Is e aon de na comharraidhean beaga mu chomharraidhean postpartum call falt às dèidh làimhe, uaireannan a chanar ris "postpartum shedding." Cha dìochuimhnich mi a bhith a 'seasamh nam frasgadh agam an dèidh mo chiad leanabh agus a' tarraing a-mach dè a bha a 'faireachdainn mar dhuilleag de fhuilt. Dh 'iarr mi an caraid as fheàrr dhomh agus thuirt mi rithe an robh mi a' fàs maol! Ghabh i gàire agus dh'innis i dhomh gun do thachair an aon rud dhi an dèidh dha leanabh a bhith aice.
Adhbharan
Ged a thathar tric a 'cur a' choire air a ' bhiathachadh air a' bhroilleach airson call falt, chan eil fianais ann a sheallas gu bheil adhbharan a 'biathadh air a' bhroilleach no a 'meudachadh call falt anns an ùine às dèidh sin . Gu mì-fhortanach, tha seo na chomharra a bhios faisg air moms air fad. Ged a dh'fhaodas an suidheachadh seo a bhith gu math cruaidh (ris an canar Postpartum Alopecia) tha cuid de chall fuilt àbhaisteach agus pàirt nàdarra de dh 'iar-bhàs. Bidh a 'mhòr-chuid de moms a' faighinn a 'chomharra seo an àiteigin timcheall air trì mìosan às dèidh làimh. Mairidh e beagan sheachdainean no beagan mhìosan, a rèir dè cho fada 'sa bhios do chuid falt a' dol air adhart. Gu tric, bidh moms a 'dìochuimhneachadh gu bheilear a' beachdachadh orra fhathast às dèidh na h-ìre seo agus nach eil iad a 'smaoineachadh a bhith a' ceangal breith-breith ris a 'chuibhreann seo.
Is dòcha gu bheil thu air mothachadh fhad 'sa tha thu trom le leanabh gu robh do fhalt a' coimhead nas fheàrr agus nas beòthaile na aig amannan eile. Is e aon de na h-adhbharan gu bheil e coltach gum bi thu a 'toirt vitiminean co-sheòrsach, a chuidicheas le bhith a' coimhead ar falt as fheàrr. Is e an t-adhbhar eile, nuair a tha thu trom, gu bheil do chuid falt a 'dol a-steach do chuairt chugallach agus gun caill thu nas lugha de fhuilt.
Is e seo an ìre telogen. Mu dheireadh, thèid do chuid falt a-steach don ath ìre (telogen effluvium) agus tuiteam a-mach. Mar sin, nuair a bhios an leanabh agad tòisichidh tu a 'call na falt air fad nach do chaill thu nuair a bha thu trom. Is dòcha gum bi coltas falt agus ath-nuadhachadh nas fhaicsinniche san sgìre os cionn do chrann.
Nam faigheadh tu tòrr falt a bharrachd nuair a bha thu trom, faodaidh seo coimhead gu math dràmadach.
Mar a làimhsicheas tu às-dùnadh post-às
Dè a nì thu mu dheidhinn? An toiseach, gabhaibh anail dhomhainn agus cuir an cuimhne fhèin gu bheil seo àbhaisteach. An uairsin, rachaibh chun a 'bhùth agus cuir a-steach ann am mop math. Bidh e nas fhasa an gruag a bharrachd sin a ghlanadh bho làr an t-seòmar-bìdh ma tha deagh inneal agad. Fhad 's a tha thu ann, bi cinnteach gun tog thu cuid de chnàthan gruagach agus criomagan fuilt. Ma tha thu a 'mothachadh gun deach sgoltadh mòr a dhèanamh ann an aon raon, feuch ri bhith a' toirt do fhalt a-steach ann an àite eadar-dhealaichte. Faodar pàirt zig-zag falach air mòran pheacannan. Faodaidh tu iarraidh air an neach-stiùiridh falt agad cuid de na h-àrd-phuingean a chur ris no a bhith a 'cur cuideam air doimhneachd gus falt a theannachadh. Cuimhnich cuideachd gun iarr thu air do neach-dreuchd a bhith a 'leantainn ort le bhith a' cumail ort na h-vitamain preatal, gu h-àraid ma tha thu a 'biathadh air a' chlach
Nuair a bhios do ghruag a 'tòiseachadh a' fàs air ais
Beachdaich air a bhith ag iarraidh air do stylist gearraidhean a ghearradh a-steach don fhalt agad. Tha seo ga dhèanamh cho follaiseach gu bheil thu a 'faighinn filleadh air falt. Ma bheir thu fa-near seata ùr de "bangs", gabhaidh na cinn-ghlùin sin agus na faltan fuilt gus na gàraidhean beaga a chumail a-mach às do shùilean aig beulaibh do cheann. Faodaidh tu seo a ghabhail mar àm gus bangs a chur ris mura robh iad mar-thà. Dh'fhaoidte gun toir grèim ùr air cuideachadh ma bha thu a 'faireachdainn beagan ùine às dèidh sin, co-dhiù!
Ma lorgas tu gu bheil gearan beaga agad a 'gèilleadh air feadh do chinn fhad' s a tha e a 'tighinn air ais, feuch gun toir thu air falbh na pìosan sin sìos. Faodaidh cuid de dh 'uachdar no gel styling cuideachadh le sin cuideachd.
Cuin a chum bruidhinn ris an neach-cleachdaidh agad
Mar as trice, nuair a thòisicheas am falt agad, tha ur post- d air a dhèanamh mar-thà leis an dotair no a 'bhean-ghlùine agad. Ma dh'fhàsas do sheanndadh gu math mòr no ma tha thu a 'call peataichean mòra de falt, cuir fios chun an neach-dreuchd agad agus a' toirt iomradh air. Uaireannan bidh call falt mar chomharradh air cùisean eile a tha a 'faighinn às-dèidh, mar a bhith a' toirt sùil air an fhiaclan. Tha thu airson a bhith cinnteach gun stiùir thu iad sin. Ma tha thu fhathast a 'call falt timcheall a' chiad cho-là-breith aig do phàiste, cuir fios chun neach-dreuchd agad.
Mar as trice cha bhi call falt àbhaisteach a 'leantainn cho fada ris an ùine às dèidh sin.
Stòran:
Gjerdingen, DK, Froberg, DG, Chaloner, KM, & McGovern, PM (1993). Atharrachaidhean ann an slàinte corporra bhoireannaich anns a 'chiad bhliadhna às dèidh bliadhna. Tasglannan de Leigheas Teaghlaich, 2 (3), 277.
Lynfield, YL (1960). Buaidh Bean-aithris air Cuairt Gruaige Daonna1. Journal of Investigative Dermatology, 35 (6), 323-327.
Piérard-Franchimont, C., & Piérard, GE (2001). Teloptosis, àite-tionndaidh ann am falt a 'dòrtadh biorhythms. Dermatology, 203 (2), 115-117.