Earrannan bho bhiosgaidean na cloinne leis na calories is geir as ìsle agus as àirde
A 'faighinn a-mach beagan rannsachaidh, lorg fiosrachadh McDonald's Happy Bals agus Mighty Kids Meal. Is e an deagh naidheachd, tha McDonald's air mòran leasachaidhean a dhèanamh air an làrach-lìn aice gus dèanamh cinnteach gum faigh thu cothrom air an fhiosrachadh a dh 'fheumas tu gus co-dhùnadh fiosraichte a dhèanamh mus iarr thu air do chloinn.
A thaobh a 'Bhiadh Happy, tha McDonald's air mòran atharrachaidhean a dhèanamh air a' bhiadh luath seo thar nam bliadhnachan. Leig a 'chiad Biadh Deònach a thairgsinn ann an 1979 leig leat taghadh eadar hamburger no còcaire càise agus thàinig e le brògan, briosgaidean, deoch agus dèideag. Ann an 1983, chaidh cnapan cearc a chur ris na roghainnean.
Roghainnean bìdh airson clann
An-diugh tha biadh na cloinne bho McDonald's an-diugh a 'gabhail a-steach do Happy Meal traidiseanta ach cuideachd Mighty Kids Biadh airson clann nas sine a thig le barrachd bìdh. Bidh an dà roghainn a 'tighinn le entree, taobh nì, deoch agus dèideag.
Am measg nan còmhlan-ciùil Happy Food, tha hamburger, cheeseburger, no McNuggets cearc 4-pìos. Is e co-dhùnaidhean airson na biadhan Mighty Kids na cnothan-mara cearc 6-pìos nas motha no iasgair càise dùbailte.
Is e nithean a th 'ann an earrainnean beaga iogart bheag de fhraincich, geir ìosal de bhroilleach, no slices apple. Am measg nan deochan tha 1% bainne bochd , bainne teoclaid saor bho gheir, bog beag soda no bogs ubhal.
Fiosrachadh beathachaidh
Coltach ris a 'mhòr-chuid de thaighean bìdh luath, tha McDonald's a' leantainn air adhart ag obair air a bhith a 'toirt a' chunntais ghloine calorie agus fat. Gach turas a thèid an artaigil seo ùrachadh, tha roghainn nas fhallaine air a chur an àite no mar as trice leithid McNuggets cearc a 'leigeil sìos 10 calraidhean gus na luachan beathachaidh sin a dhèanamh nas fheàrr.
Tha aon de na h-eisimpleirean as fheàrr a 'tighinn bho na rudan calorie as àirde air an liosta. Ann an 2011, shuidhich na calaraidhean airson biadh bìdh càise aig 700 fhad 'sa bha na graman geir gu math 26. An-diugh, tha an luach aig 590 calories le 23.5 gram geir. Ged nach eil e cho fallain ri salad airson lòn, tha na roghainnean ùra a 'dearbhadh gum faod susbaint beathachaidh a bhith air a leasachadh gun a bhith a' toirt seachad blas.
A 'seòladh fiosrachadh beathachaidh McDonald's
Taobh a-staigh beagan chlican, gheibh thu fiosrachadh beathachaidh airson McDonald's Happy Meals agus Mighty Biadh air làrach-lìn a 'chompanaidh.
Tha McDonald's air atharrachaidhean a dhèanamh air an làrach-lìn aice mar sin a-nis, chì thu cunntas gràmar calorie agus geir gach nì an àite a bhith a 'faighinn a' bhiadh gu lèir fiosrachadh beathachaidh a-mhàin. A-nis, gheibh thu an dà chuid. Chì thu an àireamh iomlan de chalaraidhean airson gach nì a thog thu anns a 'chlàr-taice agad fhèin cho math ri cliogadh air rud fa leth gus barrachd ionnsachadh mu shusbaint beathachaidh.
Eu-coltach ris a 'chuid as motha de na taighean-bìdh luath a tha biadh eile, tha McDonald's a' tabhann brògan fiadhaich agus leigheas fallain Faodaidh tu taghadh bho iogart meirbh- bhualadh ìseal no slatan-ubhail seach taighean-bìdh eile a tha a 'tabhann friogais no measan a-mhàin. Aig McDonald's, gheibh thu barrachd bìdh san dòigh sin ach ma tha thu a 'feuchainn ri bhith a' cumail na cloinne air falbh bho fhrìdean Fraingis, bidh gach Biadh Deònach agus Mighty Kids Meal gu fèin-obrachail a 'gabhail a-steach brògan a bharrachd air an nì nas fhallaine de iogart no sligean aplan.
Tha am fiosrachadh gu h-ìosal a 'toirt liosta de na biadhan McDonald's Happy Meals agus Mighty Kids leis na calories is gràinean as àirde agus as ìsle.
Taghadh McDonald's Happy Meal - An ìre as ìsle ann an calaraidhean agus gram geir
• 4-Piece Chicken McNuggets
180 Calories
11 gram saill
• Fries Frangach
110 Calories
5 gram saill
• Slices Apple
15 Calraidhean
0 gram saill
• Bogsa Sùbh Apple
80 calaraidhean
0 gram saill
Meal Iomlan
385 Calories
16 gram saill
Taghadh McDonald's Happy Meal - An fheadhainn as àirde ann an Calories agus Fat Grams
• Còcair càise
300 calor
12 gram saill
• Fries Frangach
110 Calories
11 gram saill
• Iogart-sùbh-lag le geir-saill
50 Calories
0.5 gram saill
• Bainne Seoclaid Saor an Saoir
130 Calories
0 gram saill
Meal Iomlan
590 Calories
23.5 gram saill
Taghadh Mighty Meal Meal - An ìre as ìsle ann an calaraidhean agus gram geir
• 6-Piece Chicken McNuggets
270 Calories
16 gram saill
• Fries Frangach
110 Calories
5 gram saill
• Slices Apple
15 Calraidhean
0 gram saill
• Bogsa Sreath Maid Apple
80 calaraidhean
0 gram saill
Meal Iomlan
475 Calories
21 gram saill
Taghadh Mighty Meal Meal - An fheadhainn as àirde ann an Calories agus Fat Grams
• Double Cheeseburger
430 Calories
22 gram saill
• Fries Frangach
110 Calories
11 gram saill
• Iogart-sùbh-lag le geir-saill
50 Calories
0.5 gram saill
• Bainne Seoclaid Saor an Saoir
130 Calories
0 gram saill
Meal Iomlan
720 Calories
33.5 gram saill
Tobar: McDonald's
Dàta air a dhearbhadh mu dheireadh: 1 Samhain, 2016
Àicheadh: Tha am fiosrachadh air an duilleag seo airson adhbharan foghlaim a-mhàin agus chan eil e an dùil molaidhean beathachaidh a thoirt seachad. Faic clàr-bìdh an taigh-bìdh airson fìrinn làn-beathachaidh agus ionnsaich tuilleadh mu bhith a 'dèanamh roghainnean fallain airson do phàiste.