Sùbhlaichean spòrs chloinne a bu chòir dhut fios a bhith agad mu dheidhinn

Tha spòrs chloinne air atharrachadh gu mòr anns a 'ghinealach a chaidh seachad no dhà. Mar sin, eadhon ged a chluich thu spòrs agad nuair a bha thu na leanabh, faodaidh tu geall gu bheil tòrr ann gus ionnsachadh mar a bhios na clann agad a 'dol an sàs ann an spòrs òigridh agus sgoile. Cùm lùth-chleasaichean beaga nas fhallaine, nas sàbhailte, agus nas toilichte leis an leabhar-chluiche seo.

1 -

Tha Spòrs airson a h-uile duine

Chan fheum com-pàirteachas spòrs chloinne a bhith cuingealaichte ri clasaichean mar ball-coise agus snàmh (ged a tha iad sin nan deagh chothroman airson cuid de na pàistean). Tha taghadh farsaing de roghainnean eile a- muigh an sin: boghadaireachd, cruachadh spòrs , mu dheireadh, polo uisge, eadhon Quidditch! Agus tha barrachd roghainnean ann na bha a-riamh ann airson clann le feumalachdan sònraichte . Cuidich do phàiste a 'ghèam a dhèanamh agus spòrs a lorg a chòrdas e gu fìor.

2 -

Chan eil e ro fhada gus pàirt a ghabhail ann

Tha e (cha mhòr) a- riamh ro fhadalach airson spòrs ùr ! Air a ghleidheadh, ma tha do aois 16 bliadhna ag iarraidh a bhith na lùth-chleasachd Oiliompaigeach, is dòcha gu bheil i air a h-uinneag cothrom fhaighinn. Ach chan eil sin a 'ciallachadh nach urrainn dhi clas trapeze no dannsa a ghabhail no leum air trampoline airson spòrs. Faodaidh clann a dhol a-steach no feuchainn ri spòrs sam bith aig aois sam bith; is dòcha nach ruig iad na h-ìrean farpaiseach as àirde aca.

Ma tha thu air sgioba tha an rud as cudromaiche don leanabh agaibh, faodaidh i coimhead airson spòrs nach eil cho measail a tha a dhìth air com-pàirtichean (can, golf), sgioban nas motha a tha a 'cur fàilte air a h-uile duine (mar eisimpleir, ruith thar-dùthcha) no cùis-lagha neo-fhoirmeil no ath-lìog cluich (an co-fharpais co-fharpaiseach).

3 -

Feumaidh tu a bhith a 'toirt taic dha-rìribh

Gu mì-fhortanach, tha cunnartan fìor chunnartach ann an iomadh spòrs chloinne - agus chan e dìreach spòrs conaltraidh mar ball-coise agus hocaidh deigh. Faodaidh clann a tha a 'cluich ball-coise no ball-basgaid, marcaichean eich, agus fradharc fiù' s fiù 's, a bhith a' fulang leòn eanchainneach ma bhios iad a 'tuiteam dhan talamh no a' bualadh le cluicheadair eile. Agus bho nach eil an leòn neo-fhaicsinneach, chan eil clann (agus inbhich stiùiridh) an-còmhnaidh a 'tuigsinn dè cho dona' sa tha e.

Bidh lùth-chleasaichean a thilleas a 'cluich ro fhada às deidh cùis-inntinn a bhith a' cunnart droch dhuilgheadasan. Agus is dòcha gum bi ùine nas duilghe aig duine sam bith a dh 'fhulaing aon ghealladh bho dhroch dàrna no an treas ceann. Mar sin tha e cudromach:

• fios a bhith agad air soidhnichean agus comharran co-dhùnaidh
• Faigh a-mach dè a th 'ann an sgoil an leanaibh agaibh no a' phròtacal co-bhanntachd lìog
• bruidhinn ris an leanabh agaibh mu cho cudromach 's a tha e innse gun toir thu dochann do cheann no comharran giùlain
• faigh deuchainn bunaiteach airson do phàiste ma tha e no i airidh airidh
• lean plana ath-bheothachaidh gu cùramach ma thèid do leanaibh a ghoirteachadh

4 -

Feumar JavaScript airson a chluich

Dìreach mar inbhich, clann agus deugairean feumach air 60 mionaid co-dhiù de ghnìomhachd corporra meadhanach gu làidir a h-uile latha. Na gabh a-steach, a chionn 's gu bheil do phàiste a' cluich spòrs òigridh, tha e a 'coinneachadh ris an ìre as ìsle. Chan eil e coltach gu bheil e an-còmhnaidh a 'cleachdadh gach latha, agus fiù' s uair a thìde uair-ùine a 'ciallachadh 60 mionaid mionaideach de chluich corporra.

