Beachdan bunaiteach airson Cobhair-grèine ann an Kids
Chan eil leigheasan math sam bith ann airson brùchdadh grèine, agus mar sin bu chòir dhut a bhith a 'cleachdadh grunnd na grèine no a' ghrian a chleachdadh gu cunbhalach agus a 'cur casg air do mhin a bhith a' faighinn losgadh grèine sa chiad àite. A thuilleadh air a h-uile brùchdadh grèine a gheibh do phàiste, faodaidh e a bhith nas cunnartach airson aillse craiceann nas fhaide air adhart.
A dh 'aindeoin sin, tha mòran chloinne fhathast ag èirigh le brògan grèine. Dè dìreach gu bheil brùchdadh grèine agus dè na leigheasan a tha ag obair as fheàrr?
Dè eile a dh 'fheumas tu a bhith eòlach air losgadh grèine ann an clann?
Comharraidhean brùideadh grèine
Ged a gheibh an leanabh agad losgadh grèine cho luath ri 15 gu 30 mionaid de bhith sa ghrèin gun dìon gu leòr, chan eil comharraidhean luadhadh grèine mar as trice a 'fàs suas gu timcheall air 2 gu 6 uairean nas fhaide air adhart. Am measg nan samhlaidhean faodaidh pian, craiceann dearg a bhith a 'gabhail a-steach peatairean, agus uaireannan fiabhras.
An dèidh ceithir no seachd làithean, mar as trice bidh craiceann an leanaibh agad a 'briseadh sìos.
Dè a th 'ann an brùideadh grèine?
Is e losgadh a th 'ann an losgadh grèine, ach an àite a bhith air adhbhrachadh le iarann crolaidh no stòbh teth, tha e air adhbhrachadh le cus aire do rèididheachd ultraivialalach na grèine.
Coltach ri uillt eile, faodaidh toglaichean grèine adhbharan ciad cheum adhbhrachadh, is iad sin an seòrsa as cumanta. Le losgadh ciad cheum, bidh craiceann do phàiste dearg agus pian, ach cha bhi cnapan ann. Faodaidh losgadh grèine nas dona no domhainn adhbharan dara ceum a thoirt air adhart le bhith a 'cruthachadh blisters air a' chraiceann, agus nas annamh ainneamh, losgadh treas-cheum.
Bu chòir pàrantan a bhith mothachail gum faodadh an dà chuid ghathan UVB agus UVA an craiceann a mhilleadh. Ged a bhios ghathan UVB mar as trice a ' losgadh a ' chraicinn, is dòcha gum bi ghathan UVA nas cudromaiche a bhith a ' fàs a ' chraicinn. Tha an rèididheachd bho ghhathan UVA nas seasmhaiche agus a 'dol nas doimhne dhan chraiceann (an dermis.) Tha an dà chuid UVA agus UVB ag adhbhrachadh cron DNA sa chraiceann; am milleadh a bheir air adhart gu aillse craicinn.
Is e dòigh fhada a tha seo a bhith ag ràdh, eadhon mura h-eil an leanabh agad ach losgadh meadhanach no nach do loisg e idir, is dòcha gum bi cron fhathast ann.
Puinnseanachadh na grèine
Tha puinnseanachadh grèine na theirm neo-mheidigeach airson fìor dhroch ghrian.
Faodaidh an seòrsa seo de losgadh grèine a bhith a 'gabhail a-steach craiceann dearg, pian le sù agus blisters. Dh'fhaodadh comharran eile a bhith aig leanabh le puinnseanachadh grèin, mar fiabhras, sluaghan, no nausea.
Bidh puinnseanachadh grèine cuideachd uaireannan air a chleachdadh airson iomradh a thoirt air a 'bhroth a gheibh daoine àraid seach gu bheil iad mothachail don ghrèin. Tha na daoine sin, gu h-àraid boireannaich òga òga, air sgapadh solais polymorphous.
Nas lugha na b 'àbhaist, dh'fhaodadh suidheachadh a th' air a bheil urticaria grèine a dhèanamh far a bheil an dà chuid dearg agus cuileagan an làthair.
Leigheasan
Is e na h-amasan a th 'aig a' mhòr-chuid de leigheasan brùdaidh gun dèan an leanabh agaibh cofhurtachd agus cuideam air a 'phian, gu h-àraid anns a' chiad latha a dh 'fhaodadh a bhith a' losgadh a 'ghrèin mar as trice.
Tha e cudthromach innse a-rithist nach eil leigheasan airson losgadh grèine a 'toirt "leigheas" an uillt. Chan eil leigheasan sònraichte ann a tha a 'dèiligeadh ris a' mhilleadh, agus is e an amas "leigheas" mì-chofhurtachd a lùghdachadh fhad 's a tha an corp a' càradh fhèin.
Faodaidh leigheasan àbhaisteach no ciad-chobhair a bhith a 'gabhail a-steach:
- A 'toirt barrachd fluideis do phàiste gus nach faigh e cionachadh
- Lùghdachadh air peant, leithid Tylenol (acetaminophen,) Advil (ibuprofen,) no leigheas pian neart nas làidire ma tha sin riatanach le losgadh fìor
- Fuasgladh fhliuch fuar
- Lùbanan sòlaichte anns a bheil aloe vera: Na seanairean lusan, ge-tà, a tha air an sanasachadh gus brùchdadh grèine a leigheas agus tha cungaidh-leigheis ann a tha air a dhealbhadh gus "briseadh-grèine" (stuthan mar benzocaine) a ghabhail, oir faodaidh mòran dhiubh sin ath-bheothachadh aillse.
