Mar a bhrosnaicheas cuideam iomchaidh agus a bhith a 'togail solar bainne cìche
Chan eil an t-seann dhuais "a dh 'fheasgar a bhith a' cadal le leanabh cadail" na bochd comhairle ma tha thu nad mhàthair a 'biathadh air a' chlach. Ged a tha e comasach do theaghlach cadail a bhith na innleachd ro-obrachail do naoidheanan nas sine, faodaidh gum bi beathachadh ro fhada bho chèile anns na seachdainean tràth sin a 'lùghdachadh do bhainne agus faodaidh e do phàisde a bhith a' pacadh air na notaichean a tha a dhìth. Gu dearbh, tha na builichean seo a 'ciallachadh gum bu chòir dhut a sheachnadh.
Mar a bhios e gu tric air an fheadhainn a bh 'air an teannachadh
Mar sin tha thu a 'tuigsinn gum faodadh tu a bhith a' dùsgadh do phàisde airson biadh , ach dè cho tric? Ma tha leanabh ùr-bhreithichte agad fhathast a tha fhathast nas ìsle na cuideam breith , tha e glè chudromach gun dèan thu biadh gu math tric dhi. Bidh mòran chomhairlichean lagachadh ag innse gum bi thu ag amas air biadh co-dhiù 10 gu 12 uair a thìde ann an ùine 24 uair a thìde. Is e dòigh eile air smaoineachadh air a 'bhanaltram mu dheidhinn a h-uile 2 uair a thìde tron latha agus chan eil barrachd air 4 uair a thìde a' sìneadh air an oidhche.
Bi cinnteach - aig an aois òg seo, chan urrainn dhut "do spiorad" do phàisde no do bhiadh-cìche a mhilleadh ro thric. Cuideachd, anns na beagan sheachdainean a dh 'fhalbh agus nuair a dh'fhàsas tu a' fàs , is dòcha gum bi do phàisde a 'dol an sàs anns na tha air a bheilear a' toirt biadhadh . Seo nuair a bhios pàiste a 'beathachadh cho tric ri gach 45 mionaid gu uair a thìde airson grunn uairean a thìde. Smaoinich air mar a dh'fheuch an leanabh agad "tanca suas" airson na h-oidhche. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' brosnachadh an stuth bainne agad, a 'brosnachadh cuideam , agus is dòcha gum bi an leanabh agad a' cadal beagan nas fhaide (bonus!).
Uair / àm or tìde / ùine Latha Oidhche
Aon uair 's gu bheil an leanabh agad a' tilleadh air ais gu cuideam breith (mar as trice, bidh naoidheanan a 'call timcheall air 7% anns a' chiad seachdain agus bu chòir dhaibh tilleadh gu cuideam breith ro dheireadh an dàrna seachdain) agus tha iad air pàtran math cuideam a stèidheachadh, is urrainn dhut fois a ghabhail beagan. An àite a bhith a 'biathadh ri linn ùine shònraichte, faodaidh tu atharrachadh gu bhith a' biathadh air iarrtas.
Is e an aon rud a tha a 'toirt fainear leis a' mholadh sin nach eil an leanabh agad fhathast eòlach air a làithean bho na h-oidhcheannan aice. Tha sin a 'ciallachadh gum faod i cadal airson sreathan nas fhaide tron latha agus a' sìneadh nas giorra air an oidhche. Ma tha thu airson feuchainn ri na seallaidhean cadail nas fhaide a shàbhaladh airson na h-oidhche , 's dòcha gum bi thu airson a dùsgadh às deidh 4 uairean a thìde tron latha agus feuch an dèan i biadh. Ged nach eil e coltach gum bi an leanabh agad ruitheam circadian a stèidheachadh (far a bheil i nàdarrach a 'cadal barrachd air an oidhche) gus am bi i 3 gu 5 mìosan,' s dòcha gum bi e na chuideachadh dhut a bhith a 'seachnadh dùnadh oidhche nas trice.
Facal air Beachdan Clàraichte
Dhèanadh cuid de phàrantan argamaid gum bu chòir a h-uile leanabh a bhith air a chur air biadh clàraichte, a 'pacadh feeds aig amannan suidhichte. Ach, tha Acadamaidh Pediatric Ameireaganach, Comann Diadhachd Ameireaganach agus Buidheann Slàinte na Cruinne a-nis a 'moladh gum bu chòir naoidheanan fallain a bhith air am biathadh nuair a tha iad a' nochdadh soidhnichean seach an uair a tha cloc a 'comharrachadh "tha an t-àm". Is e an rud as cudromaiche a th 'ann dhut a bhith a' dearbhadh an eadar-dhealachaidhean eadar na h- acras onarach-gu-maitheas agus an tinneas àbhaisteach a tha faisg air a h-uile pàisde a 'faighinn eòlas. Chan fheum thu a bhith a 'biathadh do phàisde aig a h-uile h-uile rud, ach gu cinnteach, dèan biadh dhi nuair a tha e soilleir dhut gu bheil acras aice.
A thuilleadh air an sin, is e dòigh a th 'ann airson srùbagan a sheachnadh ann am pàistean nas sine a bhith a' dèiligeadh ri feumalachdan an acair.
Goireasan
Saxon TF, Gollapalli A, Mitchell MW, agus Stanko S. 2002. A 'biadhadh ag ithe no a' clàradh biadhadh: fàs leanabh bho bhreith gu 6 mìosan. Iris de shi-eòlas-inntinn gintinn is pàiste 20 (2): 89-99.
Shah PS, Aliwalas L, agus Shah V. 2007. A 'biathadh le broilleach no bainne broilleach gus pian modhail a lùghdachadh ann an ath-nuadhachadh: ath-sgrùdadh eagarach. Leigheas air a 'bhroilleach 2: 74-82.
Sgaoileadh. 1995. A 'biathadh air a' bhroilleach a tha fo smachd leanaban: Buaidh air bith-chultarach. Ann a bhith a 'biathadh air broilleach: Seallaidhean biocultural. P. Stuart-Macadam agus KA Dettwyler (eds). New York: Aldine deGruyter.