Cuideachd, feumaidh clann cuideachd cluich corporra neo-structaraichte , nuair a tha iad comasach air a bhith cruthachail agus gun a bhith a 'cumail riaghailtean agus a' dèanamh drilean mar a bhios iad a 'dèanamh ann an cleachdadh spòrs. Mar sin, cumaibh ìre gnìomhachd an lùth-chleasaiche agad le tomhas tric de chluich an-asgaidh agus siubhal gnìomhach (mar coiseachd no rothaireachd don sgoil).

5 -

Faodaidh a bhith a 'caitheamh rudeigin math

Tha ionnsachadh a bhith a 'call le urram is gràs na leasan beatha cudromach, agus is e spòrs aon de na dòighean as fheàrr air an sgil seo a thogail. Tha a bhith a 'cuideachadh do phàiste ag ionnsachadh deagh spòrsadh mar phàirt mhòr den obair agad mar phàrant. Faodaidh do choidsichean do chlann a bhith nad chom-pàirtiche san oidhirp seo - cho fad 's a tha an aon amas agad uile (agus nach eil an amas sin "a' faighinn a h-uile rud").

6 -

Tha Sreap agus Atharrachadh cudromach

Chan ann a-mhàin airson luchd-cogaidh deireadh-seachdain a-nis: Is urrainn do chlann fulang le bhith a 'toirt droch-ghortan dhaibh. Airson na toraidhean as fheàrr agus an slàinte as fheàrr, bu chòir do na pàistean na fèithean agus na h-joints aca a chumail làidir agus sùbailte. Tha sin a 'ciallachadh a bhith a' fuireach fad na bliadhna, gun a bhith a 'dol thairis air no a' toirt seachad trèanadh , agus a ' sìneadh an dèidh obair-obrach agus geamannan. Mura bi coidse do phàiste a 'gabhail a-steach a bhith a' sìneadh a-steach gu ùine cleachdaidh, brosnaich an lùth-chleasaiche agad a dhèanamh leis fhèin.

7 -

Do phàiste a dh 'fheumar a dhìth

'S dòcha gun robh fios agad gun coimhead thu a-mach airson co-dhùnaidhean, agus thug an fiaclair agad gearan-beul dhut nuair a gheibheadh ​​an leanabh agad. Ach dè mu dheidhinn a bhith a 'dìon a lèirsinn? Is e leònan sùla a 'phrìomh adhbhar dall ann an clann Ameireaganach, agus tha a' mhòr-chuid de na leòntan sin a 'tachairt nuair a tha clann a' cluich spòrs. Gu fortanach, tha dìon sùla ri fhaotainn gu furasta, èifeachdach, agus (gu h-àbhaisteach) saor, agus tha a 'chuid as motha de leòntan sona air a chosc. Faigh na h-ath-chomharran sin!

8 -

Bidh agad ri Saor-thoileach

Thoir beachd air? Tha com-pàirteachas spòrs chloinne a 'ciallachadh gu bheil pàrantan a' gabhail pàirt cuideachd. Aon uair 's gu bheil an leanabh agad a' faighinn seachad air clas snàmh buidhne no leasanan skateadh agus gu bheil e na phàirt de sgioba no club, tha thu air an dubhan airson ùine saor - thoileach . Dh 'fhaodadh sin a bhith a' ciallachadh dòrtadh air an achadh mar neach-taic coidse no taobh-loidhne; slinging slushies aig a 'chonsachadh seasamh; òrduighean lèine-T a chur air dòigh no seòmraichean taigh-òsta a ghlèidheadh ​​airson farpais taobh a-muigh a 'bhaile.

Faodaidh, uaireannan faodaidh tu tabhartas ionmhais a chuir an àite àite. Ach nuair a gheibh thu beachd air dè a chosgas tu air spòrs, 's dòcha nach eil thu airson cur ris an àireamh sin. A bharrachd, tha obair saor-thoileach a 'sealltainn gu bheil thu nad chluicheadair sgioba, dìreach mar a tha thu ag iarraidh gum bi an leanabh agad.

9 -

Chan fheum thu a bhith deònach a bhith nad phàrant spòrs

Tha e ceart gu leòr mura bheil do cho-òrdan-làimhe air a bhith nas fheàrr bho ro-sgoil, no mura h-eil thu ag ionnsachadh mar a dhèiligeas tu air baidhsagal no rachquet teanas a ghluasad. Faodaidh tu fhathast a bhith na mhodail dreuchd agus an neach as motha a th 'aig do ghille! Gòrach i, agus faighnich ceistean. Bidh coidsichean, co-phàrantan, agus eadhon an leanabh agaibh fhèin toilichte a bhith a 'freagairt, agus a-rithist bidh thu a' faireachdainn mar phàirt den sgioba cuideachd.