Tha thu deiseil gu math duilich! Seo gach rud a dh 'fheumas tu a bhith eòlach

Na h-Ath Cheuman Às dèidh Soirbheachadh Thoir-a-mach a Choileanadh

Mu dheireadh, faodaidh tu ràdh, " Tha mi trom! " Is dòcha an dèidh mìosan agus bliadhna de bhith a 'feuchainn ri beòthachadh . Ach a-nis dè a th 'ann?

Chan eil e furasta a bhith a 'dèanamh an eadar-ghluasad bho neo-fhoirmeil gu trom. Dh'fhaodadh gum feum an fheum agad airson fiosrachadh agus fiosrachadh a bhith nas làidire na fir is boireannaich eile a bha a 'creidsinn le barrachd cuideam. (No gun a bhith "a 'feuchainn.")

Tha e àbhaisteach a bhith a 'faireachdainn iomagain agus eadhon beagan a-mach à smachd. Tha, eadhon ged a tha thu air aisling air a 'mhionaid seo fad ùine mhòr!

Tha an fheadhainn a tha air a bhith domhainn ann an saoghal torachais tric ag iarraidh fiosrachadh mu bhith a ' fàs fallain . Cuidichidh na h-artaigilean seo bho eòlaiche Robin Elise Weiss, Verywell.com, air do shon a bhith a 'cladhach san eòlas seo agus a bhith nan càraid trom le comas.

Twins, Triplets, agus Barrachd: Na tha a dhìth ort

Ma tha thu a 'dol tro leigheasan torachais, is dòcha gum faigh thu a-mach a bheil thu a' giùlan càraid (no barrachd!) Tràth nuair a tha thu trom. Chris Sternal-Johnson / Getty Images

Tha boireannaich a tha air a dhol tro leigheasan torachais torrach nas buailtiche a bhith trom le càraid, triplets, no barrachd nuair a thèid an coimeas ris an fheadhainn a bha trom le cuideachadh meidigeach.

Seo na freagairtean do na ceistean agad air iomadach toireadh :

Barrachd

Seo mar a gheibh thu Beannachadh Fallain

Is e deagh eacarsaich a th 'ann an yoga prenatal airson a bhith trom le leanabh. KidStock / Getty Images

Gach na mìosan seo (agus bliadhnaichean!) De bhith a 'feuchainn ri beothachadh, tha thu air gealltainn eòlas a thoirt air tinneas madainn . A-nis tha e an seo, agus chan urrainn dhut a bhith nas toilichte - ach cuid de chomhairlean a chuidicheas tu!

Ionnsaich mar a bhios tu fallain, nas cofhurtail a bhith trom.

Barrachd

Obraich a-mach an ceann-latha agad

Tha an ceann-là iomchaidh agad nas motha na tuairmse air nuair a bheir thu breith - chan eil e air a shuidheachadh ann an cloich !. Jamie Grill / Getty Images

A bheil thu a 'faighneachd nuair a choinnicheas tu ri do phàisde? Faodaidh tu an ceann-latha iomchaidh agad obrachadh a-mach leis an àireamhair seo.

(Ged a tha thu mar rud sam bith fhìn, is dòcha gu bheil thu air seo a dhèanamh mu thràth mus robh fios agad gu robh thu trom!)

Faodaidh tu cuideachd barrachd ionnsachadh mu na cinn-latha a tha dhìth, a 'gabhail a-steach na thachras ma tha an ceann dhligheach ceàrr no ciamar a thèid cinn-latha iomchaidh a thomhas.

Barrachd

Cuin a dh'innseas dhut, cò ris a dh 'innseas, agus mar a dh'innseas tu

Is urrainn dhut ach co-dhùnadh a dhèanamh cuin a bhios tu deiseil gus na naidheachdan a roinn. digitalskillet / Getty Images

Is e seo fear mòr airson càraidean a tha a 'dol tro dhuilgheadas, gu h-àraid ma tha abradh (no barrachd) air tachairt san àm a dh'fhalbh.

Ciamar a cho-dhùineas tu cuin a dh'innseas tu? Nuair a nì thu co-dhùnadh, ciamar as urrainn dhut a dhèanamh? Agus dè ma bhios cuideigin a 'toirt droch bhuaidh air an deagh naidheachd agad? Faigh am fiosrachadh anns na h-artaigilean seo.

Barrachd

Lean Fàs do phàisde

Le bhith a 'cumail sùil air mar a tha do leanabh a' fàs agus mar a dh'atharraicheas do bhodhaig tron ​​leanabh agad faodaidh e do chuideachadh a bhith a 'ceangal ri do phàiste gun bhreith. Ruslan Dashinsky / Getty Images

Ciamar a tha do phàisde a 'fàs tron leanabh? Is e dòigh chumanta a bhith a 'ceangal ri do phàiste gun bhreith an dèidh fàs do neach beag.

Ionnsaich a h-uile dad a dh 'fheumas tu fios a bhith agad mu leasachadh feòil an seo.

Barrachd

A 'Lorg Neach-dreuchd

Gabh an ùine gus an dotair no bean-glùine cheart a lorg dhut. Ìomhaighean cruaidh / Getty Images

Chan eil e cho bith cho dèidheil 'sa tha an endocrinologist gintinn agad, tha e nas dualtaiche nach bi e fhathast nad dhotair no a' tabhann cùram roinneil .

Tha an t-àm ann OB a lorg (no obstetrician).

Is dòcha gum bi thu comasach air fuireach leis an àrd-eòlaiche làithreach agad, ach cùm air cuimhne nach eil e no i mar OB airson do aislingean . No is dòcha gum b 'fheàrr leat cùram mnathan-glùine.

Ge bith dè an suidheachadh agad, tha an t-àm ann rannsachadh a dhèanamh agus lorg an neach-cùraim cheart dhut.

Barrachd

Tagh àite breith

Faodaidh tu taghadh eadar ospadal, ionad breith, no breith dachaigh, a rèir mar a thèid do ghiùlan. Andersen Ross / Getty Images

Is dòcha gu bheil rudeigin nach eil thu a 'smaoineachadh air càit a bheil thu airson breith. Is dòcha gum bi an latha breith mòr fada, ach bidh e an seo nas luaithe na tha thu a 'smaoineachadh!

A bheil thu ag iarraidh breith ospadail? No a bheil thu airson feuchainn air ionad breith? 'S dòcha gu bheil ùidh agad ann an dachaigh dachaigh?

Ciamar a roghnaicheas tu an t-àite ceart?

Na bi feitheamh gus am bi thu deiseil airson a dhol a dh 'ionnsaigh àite breith. Is dòcha nach bi ùine gu leòr agad airson na roghainnean agad uile a rannsachadh.

Barrachd

Barrachd air Beannachadh Às dèidh Neo-chomas

A 'lorg rudeigin a chaidh a sgrìobhadh gu sònraichte dhaibhsan a tha air a bhith a' feuchainn ri beòthachadh?

Feuch na artaigilean seo: