Mar a dhèiligeas sinn ri Daughter Deugaire Easasach

Co-dhiù a tha do nighean ag ràdh, "Mum, cha dèan thu dad sam bith ormsa!" Oir tha thu air an t-slighe chun a 'bhùth gus an uidheamachd ball-coise aice a cheannach, no tha ia' cumail a-mach nach bu chòir dhi a-riamh an t-seòmar-bìdh a ghlanadh seach nach e an obair aice a th 'ann , faodaidh e bhith duilich a bhith a 'dèiligeadh ri nighean deugaire dona.

Ma tha do nighean deugairean beagan fèin-fhillte, chan eil thu nad aonar. Ach a bhith cinnteach, tha i a 'cumail a-mach nach eil i mar mheadhan na cruinne-cruinne a' smaoineachadh air do chleachdadh pàrantachd.

An àite sin, tha am beachd gu bheil an saoghal - agus a h-uile duine ann - a 'dol timcheall oirre dìreach dìreach ìre. Thar ùine, is dòcha gum faic thu comharran gu bheil e comasach do do dheugalas coimhead taobh a-muigh i fhèin agus beachd a ghabhail air faireachdainnean dhaoine eile gu tric.

Faodaidh e bhith neo-iongantach a bhith na phàirt àbhaisteach de Leasachadh Deugairean

Tha am facal narcissist mar as trice air a chleachdadh airson iomradh a thoirt air cuideigin a tha beagan dìomhain, an coimeas ri cuideigin aig a bheil mì-rian pearsantachd narcissistic, staid a tha air a dhearbhadh.

Bidh daoine le duilgheadas pearsantachd neo-eisimeileach a 'faighinn duilgheadas a bhith ag obair. Bidh iad a 'strì ri dàimhean fallain a chumail suas agus tha buaidh aca air an cuid foghlaim agus cosnadh.

Tha e air a thomhas gum faodadh eas-òrdugh pearsantachd narcissistic a bhith aig mu 6 sa cheud den inbheach. Ach is ann ainneamh a chaidh a dhearbhadh ro aois 18 agus chan eil e coltach gu bheil beagan giùlan fèin-chudromach bho do dheugaire na chomharra air duilgheadas nas motha.

Gu dearbh, tha e bhith mar phàirt de leasachadh deugairean àbhaisteach. Bidh e gan cuideachadh a 'faireachdainn bho na teaghlaichean aca beagan agus gan cuideachadh ann a bhith a' cruthachadh an dearbh-aithne sònraichte fhèin. Mar as trice bidh smaointean meadhanach agus fèin-chomas mar as trice a 'toirt air falbh mu aois 15 no 16.

Mar sin, fhad 'sa tha thu a' faighinn tron ​​ìre seo, tha ceumannan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do chuideachadh le bhith a 'dèiligeadh ri nighean deugaire mì-nàdarrach. Faodaidh na ro-innleachdan sin do chuideachadh a bhith a 'dèiligeadh fhad' sa tha thu a 'cuideachadh an nighean agad a' tuigsinn nach eil an talamh a 'dol timcheall oirre.

1 -

Toirmeasg Togaidh

Thathas a 'bruidhinn gu cumanta air a' chomas-comas a bhith a 'tuigsinn agus a' co-roinn faireachdainnean eile - a thaobh frithealadh-sgoile agus clann nas òige. Ach tha co-fhaireachdainn a 'dol seachad air a bhith a' co-roinn agus ag ràdh duilich. Tha deugairean fhathast a 'togail sgilean co-inntinn cuideachd.

Is e prìomh àm a th 'ann airson fòcas a chur air cuideachadh do dheugaire a bhith a' tuigsinn co-fhaireachdainn aig ìre nas doimhne. Coimhead airson cothroman gus mìneachadh a dhèanamh air mar a dh'fhaodas daoine eile a bhith a 'faireachdainn.

Faighnich ceistean mar, "Ciamar a tha thu a 'smaoineachadh a bha an tidsear agad a' faireachdainn nuair a thuirt an oileanach rithe?" No, "Ciamar a tha thu a 'smaoineachadh a bha do charaid a' faireachdainn nuair a chuir thu stad air na planaichean agad aig a 'mhionaid mu dheireadh?"

