Is e arbhair biadhaich mar a 'chiad bhiadh an cleachdadh as cumanta an seo anns na Stàitean Aonaichte, ach chan e an aon àite tòiseachaidh a th' ann idir. Tha Acadamaidh Ameireaganach Ameireaganach ag ràdh nach eil rannsachadh meidigeach ann airson leanaban fallain a tha a 'moladh gu bheil gràn-bheò a' tòiseachadh buannachdail thairis air a 'chiad roghainn bìdh coitcheann eile.
Carson a tha Beatha-ghràinnein na Roghainn Coileanta airson Ciad Biadh
Gus faighinn gu bonn a 'cheist agad dh'fhaoidte gum bi e cuideachail ma bheir sinn sealladh air a' chiad bhiadh air feadh eachdraidh.
Fad linntean, b 'àbhaist dhaibh a bhith a' toirt am bìdh airson bliadhna no nas fhaide agus a 'toirt a-steach a' chiad bhiadh a bha a 'nochdadh biadh na sgìre nas fhaide air adhart sa chiad bhliadhna de bheatha. Bha na biadh sin buailteach a bhith mar mheasan, glasraich, gràn gu lèir , agus feòil. Ach, ghluais an dà ghinealach de phàrantan bho chionn ghoirid ri foirmle ithe botal agus a 'toirt a-steach gràinnean leanabh gu ùr-bhreith.
B 'e pàirt den adhbhar a thàinig gràin a bh' air leanabh mar phàirt de dh 'ionnsaigh pàisde co-cheangailte ri càileachd na foirmle. Sna làithean sin, cha robh an fhoirmle a cheart cho àrd 'sa tha e an-diugh, agus tha coltas gu bheil gràn a' cuideachadh le bhith a 'cumail suas an fhoirmle ann am stamag an leanaibh. Tha fios againn a-nis gu bheil a bhith a 'toirt a-steach gràn ro 3 mìosan a dh' aois a 'cur naoidheanan ann an cunnart airson duilgheadasan slàinte.
Mar sin tha buaidh an dà ghinealach a dh'fhalbh air buaidh a thoirt air cleachdaidhean biadhaidh a tha a 'dol air adhart an-diugh. A-nis chan eil teagamh ann gu bheil adhbharan ann carson a tha gràn-leanmhainn nan roghainn loidsigeach airson a 'chiad bhiadh ; mar as trice tha e furasta a chuairteachadh, daingneach iarainn a tha a dhìth air a 'chuid as motha de naoidheanan; agus thathar den bheachd gur e biadh ìosal a tha ann (gu h-àraidh gràin-ròis ).
Na Roghainnean airson Beathag-bìdh mar chiad bhiadh
Tha cuid, leithid Lìog La Leche, a 'moladh gu bheil measan, glasraich agus feòil nan roghainn math airson a' chiad bhiadh. Tha Lìog La Leche (LLL) a 'toirt fa-near gur e bathar-brìgh a' mhòr-chuid de charbohydrates (mar a tha gràn) agus measan, feòil, agus feòil a 'leudachadh am beathachadh a gheibh naoidheanan.
Tha an LLL a 'solarachadh a' chiad loidhne-tìm bidhe seo a 'tòiseachadh aig 6 mìosan a dh'aois:
- Banana Ripe, avocado, yam, no buntàta milis (6 mìosan)
- Feòil
- Aran gràn làn agus grànan an àite gràinneagan leanabh, (a 'seachnadh cruithneachd agus arbhar gu 9-12 mìosan)
- Meud ùr (a 'cur às do citrus gu 9-12 mìosan)
- Glasraich
- Bathar bainne aig 9 mìosan le bainne bò gu às dèidh bliadhna
Am bu chòir glasraich a bhith air a thoirt seachad mus tòisich e
Is dòcha gu bheil thu air chluinntinn ma bheir thu seachad toraidhean milis mus glasraich, bheir do leanabh "fiaclan milis". A-rithist, chan eil rannsachadh meidigeach a 'toirt taic dha sin. A bharrachd air sin, smaoinich air naoidheanan air an rùsgadh Tha Breacmilk, am bunait airson an daithead, gu math milis airson tòiseachadh. Mar sin chan fheum thu a bhith a 'feuchainn ri bhith a' tòiseachadh le measan no glasraich. Dìreach lean comhairle fhuaim mu bhith a 'tòiseachadh aonadan , bruidhinn ris a' phéidiatar agad mus tòisich thu, agus gabhaidh thu fhèin agus do phàisde saoghal ùr.
> Stòran:
> A 'tòiseachadh air biadh solid. Dlighe-sgrìobhaidh © 2008 Acadamaidh Ameireagaidh nan Pediatric.
> Lìog La Leche. A 'Bhean-ealain Bheagach air A' Bheathadh Bhia . 6mh deasachadh. 1997.
> Norris JM, Barriga K, Klingensmith G, Hoffman M, Eisenbarth GS, Erlich HA, Rewers M. Tomhas de nochd ciad fhiadhaich ann an òige agus ann an cunnart neo-eisimeileachd islet. JAMA. 2003 Dàmhair 1; 290 (13): 1713-20.
> Lìog La Leche. A 'toirt a-steach biadh co-phàirteach LEAVEN, Leabhar. 35 Àir. 6, Dùbhlachd 1999-Faoilleach 2000, d. 130.