6 Dòighean Faodaidh pàrantan cuideachadh le clann òga

Faodaidh pàirt chudromach a bhith aig pàrantan ann a bhith a 'cur casg air cùisean ìomhaighean corp ann am clann òga

"Tha mi cho braille." Tha mi grànda. "Dh'fhaodadh faclan mar seo a bhith duilich a bhith a 'cluinntinn nuair a thig iad bho aois 10 bliadhna no deugaire, ach faodaidh e bhith a' cur dragh air nuair a bhios clann gam bruidhinn cho òg ri aois ro-sgoile no sgoil-àraich . Tha diofar rannsachadh air sealltainn gum faod clann a bhith a 'gabhail dragh mu chuideam corp agus coltas corporra cho tràth ri aois 3 gu 5 agus gu bheil mòran de chlann òga a' nochdadh mì-thoilichte mu na cuirp aca.

Duilgheadasan deilbh bho chionn ghoirid de Buidheann Tharraidheachd Rannsachaidh

Fhuair rannsachadh a chaidh a sgaoileadh san Lùnastal 2016 leis a 'Chomann Proifeasanta airson Cùram Cloinne agus Tràth-bhliadhnaichean (PACEY), buidheann carthannach a tha a' toirt taic don fheadhainn a tha ag obair ann an cùram-chloinne air feadh Shasainn agus a 'Chuimrigh, nach eil e neo-àbhaisteach do chloinn fìor òg mì-riarachadh a nochdadh mun dòigh anns a bheil iad seall. Cuid de na lorg an rannsachadh aca:

Tha aithisg eile, a chaidh a sgaoileadh san Fhaoilleach 2015 le Common Sense Media san Fhaoilleach, a 'bhuidheann neo-phrothaideach a tha ag obair gus foghlam agus cumhachd a thoirt do phàrantan, luchd-teagaisg agus luchd-poileasaidh mu dhòighean gus clann a chuideachadh a' soirbheachadh fhad 'sa bhios iad a' cleachdadh mheadhanan agus teicneòlas; aois glè òg agus gu bheil na h-ìomhaighean sin a 'cuimseachadh air mar a tha cuideigin a' coimhead stereotypical, neo-reusanta, agus claon-cinnidh gnè. Rinn an aithisg sgrùdadh air sgrùdaidhean a tha ann mar-thà air mar a tha clann agus deugairean a 'faireachdainn mu na cuirp aca agus lorg iad gu bheil cùisean mu ìomhaigh corp a' tòiseachadh fada mus tòisich iad: Tha clann cho òg ri aois 5 a ' tòiseachadh a' cur an cèill nach eil iad toilichte airson na cuirp aca agus ag ràdh gu bheil iad ag iarraidh a bhith nas tinn. Rudan iongantach eile bho aithisg Common Sense Media:

Beachdan airson pàrantan gus cuideachadh a thoirt do chloinn a 'cruthachadh dealbh corp fallain

Bidh clann ag ionnsachadh mu ìomhaigh corp-agus a 'toirt iomagain mun choltas aca - bho dhiofar thobraichean, nam measg pàrantan, caraidean agus co-aoisean, agus na meadhanan.

Faodaidh pàirt deatamach a bhith aig pàrantan ann a bhith a 'misneachadh ìomhaigh corp math ann an clann. Seo cuid de mholaidhean airson cuimhneachadh:

  1. Coimhead do bhriathran. Na toir rudan mar, "tha mi a 'coimhead cho math sa seo," no "chan urrainn dhomh a bhith ag ithe seo oir bidh e reamhar orm." Tha do phàiste ag èisteachd agus ag ionnsachadh bhuat. Lorg an sgrùdadh Sense Common Media gu bheil clann aois 5 gu 8 a tha a 'smaoineachadh gu bheil na moms aca mì-thoilichte leis na cuirp aca nas buailtiche a bhith mì-riaraichte leis na cuirp aca fhèin. Seall misneachd anns a 'bhodhaig agad cho math ri mu dheidhinn fhèin.
  2. Feuch gun a bhith a 'cuimseachadh air coltas. Na bruidhinn mu choltas dhaoine agus na cuirp aca agus a 'cuimseachadh air rudan nas cudromaiche mu dhuine, mar cho caoimhneil no carthannach a tha iad no a bheil modhan math aca no gu bheil iad ag obair gu cruaidh.
  1. Tomhas eacarsaich agus ithe fallain os cionn cuideam. Tòisich ùine teaghlaich a 'dèanamh rudan gnìomhach mar cluich taobh a-muigh, marcachd baidhsagal, agus a' dol don phàirc. Nuair a thèid thu air bùithtean gràmair, leig le clann cuideachadh thu a 'taghadh measan agus glasraich fallain agus leugh bileagan beathachaidh còmhla gus clann a theagasg mu dheidhinn cleachdaidhean ithe fallain .
  2. Dèan sgrùdadh air na dèideagan aca. Thoir sùil air na figearan gnìomhachd anns a 'chiste dèideag agad. A bheil fèithean neo-reusanta aca? A bheil na cuileanan anns an t-seòmar do nighean aig a bheil cuibhreann nach eil comasach do dhaoine? Feuch ri na dèideagan sin a dheasachadh a-mach no co-dhiù cothromachadh a dhèanamh orra le riochdachaidhean nas riochdaiche de chorp an duine. Nas fheàrr a-nis, cuir suas stòran air geamannan bòrd , tòimhseachain, agus leabhraichean mòra do chloinn .
  3. Bruidhinn mu dheidhinn stereotypes gnè agus corp ann an sanasan agus meadhanan. Seall susbaint leis an leanabh agaibh agus cuin a chì thu malairteach no taisbeanaidhean Tbh no filmichean a tha a 'nochdadh boireannaich ann an aodach sgamhach no ma tha biadh mì-fhallain a' coimhead a 'feuchainn, bruidhinn mu na tha ceàrr air na h-ìomhaighean sin.
  4. Crìoch ùine sgrion. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gum faod ùine sgrion air ais lùghdachadh a dhèanamh air cunnart chloinne bho reamhrachd agus eadhon àrdachadh ìrean. Feuch ri clann a bhith a 'faicinn sanasachd bìdh sgudail, a tha a-nis fiù' s a ' leantainn chloinne air-loidhne , le tuigse air na tha iad a' feuchainn ri reic agus a 'bruidhinn air carson a tha na biadh sin dona airson an slàinte.