bhroilleach no deoch bainne no sùgh neo-ghlanraichte.
- Ma dh'fheumas tu gunna anns an taigh, cùm e agus na peilearan ann an àite glaiste air leth.
- Cleachd sàbhailteachd uisge: ionnsaich do phàiste snàmh, na leig le do phàiste cluich timcheall uisge sam bith (loch, amar, cuan, msaa) gun stiùireadh inbheach (eadhon ged a tha e math air snàmh) nuair a bhios iad air bàta, agus a 'dìon an leanaibh an amar le bhith ga chòmhdach ann am feansa le doras fèin-dùnadh fhèin.
- Bi mothachail mun chunnart a th 'ann a bhith a' bìdeadh chon agus a 'cumail sùil gu dlùth air clann nuair a tha beathaichean ann. Faodaidh pàistean òga a bhith ag obair ann an dòighean a tha an cù a 'meas a bhith eagallach agus dh'fhaodadh eadhon cù beag bìdeadh dìon no ionnsaigheach a lìbhrigeadh.
- Glan a fhiaclan le brus dannsa bog agus smear de bhiadh fiaclair fluoride (gus casg a chur air fluorosis) gus am bi e ag ionnsachadh a bhith a 'spit a-mach an tobair fiacla.
Dearbhadh do phàiste do dhachaigh
Tha pàistean òga gluasadach agus a 'sgrùdadh an àrainneachd. Feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil thu air ceumannan a ghabhail anns an dachaigh agad agus aig àiteachan mar dachaighean sean-sheanair far am faod do phàiste tadhal.
- Suidhich teòthachd an neach-fuasglaidh uisge teth gu 120 F.
- Cleachd geataichean air còmhdach staidhrichean air uidheaman dealain agus bratagan air cabinets.
- Cumaibh glanadairean dachaigh, ceimigean agus cungaidhean-leigheis gu tur a-mach às an ruigsinneachd agus an-còmhnaidh gan stòradh anns an t-soitheach tùsail aca.
- Aithnich àireamh an Ionad Smachd Puinnse (1-800-222-1222).
- Na bi a 'giùlan uisge teth no biadh faisg air do phàiste.
- Na leig le do phàiste faisg air stòbhaichean, teasadairean no innealan teth eile (gu h-àraidh iarann crolaidh).
- Nuair a bhios tu a 'còcaireachd, cleachd an luchd-losgaidh cùil agus cuir trannagan a-steach don phoit.
- Gus casg a chuir air a bhith a 'bàthadh, falamh a h-uile h-uisge bho bhothagan-dubha agus leacan, cùm an doras chun an t-seòmair-dhùnaidh dùinte agus cha leig thu le do leanabh a-mhàin faisg air soitheach uisge sam bith.
- Cumaibh liosta de na h-àireamhan èiginn faisg air a 'fòn agus cuir a-steach mar cheanglaichean air an fhòn-làimhe agad.
- Seòmraichean locha nach eil a 'dearbhadh cloinne.
Duilgheadasan Slàinte Coitcheann
- Constipation : duilgheadas fìor chumanta agus eagallach ann an cloinn. Mar as trice tha e air a mhìneachadh mar thrannsa cruaidh chruaidh agus pianail no a 'dol ceithir latha no barrachd às aonais gluasad caorach. Is e daithead a th 'ann an constipation mar as àbhaist le daithead ann am fibre ach faodaidh e cuideachd a bhith air adhbhrachadh le bhith ag òl cus bainne (barrachd air 16 gu 24 ounces gach latha), gun a bhith ag òl uisge gu leòr no a bhith a' feitheamh ro fhada gus a dhol dhan taigh-bìdh. Tha a 'chiad làimhseachadh a' meudachadh na h-àireimh de dh 'fhiaclan a bhios e ag òl agus a' meudachadh na tha de fiber agus bran na dhaithead. Mar as trice tha e na chuideachadh cuideachd gus an ìre de bhiadh ann an daithead a lùghdachadh, a 'gabhail a-steach bainne bà, iogart, càise, carranan bruich, agus bananathan. Dh'fhaodadh gum bi feum air luchd-gleidhidh stòl mura h-eil na ceumannan sin ag obair.
- Sròn Stuffy / Sneezing : glè chumanta agus mar as trice air adhbhrachadh le bhith a 'gintinn bho èadhar tioram, deatach no de dhuslach. Feuch ri cuir às do dhroch chumanta. Faodaidh tu feuchainn ri bhith a 'bruithreadh no a' sàl uisge a 'tuiteam.
