O, cramps menstrual. Mura h-eil thu a-riamh a 'gearan mu dheidhinn aillse agus pòsaidh boireannaich gu caraid, tha thu gu math tearc. Is e aon de na cuspairean a tha boireannaich a 'bruidhinn mu dheidhinn gu tric, gu sònraichte boireannaich nas òige.
Agus fhathast, leis a h-uile càil a tha a 'bruidhinn, is dòcha nach eil fios agad fhathast dè a thathar a' meas àbhaisteach agus dè nach eil.
Is dòcha gum faigh thu a 'bheachd gu bheil amannan gu math pianail mar an àbhaist. Chan eil mì-chofhurtachd ann am menstruation neo-àbhaisteach, gu sònraichte ann am boireannaich òga. Bidh mu leth de na boireannaich uile a 'faighinn blasad pelvic rè amannan.
Leis an aithris sin, chan eil cramps truagh truagh àbhaisteach. Faodaidh cramps ùine dhìreach duilgheadas a chomharrachadh - duilgheadas a dh'fhaodadh buaidh a thoirt air do thoralachd.
Seo sia dòighean gus fios a bhith agad mura h-eil na cramps agad gu cunbhalach. Mar as àbhaist, ma tha ceistean no draghan sam bith agad mu do shlàinte, bruidhinn ris an dotair agad.
Bidh na h-ùine agad a 'cumail ort o bhith a' dol mu dheidhinn do bheatha àbhaisteach.
Ma tha do pian ùine cho dona gum feum thu obair a dhìth gu cunbhalach, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad.
A rèir an sgrùdaidh, bidh eadar còig agus 20 sa cheud de bhoireannaich a 'faighinn eòlas air amannan pianail a tha a' cur bacadh air a 'bheatha làitheil aca. Chan eil e tearc. Ach chan eil e àbhaisteach , an dàrna cuid.
Bidh cuid de dhùthchannan a 'tabhann boireannaich latha no dhà de gach mìos airson menstruation. Na cuir bacadh air seo airson a bhith ag ràdh gum bu chòir milleadh a bhith cho pianail nach urrainn dhut a thighinn a dh'obair.
Tha a 'chùis nas toinnte na sin. Chan eil e fiù 's soilleir a bheil na laghan sin math no dona do bhoireannaich.
Ann an 2013, mhol Mikhail Degtyaryov, fear-lagha na Ruis, gum bu chòir don Ruis làithean a thoirt seachad airson menstruation.
B 'e seo an argamaid aige:
"Ri linn na h-ùine sin (de mhilleadh), bidh a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' faireachdainn mì-chofhurtachd saidhgeòlasach agus fiosaigeach. Tha am pian airson an gnè cothromach glè dhuilich gu feum e carbad-eiridinn a ghairm."
Chan e dìreach riochdachadh reusanta (no tuigse) de bhriathrachas.
Ma tha do phian dona gu leòr airson gaird-eiridinn a ghairm, cuir fòn gu aon. Chan e sin cramps ùine. Tha rudeigin tòrr nas miosa a 'dol air adhart.
Ann an suidheachadh nas coltaiche, ma tha do phian dona gu leòr gus obair no sgoil a chall, cuir post gus bruidhinn ris an dotair agad.
Chan eil leigheas peanas thar-fhulangach a 'toirt seachad cobhair ort.
Don fheadhainn a tha 20% de bhoireannaich a tha a 'faighinn mì-chofhurtachd mìosail, faodaidh a' chuid as motha dhiubh faochadh fhaighinn le cungaidhean pian thar-chungadair, leithid ibuprofen no acetaminophen.
Mura h-eil leigheas thar-chungadair gu leòr gus do chuideachadh le bhith a 'faighinn air adhart leis an latha agad, chan eil na cramps ùine agad àbhaisteach.
Nòta taobh glè chudromach: Gabhaidh cuid de bhoireannaich barrachd na dà-mhodhail a thathar a 'moladh de dhaoine a tha a' cleachdadh pian a tha a 'dol thairis air a' chonaltradh, a ' smaoineachadh gu bheil iad mar sin dìcheallach bhon a tha iad thairis air a' chunntadh .