Mar an ceudna, nuair a bhios tu a 'coimhead air na naidheachdan, faighnich ceistean mar, "Ciamar a tha thu a' smaoineachadh a tha e a 'faireachdainn gur e an teaghlach sin?" Bidh còmhraidhean cunbhalach mu fhaireachdainnean dhaoine eile a' cur an cuimhne do dheugairean gu bhith draghail dha daoine eile.

2 -

Saor-thoileach Còmhla

A 'ràdh, "Eat do broccoli a chionn' s gu bheil clann annasach san t-saoghal," nach brosnaichidh iad mothachadh co-fhaireachdainn. Ach, dh'fhaodadh obair saor-thoileach còmhla aig cidsin brot no fasgadh gun dachaigh cur an cuimhne do dheugairean a bhith na neach-taic, chan e dìreach neach-gabhail.

Cuidichidh saor-thoileach do dheugaire ag aithneachadh gu bheil stòrasan aice gus cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh fulangas dhaoine eile. Mar dheugaire, is dòcha gum bi ùine aice airson a bhith ag obair gu saor-thoileach aig taigh-altraim no gum bi na sgilean aice airson luchd-oideachaidh chloinne nas òige a tha a 'strì san sgoil.

3 -

Innis Awe

Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn nuair a tha deugairean a' faireachdainn duilich, tha iad a 'cur an cuimhne gu bheil an saoghal tòrr nas motha na tha iad. Mar sin, co-dhiù a tha mothachadh aig do dheugairean le bhith a 'coimhead air na rionnagan no a bhith a' tadhal air taigh-tasgaidh, rudan a dhèanamh a chuidicheas i a 'smaoineachadh mu eachdraidh no iongantasan nàdarra an t-saoghail.

4 -

Bi nad Modal Dreuchd Math

Seall do dheugaire a tha thu air do thasgadh ann a bhith a 'cuideachadh dhaoine eile. Co dhiubh a tha thu a 'stad gus daoine a chuideachadh nuair a chì thu feum no gu bheil thu a' toirt biadh don choimhearsnaich aosta agad gach seachdain, cuir a-steach seirbheis coimhearsnachd a-steach don bheatha làitheil agad. Bidh do thruasdal airson daoine eile a 'cur bacadh air do dheugaire.

5 -

Brosnaich do dheugairean gus beachdachadh air roghainnean eile

Bidh deugaire narcissistic a 'gabhail ris gu bheil giùlan dhaoine eile co-cheangailte rithe gu ìre dhi. Mar sin, nuair nach eil caraid ga iarraidh air ais, dh 'fhaodadh gun toir i gu bheil a caraid air a cluinntinn. No dh'fhaodadh i seasamh air an tidsear a thug dhi ceum bochd nach toigh leatha i.

Cuir ceistean gu sgiobalta, mar eisimpleir, "An e sin an aon adhbhar a dh 'fhaodadh do charaid a bhith a' gairm air ais?" Cuidich do dheugaire fhaicinn ged a tha a co-dhùnadh gu cinnteach cinnteach, tha grunnan mhìneachaidhean eile ann cuideachd.

6 -

Na bi a 'toirt buaidh air sealbh a thaobh stuthan

Ma tha buaidhean nan deugairean agad uile a 'cuimseachadh air a cuid rudan, faodaidh i fàs gus creidsinn gur e stuth stuth an rud as cudromaiche ann am beatha. Tha e ceart gu leòr sochairean fòn-celu a chuingealachadh no a bhith a 'toirt air falbh a cuid dealanach uaireannan, ach dèan cinnteach gu bheil thu a' cleachdadh buaidh eile cuideachd.

Beachdaich air a bhith a ' smachdachadh oirre le bhith a' toirt air falbh eòlasan, le bhith ga toirt bho bhith a 'dol gu taigh a caraid thar na deireadh-sheachdain. No, comharran eile a thoirt seachad, mar a bhith a 'dèanamh barrachd obair-clèithe, airson mì-ghiùlan.

7 -

Bruadhaich a 'toirt thairis do phàiste

Faodaidh a bhith a 'caitheamh an leanabh agad le tiodhlacan cosgail no eòlasan adhartach a' daingneachadh beachd an nighean agad gu bheil i sònraichte. Dh'fhaodadh e cuideachd a theagasg gu bheil a fèin-luach air a thogail mu bhith a 'faighinn stuth - agus a' sealltainn nan rudan sin gu daoine eile.

