A 'tuigsinn cuin a thòisicheas tu agus dè am biadh a thaghas tu
Bidh turas do phàiste a 'tòiseachadh air fèin-bhiadhadh a' tòiseachadh le bhith a ' toirt a-steach biadh meòir agus bidh e a' dol air adhart gu grad gu spàinean agus forcan. Tha cuid de phàrantan deònach a bhith a 'toirt a-steach innealan a chionn' s gum faod am pròiseas beathachaidh a bhith na chùis cho teann. Tha dòighean ann, ge-tà, a bhith a 'lùghdachadh na lèine agus leig le do phàiste na sgilean fèin-bhiadhaidh a mhacadh.
Mus tèid thu a-steach don Spoon
Bidh a h-uile pàiste a 'leasachadh sgilean aig an astar fhèin, agus mar sin chan eil ùine stèidhichte gus an spàin a thoirt a-steach. Chan e a-mhàin gum bi sgilean motair do phàiste a 'dearbhadh an "àm ceart," mar sin cuideachd, bidh cùisean eile mar:
- Dè cho fada 'sa tha do phàiste air a bhith ag ithe biadh làidir
- Nuair a thug thu a- steach biadh meòir an toiseach don ghnàthachadh ithe
- Dè an ùidh a tha aig do phàiste mu bhith ag ithe gu neo-eisimeileach
Ma tha thu air a bhith a 'biathadh biadhan bog no glainne an leanabh agad ach nach do chuir thu a-steach biadh meur fhathast,' s dòcha gum bi thu airson feitheamh greis mus dèan thu dùbhlan don leanabh le spàin. Tòisich an àite le bhith a 'tabhann biadh mar gràinean O agus glasraich air an deagh chòcaireachd gus an urrainn don leanabh tòiseachadh air a bhith a' gluasad biadh dhan bheul aige.
Ma tha an leanabh agaibh ag ithe biadh a tha gu ìre mhòr, gluais gu bhith a 'toirt a-steach biadh nas cruaidhe don daithead. Aig 12 mìosan, tha an leanabh agad comasach air pìosan de mheasan, glasraich agus pasta a thoirt seachad fhad's nach eil na pìosan ro mhòr agus gu bheil iad air am bruich gu leòr.
Aig a 'cheann thall, bu chòir don bhiadh a bhith bog ach gun a bhith gu tur trom.
Faodaidh comharran do phàiste a bhith deiseil airson spoon
San fharsaingeachd, bidh a 'chuid as motha de chloinn deiseil airson tòiseachadh le spàin a chleachdadh timcheall air a' chiad cho-là-breith. Tha giùlan cumanta ann a dh'innseas dhut an t-àm a th 'ann.
Mar leanaban, mar as trice bidh clann a 'tionndadh an cinn agus a' cromadh am beul gus a chomharrachadh gu bheil iad làn.
Nuair a bhios iad a 'fàs nas sine, bidh iad gu tric a' taisbeanadh an aon ghiùlan mus tig iad, uaireannan a 'tilgeil cuibhrinn no a bhith a' nochdadh nach eil càil annta nuair a tha iad a 'toirt seachad spìon de bhiadh. Ann an cuid de chùisean, is dòcha gum faod am pàiste fiù 's grèim air a' spàin fhad 'sa tha e a' tighinn chun a bheul.
Faodaidh iad uile a bhith nan comharran gu bheil do phàiste deiseil agus deònach spàin a chleachdadh gu neo-eisimeileach.
A 'Tilgeil an Lòchran Ceart
Mura h-eil do chuid airgid-airgid ro throm agus chan eil na togan agad ro gheur, le bhith a 'cleachdadh gach inneal a tha agad. Chan eil riaghailt ann ag ràdh gum feum thu gach inneal ùr a cheannach airson pàiste.
Le a bhith ag ràdh sin, faodaidh e cùisean a dhèanamh nas fhasa ma tha na uidheaman air an tomhas gu ceart agus air an cumadh airson làmh pàiste. Ma cheannach uidheaman ùra, lorg feadhainn le làmhan chubby agus molaidhean airson a bhith a 'falbh. Dèan cinnteach gun leugh thu am bileag toraidh gu dlùth agus bi cinnteach gu bheil iad saor bho bisphenol A (BPA) .
Nuair a thòisicheas tu, bheir biadh bochd don leanabh agad gu faod e no i a dhol a-steach don spàin. Ma tha duilgheadasan aig an leanabh a 'sgoltadh, luchdaich an spàin thu fhèin agus cuir air ais e. Le ùine, gheibh an leanabh agaibh am beachd agus lean an stiùir agad.
Am measg biadh inntinneach airson spàin tha:
- Min-choirce
- Iogart tart
- Mudan
- Aodach fiadhaich
- Buntàta maisichte
- Càise taigh
- Peasan maidne agus carranan
- Slatan pasta le saucan tiugh
- Uighean briste
A 'toirt a-steach an fhork
Aon uair 's gu bheil an leanabh air a chleachdadh gu spàin, feuch ri tiotal a thoirt a-steach. Dèan sgrùdadh air gnìomh pòcaidh a 'phòca agus cuir air ais e chun an leanaibh an aon rud a dhèanamh. Dh'fhaodadh gun toir e cuairt air falbh, ach ma nì thu an dòigh-obrach spòrsail, gheibh am pàiste an crochadh mu dheireadh.
Am measg cuid de na biadhan airson feuchainn ri forc tha:
- Buntàta a 'bhuntàta air a chòcaireachd
- Bean uaine
- Sligeachan Pasta
- Meallan
- Ceàrnagan toast le ìm bothain
- Pìosan de mheasan bog mar peitseagan no leth-fhìon-dhearg
- Chuncaidhean de mheasan tinn
Dèan cinnteach gu bheil am biadh bog gu leòr gus casg a chur air tartadh ach fhathast gu leòr gu leòr gus nach bi iad a 'sreapadh nam fògan fèidh.
An dèidh beagan mhìosan (mar as trice nuair a tha an leanabh timcheall air 18 mìosan), faodaidh tu tòiseachadh air biadh nas spòrsail is dùbhlanach a thoirt a-steach don daithead, a 'gabhail a-steach brotagan agus neodail nas fhaide.
Mar a chuireas tu teachdaireachd air
Nuair a thòisicheas pàiste an toiseach a 'cleachdadh innealan, bithear a' sùileachadh gum bi ùine bìdh nas fhaide agus gum bi am pròiseas air a bhith nas luaithe. Faodaidh tu glanadh a dhèanamh nas fhasa le bhith a 'cur tuag no duilleag fon chathraiche àrd gus an tèid a thilgeil a-steach don uinneig nuair a bhios ùine a' toirt seachad ùine seachad.
Dèan cinnteach gun èideadh tu am pàiste ann an aodach a dh'fhaodas a tharraing gu furasta agus a 'tilgeil a-steach don taigh-nigheadaireachd. Faodaidh tu cuideachd an leanabh fhàgail ann an diaper agus bruidh a-mhàin ma tha an teòthachd a 'ceadachadh.
Gus a bhith a 'lùghdachadh sgudal, cumaibh ri dòigh ithe a dh'fhaodas an leanabh cleachdte ris. Mar as trice bidh clann òga a 'soirbheachadh nuair a thèid cùisean a chlàradh, agus gheibh iad roghainnean nas lugha, seach a bharrachd, ri dhèanamh.