Chan e cuspair còd a th 'ann an tar-chòrdadh cuideachd airson dosage-doesn't-really-matter. Na dèan seo. Faodaidh e a bhith fìor chunnartach agus eadhon marbhtach.
Mura h-eil na dòran molaichte gu leòr, rachaibh chun do dhotair.
Tha thu a 'faighinn eòlas air peanas gann aig Amannan a bharrachd air an ùine agad.
Faodaidh mì-chofhurtachd a 'bhradain dìreach ron àm agad agus rè na beagan làithean de do ùine a bhith àbhaisteach. Is dòcha gu bheil thu cuideachd a 'faighinn beagan cugallachd mu dheidhinn ovulation .
Ach ma tha pian peacach agad aig amannan eile tron rothaireachd agad, faodaidh seo duilgheadas a chomharrachadh.
Chan eil soighnichean eile a tha comasach dhut na cramps agad àbhaisteach ma tha thu a 'faighinn pian ann an gnè . Tha cuid de na h-adhbharan airson gnè pianail cuideachd an urra ri cramps ann an droch staid.
Na Cramps Menstrual an-dè mu dheireadh gu dà latha gu trì làithean.
Tha e àbhaisteach airson a bhith a 'bleadhadh ri linn menstruation a mhaireas àite sam bith bho dhà gu seachd latha. Ach, chan eil e àbhaisteach a bhith a 'faighinn droch thìde tron àm sin.
Thathas den bheachd gu bheil dà no trì latha de mhì-mhisneachd menstrual àbhaisteach.
Faodaidh cramps tòiseachadh latha no latha dìreach mus tòisich an fhuil, ach cha bu chòir dhaibh leantainn air adhart gu ruige deireadh na h-ùine agad.
Tha iad cinnteach nach bu chòir a bhith ann fhathast às dèidh do cheann-uidhe ùine.
Tha dragh oirbh nach eil na h-ùine agad.
Ma tha dragh oirbh nach eil na cramps agad àbhaisteach, bu chòir dhut an duilgheadas sin a ghabhail gu fìor.
Chan e comharra a th 'ann an iomagain gu bheil rudeigin ceàrr, ach dh'fhaodadh ea bhith a' moladh gum faodadh rudan a bhith ceàrr. Tha eagal air mòran dhaoine bruidhinn ris na dotairean aca mu na comharran nach gabh a mheas gu furasta.
Ma tha fiabhras ort, faodaidh an doc agad dearbhadh gun gabh thu teòthachd.
Ma tha pian ort, feumaidh do dhotair do fhacal a thoirt air a shon. Bidh seo a 'cumail tòrr dhaoine bho bhith a' sireadh cuideachadh.
Uaireannan bidh an fheadhainn a tha anns a 'phroifeasanta meidigeach gan cur an cèill cuideachd mu ghearanan mu phian (gu sònraichte a' tighinn bho bhoireannach).
Nam b 'urrainn dhut do phian a thoirt do dhotair san àm a dh'fhalbh, agus gun do chuir iad air falbh e gun cho cudromach,' s dòcha gum bi thu airson a thoirt suas a-rithist.
Ach bu chòir dhut a thoirt a-rithist a-rithist. Gu sònraichte ma tha dragh ort mu dheidhinn.
Cuid de na h-adhbharan a dh'fhaodadh a bhith ann airson endometriosis coltach ri cramps pianach - galaran a bheir bliadhnaichean gu bhith air am breithneachadh gu ceart. Cumaibh ag iarraidh cuideachadh gus an cluinn cuideigin thu
Tha Samhraidhean Eile Eile agad.
'S dòcha nach eil thu fìor cinnteach a bheil na cramps agad àbhaisteach no nach eil, ach bidh thu cuideachd a' faighinn eòlas air comharraidhean draghail eile (co-cheangailte).