Suidhich crìochan air na tha thu a 'toirt don leanabh agad. Cuimhnich i nach eil beatha mu dheidhinn a bhith ag àrdachadh a h-inbhe. An àite sin, tha ùine agus tàlant aice a bheir i dha feadhainn eile.

8 -

Crìochan Cleachdadh Leictreonaic

Tha an deugaire air a bhriseadh le shanasan air Tbh ​​agus air an eadar-lìon. Feuchaidh mòran de na sanasan sin ri dearbhadh gum feum i prìsean sònraichte a cheannach gus a bhith nas bòidhche no nas beairtiche na feadhainn eile. Dh'fhaodadh na teachdaireachdan sin a dhaingneachadh dhi gum feum i fòcas a dhèanamh air rudan air leth.

A thuilleadh air an sin, bidh a 'chuid as motha de na deugairean a' caitheamh ùine mhath air na meadhanan sòisealta . Co-dhiù a tha do dheugaire fo chùram a bhith a 'toirt an selfie foirfe no ma tha i a' cur fàilte air na làithean-saora teaghlaich as ùire agad, is dòcha gum bi na meadhanan sòisealta mar inneal airson a narcissism.

Bidh a 'mhòr-chuid de dheugairean a' cosg cuibheasachd de naoi uairean a thìde gach latha a 'cleachdadh innealan didseatach Tha e cudromach teirmean fallain a shuidheachadh air àm sgrion . Brosnaich i gus com-pàirt a ghabhail ann an iomadh seòrsa gnìomh a chuidicheas i a 'fàs gu math .

9 -

Fòcas air Oidhirpean nan Deugairean agad

Nuair a gheibh do dheugaire A air deuchainn, is dòcha gu bheil e buailteach a bhith ga moladh airson a bhith sàmhach. Agus nuair a thòisicheas i an amas a bhuannaich anns a 'gheama, dh' fhaodadh tu a bhith a 'faireachdainn gu bheil i na chluicheadair ball-coise math. Ach bidh mi a 'moladh do phàiste airson a h-iomairtean a' connadh a ego.

An àite sin, molaidh i na h-oidhirpean aice gus an urrainn dhut caractar a thogail, an àite a bhith ag eadar-theangachadh a mac . Innis rudan mar, "is urrainn dhomh innse dhut gu bheil thu ag obair gu cruaidh," no "Tha thu air a bhith ag obair air an achadh an-diugh." An uair sin, bidh fios aice gu bheil thu a 'cur luach air a h-oidhirp nas motha na a choileanadh.

10 -

Lorg tachartasan a thogas fèin-ìomhaigh fallain

Ged a dh'fhaodadh tu am muileann ùr no a bhith air ainmeachadh airson banrigh na geallaidh cuideachadh le do dheugaire a bhith a 'faireachdainn math mu deidhinn fhèin, chan eil thu airson gum bi a h-earbsa aice a bhith buailteach air tachartasan taobh a-muigh.

Cuidich i a 'togail bunait fhallain airson fèin-luach, mar sin tha fios aice gum faod i fhathast a bhith a' faireachdainn math mu deidhinn fhèin fiù 's nuair a dh'fhàiligeas i no nuair a thèid a dhiùltadh.

Ge bith an toir i leasanan fidheall no ma bhios i a 'dol còmhla ri buidheann nigheanan, faodaidh gnìomhachd fallain a cuideachadh gu bhith a' faireachdainn math mu deidhinn fhèin. Nuair a tha i gu dearbh a 'faireachdainn math mu deidhinn fhèin, bidh i a' faireachdainn nach eil e cho èiginn a bhith a 'bragadh do dhaoine mu na h-euchdan aice.

11 -

Thoir iomradh air na faclan

Tha e cudromach don a h-uile duine san teaghlach cur ris an teaghlach, a 'gabhail a-steach do dheugaire. Cùm i sìos chun na talmhainn le bhith a ' sònrachadh choilean cunbhalach . Agus chan fheum thu do dheugaire a phàigheadh ​​airson a h-uile nì a nì i.

Dleastanasan a shònrachadh, mar a bhith a 'frasadh an inneal-snasgaidh, a' còcaireachd biadh teaghlaich, agus a 'toirt a-steach raointean coitcheann den dachaigh. Innsidh i rithe gum faigh i cothrom air a cuid sochairean cho luath 'sa tha i air a dhèanamh deiseil.

