Roghainnean Dòigh-beatha agus Duilgheadasan Comasach airson PCOS
Is e syndrome polcystic ovarian (PCOS) aon de na h-adhbharan as cumanta airson neo-chomasachd boireann, a 'toirt buaidh air mu 5 millean boireannach. Ach faodaidh tu a bhith trom le PCOS. Tha grunn leigheasan èifeachdas èifeachdach rim faighinn, bho Clomid gu gonadotropins gu IVF .
Bidh a 'chuid as motha de bhoireannaich comasach air faireachdainn le measgachadh de dh' atharrachaidhean ann an dòigh-beatha agus drugaichean torachais.
Ged a bhios feum aig cuid de bhoireannaich le PCOS IVF, bidh a 'mhòr-mhòrchuid a' fàs trom le bhith a 'cleachdadh leigheasan torrachas teicnigeach nas ìsle.
Seo cuid de na roghainnean a dh'fhaodas tu fhèin agus do dhotair a rannsachadh.
A 'call cuideam gus ath-bheothachadh ath-thòiseachadh
Bidh mòran de bhoireannaich (ach chan e a h-uile duine) le PCOS a 'strì le reamhrachd. Tha seo air sgàth gu bheil PCOS a 'toirt buaidh dhìreach air mar a bhios do bhodhaig a' cur an-aghaidh insulin, a bheir, mar sin, cuideam cuideam.
Is e aon de na prìomh adhbharan nach urrainn boireannaich le PCOS a bhith a 'creidsinn nach eil iad a' faireachdainn. No chan eil iad a 'faireachdainn gu cunbhalach. Tha boireannaich le PCOSan a tha ro throm a 'nochdadh nas buailtiche anovulation nas miosa, a' dol mìosan eadar amannan.
Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faodadh a bhith a 'call cuid den chuideam a bharrachd a' toirt air ais ovulation.
Chan fheum thu an cuideam a chall. A rèir an rannsachaidh, dh'fhaodadh gun tèid 5 gu 10% den chuideam làithreach a chall a bhith gu leòr gus tòiseachadh air na cuairtean-baidhsagal agad.
Gu mì-fhortanach, chan eil mòran fianais ann gum bi cuideam a 'call cuideigin gad chuideachadh leat fhèin.
Dh'fhaodadh gum bi dhrugaichean torrach ort fhathast. Tha rannsachadh air faighinn a-mach gu bheil cothrom math aig boireannaich a chaill cuideam a bhith a 'faighinn soirbheachadh air làimhseachadh torach.
Chan eil cuideam a chall furasta do dhuine sam bith, agus dh'fhaodadh e bhith eadhon nas duilghe dhaibhsan le PCOS.
Dèan cinnteach gu bheil do dhotair a 'dèanamh deuchainn air na h-ìrean insulin agad. Ma tha thu a 'cur an aghaidh insulin ort, faodaidh tu metformin de dhrogaichean an t-siùcair leigheas a thoirt do dh' ionnsaigh an insulin agus dh'fhaodadh gun cuidich e thu an cuideam a bharrachd a chall.
Faodaidh e cuideachd do chuideachadh gu bheilear a 'faireachdainn .
Diet, Cleasachd, agus PCOS
Tha ithe biadh fallain gu math cudromach dha boireannaich le PCOS. Tha seo gu ìre mar thoradh air an cunnart nas àirde a bhith ro throm, agus gu ìre mar thoradh air trioblaid an cuirp le riaghladh insulin.
A bheil aon daithead ann a tha as fheàrr airson PCOS? Tha sin na chùis deasbad.
Tha cuid de sgrùdaidhean air a ràdh gu bheil daithead carb-ìosal an tè as fheàrr airson PCOS, ach chan eil sgrùdaidhean eile air buannachd carb-ìosal a lorg.
Is e an rud as cudromaiche dèanamh cinnteach gu bheil an daithead agad beairteach ann am biadh beairteach le beathachadh agus pròtain iomchaidh agus bìdh àrd de shiùcair. A 'seachnadh biadh sgudail agus biadh pròiseasaichte is e an geallt as fheàrr agad.
Chaidh eacarsaich cunbhalach a lorg cuideachd gus cuideachadh le comharraidhean PCOS. Ann an aon sgrùdadh, bha measgachadh de bhith a 'coiseachd gu cunbhalach agus ag ithe biadh nas fallaine na b' fheàrr na cunbhalachd ann am baidhsagal menstrual 50%.
