Na tha ri shùileachadh airson do bhroilleach, do chnàthan, agus do bharrachd
Ma tha thu deiseil gus fàilte a chur air a 'chiad phàisde agad no a fhuair thu o chionn ghoirid, is dòcha gu bheil thu a' smaoineachadh dè tha thu a 'sùileachadh dhut fhèin. Gun teagamh, bidh mòran dhaoine a 'bruidhinn air dè bu chòir a bhith a' sùileachadh fhad 'sa tha iad trom agus mar a tha torrachas ag atharrachadh do bhodhaig, agus eadhon na bu chòir a bhith a' sùileachadh mu do phàisde, ach tha iad air a bhith gu math furasda air na mion-fhiosrachadh mun rud a tha thu fhèin, am màthair san t-suidheachadh dol a choinneachadh.
Tha cothrom ann gu bheil thu air atharrachaidhean mòra a dhèanamh sa bhodhaig agad agus rè ùine a 'chogaidh, ach faodar eadhon atharrachaidhean a bharrachd a dh' fhaodadh nach bi thu a 'faighinn a-mach - agus tha iad uile mar as trice.
Do bhràithrean
Nuair a tha thu trom, bidh coltas gu mòr air do bhroilleach agus tha do thaolas (an sgìre timcheall do nipples) a 'fàs nas motha agus nas dorcha. Às deidh do bhreith, ma tha thu nur banaltram, cumaidh na brògan agad a 'meudachadh nas motha mar a bhios na figearan màrarach agad a' tòiseachadh a-mach. Bheir tu fa-near gu bheil na brògan agad ag atharrachadh ann am meud a rèir dè am bainne a tha a-staigh, ach lùghdaichidh na h-àrainnean agad beagan às aonais na hormonaidhean trom a tha a 'mairsinn anns a' bhodhaig agad.
An dèidh nursadh, faodaidh do bhroilleach atharrachadh gu mòr ann an cumadh agus coltas - is dòcha gu mothaich thu comharran leud, craiceann air an teineachadh, agus cuid de bhriathran , ach mar as trice tha seo mar thoradh air an atharrachadh mòr a tha do bhroilleach a 'dol tro a bhith trom le leanabh agus le bhith a' biathadh air a 'bhroilleach agus chan eil iad dìreach toradh a 'bhiathadh air a' bhroilleach fhèin.
Do Bòin
Dh'fhaoidte gu bheil e coltach gu bheil e crazy, ach faodaidh do chnàmhan a bhith a 'fàs nas luaithe nuair a tha thu trom le leanabh gus an cuideam a tha a' fàs nas motha na do phàisde agus do mheud atharrachadh. (Hey, cha bhiodh thu airson tuiteam fad na h-ùine, ceart?) Tha dà de na h-àiteachan as cumanta anns am bi boireannaich a 'faicinn an atharrachaidh seo anns na cromagan agus na casan aca .
Eadhon ma tha thu a 'cur cuideam air an aon rud an dèidh leanabh a bhith agad,' s dòcha nach bi thu a 'cleachdadh an aon mheud meud no bhrògan aodaich, oir faodaidh na cromagan is na casan a bhith air an leudachadh gu buan às dèidh do bhreith agus do bhreith. Bidh mi a 'caitheamh meud bhròg nas motha a-nis an dèidh ceathrar chloinne! Tha e a 'tachairt.
An teòthachd agad
A 'chiad uair a bh' agam pàisde, dhùisg mi suas a-rithist ann am meadhan na h-oidhche beagan làithean às deidh dhomh breith agus bha mi a 'smaoineachadh gu robh rudeigin uamhasach ceàrr orm. Cha robh duine air rabhadh a thoirt dhomh mu dheidhinn siùcairean oidhche às dèidh na h-oidhche agus cha robh beachd agam gu robh na bha mi a 'faireachdainn fìor, glè àbhaisteach.
An dèidh do phàisde a bhith agad, bidh beagan rudan a 'tachairt a dh' fhaodadh gun dèan thu siùcan oidhche gu math dona
- Tha do bhodhaig gu gnìomhach a 'feuchainn ris a h-uile giùlan a bharrachd a chruinnich thu nuair a bha thu trom agus breith
- Tha do hormona air feadh an àite agus a 'feuchainn ri iad fhèin a riaghladh a-rithist
- Tha an riaghladh teothachd anns a 'bhodhaig agad ag atharrachadh leis nach eil e a' teasachadh daonna eile a-nis, mar sin smaoinich air mar fhùirneis le connadh a bharrachd airson greis - feumaidh e ach an teine a losgadh airson greis.
Dèan cinnteach nach bi na siùcairean oidhche às deidh a 'mairsinn gu bràth, ach faodaidh iad a bhith eagallach mura h-eil thu a' sùileachadh orra. Feuch ri cadal ann an seallaidhean fionnar, tana agus smaoinich air a bhith a 'cur fanadair ris an t-seòmar-cadail agad gus an teòthachd agad a chumail sìos cuideachd.
Mar bhuntanas a bharrachd, tha luchd-leantainn air a cheangal ri lùghdachadh ìre SIDS, mar sin ma tha thu a 'leantainn molaidhean Acadamaidh Ameireagaidh Pediatric airson roinneadh seòmar , bidh thu fhèin agus do phàisde a' faighinn buannachd.
Do Ghruaig
Tha a 'mhòr-chuid de bhoireannaich air cluinntinn gum faod dùil a bhith agad falt a chall às deidh do bhreith, ach faodaidh seo a bhith meallta. Chan eil thu a 'call falt ann an cunnart, ach tha thu a' call na falt a bharrachd a dh'fhaodadh a bhith ort nuair a tha thu trom. Nuair a bhios tu trom le leanabh, bidh thu a 'leasachadh follicles falamh a bharrachd, agus mar sin tha ea' toirt a 'choltas gu bheil do fhalt nas doimhne agus nas gèire. (Hello, glow trom le leanabh!) An dèidh do ghortachadh, bidh na follicles falt sin a 'dol à sealladh mean air mhean, agus mar sin thig an còrr de fhuilt a dh'fhàsas tu a-mach.
Mar sin tha, caillidh tu falt an dèidh a bhith trom le leanabh, ach chan eil dad air a bhith draghail mu dheidhinn, oir bha e dìreach a-mach airson tòiseachadh air dòigh sam bith.