Le sunnd is teas thig gealladh gun tèid latha gun chrìoch a chuir seachad a 'cluich san amar, aig an loch, agus ann an splash pads. Airson pàistean òga nach urrainn snàmh air an son fhèin fhathast, faodaidh an t-àm-saora as fheàrr le samhradh agus saor-làithean seo a bhith cunnartach do dhaoine beaga agus a bhith a 'cruthachadh iomagain do phàrantan agus luchd-cùraim eile.
San fharsaingeachd, tha an àireamh de chlann le leòin neo-bheachdachail a 'meudachadh anns na mìosan as blàithe agus thathar a' meas gu bheil 5,000 leanabh san ospadal air sgàth tachartasan a tha a 'bàthadh gun a bhith a' bàthadh gach bliadhna.
Air sgàth seo, tha e uamhasach cudromach gum bi pàrantan mothachail air agus a 'cleachdadh pool agus bidh dìon sàbhailteachd uisge a' lùghdachadh cunnart tubaistean agus a bhith a 'toirt cothrom do spòrs an teaghlaich a mheudachadh.
Beachdan airson snàmh sàbhailte
Nuair a bhios tu ann an amar , feumaidh pàrantan, luchd-cùraim eile no an t-inbheach a tha os cionn cùmhnant a chumail fad an t-siubhail - gun eisgeachdan. Cleachd na molaidhean seo gus casg a chur air bàthadh:
Fuirich anns an uisge le pàistean òga. Mar an neach-cùraim, cha bu chòir dhut pàiste fhàgail no clann òga eile a-mhàin ann an lòin no buidhnean eile de dh'uisge a-riamh, eadhon ma tha thu ann an amar leanabh beag . Faodaidh bàthadh tachairt ann an nas lugha na dà òirleach uisge.
Cumaibh tarraingean aig a 'char as lugha. Chan e a-mhàin gu bheil bàthadh a 'tachairt ann an uisge tana. An robh fios agad gu faodadh bàthadh tachairt ann an dà mhionaid? Chan eil dòigh sam bith timcheall air; bidh e gu bhith a 'cumail sùil air pàistean beaga a tha faisg air no san uisge a' ciallachadh gu bheil e comasach dhut a bhith ag obair gu luath ma thèid rudeigin ceàrr. Tha sin a 'ciallachadh, a' chiad rud as cudromaiche, a 'cur fòn nan cill air falbh fhad' sa tha thu aig an amar no air an loch, agus mar sin chan fheum thu a bhith a 'leughadh puist-d, gluais tro mheadhanan sòisealta no cuir teachdaireachdan teacsa.
Tha feansaichean sàbhailteachd riatanach airson lòin dachaigh. Do chloinn fo aois ceithir, tha a 'mhòr-chuid de bhàthadh ann am pòlaichean snàmh dachaigh. Ma tha an leanabh nad chùram a 'fuireach ann an dachaigh le pool, dèan cinnteach nach urrainn dha / i faighinn chun an amar gun inbheach. Tha na h-Ionadan airson Smachdachadh agus Atharrachadh Galaran (CDC) a 'moladh feansa aonar ceithir-thaobhach a tha a' sgaradh an amar bhon taigh a bharrachd air a 'chòrr den ghàrradh.
Gabh clasaichean snàmh. Faodaidh ionnsachadh mar a nì snàmh cuideachadh gus an cunnart bàthadh a lùghdachadh, gu sònraichte do chloinn nas òige. Bidh clasaichean snàmh a ' tòiseachadh cho tràth ri sia mìosan agus gu tric bidh iad rim faotainn aig YMCA agus goireasan eile a-staigh a-staigh fad na bliadhna. Ged a bhios a 'chuid as motha de chlasaichean snàmh a' gabhail a-steach pàrant agus an leanabh gu timcheall air trì bliadhna, faodaidh na clasaichean seo do chuideachadh le bhith a 'gabhail ceumannan mòra gus am bi an leanabh agaibh cofhurtail agus misneachail san uisge agus deiseil gus snàmh aonar nuair a thig an t-àm. Beachdaich air an tasgadh a dhèanamh ann an leasain.