Co-dhiù a bhios biadh agus eacarsaich a-mhàin a 'cuideachadh leat beòthachadh chan eil e soilleir. Ach, faodaidh dòigh-beatha fhallain do chuideachadh a bhith a 'cuideachadh do leigheasan torachais nas fheàrr, agus gu cinnteach bidh e na chuideachadh gu bheil thu a' faireachdainn nas fheàrr san fharsaingeachd.
Coltach ri call cuideam, is fhiach an oidhirp ma tha thu airson a bhith trom.
Brùthadh (Milleabaran)
Is e metformin a th 'ann an leigheas tinneas an t-siùcair a chleachdar gus a bhith a' làimhseachadh ionnsaigh-insin Uaireannan tha e air a thoirt do bhoireannaich le PCOS, eadhon mura h-eil iad a 'cur an aghaidh insulin.
Thathar a 'meas gu bheil cleachdadh metformin airson PCOS air a chleachdadh air falbh bhon label. Ach, tha an druga gu math sàbhailte agus faodaidh e cuideachadh le boireannaich le PCOS a bhith trom le leanabh.
A rèir an rannsachaidh, faodaidh metformin ...
- Cuidich leat cuideam a chall
- Ath-thòiseachadh cuairtean cunbhalach mìosail
- Feabhas a thoirt air èifeachdas cuid de dhrugaichean torachais
- Lùghdaich ìre abairtean giùlain
Làimhseachadh clomid
Is e clomid an druga torachais as cumanta a th 'air a chleachdadh san fharsaingeachd, agus cuideachd an làimhseachadh as cumanta airson boireannaich le PCOS. Bidh mòran bhoireannach le PCOS a 'creidsinn le Clomid.
Ach, chan eil e soirbheachail dha na h-uile. Bidh cuid de bhoireannaich le PCOS a 'faighinn buaidh air clomid . Seo nuair nach cuir Clomid fàilteachadh mar a bha dùil.
Tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faodadh measgachadh de metformin agus Clomid cuideachadh le bhith a 'strì ri ionnsaigh Clomid.
Mura h-eil seo soirbheachail, is dòcha gum beachdaich an dotair agad an letrozole druga.
Leigheas gabhaltachd le Letrozole
Chan e letrozole, a tha aithnichte cuideachd leis an ainm aige Femara, druga torachais ach tha e air a chleachdadh gu tric mar aon bhoireannach le PCOS.
Is e leigheas aillse a th 'ann an letrozole . Ach, tha sgrùdaidhean air faighinn a-mach gum faodadh e a bhith nas èifeachdaiche na Clomid ann a bhith a 'brosnachadh ovulation ann am boireannaich le PCOS.
Na biodh eagal ort leis gu bheil an droga air a mheas mar dhroga aillse an toiseach. Tha na buaidhean-buaidhean gu ìre ìseal, agus chaidh a rannsachadh gu mòr ann am boireannaich a tha a 'feuchainn ri beothachadh.
Gonadotropins airson PCOS
Mura h-eil Clomid no letrozole soirbheachail, is e an ath cheum drugaichean torachais torrach no gonadotropins.
Tha Gonadotropins air an dèanamh de na hormones FSH, LH, no measgachadh den dithis. Is dòcha gur e ainmean branda a tha aithnichte a th 'ann Gonal-F, Follistim, Ovidrel, Bravelle, agus Menopur.
Dh'fhaoidte gum bi do dhotair a 'moladh measgachadh de dhrogaichean torrach beòil agus brònach. Mar eisimpleir, Clomid le dealbh "trigger" de LH mid-cycle.
Is e cothrom eile a th 'ann rothaireachd le dìreach gonadotropins.
No, is dòcha gun toir do dhotair molaidhean gonadotropins le modh IUI (insemination intrauterine). Tha IUI a 'toirt a-steach a bhith a' cur semen air a nighe gu sònraichte a-steach don uterus tro catheter. Is dòcha gum bi an semen bho neach-tabhartais sperm no do chompanach.
Is e aon de na cunnartan a dh'fhaodadh a bhith ann an gonadotropins a th 'ann an tinneas-sgaoilidh ovarian (OHSS). Is ann an seo a bhios na h-uarbhran a 'dol thairis air a' leigheas torachais. Mura h-eil thu air a làimhseachadh no dona, faodaidh e a bhith cunnartach.