- Diaper Rashes : glè chumanta agus mar as trice a 'glanadh suas ann an 3-4 latha le uachdar breab diaper. Mura h-eil e a 'glanadh no a tha soilleir dearg agus air a chuairteachadh le dotagan dearga, is dòcha gu bheil galar bainne aig do phàiste agus feumar uchd-fhrith-rathaid gus cuideachadh le bhith ga ghlanadh suas. Faodar casg a chur air sguaban diaper le atharrachaidhean diaper gu tric, a 'meudachadh an èadhair le bhith a' cumail an diaper dheth cho mòr 's as urrainn agus a' cleachdadh siabann meadhanach a-mhàin às dèidh gluasadan caorach (a 'losgadh le dìreach uisge blàth aig amannan eile).
- Infeachdan Ruadhachaidh Uasal : tha iad sin glè chumanta agus tha comharraidhean ann de shròin ghlas no cas uaine agus tha iad mar as trice air adhbharachadh le bhìorasan fuar. Is e an leigheas as fheàrr a bhith a 'cleachdadh toitichean nasal uisge salann agus bomailean nas sùbailte airson an sròn a chumail soilleir. Cuir fios air a 'phàrant-chloinne agad ma tha fiabhras àrd aig do phàiste, a' toirt dragh air an anail no nach eil a 'fàs nas fheàrr ann an 7-10 latha
- Siomanachadh : mar as trice a 'dol còmhla ris a' bhuinneach mar phàirt de ghalar viral. Ma thòisicheas an leanabh agad a 'cur air falbh, is fheàrr am briseadh a thoirt dhaibh bho bhith ag ithe agus ag òl airson uair a thìde no mar sin, agus an uair sin tòisichidh e beagan de Pedialyte (1 teaspoon) gach còig no deich mionaidean. Aon uair 's gum faod an leanabh agaibh an sùim bheag seo a ghabhail, faodaidh tu am Pedialyte a mheudachadh gu timcheall air clàr-bùird gach còig no deich mionaidean agus an uairsin meud nas motha mar a tha e air a ghleidheadh agus an uairsin atharrachadh air ais don fhoirmle àbhaisteach aige. Na bi a 'toirt seachad dìreach Pedialyte airson barrachd air 12 uairean a thìde. Cuir fios air a 'phàrant-chloinne agad ma tha fuil anns a' bhomadh, ma tha e dorcha uaine, no ma tha an leanabh agaibh a 'nochdadh comharran dehydration (a' gabhail a-steach gun a bhith a 'toirt urram ann an 6-8 uairean a thìde, a bhith a' toirt beul tioram agus call cuideam).
- Buinneach : duilgheadas cumanta agus gu tric bidh e air adhbhrachadh le galaran viral. Cuir fios air a 'phàrant-chloinne agad ma tha fuil air a bhith aig a' bhuineach mura bheil e a 'fàs nas fheàrr ann an 1-2 seachdainean no ma chì thu comharran dehydration (a' gabhail a-steach gun a bhith a 'toirt ionnsaigh ann an 6-8 uair a thìde, le beul tioram agus call cuideam). Bu chòir dhut cumail a 'dol leis an daithead àbhaisteach aca ach faodaidh iad 1-2 aonar de Pedialyte a thoirt seachad gach turas gu bheil stòl mòr aige airson buileas gus casg a chur air a bhith a' dèanamh cron.
Tadhal air dotair
Bidh thu a 'tadhal gu cunbhalach air do dhotaiche-chloinne rè a' chiad bhliadhna de bheatha do phàiste gus an tèid sùil gheur a chumail air a fhàs agus a leasachadh. Cuimhnich gun sgrìobh thu sìos ceistean sam bith a dh'fhaodadh a bhith agad airson do dhotair mus tadhail thu gus nach dèan thu dìochuimhne dhaibh.
Aig an sgrùdadh 18 mìosan, faodaidh tu a bhith an dùil:
- Sgrùdadh air fàs is leasachadh do phàiste.
- Ath-bhreithneachadh air clàran biadhaidh agus cadail.
- Tomhas a thaobh àirde, cuideam agus cearcall-cinn ceann.
- Comhairleachadh airson casg dochann, slàinte fhiaclan, agus daithead ceart.
- Chunntas - Còmhradh mu ullachadh trèanaidh toileat.
- Immunizations: DTaP agus 's dòcha na banachdachan Hepatitis A, Prevnar, no IPV mura biodh iad air an dearbhadh còig-deug no dà mhìos deug.
Is e an ath sgrùdadh le do dhotaireadair nuair a tha do phàiste 2 bhliadhna a dh'aois.
> Stòr
> Iannelli, V. Do phàiste. CoimheadKidsHealthy.com. Cùm Kids Fallain, LLC.