Stiùireadh a thaobh dè an sùla a dh 'fheumas tu do phàisde air an oidhche agus an uair sin
Mar a tha an leanabh agaibh a 'fàs nas sine, is dòcha nach iarr thu a-rithist an ceist a-rithist: A bheil mo phàisde a' cadal cus? Gu dearbh, nuair a thig e gu bhith na phàiste, bidh e coltach gum bi thu a 'guidhe ort do fhear beag a bhualadh air an fheur.
Mar eadhon ged a tha pàrant ùr ann an cunnart, ge-tà, tha e cumanta a bhith iongantach mun ìre de chadal a tha feumach air fìor-leanabh. No leis an fhìrinn gum bi duilgheadas agad gus an leanabh agad a dhùsgadh airson biathadh .
A rèir Acadamaidh Ameireagaidh Ameireaganach, bidh pàiste mar as trice a 'cadal eadar 16 agus 18 uair a thìde san latha - agus tha pàtranan cadail a' fulang bho nach eil gleoc bith-eòlasach no rhythm circadian fhathast aig ùr-bhreith.
An toiseach, tha e cudromach a bhith mothachail gu bheil na h-uile leanabh eadar-dhealaichte. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi preamie a 'cadal nas motha agus nach eil colicky nas lugha. Dìreach seach gu bheil pàtran cadail na leanabh a 'strì bho "an àbhaist" a' ciallachadh gu bheil adhbhar eagal ann. Ma tha e ag ithe gu math agus a 'lìonadh an diaper (co-dhiù 8 gach latha airson clann ùra agus ceithir airson pàistean nas sine a bhios a' cadal tron oidhche), tha coltas nach bi feum air dragh a bheil an leanabh agad a 'cadal cus.
Air an làimh eile, ma tha thu a 'tuigsinn gu bheil an leanabh agad tric gu math sgìth, air a bhrosnachadh no air a chluinntinn , dh'fhaodadh gum bi e na chomharra nach eil e a' faighinn cadal gu leòr. Cuir fios air do neach-dotair ma tha dragh ort.
Stiùireadh Coitcheann Caibideil nan Seanailear Baby
Mar sin, dè an cadal a dh'fheumas do phàisde?
Seo beagan stiùiridhean coitcheann airson cia mheud uair a thìde a bhios an leanabh a 'cluinntinn air an oidhche agus a' dol tron latha. Faodaidh an ùine iomlan a bhith cho eadar-dhealaichte ri dà uair a thìde, agus faodaidh an àireamh de naps a bhith sùbailte cuideachd. Leis nach eil gleoc bith-eòlasach no rhythm ann an ùr-bhreith fhathast, chan eil na pàtranan cadail aca co-cheangailte ri solas an latha agus cuairtean oidhche.
Gu dearbh, tha iad buailteach nach bi mòran de phàtran aca idir.
Ged nach eil feum air an dealbh seo a leantainn gu cruaidh, faodaidh e beachd a thoirt dhut mu na tha thu a 'sùileachadh bho chleachdaidhean cadail an leanaibh agad.
- Beathraichean ùra : 8 1/2 uair a thìde de chadal air an oidhche; 3 naps làn 7 uairean a thìde; 15-1 / 2 uair a thìde a 'cadal iomlan
- 3 mìosan: 10 uair a thìde de chadal air an oidhche; 3 naps iomlan de 5 uairean; 15 uair a thìde a 'cadal iomlan
- 6 mìosan: 11 uair a thìde de chadal air an oidhche; 2 sgàilean iomlan de 1/4 uairean a thìde; 14-1 / 4 uair a thìde a 'cadal iomlan
- 9 mìosan: 11 uair a thìde de chadal air an oidhche; 2 sgàilean iomlan de 3 uair a thìde; 14 uairean a thìde a 'cadal iomlan
12 mìosan: 11-1 / 4 uair a thìde de chadal air an oidhche; 2 sgàilean iomlan 2 1/2 uair a thìde; 13-3 / 4 uair a thìde a 'cadal iomlan