A bharrachd air na rùintean agad fhèin, am bliadhna, dè mu dheidhinn a bhith a 'cuideachadh do chuid chloinne, eadhon do luchd-cuideachaidh agus clann òga nas òige, a' tighinn a-steach cuid de Rùnan Bliadhna Ùra?
Leis an àrdachadh ann an reamhrachd leanabachd, faodaidh gearanan leantainneach bho phàrantan mu dhuilgheadasan agus duilgheadasan giùlain, agus duilgheadasan leantainneach de dheugairean, leithid cleachdadh dhrogaichean is deoch làidir, cuid de na Rùintean Bliadhna Ùire a bhith fallain a bhith na dheagh bheachd.
Gach bliadhna, bidh Acadamaidh Pediatric Ameireaganach ga dhèanamh furasta le bhith a 'toirt seachad na freagairtean 20 Bliadhna Ùr fallain do chlann, a dh' fhaodadh tu bruidhinn ris an leanabh agaibh mu dheidhinn feuchainn, a rèir an aois:
Rùintean airson Luchd-Tòiseachaidh
Faodaidh fiù 's sealgairean a bhith a' toirt a-steach geallaidhean na Bliadhn 'Ùire, nam measg:
- Glanaidh mi mo dhèideagan.
- Bidh mi a ' brùchdadh mo fhiaclan dà uair sa latha, agus nigh mi mo làmhan às deidh dhomh a dhol dhan taigh-bìdh agus mus itheas mi.
- Cha bhith mi a 'caitheamh coin - eadhon feadhainn càirdeil. Leigidh mi a bhith air a bhìdeadh le bhith a 'cumail mo chorragan agus aodann air falbh bhon bheul.
Rùintean airson Sgoil-Aoise Kids
Is dòcha gum bi ùine furasta aig clann aois sgoile a bhith a 'tighinn air adhart le rùintean na Bliadhn' Ùire fhèin, leithid:
- Bidh mi ag òl bainne agus uisge agus bidh mi a 'cuingealachadh soda agus deochan mheasan .
- Cuiridh mi crion-grèine air adhart mus tèid mi a-muigh. Feuchaidh mi ri bhith a 'fuireach san sgàineadh nuair a ghabhas a dhèanamh agus bidh mi a' caitheamh ad agus seinneachan-grèine, gu sònraichte nuair a bhios mi a 'cluich spòrs.
- Feuchaidh mi ri spòrs a lorg (mar ball-basgaid no soccer) no gnìomhachd (mar a bhith a 'cluich tag, a' leum ròpa, a 'dannsadh no a' rothaireachd air mo bhaidhc) is toigh leam agus dèan e co-dhiù trì tursan san t-seachdain!
- Bidh mi a 'caitheamh clogaid an-còmhnaidh nuair a bhios mi a' rothaireachd .
- Cuiridh mi mo chrios-suidheachain gach uair a gheibh mi ann an càr. Suidhidh mi anns a 'chathair-chùil agus cleachd mi seat àrdachaidh gus am bi mi àrd gu leòr gus crios-suidhe cloiche / ghualainn a chleachdadh.
- Bidh mi gu math ri clann eile. Bidh mi càirdeil do chlann a tha feumach air caraidean - mar neach a tha dèidheil no a tha ùr dhan sgoil agam
- Cha toir mi seachad fiosrachadh pearsanta mar mo ainm, seòladh dachaigh, ainm sgoile no àireamh fòn air an eadar-lìn. Cuideachd, cha chuir mi dealbh a-mach orm fhìn gu cuideigin a bhios mi a 'bruidhinn riut air a' choimpiutair gun cead m 'phàrant.
Rùintean airson Deugairean
Is dòcha gu bheil iad a 'smaoineachadh gu bheil iad ro fhionnar, ach faodaidh deugairean gearanan na Bliadhn' Ùire a dhèanamh cuideachd:
- Bidh mi ag ithe co-dhiù aon mheasan agus aon lusan gach latha, agus cuiridh mi crìoch air an t-sùim a bhios mi ag òl.
- Bidh mi a 'coimhead às mo bhodhaig tro ghnìomhachd chorporra agus beathachadh .
- Bidh mi a 'taghadh thaisbeanaidhean telebhisean neo-fhòirneartach agus geamannan bhideo, agus cha chaith mi ach aon gu dà uair a thìde gach latha - aig a' chuid as motha - air na gnìomhan sin.
- Cuidichidh mi a-mach sa choimhearsnachd agam - tro obair shaor-thoileach, ag obair le buidhnean coimhearsnachd no le bhith a 'dol gu buidheann a chuidicheas daoine le feum.
- Leigidh mi "fèin-labhairt" àicheil (ie "chan urrainn dhomh a dhèanamh" no "tha mi cho dona") a-mach às mo fhaclan.
- Nuair a bhios mi fiadhaich no a 'cur cuideam air, bheir mi briseadh agus lorg mi dòighean feumail airson dèiligeadh ris an uallach, leithid a bhith ag eacarsaich, a' leughadh, a 'sgrìobhadh ann an iris no a' deasbad mo dhuilgheadas le pàrant no caraid.
- Nuair a thig co-dhùnadh doirbh an aghaidh, bruidhnidh mi ri inbheach mu na roghainnean agam.
- Bidh mi faiceallach mu na tha mi a 'taghadh gu ruige seo, agus bidh mi an-còmhnaidh a' dèiligeadh ris an neach eile le spèis agus gun cho-èigneachadh no fòirneart.
- Bidh mi a 'cur stad air cuideam airson a bhith a' feuchainn drogaichean agus deoch làidir .