Invest a-steach sna seacaidean beatha ann am pàiste. Bidh mòran phàrantan a 'togail seata de sgiathan uisge airson pàistean òga no dèideagan eile a tha a' seòladh, leithid nòtaichean no raidhidhean. Chan eil iad sin a 'cur casg air a bhith a' bàthadh. Airson sàbhailteachd a bharrachd agus ma tha pàiste beag agad ann am buidheann fosgailte de uisge, faodaidh pàistean a bhith a 'cleachdadh innealan sèididh pearsanta, agus seacaidean beatha. Cuimhnich, dìreach air sgàth 's nach eil seacaid-beatha a' dol air do phàiste a 'ciallachadh nach fheum thu aire a thoirt do na tha a' dol air adhart.
Na cuir a-mach riaghailtean an amar. Chan eil e gu diofar ma tha thu ann an amar poblach no ann an clobhsa cùil, tha riaghailtean sàbhailteachd cumanta anns a 'chumantas - mar eisimpleir gun ruith, gun a bhith a' sgoltadh no a bhith garbh, agus gun dàibheadh ann an uisge tana - nan riaghailtean air adhbhar. Ged nach bi an leanabh agad buailteach a bhith a 'gabhail pàirt ann an gàrradh sam bith no a bhith a' dèanamh dibhean eala, faodaidh clann nas sine, a dh'fhaodadh eagal a thoirt do chlann òga no a chuir ann an dòigh cron.
Innis dha maor-beatha ma chì thu clann nas sine ag obair ann an dòighean a dh'fhaodadh a bhith neo-shàbhailte dhaibh fhèin agus do chloinn eile aig an amar.
Ionnsaich sgilean fuasgladh bheatha. Bu chòir pàrantan agus luchd-cùraim eile a bhith air an dearbhadh ann an CPR. Faodaidh rianachd CPR beatha a shàbhaladh ma bhios bàthadh a 'tachairt. Thoir sùil air a 'Chrois Dhearg ionadail no do YMCA airson cùrsaichean teisteanais agus luchdaich sìos App First Aid a' Chrois Dhearg gus ùrachadh a dhèanamh air na sgilean agad gu cunbhalach.
Am biodh tu a 'tuigsinn nan comharraidhean a tha a' bàthadh tioram no a 'bàthadh san àrd-sgoil? Tha diofar eadar bàthadh tioram agus bàthadh san àrd-sgoil, agus tha an dà rud gu math neo-àbhaisteach. Tha bàthadh tioram agus bàthadh san àrd-sgoil a-mhàin a 'toirt cunntas air aon a-mach às a' cheud de na cùisean a tha a 'bàthadh, ach ma shlugadh an leanabh cus uisge uisge no loch no gu robh tachartas far an robh iad a' strì anns an amar, is fhiach sùil a chumail air soidhnichean coltach ri trioblaid analach, casadaich, pian ciste, agus fìor dhuilgheadas.
Faigh aire mheidigeach an-dràsta ma tha gin de na soidhnichean sin ann. Ma tha an leanabh agad air eòlas a tha faisg air bàthadh, na fuirich, thoir iad chun an t-seòmair èiginn.
Dè th 'ann an Tinneas Uisge Cur-seachad?
Bidh clorine a 'marbhadh german ann an amar, dìreach? Chan e gu feum. A rèir an CDC, tha tinneasan uisge cur-seachad air a bhith a 'streap airson na 20 bliadhna mu dheireadh. Bidh tinneasan uisge cur-seachad a 'sgaoileadh nuair a thig leanabh an sàs ann an uisge truaillidh ann an lòin, lochan, tubaichean teth, pàircean uisge, agus tràighean. Faodaidh iad diofar thinneasan, a 'bhuinneach agus stamag a dhèanamh - agus le pàistean beaga, faodaidh na galaran sin a bhith nas dorra.
