Sùil air do bhodhaig, do phàisde, agus barrachd
Fàilte gu seachdain 7 de dh 'aois. Ged a dh 'fhaodadh tu a bhith a' faireachdainn gu bheil thu trom, chan eil coltas ann gu bheil thu fhathast ga fhaicinn . Is dòcha gu bheil thu air dà not a chosnadh a-nis, ach dh'fhaodadh tu cuideachd cuideam a chall ma tha tinneas sa mhadainn agad. Chan eil e gu diofar dè an coltas a tha thu a 'nochdadh, tha cinnteach gu bheil atharrachaidhean mòra a' tachairt a-staigh.
Do Thràth-bhliadhna: A 'chiad tritheamh
Seachdainean ri dhol: 33
An t-Seachdain Seo
Ged a tha an cervix agad (an trannsa cumhang, amhaich a tha a 'ceangal a' bhìonais agus ceann nas ìsle do bhinneag) a 'faighinn mòran aire nuair a tha thu a' feitheamh gus an cuir e bacadh tron obair , tha tòrr a 'tachairt ann an seo an-dràsta S an Iar-
Tha an t-àrdachadh ann an hormones agus sruthan fala nuair a tha e trom le meudachadh de mhucus cervical, leukorrhea leis an ainm. Is e seo an t-sguabadh às aonais, lag-gheal, geal a dh 'fhaodadh tu a bhith mothachail. Tha am mucus ceirbheacsach seo air tòiseachadh a 'cruinneachadh agus a' toirt a-steach a bhith nad phlug mucus , a tha dìreach na tha thu a 'smaoineachadh: pluc de mhucus a tha a' ròin fosgladh an ceirbheacs gus casg a chur air bacteria bho bhith a 'faighinn a-steach don uterus. Cuiridh do bhodhaig am plug seo às an rathad nuair a bhios do chrèiteach ag ullachadh mar ullachadh airson obair.
Tha fios agad gu bheil daoine glowing beòthail an-còmhnaidh a 'bruidhinn mu dheidhinn? Is dòcha gur e sin an aon chomharra a-muigh air do ghinealach an-dràsta.
"Chan e uirsgeul a th 'anns an glow," a' toirt iomradh air Robin Evans, MD, neach-teagaisg clionaigeach de dhermatology aig Colaiste Leigheas Albert Einstein ann an Cathair New York. "Ged nach eil a h-uile duine ga fhaighinn, ma tha glow rosy air do ghruaidhean, is dòcha gu bheil e air adhbhrachadh leis an àrdachadh mòr de shruth fala nuair a tha thu trom le leanabh." Thathar cuideachd den bheachd gu bheil hormonaichean toinnte a 'toirt air do ghlaisidhean barrachd ola a phumpadh, tha thu a 'feuchainn ri leanabh a ghleidheadh.
"Chan eil inbhe sam bith ann airson càileachd craiceann nuair a tha thu trom ," ars an Dr Evans. Tha a h-uile boireannach eadar-dhealaichte.
Nam biodh do ghlan a 'dol air slighe acne, nigh le glanadh sàmhach gach latha agus cleachd eunadair saor bho ola. Thathar a 'beachdachadh air leigheasan cuspaireil leithid benzoyl-sárocsaí, ola craoibhe teatha, no uidheaman antibiotic no fuasglaidhean sònraichte, ach chan eil Retin-A, Accutane, agus feadhainn eile. An gealladh as fheàrr agad: Dèan cinnteach le do sholaraiche cùram slàinte mus dèilig thu air do bhriseadh-dùil.
Do phàisde an t-Seachdain seo
Ged a tha an leanabh-ri-be air dùblachadh ann am meud bhon t-seachdain a chaidh , bidh e no i dìreach mu òirleach a dh 'fhaid ro dheireadh na seachdain. Fhad 'sa bha leasachadh beul, cuinneagan, cluasan agus sùilean an leanabh a' tòiseachadh ann an gèar àrd an t-seachdain sa chaidh, an t-seachdain seo tha iad uile a 'tòiseachadh a' coimhead barrachd is barrachd. Tha eyelids agus cànan a 'phàiste air tòiseachadh a' leasachadh cuideachd.
