Ged a tha iasg agus maorach air an liosta mhòr de aileardsaidhean bìdh , tha iad buailteach buaidh a thoirt air inbhich nas motha na clann òga. Tha cuid de dh'iasg ann cuideachd, bidh thu airson a sheachnadh a bheil eachdraidh aillseachaidh agad no nach eil. Tha seo air sgàth susbaint àrdachadh mercury.
Faodaidh tu iasg no maorach a thoirt don leanabh agad aig àm sam bith nuair a gheibh iad tòiseachadh math le biadh làidir.
Bha Acadamaidh Ameireaganach Ameireagaidh a 'toirt comhairle do phàrantan a bhith a' feitheamh, ach o chionn ghoirid dh'atharraich iad an seasamh seo ag ràdh: "Ann am beagan mhìosan bho bhith a 'tòiseachadh biadh làidir , bu chòir dha biadh làitheil an leanaibh measgachadh de bhiadh a ghabhail a-steach gach latha a dh'fhaodas a bhith a' gabhail a-steach ... iasg. "
Fhuair sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Tasglannan Tinneas na Cloinne eadhon gu bheil naoidheanan a thòisicheas ag ithe iasg mus bi iad 9 mìosan a dh'aois aig an ìre as ìsle de chunnart a bhith a 'faighinn eunmhorachd, a thathar a' meas gu bheil e na staid aileadaidh. Ann an iomadh dùthaich eile far a bheil iasg nas motha na daithead, bidh iasg a 'toirt biadh do naoidheanan mus ithear càil eile agus bidh iad ag ithe na bu trice na na stàcanan de chearc, muiceann agus feòil-feòil agus bidh iad ceart gu leòr.
Nuair a bhios tu a 'toirt a-steach iasg, dèan cinnteach gu bheil e làn bruich agus feuch an-dràsta ga mhionneachadh gu math agus a' measgachadh ghlasraich a thugadh a-steach gun duilgheadasan. Dèan sùil air iasg agus maorach airson cnàmhan agus sligean.
Dèan cinnteach gun dèan thu sgrùdadh air bileagan beathachaidh airson stuthan èisg agus aithrisean aillseachaidh a dh 'fheumas an FDA.
Ge bith a bheil eachdraidh agad no nach eil, a 'chiad uair a bheir thu a-steach iasg no maorach, dèan cinnteach gum faic thu airson comharran ath-bhualadh aillse (a' cur dragh air duilgheadasan analach no asthma, sèididh a 'bheul no a' mhullach, a 'losgadh no a' bhuinneach agus a chall mothachadh), fios agad mar a fhreagras thu agus a bhith deiseil gus 9-1-1 a ghairm sa bhad.
Susbaint Measgir ann an Iasg is Iasg Sàbhailte ri Thòiseachadh
Tha an FDA a 'moladh gun leig thu a bhith a' toirt cearban, iasg claidheamh, rionnach rionnach agus tilefish do chloinn òga air sgàth ìrean àrdachadh mearcair. Bu chòir boireannaich a tha trom le leanabh agus banaltram a bhith a 'seachnadh an èisg seo cuideachd. Bidh iasg math airson do phàisde a thòiseachadh air (an dèidh dha a bhith a 'faighinn soithichean airson beagan mhìosan) a tha gu math ann am mercury, a' gabhail a-steach biodag, tunnag aotrom (tha an albacore nas àirde ann am margaidh), bradan, bòcan agus catfish. Ma thèid do iasg a ghlacadh gu h-ionadail, tha an FDA a 'toirt comhairle do dh' ùghdarrasan ionadail an toiseach a bhith a 'faicinn dè tha sàbhailte.