Is dòcha gum bi comharran dragh eile ann:
- Tromachadh trom
- A 'faicinn eadar cuairtean
- Cruinneachaidhean neo-riaghailteach
- Dol aig a 'ghnè
- Pian gruamach aig amannan ri taobh do ùine
- Duilgheadas a bhith a 'fàs torrach
- Cramps còmhla ri bruid no buinneach
Fon loidhne: ma tha iomagain ort, bruidhinn ris an dotair agad.
Dè a dh 'fhaodadh a bhith dona? Dè thachras a-nis?
Leigidh sinn gu bheil na cromagan agad nas miosa na an àbhaist. Dè a dh'fhaodadh a bhith ceàrr? Tha beagan chothroman ann.
Is e fìor dhuilgheadasan dona a th 'air adhbhrachadh le ...
- Endometriosis
- Fibroids
- Galar sgaoilte bàn (PID)
- Adhesions
- Cysts Ovarian
- Stenosis criostaigeach
- Innealan smachd breith IUD
Gus measadh a dhèanamh air na dh'fhaodadh a bhith ceàrr, is dòcha gum bi ...
- Obair fuil
- Deuchainn pelvic le deuchainn galair a chaidh a tharraing gu gnè (STD / STI)
- Ultrasound pelvic
- Lèirsopopaidh sgrùdadh (ann an cùisean gu math dona)
Tha e cudromach fios a bhith agad nach urrainnear dearbhadh fhaighinn air endometriosis le laparoscopy rannsachadh. Chan urrainnear a bhith air a riaghladh le ultrasound no deuchainn pelvic. Ach, tha laparoscopy na dhòigh ionnsaigh, ionnsaigheach, agus mar sin chan fhaod an dotair agad a mholadh mura bi na comharraidhean agad gu h-àraid dona.
Uaireannan bidh e a 'faicinn an dotair agad agus tha fios agad gu bheil a h-uile dad ceart. Mura h-eil na cramps agad a 'cur a-steach ris a' bheatha làitheil agad, faodaidh seo a bhith inntinneach agus freagairt iomchaidh.
Ach, ma tha na cramps agad ga dhèanamh duilich a bhith ag obair agus a 'fuireach, na gabh ris, "Tha thu ceart," mar fhreagairt. Faigh a-mach dotair eile.
Rabhadh: Ma tha fiabhras, fuasgladh, mealladh no maoidheadh neo-àbhaisteach neo-àbhaisteach ann, ma tha fiabhras mòr ann, cuir fios chun an dotair agad sa bhad. Cuideachd, ma tha am pian gu math dona, cuir fios chun dotairean agad air falbh .
Faodaidh pian trom-bhoilg no pelvic a bhith a 'comharrachadh rudeigin nas miosa na an ùine agad, mar toireadh ectopic , sionndrom sioc tocsaigeach, PID gruamach , no lobhadh.
> Stòran:
> Colaisde Ameireaganach Luchd-dìon agus Gineag-eòlaichean. Dysmenorrhea: Ùinean dona. CEISTEANAN FREQUENTLY AGKED. http://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq046.pdf?dmc=1&ts=20150522T1205233179 .
> Leabhar-làimhe Fianais Clionaigeach: Foillseachadh Buidheann Foillseachaidh BMJ. Dysmenorrhea. http://www.aafp.org/afp/2012/0215/p386.html.
> Matchar, Emily. Am bu chòir tachartas 'Fòrladh menstrual' a bhith air a phàigheadh? Foillsichte Cèitean 16, 2014. http://www.theatlantic.com/health/archive/2014/05/should-women-get-paid-menstrual-leave-days/370789/.
> Owoseje, Toyin. Fòrladh Menstruation: Tha Rùnaire an Ruis a 'moladh Làithean pàighidh air falbh airson boireannaich a tha ag obair aig an àm. July 31, 2013 17:12 BST. http://www.ibtimes.co.uk/russian-lawmaker-proposes-paid-days-menstruating-women-495918.