Èist, ionnsaich, agus gàire rè ùine.
Tha podcasts mar ghoireas fìor mhath do phàrantan. Tha iad an-asgaidh. Bidh iad a 'còmhdach millean cuspair eadar-dhealaichte. Faodaidh tu fo-sgrìobhadh thuca air a 'choimpiutair agad no air am fòn - cuir e air agus cuir thu dìochuimhne air! Agus tha iad math airson ioma-iomairteachadh. Pop a-steach cuid de na fònaichean-làimhe agus èisteachd fhad 'sa tha thu ag obair, dèan tallachan timcheall an taighe, gluais am bus no an trèana gus obrachadh, no eadhon draibheadh (cluich tro shiostam stereo a' chàir agad). Is e liosta gu h-ìosal na podcastsan pàrantachd, beathachaidh, slàinte agus fallaineachd as fheàrr anns an leabhar agam. Leig fios dhomh na roghainnean as fheàrr leat air Facebook no Twitter agus cuiridh mi iad riutha.
Podcasts Podcasts as Fheàrr: Acadamaidh Trèanaidh Marathon agus More
Ma tha thu nad ruaidhear no ma tha thu airson a bhith na runnadair, faic Acadamaidh Trèanaidh Marathon, podcast craobh dà-chànanach càirdeil, fiosrachail. Tha stòran de ghoireasan agus fiosrachadh airson marathoners tùsail agus eòlach air an podcast agus air an làrach-lìn a tha a 'dol còmhla. Bho thuairisgeul a 'podcast fhèin: "Èist ris mar a tha an coidse Angie Spencer a' roinn a cuid eòlais agus eòlas mar an dà chuid marathoner agus banaltram clàraichte gus do chuideachadh a 'ruith nas gèire, faire nas fheàrr, agus falbh air falbh."
Is e roghainn eile a th 'ann airson ruaimearan Radio Eile an Ràthairear Eile. Sarah Bowen Shea agus Dimity McDowell, co-ùghdaran Run Like a Mother: mar a ghluaiseas tu a 'gluasad agus gun a bhith a' call an teaghlaich, an obair agad, no Sanity , a ' co-roinn molaidhean trèanaidh, aithisgean cinnidh, agus lèirmheasan gèar air an podcast ruith agus seachdaineachd.
Ma tha thu ag iarraidh yoga, gheibh thu grunnan de chlasaichean yoga sruthadh air iTunes agus luchd-solair podcast eile (mar Stitcher). Feuch gus am faigh thu an rud as fheàrr leat. Gheibh thu cuideachd tòrr de chraoladh sruthadh air a dhealbh airson obair-obrach, mar eisimpleir tro podcast agus app Podrunner.
Na Podcastsan Slàinte as Fheàrr: The Checkup and More
Tha mòran de na podcasts as fheàrr leinn gan dèanamh le stèiseanan rèidio poblach. Airson naidheachdan is fiosrachadh slàinte, is toigh leam The Checkup bho WBUR ann am Boston, ann an com-pàirteachas le Slate. Bidh e a 'tighinn a-mach a h-uile seachdain eile agus a' còmhdach a h-uile càil bho mar a chailleas tu an "mullach muffin" agad gu leasachadh eanchainn òga, tagradh euslainteach, iomagain, agus barrachd. Tha an Checkup a 'gairm fhèin "air a chlàradh gu h-obann agus cuideachd rudeigin a' toirt beachd air."
Ann an dòigh coltach ris an seo, thoir sùil air TEDTalks Health, cruinneachadh de thaisbeanaidhean TED a bhios a 'sgrùdadh "briseadh-slàinte meadhanach ùr" (mar gel a dh'fhaodas stad a chur air bleeding sa bhad) a bharrachd air "cleachdaidhean slàinte làitheil" (mar a tha lèirsinn a' toirt buaidh air do bhrosnachadh eacarsaich ).
