Aon uair 's gu bheil thu ag obair agus a' tòiseachadh breith, is coltaiche gum bi thu a 'leantainn fhad' sa tha thu ag obair. Ged a bhios a h-uile h-uile a-nis agus an uairsin saothair slaodach no stad. Ma tha an t-saothair agad air a stad, is dòcha gum feum thu na tha air ainmeachadh mar leudachadh air saothair. Le bhith ag obair gu luath no a 'cur ri saothair, tha dòighean meidigeach no nàdarra gan cleachdadh gus cuideachadh le bhith ag obair air ais air a shlighe.
Faodaidh seo ath-thòiseachadh no luaths a thoirt air do shaothair.
Mar a tha Àrdachadh air Làbarach air a dhèanamh
Tha dà phrìomh dhòigh air saothair àrdachadh no luathachadh: an dòigh neo-mheidigeach no an dòigh mheidigeach. Tha buannachdan agus eas-bhuannachdan aig an dà chuid, ach faodar a dhèanamh ann an iomadach dòigh, a 'gabhail a-steach an dà chuid leigheis agus neo-leighis aig an aon àm. Seo cuid de na dòighean as cumanta gus feuchainn ris an obair agad a dhèanamh nas luaithe:
Tha cuid de na h-obraichean dìreach nàdarra slaodach agus chan eil feum air meudachadh saothair mar mhodh meidigeach ach tha e air a dhèanamh air sgàth freagairt fhaireachdail air fad an t-saothair no mar thoradh air cùisean a tha rim faighinn taobh a-staigh an ionad meidigeach. Uaireannan tha meudachadh air a dhèanamh airson slàinte màthair no leanabh.
Àrdachadh Làbarach airson Slàinte na Mama agus a 'Bhan-leanabh
Dh'fhaodadh meudachadh saorsa a chaidh a dhèanamh airson slàinte a 'mhàthar no an leanabh adhbharan a nochdadh mar a tha am màthair sgìth agus nach urrainn dha a bhith a' socrachadh gu math eadar frith-rathaidean; no tha fiabhras aig a 'mhàthair gun tàinig e gu neo-aithnichte agus gu bheil dragh air an dotair no a' bhean-ghlùine gum faodadh galar a bhith ann agus gu bheil e a 'feuchainn ris an ùine a chuir e seachad san obair a lùghdachadh.
Readjusting Our Expectations of Labor
Is e aon de na ceistean gu bheil sinn air a chleachdadh mar sin airson coimhead air prògraman breith air telebhisean far a bheil coltas gu bheil an tachartas breith gu math luath. Is e an fhìrinn gu bheil sgrùdaidhean ann a tha a 'lorg gu bheil an t-saothair sin a' toirt barrachd ùine an-diugh na anns na ginealaichean roimhe. Agus eadhon nuair a tha beachd againn air dè cho fada 'sa bu chòir saothair a ghabhail , chan eil sinn gu tric airson an ùine a bheir e seachad gus an leanabh a chosg.
Tha e cudromach gun bruidhinn sinn mun ùine iomchaidh airson a dhol a-steach don ospadal no ionad breith san t-saothair. Tha mòran bhoireannach a 'nochdadh ann an obair thràth tràth, nuair a bhiodh iad nas cofhurtail aig an taigh, agus thèid an leigeil a-steach ro 4 ceudameatairean deiseil. Tha fios againn gu bheil seo a 'meudachadh an coltas gum bi eadar-theachdan a bharrachd aca agus gu bheil sin a' toirt a-steach meudachadh agus a dh'fhaodadh a bhith ann an earrann c sìos sìos an loidhne airson fàilligeadh air adhartas.
Bidh mòran thursan, a 'feuchainn ri toirt air luchd-obrach a bhith a' dol nas luaithe, adhbharachadh dhuinn duilgheadasan a chruthachadh nach robh ann an saothair roimhe. Is e aon eisimpleir a th 'ann gu bheil cunnart nas àirde ann an dragh feusail nuair a thèid cungaidhean-leigheis leithid Pitocin a chleachdadh gus cuideachadh le bhith ag àrdachadh luchd-obrach.
Ceistean ri faighneachd nuair a thathar a 'moladh àrdachadh
Ma tha do bhean-ghlùine no dotair a 'moladh meudachadh, tha beagan rudan ri iarraidh an toiseach:
- Carson a tha thu a 'smaoineachadh nach eil luchd-obrach ag adhartachadh gu luath gu leòr?
- Dè an adhbhar a dh'fheumas sinn gus saothair a dhèanamh a 'dol nas luaithe?
- Dè na roghainnean a th 'ann airson cur ris an obair agam?
- A bheil roghainnean eile ann?
- Dè thachras ma dh'fhuiricheas sinn airson greis?
- Ciamar a dh 'atharraicheas meudachadh mo phlana breith? (Am faodadh mi fhathast a leigeil a-mach às an leabaidh? Am feum mi sgrùdadh a bharrachd a dhìth orm?)
Aig an deireadh, bu chòir an co-dhùnadh a bhith air a dhèanamh ann an dòigh fiosraichte eadar thu fhèin, an com-pàirtiche agad, agus an dotair no a 'bhean-ghlùine agad.
Ma tha feum agad air barrachd fiosrachaidh no ùine mus dèan thu co-dhùnadh, dèan cinnteach gun iarr thu.
Stòran:
Kauffman E, Souter VL, Katon JG, Sitcov K. Obstet Gynecol. Mar 2016; 127 (3): 481-488. Duilgheadas crònail air faighinn a-steach ann am Pàrtaidh Làbarach Neo-fhoirmeil agus Builean Màthaireil agus Ùr-bhreithichte.
Laughon, SK, Meur, DW, Bìobhair, J., Zhang, J., Atharrachaidhean ann am pàtrain obrach còrr is 50 bliadhna, Journal Journal of Obstetrics and Gynecology (2012), doi: 10.1016 / j.ajog.2012.03.003.
A 'bacadh sàbhailte a' lìbhrigeadh bun-sealach cesarain. Co-aonta Cùram Obstetraigeach Àireamh 1. Colaiste Ameireagaidh Luchd-dìon agus Gineòlaichean. Obstet Gynecol 2014; 123: 693-711.