Tha na feallsanachdan a tha a 'tòiseachadh air gràn-leanabh a' tòiseachadh cho measgaichte ri mar a tha na brathan de bhiadh pàiste ri fhaighinn. Faodaidh e a bhith mearachdach gus faighinn a-mach càite, cuin, agus ciamar a thòisicheas tu. Chan fheum a bhith doirbh a bhith a ' tòiseachadh air na h-aonadan . Feumaidh tu fios a bhith agad air beagan fhìrinnean bunaiteach, agus bidh an leanabh agad a 'rannsachadh saoghal biadh cruaidh a dh'aithghearr.
Roghainn Traidiseanta na Cloinne airson a 'chiad bhiadh
Is e grànag naoidhean gu cinnteach an roghainn traidiseanta den chiad bhiadh.
Ach, tha Acadamaidh Pediatric Ameireaganach (AAP) ag aithneachadh nach eil fianais mheidigeach ann airson naoidheanan fallain gu h-àbhaisteach ag ràdh gu bheil a bhith a 'tòiseachadh le gràinneagan leanaban a' toirt buannachdan slàinte nas motha seachad air a 'chiad bhiadh coitcheann eile a thòiseachadh. Bidh iad a 'moladh gum bi naoidheanan a' tòiseachadh a 'tòiseachadh mu 6 mìosan a dh'aois, ged a bu chòir am prìomh stòras beathachaidh aig an aois sin a bhith bho bhroilleach-bìdh no foirmle pàisde .
Taic airson tòiseachadh le crèadh-ghràinne singilte
Carson a tha grànag naoidhean mar roghainn a tha a 'còrdadh ri mòran? Bidh an fheadhainn a tha a 'moladh tòiseachadh le grànag pàiste a' dèanamh nan aithrisean a leanas gu tric:
- Tha grànagan naoidhean mì-thoilichte ann am blas agus a 'togail blas na foirmle no bainne cìche gu bheil e measgaichte. Mar sin, bidh cuid a 'faireachdainn gum bi e nas sùbailte don leanabh.
- Mar as trice, bidh mu 6 mìosan a dh'aois ag adhbhrachadh a bhith a 'cleachdadh nan stòran iarainn aca agus feumar iarann anns an daithead. Leis gu bheil a 'chuid as motha de ghràn-bheairtean air an daingneachadh, tha seo na aon dòigh air aghaidh a thoirt air an fheum beathachaidh sin.
- Thathas a 'creidsinn gu bheil gràn gràn singilte, gu h-àraidh gràin-ròin, nas ìsle na chunnart aileartach na biadh làidir agus gràn measgaichte.
A rèir sin, tha roghainnean eile ann airson a 'chiad bhiadh. Faodaidh còmhradh le do dhotaiche-cloinne cuideachadh leat gus co-dhùnadh a dhèanamh mun àite tòiseachaidh as fheàrr airson do phàisde.
A bhith na phrìomh phàirt ann a bhith a 'taghadh dè na biadhan a bu chòir do phàisde tòiseachadh air agus cuin a bu chòir dhut tòiseachadh, eachdraidh slàinte sònraichte do phàiste.
Mar a chuireas tu seachad gràinneagan naoidhean
Tha deasachadh grànan cloinne gu math sìmplidh. Dìreach dèan measgachadh le foirmle no leac-bìdh ris a 'cho-chòrdadh a tha a dhìth. Tha a 'mhòr-chuid de luchd-pàrant ag ràdh a' tòiseachadh le uidheam tana, uisgeach. Mar a bhios an leanabh agad a 'fàs nas sìmplidh faodaidh tu a dhèanamh nas doimhne. Rud a tha inntinneach a 'toirt fa-near, ma roghnaicheas tu a bhith a' measgachadh gràinean le lòch-bhìdh is dòcha gum faodadh tu a bhith mothachail gu bheil e nas dona. Sin a chionn gu bheil enzym ann a tha a 'sealltainn carbohydrates.
A 'Cur Feòil ann am Botal
'S dòcha gu bheil thu air a' mholadh a chluinntinn airson botal de fhoirmle no de bhroilleach a mheasgachadh le grànag naoidhean do phàisde. Airson naoidheanan fallain, is e roghainn neo-chinnteach agus sàbhailte a tha seo. Do naoidheanan gun duilgheadasan slàinte, tha na cunnartan fada nas motha na buannachdan sam bith a dh'fhaodadh a bhith ann. Tha e nas fheàrr ma tha an leanabh agad a 'tòiseachadh solaidean le bhith ag ithe dheth spàin agus gun a bhith gan gan toirt a-mach à botal.
Stòran:
- > A 'tòiseachadh air biadh solid. Dlighe-sgrìobhaidh © 2008 Acadamaidh Ameireagaidh nan Pediatric.
- A 'brosnachadh beathachadh fallain Stiùireadh Bright Futures, Treas Deasachadh. Acadamaidh Pediatric Ameireaganach.