Tha eadhon an neach-frithealaidh colaiste as inntinniche agus brosnachail buailteach eòlas a chur air cuid de chianalas anns a 'chiad mhìos de cholaiste. Tha na seachdainean a tha a 'dol air adhart gu bhith a' fàgail an dachaigh agus a 'tòiseachadh air colaiste air an lìonadh le bhith a' pacadh, a 'ceannach, ag iarraidh beannachd agus a' smaoineachadh air na daoine agus na h-eòlasan ùra a tha air thoiseach. Aon uair 's gu bheil an gluasad-in crìochnaichte agus tha pàrantan air a ràdh gu bheil na soraidh slàn aca, fìrinn an atharrachaidh mòr a tha dìreach air tòiseachadh a' stèidheachadh gu luath.
Faodaidh a bhith a 'fuireach am measg choigrich ann an àite ùr, neo-aithnichte gun gin de na clach-fhiosrachaidh dachaigh aca a bhith glè dhuilich do chuid dhiubh.
Thathar a 'meas gu bheil 20% de dh' oileanaich na colaiste a 'meas fhèin aig meadhan an ìre de dhuilgheadas airson cianalas aig aon àm. Dhaibhsan a tha a 'faireachdainn cianalas nas dorra, faodaidh trom-inntinn agus iomagain leasachadh.
"Ann am pàipear a chaidh a sgrìobhadh le Chris Thurber agus Edward Walton a chaidh fhoillseachadh ann am Pediatrics, tha an iris aig Acadamaidh Pediatric Ameireaganach, tha cianalas air a mhìneachadh mar 'aimhreit agus droch bhuaidh a dh' adhbhraich sgaradh fìor no a bha dùil ris a bhith eadar an dachaigh agus nithean ceangail mar phàrantan . ' Tha an fheadhainn a tha a 'fulang leis an t-suidheachadh a' faireachdainn beagan de dhraghan, de bhròn agus de mhothachadh, agus a 'gabhail a-steach dragh gu sònraichte le beachdan air an dachaigh, thuirt Thurber. " - CNN.com
Gu fortanach, tha a 'mhòr-chuid de chianalas fada nas miosa na tha e air a mhìneachadh an seo, ach faodaidh cinneas a bhith cho pianail ri tinneas corporra sam bith.
Dè as urrainn do phàrantan a dhèanamh gus cuideachadh no moladh a thoirt do na h-inbhich òga aca?
Fuirich dhachaigh. Bidh pàrantan a 'faireachdainn cho duilich' sa tha na h-inbhich òga a 'fulang le bhith a' cluinntinn an guth no a 'faicinn an aghaidh tro Skype no FaceTime. Tha e buailteach a bhith a 'cur dhachaigh tiocaid itealain no a' leum dhan chàr gus tadhal air, ach chan e sin an roghainn as fheàrr.
Le bhith a 'leigeil le do phàiste atharrachadh gu an àrainneachd ùr aice gun a bhith a' briseadh air turas bhuaibh, is e an dòigh air a dhol thuige, eadhon ged a dh 'fhaodadh e beagan deòir a dhèanamh dhut fhèin agus do phàiste.
Brosnaich do inbheach òg a bhith càirdeil gach cothrom a gheibh i. Bi fosgailte gu còmhradh ge b 'e càit a bheil ia' dol, bho thallaidhean òraidean gu bùithtean cofaidh. Tha e doirbh faighinn a-mach a bhith a 'coinneachadh ri daoine ùra, gu h-àraid ma tha i air fàs suas anns an aon bhaile agus gu bheil e eòlach air na h-aon dhaoine a h-uile beatha, ach a' cur a-mach i fhèin chan eil an aon dòigh air ceangal a dhèanamh ri càch.
Ath-bheothaich am buaireadh gu tric a bhith a 'gairm no a' teacsadh oileanach na colaiste agad gu tric. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, chan e naidheachd mhath a th' ann, agus mar a tha am beatha a 'tòiseachadh a' lìonadh le gnìomhan agus eòlaichean ùra, cuiridh oileanaich fios gu pàrantan agus caraidean bhon dachaigh nas lugha agus nas lugha.
Cuir pasgan cùraim no dhà air falbh. Dèan cinnteach gu bheil thu a 'cur rudan spòrsail, co-roinnte, leithid poca mòr de phoit-dhubh no briosgaidean casa. Brosnaich do phàiste deagh-thairgse do luchd-coimpiutair agus feadhainn eile anns a 'chlas. Chan eil e coltach gum bi cuideigin a 'tionndadh an tairgse a tha air a dhèanamh le bùth dhachaigh, agus tha e na dhòigh mhath air an deigh a bhriseadh.
Cùm e aotrom. Na innis do inbheach òg do chianalas cho cruaidh 'sa tha e dhut fhèin cuideachd. Na cuir a 'faireachdainn nach eil an dachaigh mar sin às aonais, no gu bheil do chridhe a' briseadh gach turas a choisich thu tron t-seòmar falamh aice.
Cha leig thu leas ach na faireachdainnean aice agus ag èisteachd rithe. Bidh ia 'faireachdainn gu bheil thu cinnteach gu bheil i air falbh bhon dachaigh mura h-eil thu faiceallach, mar sin tagh do chuid fhaclan gu glic.
Feuch tòrr rudan . Chan e obair furasta a th 'ann a bhith a' lorg àite airson faireachdainn aig an taigh air àrainn mhòr (no beag) na colaiste. Ma tha an oileanach agad a 'strì ri filleadh a-steach, a' moladh a bhith a 'gabhail pàirt ann an gnìomhachd no cluba. Ged a dh 'fhaodadh seo a bhith follaiseach dhut, tha mòran de dhaoine ùra a' cur dragh air a bhith a 'tighinn gu buidhnean stèidhichte agus a dhol a-steach. Gu deimhinneach, ach gu daingeann, iarr air an oileanach agad na clubaichean agus na gnìomhan a tha air an àrainn a roinn còmhla rithe agus cuidich i gus beagan a thaghadh airson faighinn a-mach.
Saor-thoileach. Chan eil leigheas nas fheàrr ann airson a bhith a 'faireachdainn gorm na bhith a' cuideachadh cuideigin eile. Co-dhiù a tha e ag obair le beathaichean, a 'toirt cùram do chloinn, no a bhith a' tadhal air àrd-dhaoine ann am beatha le cuideachadh gus an latha a shoilleireachadh, faodaidh e toirt air ais don choimhearsnachd mòran cuideachaidh.
Seall a-steach comhairleachadh air an àrainn. Ma tha cianalas agus mì-thoilichte ann, faigh a-mach mu chomhairleachadh air-àrainn airson an oileanach agad. Tha a 'mhòr-chuid de cholaistean agus oilthighean air an deagh uidheamachadh gus dèiligeadh ri dùbhlain tòcail bliadhna ùr, agus a' tabhann taic aon-ri-aon tro na goireasan seirbheisean slàinte aca.