- Badannan fuara agus frasan
- Steroids cuspaireil, leithid uachdar hydrocortisone (ged nach eil cuid de dh'eòlaichean a 'smaoineachadh gu bheil iad feumail)
- Uidheam losgaidh òrdugh, mar Silvadene: Chan àbhaist a bhith a 'feumach air uachdaran òrdughan ach faodaidh e pian a lùghdachadh gu mòr le losgadh cruaidh.
- Steroids bheòil - Is ann ainneamh a bhios corticosteroids agus dìreach le fìor dhroch ghrian.
- An aghaidh antihistamine beòil agus moisturizers làithreach nuair a bhios na h-àiteachan grèine a tha a 'briseadh a' ghrian a 'cladhach agus a' fàs gann.
Nuair a tha luchd-gleidhidh an làthair
Ma tha blisters an làthair, na briseadh iad, oir faodaidh seo an cothrom a mheudachadh gum faigh iad galaran. Aon uair 's gu bheil na brògan-briseadh a' briseadh orra fhèin thairis air beagan lathaichean, faodaidh tu fiachan antibiotic (leithid Bacitracin no Neosporin) a chur an gnìomh beagan thursan san latha agus an cumail còmhdaichte le còmhlan gus nach faigh iad a-steach. Cuir fios air a 'phàrant-chloinne agad ma tha thu a' toirt fa-near gu bheil comharran sam bith ann mu ghalar leithid dearg, meudachadh buidhe, sèididh no fiabhras.
Didòmhnaich
Am measg rudan eile a tha fiosrach mu losgadh-grèine tha:
- Tha a 'mhòr-chuid de chlann a' faighinn air ais bho na h-uinneagan grèine aca thairis air dà uair gu seachd latha, a rèir dè cho dona 'sa bha e, airson tòiseachadh, agus leis a' chiad latha a dh 'fhaodadh a bhith na bu mhiosa.
- Cuir fios chun an dotair agad ma tha brùchdadh grianach aig do phàiste, le blisters, fiabhras, agus / no ma tha a 'ghrèin a' còmhdach farsaingeachd mhòr de a chorp.
- Faodaidh cuid de chungaidhean-leigheis, a 'gabhail a-steach a' mhòr-chuid de chungaidhean-leigheis a tha air an cleachdadh airson leigheas acne, do phàiste a dhèanamh nas motha ann an cunnart airson droch dhroch ghrian.
- Bidh daoine a 'faighinn còrr is 50 sa cheud de na nochdaidhean UV aca ann an leanabas, agus mar sin tha e cudromach an dìon bhon ghrèin agus losgadh grèine nuair a tha iad nan clann agus tha sinn an dòchas gun cuidich iad le bhith a' lùghdachadh an cunnart a tha aca a thaobh aillse craicinn.
- Ged a tha an leanabh agad a 'faighinn air ais bho losgadh-grèine, rudan a sheachnadh a dh' fhaodadh a bhith a 'cur air adhart a' chraicinn ghrian, leithid badannan teth no frasan agus a bhith nas faiceallach gun a bhith air a thoirt don ghrèin. A bharrachd air a bhith pianail, tha e coltach gum bi na h-àiteachan a tha bruidhte leis a 'ghrèin eadhon nas buailtiche a bhith air an dochann leis a' ghrèin.
- Thoir sùil air an dotair agad ma tha an uinneag grèine aig do phàiste a 'tòiseachadh a' sealltainn soidhnichean de ghalar, le barrachd ruadha, tum, pian no drèanadh.
Bottom Line
Tha mòran rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus mì-chofhurtachd losgadh grèine an leanaibh agaibh a chuideachadh, ach cuimhnich nach eil dad ann a dh 'fhaodas tu a dhèanamh gus a' ghrunnd grèine fhèin a dhèanamh. Ann am faclan eile, chan eil dad ri fhaighinn a dh 'atharraicheas an cron air DNA agus structaran sa chraiceann a tha a' tachairt le brùchdadh grèine.
Ma tha an leanabh agad air losgadh grèine a leasachadh, na cuir stad ort fhèin mar phàrant. Tha fuarain-grèine-grèine cumanta. Ge-tà, gabhaibh an ùine airson ullachadh airson ath-latha do phàiste sa ghrèin le deagh ghrian-grèine a dhìonas a craiceann tairgse bho ghiomaichean UVA agus UVB. Leis a h-uile stuth a tha ri fhaighinn, faodaidh e a bhith duilich an roghainn as fheàrr a dhèanamh.
> Stòran:
> Ho, B., Reidy, K., Huerta, I. et al. Èifeachdas Prògram Dìon Mòr-cho-phàirteach airson Clann Òga: Trioblaid Clionaigeach le Randomized. Pediatric JAMA . 2016. 170 (4): 334-42.
> Kliegman, Raibeart M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, agus Waldo E. Nelson. Leabhar teacsa Nelson Pediatrics. 20mh deasachadh. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Clò-bhuail.