Aig an aon àm, is dòcha gum bi cruth cumanta do phàisde air a thogail. Bidh e mar dhòigh-beatha an leanaibh, a 'ceangal ris no ris a' phlàigh, a bhios a 'giùlan fala agus beathachadh ocsaideanach dhan leanabh agad agus a' toirt sgudal air falbh. Cuideachd, fo 7 seachdainean, tha do phàiste-gu-be ann an-dràsta air an dàrna sreath de dh'uinnlean aige. Tha e fìor: Bidh naoidheanan a 'dol tro thrì sheataichean gu luath nuair a bhios iad a' gluasad gu tur.
Ach is dòcha gur e an rud as inntinniche a tha a 'tachairt an t-seachdain seo (no nas mionaidiche, meadhan-slighe tron t-seachdain seo gu seachdain 8 ) gum faod brat cridhe an leanaibh agad a- nis clàradh air fuaim-fhuaim .
Is fhiach a thoirt fa-near, ge-tà, gum faod brat cridhe an leanaibh a lorg, ach cha tèid a chluinntinn gus a dhol nas fhaide air adhart anns a 'ghille. Is e bràt cridhe feusail àbhaisteach aig an àm seo 90 gu 110 meatair gach mionaid.
Aig Oifis an Dotair agad
Is àbhaist do charaidean fhaicinn air ultrasound eadar seachdain 6 agus seachdain 7 de do ghortachd. A-nis, nuair a nochdas dà (no barrachd) sacan giùlain air ultrasound . Gu inntinneach, ma thèid a 'chiad sganadh agad a ghabhail mus gabh e suas ri 8 seachdainean , dh' fhaodadh gum bi e soilleir gu bheil aon embryo sònraichte ann. Ach, tha boireannaich aig an robh dàrna einnsean nas fhaide air adhart sa chiad tritheamh no eadhon dhan dàrna tritheamh air a bhith iongantach le iomadan.
"Tha a h-uile càil gu math bòidheach air eun-fhuaim tràth, agus uaireannan is dòcha gun tèid dàrna sac a chall," arsa Màiri Jane Minkin, MD, ollamh clionaigeach de chnoc-eòlas agus gineòlas aig Oilthigh Yale ann an New Haven, Connecticut.
A 'Gabhal Cùram
Ged nach eil a 'bhodach leanabh sin air tighinn fhathast, dh'fhaodadh tu fhathast a bhith a' faireachdainn nas motha na mar as àbhaist le taing do uterus, bloat, agus dìomhaireachd . Faodaidh tu creideas a thoirt air àrdachadh progesterone airson sin. Bidh an hormone a 'socrachadh cheallan fèith rèidh, a' dèanamh gu bheil na galaran beaga is mòra a 'gluasad nas slaodaiche an-dràsta, agus mar thoradh air barrachd uisgeachadh agus stòl nas làidire.
Gus cuideachadh le bhith a 'dìon a' chrùin agus an duilgheadas mì-chofhurtail, lean ort le bhith a 'òl uisge gu leòr. "Leis gu bheil e furasta a bhith tinn le bhith a 'òl uisge soilleir fad an latha, is toigh leam uisge teth a mholadh le lemon a tha air a bhruthadh, no a' tilgeil ginger, mint, cucumbers, dearcan no toradh sam bith a-steach don ghlainne agad," arsa Dana Angelo White, RD, neach-cuideachaidh clionaigeach cuideachail aig Oilthigh Quinnipiac ann an Hamden, Connecticut agus neach-leasachaidh ribe airson leabhraichean, nam measg na 9 mìosan uile.