Gus an cunnart a chumail aig do phàiste tinneas uisge chur-seachad a chùmhnadh ìosal, bu chòir do phàrantan agus luchd-cùraim an stiùireadh seo a leantainn:
Thoir seachad do leabaidh bho a bhith a 'dol don t-seòmar-bìdh anns a' phlun
Le leanabh òg a dh 'fhaodadh a bhith air a thrèanadh no a dh'fhaodadh a bhith air a thrèanadh (no a dh'fhaodadh a bhith air a thrèanadh gu ìre no air a thrèanadh o chionn ghoirid), is e diaper snàmh iomchaidh a tha ann an dìon as fheàrr an aghaidh do phàiste a' dol chun an t-seòmar-bìdh san amar. Dèan sùil air an diaper gu cunbhalach agus dèan cinnteach gu bheil e glan. Atharraich e sa bhad agus air falbh bhon uisge ma tha do phàiste air falbh chun an t-seòmar-bìdh ann
Airson pàistean òga a tha air an trèanadh le pòsta agus clann òga, gabhaidh briseadh-seòlaidh cunbhalach. Fiù ma tha pàiste air a thrèanadh gu ìre mhòr, chan eil tubaistean neo-chumanta le cloinn nach eil airson stad a chur air cluich gus an t-seòmar-bìdh a chleachdadh. Suidhich timer ma tha thu a 'smaoineachadh gun dì-chuimhnich thu agus faighnich do phàiste gach leth uair a thìde no mar sin ma dh'fheumas iad a dhol.
Na gabh air pàiste no leanabh òg leis a 'bhuineach airson snàmh. Eadhon le diaper snàmh, chan eil seo sàbhailte leis an diaper a 'gluasad.
Thoir bacadh air clann òga bho bhith a 'lìonadh uisge an amar. Chan eil clann òg a 'tuigsinn mar a chumas iad an anail fon uisge, agus mar sin tha iad nas buailtiche a bhith a' lìonadh uisge, a tha mar aon de na prìomh dhòighean air tinneas uisge ath-chuartachaidh a sgaoileadh. A thuilleadh air an sin, is dòcha gum bi an t-aonar beag agad a 'smaoineachadh gu bheil uisge-uisge no loch locha gu math tarraingeach. An fheàrr leat stad a chur air do phàiste seo a dhèanamh agus an cuideachadh gus tuigsinn gu bheil an t-uisge seo "icky" agus chan eil e coltach ris na tha anns a 'chupa sippy aige.
Dèan stiallan deuchainn an uisge agus cleachd iad gus sùil a chumail air ìrean clòirin agus pH an amar. A rèir an CDC, tha ìre chlorin ceart de 1-3mg / L no pàirtean gach millean [ppm] agus pH de 7.2-7.8 a 'dèanamh uiread de mharbhadh geug. Faodar stiallan deuchainn pòna a cheannach air-loidhne no aig a 'chuid as motha de bhùthan mòra agus bhathar cruaidh, gu h-àraid anns na mìosan as blàithe.
Mar a chuireas tu bacadh air bruaichean-grèine, dì-churachadh agus tinneasan co-cheangailte ri teas na do ghille
Faodaidh spòrs sa ghrèin a bhith gu luath agus furasta a 'leantainn gu suidheachaidhean eile mì-chofhurtail mì-chofhurtail is eadhon cunnartach leithid burn-ghrian , sùileachadh teas, stròc teas, agus dehydration. Le pàistean òga, chan urrainn dhut cunntadh air an fhear bheag agad a bhith a 'toirt cunntas air mì-chofhurtachd no pian, mar sin feumaidh pàrantan ceumannan a ghabhail gus dèanamh cinnteach gu bheil clann òga agus clann òga a' seachnadh an teas seo agus na suidheachaidhean àrd a thaobh taiseachd.
Ag aithneachadh comharran tinneas co-cheangailte ri teas . Faodaidh comharran teasachadh teas a bhith a 'gabhail a-steach àrdachadh ann an tart, laigse, teannachadh no mearachd, cramping, nausea, tinneas, meudachadh cromadh, craiceann craiceann, no àrdachadh teothachd na cuirp. Dh'fhaodadh nach bi iad sin cho follaiseach ann am pàiste, ach faodaidh an teasachadh teas adhartas luath gus teas a theasachadh, rud a tha fada nas miosa.