Ma tha thu a 'coimhead airson podcast air slàinte inntinn agus brosnachadh, tha Happier le Gretchen Rubin. Bidh an t-ùghdar a 'co-obrachadh còmhla ri a piuthar, sgrìobhadair TBh, gus beachdachadh air cuspairean co-cheangailte ri eagrachadh, cleachdaidhean, brosnachadh, agus gu dearbh, toileachas.
Podcastan Pàrantachd as Fheàrr: Cruinn-eòlas Pàrantachd agus Tuilleadh
A h-uile seachdain, bidh mi a 'tighinn còmhla ri Terri Mauro, eòlaiche About air clann pàrant le feumalachdan sònraichte, agus dà cho-obraiche nas beòthail airson Cruinn-chòmhnaidh Pàrantachd, deasbad saor-thoileach air na tha pàrantan a' bruidhinn mu dheidhinn, a 'gearan mu dheidhinn, agus a' faireachdainn mu dheidhinn an-dràsta. Agus a bharrachd air còmhradh a 'bhuidhinn, bidh sinn a' clàradh podcastan beaga a h-uile seachdain gus an urrainn dhuinn còmhradh mu chultar pop, seanair-seanmhair, dèideagan agus gnìomhan do chlann, agus tòrr eile. Airson sealladh farsaing air cuid de na criomagan is molaidhean as fheàrr, faic ar bòrd Pinterest.
Gus cuspairean pàrantachd a thoirt gu neo-dhoirbh eile, èist ri Liz Gumbinner agus Kristen Chase de Cool Mom Picks air podcast craoladh seachdaineach (ùr ann an 2015), air a sparradh. Bidh iad a 'gealltainn "còmhraidhean cultar pàrantachd, comhairlean neo-bhreith (sa mhòr-chuid), agus àbhachdas."
Is e seallaidhean smaoineachail eile air pàrantachadh podcast-craoladh an ùine as giorra as fhaide, a chaidh a chruthachadh le neach-naidheachd nobhailean agus rèidio poblach Hillary Frank. Chan eil e ag iarraidh cuspairean cruaidh a 'gabhail a-steach gnè, cinneadh, agus cinnidheachd.
Na Podcastsan Bìdh as Fheàrr: Radio Test Tuilleadh na h-Ameireagaidh
Tha an Empire America Test Test a 'gabhail a-steach an cidsin deuchainn fhèin, iris, taisbeanadh TBh, seinn rèidio, làrach-lìn, agus podcast. Dè tha math, oir faodaidh tu brath a ghabhail air an 30 còcairean aca agus luchd-dearbhaidh bathair gus innse dhut ciamar a gheibh thu na reasabaidhean agad a-mach dìreach ceart agus dè an luach as urrainn dhut uidheamachd cidsin a cheannach.
Is e an suaicheantas Sporkful: "Chan ann airson biadhies, tha e airson luchd-ithe." Ma tha sin agad, thoir sùil air rannsachadh seachdaineach Dan Pashman air "saoghal mòr spòrsail na bìdh." Ma tha thu a-riamh air a bhith cinnteach carson a tha blas bunaiteach de reòiteag ann am vanilla, no ma tha thu a 'deasbad an dòigh as fheàrr air burrito a thoirt air falbh, còrdaidh tu ris an Sporkful.
Airson comhairle beathachaidh air a dhealbh airson pàrantan, thoir sùil air The Happy Bite bho bhlogadairean Sally Kuzemchak agus Dina Rose. Tha Sally na neach-biathaidh clàraichte agus tha Dina na eòlaiche-eòlaiche is eòlaiche beathachaidh. A h-uile mìos bidh iad a 'co-roinn an cuid de chuspairean clann-agus-biadh mar a bhith a' dèiligeadh ri candy na Càisge, dè na clann a dh 'òl as t-samhradh, agus (mo strì làitheil!) A' sealltainn biadh dìnnear teaghlaich.