12 -

Teagasg Ro-innleachdan Copaidh Slàn

Bidh casg, cruadal, agus fulangas gu tric a 'tighinn bho oidhirpean deugairean gus faireachdainnean mì-chofhurtail a dhùsgadh, mar bhròn no nàire. Dh'fhaoidte gum bi do dheugaire ag iarraidh air a 'choidse a ghearradh bhuaipe bhon sgioba seach gu bheil e dèidheil air no an tidsear aice a thug dhi droch ìre dhi seach gu bheil i eudach dhi.

Teagaich dòighean do dheugairean fallain gus dèiligeadh le mì-chinnt agus faireachdainnean mì-chofhurtail . Bidh iris-naidheachd nuair a tha i tùrsach no a 'bruidhinn ri caraid nuair a tha i air a h-iongnadh a' cuideachadh dhi a bhith a 'dèiligeadh ri na faireachdainnean aice ann an dòigh nas fhallaine.

Bruidhinn mu dheidhinn faireachdainnean gu tric. Co-roinn na h-eòlasan agad le fàilligeadh no dì-dhìteadh agus am buaireadh a dh 'fhaodadh tu a bhith a' coireachadh dhaoine eile no feadhainn eile a chur sìos. Agus mìnich na dòighean nas fallaine a lorg thu gus dèiligeadh ri do shuidheachaidhean.

13 -

Tagh na bathan agad gu dòigheil

Nuair a tha do dheugairean a 'creidsinn mu bhith nas fheàrr no a' cur ìmpidh air a bhith a 'faighinn leigheas sònraichte, is dòcha nach bi beachdan oirre na freagairt as fheàrr. Ma dh 'fhaodadh a bhith a' leantainn no a 'deasbaireachd còmhla rithe a bhith a' toirt barrachd aire dhi.

Mar sin, tagh na batail agad gu glic. Nuair a tha a faclan no a cuid giùlan buailteach dhut no do dhaoine eile, cuiribh aghaidh orra. Ach na bi a 'faireachdainn mar gum feum thu a gairm a-mach airson a h-uile beachd fèin-chudromach a nì i.

14 -

Dèan do Dhaoineach Cunntachail airson na Roghainnean aice

Is e aon de na dòighean as fheàrr air dèiligeadh ri nighean deugaire mì-chinnteach a bhith na uallach airson a giùlan. Na teasairginn i a h-uile turas a nì i mearachd agus na ceum a-steach gus a sàbhaladh bho bhith a 'fàilligeadh fad na h-ùine.

An àite sin, leig leatha eòlas nàdarra airson a giùlan. Cuidich i duilgheadas dhi - fuasgladh fhaighinn air duilgheadasan sònraichte ach a bhrosnachadh gus ceumannan a ghabhail gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh leatha fhèin.

15 -

Taic Taic Proifeiseanta iarraidh

Ma tha dòighean dona do nighean ag adhbhrachadh dhuilgheadasan mòra ann a beatha, faigh cuideachadh proifeiseanta . Ma tha, mar eisimpleir, chan urrainn dhi càirdeas a chumail a chionn 's gu bheil i a' cur an cèill a co-aoisean, no gu bheil i a 'strì ri foghlam fhaighinn seach gu bheil i tric a' faighinn crochadh, bruidhinn ris an dotair aice. Is dòcha gum bi iomradh air solaraiche slàinte inntinn ann an òrdugh.

> Stòran:

> Barry CT, Lee-Rowland LM. A bheil àrdachadh o chionn ghoirid ann an narcissism òigridh? Fianais bho shampall de dh'òigridh an cunnart (2005-2014). Eadar-dhealachaidhean pearsantachd agus fa leth . 2015; 87: 153-157.

> Shiota MN, Keltner D, Mossman A. Nàdar anwe: Toraidhean, measaidhean, agus buaidhean air fèin-bheachd. Eòlas & Emotion . 2007; 21 (5): 944-963.

> Stinson FS, Dawson DA, Golstein RB, et al. Freagarrachd, Co-chòrdadh, Ciorram, agus Co-chòrdadh Dì-rian Pearsa Pearsanta DSM-IV. The Journal of Clinical Psychiatry . 2008; 69 (7): 1033-1045.

> Wang D. Sgrùdadh air an dàimh eadar narcissism, extraversion, dràibheadh ​​airson fèisteas, agus giùlan mì-ghnàthach air làraichean lìonra sòisealta. Coimpiutaran ann an Giùlan Daonna . 2017; 66: 138-148.