Ma tha do phàiste a 'tòiseachadh a' sealltainn shoidhnichean teasachaidh, tha an t-àm ann a-mach às a 'ghrèin. Thoir a-steach e no i ann an àite èadhair, cuir thairis air aodach, agus uisgeachadh. Ma tha comharran an leanaibh a 'gabhail a-steach dian-cinn, call mothachaidh, meallta, anail luath, teòthachd os cionn 105ºF, no craiceann teann, tioram, tioram, faigh cùram meidigeach.
Dèan cinnteach gun tèid an craiceann-grèine a chur an gnìomh agus ath-chleachdadh gu cunbhalach. Airson pàistean òga, tagh crùn - grèine a tha a 'toirt seachad dìon UVA agus UVB agus tha e ri-uisge, gun èibhinn agus gu h-iomlan le SPF de 15-30. Faodaidh tu a dhol nas àirde, ach tha eòlaichean den bheachd nach eil dad còrr is 30 mar as trice a 'toirt mòran dìon a bharrachd. Bu chòir dathan-grèine a chur an gnìomh mus fhàg thu airson an amar no cur-seachadan a-muigh eile, agus bu chòir dha a bhith air ath-chleachdadh gu bràth gach 30 mionaid. Cuimhnich gu bheil craiceann pàiste tòrr nas mothachaile na an fheadhainn agad fhèin, mar sin dèan an rannsachadh agad air na sgiathan grèine as fheàrr a tha rim faotainn airson an tè bheag agad.
Cùm do phàiste le h-uisgeachadh. Thoir aodach le uisge gu leòr còmhla ri cupan sippy no botal uisge geal airson do phàiste. Cumaibh sùil air an uiread uisge a bhios ag do phàiste ag òl agus a chuimhneachadh gu bhith a 'hydradachadh gach 20 mionaid no mar sin. Tha deoch uisge gu leòr a 'cuideachadh gus siostam fuarachaidh nàdarra na buidhne a chumail ag obair.
Thoir air do phàiste adan a chaitheamh, spioradan-seinn, agus còmhdach-suas. O chionn ghoirid, tha aodach a tha a 'tairgsinn dìon a bharrachd UV nas fheàrr ri fhaighinn air-loidhne agus aig bùthan mòra bogsa. Bidh lèintean snàmh, a tha cuideachd air an ainmeachadh mar gheàrdan brèagha, a 'toirt barrachd dìon bhon ghrian na seallaidhean snàmh traidiseanta air sgàth nan sleagh fada. Tha iad sin foirfe airson clann òga. Cuideachd, tasgadh ann an adan a tha a 'dìon UV (tha e math beagan a bhith air an làimh, oir tha adan beaga beag buailteach a dhol air chall), cho math ri còmhdach suas nuair a bhios do phàiste a-mach às an uisge.
Na snàmh aig meadhan-latha. Is e eòlas cumanta agus deagh chomhairle a th 'ann airson an amar a sheachnadh am meadhan an latha nuair a bhios a' ghrian nas làidire, bho 10m gu 4f. Ma bhios tu a 'snàmh tràth no a' snàmh gu h-àrd, bidh na h-uairean a dh 'fhalbh an uairsin gu bheil brògan grèine agus suidheachaidhean teas eile s dòcha.
Ge bith co-dhiù a tha thu a 'cosg do chuid ùine aig an tràigh no dìreach a' coimhead air adhart ri bhith a 'faighinn a-muigh, is e do dhreuchd mar phàrant no neach-cùraim gus do phàiste a chumail sàbhailte aig an amar agus nuair a bhios tu a' cluich faisg air uisge eile. Le bhith a 'cumail sùil gheur air slighe fada gus casg a chur air a h-uile càil bho thinneas blàth cumanta gu leòintean mòra agus tubaistean a dh'fhaodadh a bhith ann an cunnart.