Ma tha duilgheadas ort, cuiridh an t-àite as motha de fhìthear neo-shuasail, mar chruithneachd iomlan, lìon, measan le craiceann, glasraich, rus donn, agus liosan. "Is e deagh bheachd cuideachd a bhith ag ithe barrachd bhiadhan anns a bheil magnesium, a dh'fhaodas a bhith a 'foisgadh do chuinneagan agus a' tarraing uisge a-steach do na galaran," arsa White. Ann an cuid de bhiadh saidhbhir magnesium tha uaineagan dorcha, avocado, agus cnothan.
Tadhal air an Dotair
Airson mòran bhoireannaich, is e a ' chiad turas ro- sheachdaineil an ath sheachdain. Aithnich gum bi seo na dreuchd nas fhaide na cuibheasach far a bheil mòran ga fhaighinn. Mar eisimpleir, bheir an solaraiche cùram slàinte fuil agus sampall urine; is dòcha gum faigh thu pàipear-smear agus fuaim - fhuaim gus dearbhadh gu bheil do phàisde a 'fàs agus a' soirbheachadh .
Aithnich nach fheum thu rud sam bith a dhèanamh sònraichte gus ullachadh airson an obair fala agad, mar sin gluais air adhart agus ithe agus deoch mar as trice ro làimh. Ach dèanaibh sùil air adhart agus faighnich a bheil an t-sloinneadh air a 'chlàr-ama. Ma tha e, is dòcha gum feum thu a thighinn le làn làimh airson an deuchainn. (Bidh tonnan fuaime a 'siubhal nas fheàrr tro lòch.) Gheibh thu cuideachd ceann-latha a tha air a mheas a rèir na tha gu h-àrd, a bharrachd air an fhiosrachadh a bheir thu seachad mun ùine mìosail mu dheireadh agad.
Airson Com-pàirtichean
Tha e nàdarra dha màthair-gu-be a bhith a 'faireachdainn a-mach às a h-àite na craiceann an-dràsta. Tha i trom ach chan eil i ga fhaicinn fhathast. Tha i a 'faireachdainn nas motha, ach chan eil bana-pàisde ann airson bruidhinn. Aig an aon àm, tha na brògan agus na craiceann aice ag atharrachadh cuideachd. Is dòcha-is dòcha an aon neach a tha fios gu bheil i trom - tha dùil airson beachdan a dhèanamh mu na h-atharrachaidhean. Aithnich gum faod beachdan fiù 's deagh dheagh bheachd a bhith a' dèanamh boireannach a 'faireachdainn fèin-mhothachail agus iomagain. Èist ris agus gabh do chluinntinn bho mar a tha ia 'bruidhinn air a' ghort agus a corp.
Sgrùdadh Verywell
Leanaibh air adhart a 'toirt bhitaminean searbhail .
Lean air adhart ag òl mu ochd gu 12 glainnean uisge gach latha.
Meudaich an t-àite a th 'agad de fhìnear neo-shuasail agus magnesium, ma tha feum air.
Iarr air an t-solaraiche cùram slàinte ma bu chòir dùil a bhith agad air ultrasound san t-seachdain 8 .
An t-seachdain mu dheireadh: Seachdain 6
A 'tighinn suas: Seachdain 8
> Stòran:
> Comann Beannachadh Ameireaganach. Aithrisean mu Leasachadh Fèidh Tràth. http://americanpregnancy.org/pregnancy-plications/early-fetal-development/
> Leabhran Deasaiche Merck. Atharrachaidhean corporra tro bhàs. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy#v809316
> Mary Jane Minkin, conaltradh post-d MD. Samhain 2017.
> Robin Evans, conaltradh post-d MD. Dàmhair, Samhain 2017.
> Vora RV, Gupta R. Beannachadh > agus > craiceann. J Family Med Prim Care. 2014 Dàmhair-Dùbhlachd; 3 (4): 318-24. http://www.jfmpc.com/article.asp?issn=2249-4863;year=2014;volume=3;issue=4;spage=318;epage=324;aulast=Vora