Tha boireannaich le PCOS aig cunnart nas àirde air OHSS a leasachadh. Faodaidh an dotair agad dòsan nas ìsle de dhrogaichean torachais a thilgeil a chleachdadh gus seo a sheachnadh. Gu h-iomchaidh, bu chòir don dotair agad an dòs èifeachd as ìsle a chleachdadh.
Rè leigheas, ma tha comharraidhean sam bith agad bho OHSS, dèan cinnteach gun innis thu don dotair agad.
IVF (In Vitro Curtilization) no IVM (In Vitro Maturation)
Mura h-eil gonadotropins soirbheachail, is e an ath cheum IVF no IVM.
Tha e coltach gun do chuala tu mu thràth mu IVF, no toradh in vitro. Tha IVF a 'toirt a-steach a bhith a' cleachdadh dhrogaichean torachais ann an sgudal gus na h-uillidhean a bhrosnachadh gus an toir iad seachad deagh ugh de uighean a tha a 'fàs.
Tha na h-uighean air an toirt a-mach às na h-uaimhean rè modh-obrach ris an canar ath-lorg uighean.
Bidh na h-uighean sin an uair sin air an cur còmhla ri sperm ann am Petri dishes. Ma thèid a h-uile càil gu math, togaidh an sperm cuid de na h-uighean.
An dèidh dha na h-uighean torrach eadar 3 is 5 latha a bhith air an roinn agus a 'fàs, thèid aon no dhà a ghluasad dhan uterus. Canar gluasad embryo ris a 'mhodh-obrach seo.
Dà sheachdain às deidh sin, òrdaichidh an dotair agad deuchainn beòthail gus faicinn an robh an rothar soirbheachail no nach robh.
- A h-uile mu dheidhinn IVF
- IVF: Ceum air cheum
- IVF agus an dà sheachdain a 'feitheamh
- Dè cho mòr 'sa tha IVF cosgais?
Mar le leigheas gonadotropin a-mhàin, tha aon de na cunnartan IVF, gu h-àraid ann am boireannaich le PCOS, a 'toirt thairis air na h-uaimhean.
Sin far a bheil IVM a 'tighinn a-steach.
Is e IVM a bhith a 'giùlan in vitro . An àite a bhith a 'toirt dhotaichean àrd de dhrogaichean torachais dhut gus do ughraidhean a chur an gnìomh mòran uighean a thoirt beò, le IVM chan fhaigh thu drugaichean torachais no droch thomhas.
Bidh an dotair a 'faighinn air ais bho na h-uighean neo-neòmarach, agus an uairsin bidh iad a' fàs nas fheàrr san obair-lann. Mar sin, bidh an t-ainm in vitro (ann an labeab) a ' giùlan (gu bhith a' fàs inbheach).
Chan eil IVM ga thabhann aig a h-uile clinic torachais. Is e seo rudeigin ri bheachd nuair a thaghas tu clionaig torachais.
Stòran:
Moran LJ1, Hutchison SK, Tormod RJ, Teede HJ. "Atharrachaidhean ann an dòigh-beatha ann am boireannaich le sionndrom poliastic ovary." Cochrane Database Syst Rev. 2011 Gearran 16; (2): CD007506. doi: 10.1002 / 14651858.CD007506.pub2. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21328294
Mahoney D1. "Mion-atharrachadh modhan-beatha am measg bhoireannaich neo-thoirmeartach agus boireannaich reamhar le syndrome polytstic ovary." J Am Assoc Nurse Pract . 2014 Ògmhios; 26 (6): 301-8. doi: 10.1002 / 2327-6924.12073. Epub 2013 Sep 3. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24170708
Duilleag fìrinn syndrome polycystic ovary (PCOS). Womenshealth.gov. Air a ruighinn 31 Lùnastal 2015. https://www.womenshealth.gov/az-topics/polycystic-ovary-syndrome
Dè a tha ann am matamataig vitro? Duilleag Fiosrachaidh. Comann airson Iasgaidhean Athar-bheothachaidh. Air a ruighinn 2 Sultain, 2015. http://www.sart.org/FACTSHEET_What_is_in_vitro_maturation_IVM/