Tha e nàdarra a bhith a 'gabhail a-steach "aon bhurraidheachd, a bhith a' toirt burlaidh daonnan." Ach a 'cur cuideigin a tha a' bualadh le bileag "burraidh" airson a 'chòrr de a bheatha a' cuideachadh le bhith a 'casg burraidheachd. Gu dearbh, le obair chruaidh bidh cuid a dh 'urrainn burraidheachd a dhèanamh air daoine eile. Is e an iuchair am burraidheachd a ghlacadh tràth is eadar-ghluasad. Tha an eadar-theachd tràth seo a 'toirt a-steach chan e a-mhàin a bhith a' smachdachadh a 'bhurraidh airson na roghainnean bochd aige , ach cuideachd a' toirt dha na sgilean a dh'fheumas e gus eadar-obrachadh le daoine eile ann an dòighean adhartach.
Seo seachd sgilean gach neach a tha a 'gabhail a-steach feumalachdan burraidheachd gus atharrachadh gu math.
Uallach
Tha burraidheachd na roghainn. Chan eil e air adhbhrachadh le rudeigin a thuirt an neach-fulaing no a rinn e. Agus feumaidh daoine a bhios a 'burraidheachd air feadhainn eile ionnsachadh gus seilbh a ghabhail airson nan roghainnean sin. Feumaidh iad cuideachd aithneachadh gu robh na bha iad a 'dèanamh ceàrr agus mar a bha e air a dhèanamh leis an fhulangach a bhith a' faireachdainn. Thoir cuideam air nach dèan duine "a rinn" iad. Fiù 's ann an suidheachaidhean a tha a' toirt a-steach cuideam co - aoisean , burraidheachd buidhne no cuairtean bully- victim, tha am bully an urra ri na roghainnean aige. Ged a tha iomadh dòigh ann airson burraidheachd fhaighinn airson uallach a ghabhail, is e an rud as cudromaiche gum faod e na rudan a rinn e ceàrr a dhèanamh agus a ghnìomhan fhèin a dhearbhadh.
Bochdainn
Is e aon de na dòighean as fheàrr gus dèiligeadh ri giùlan burraidheachd ionnsachadh sòisealta agus faireachail a thoirt a-steach don phlana smachd. Is e an t-amas gum bi clann a bhios a 'burraidheachd ag àrdachadh an tuigse inntinneach anns a' phròiseas. Tha mòran dhaoine a tha a 'toirt burraidheachd air cuid eile a' faireachdainn airidh air giùlan fhèin san dòigh sa bheil iad a 'dèanamh.
Mar thoradh air, ionnsaichidh iad iad a bhith a 'coimhead air an t-suidheachadh bho shealladh eadar-dhealaichte. Iarr orra bruidhinn riut mu mar a bhiodh iad a 'faireachdainn ann an suidheachadh coltach ris. Bidh leasachadh co-fhaireachdainn a 'dol air adhart gu mòr ann a bhith a' cur casg air tachartasan burraidheachd san àm ri teachd.
Stiùireadh èiginn
Bidh mòran de dheugairean a bhios a 'bualadh dhaoine eile a' strì ri riaghladh feirge agus gu tric a 'call a-mach gun smaoineachadh.
Mar thoradh air sin, dh'fhaodadh gum bi e feumail a bhith a 'toirt a-steach molaidhean stiùireadh feirg sa phlana smachd. Cuidich leis an neach a tha an sàs ann am burraidheachd ionnsachadh ag aithneachadh feòil a 'brosnachadh agus a' leasachadh fuasglaidhean fallain airson dèiligeadh ris a 'chorruich sin. Cuimhnich dha gu bheil fearg na fhaireachdainn àbhaisteach, ach gu bheil roghainn aige air mar a tha e a 'nochdadh na faireachdainnean sin. Chan eil e iomchaidh a bhith a 'taghadh a fearg a chur an cèill ann an dòighean cronail. Tha e cudromach gun tuig e sin.
Smachd impulse
Uaireannan chan eil smachd aig gobhair burraidheachd. Tha seo gu h-àraid fìor am measg nan daoine a tha ag obair air an eadar-lìn a bhios a 'ciallachadh rudan air-loidhne gun smaoineachadh air na buaidhean agus mar a dh'fhaodadh e buaidh a thoirt air feadhainn eile. Obraich leis a 'bhurraidheachd gus dòighean a lorg gus smachd a chumail air na h-iomairtean aige agus roghainnean is co-dhùnaidhean nas fheàrr a dhèanamh.
Fèin-spèis
Bidh cuid de na cloinne a bhios a 'dol an sàs ann am burraidheachd a' targaid air daoine eile seach nach eil fèin-mheas aca. Mar thoradh air an sin, bidh iad a 'lasadh a-mach aig cuid eile ann an oidhirp a bhith a' faireachdainn nas fheàrr mu dheidhinn fhèin. Tha seo gu h-àraidh fìor mu thubaistean-bully. Bidh iad a 'faireachdainn gu bheil iad a' bualadh sìos gu bheil iad a 'tionndadh am fearg agus an eagal air daoine eile. Gus dèiligeadh ri ceistean fèin-mheas, obraich leis an neach burraidheachd gus neart a neartachadh agus gus a laigsean a leasachadh. Faigh a-mach dè na rudan a dh 'fheumas e obrachadh, mar sgilean sòisealta , seasmhachd, seasmhachd agus seasmhachd .
Bidh na sgilean sin a 'togail bunait airson fèin-mheas nas fheàrr.
In-ghabhalach
Bidh mòran chloinne a bhios a 'toirt burraidh air a bhrosnachadh le miann mòr a bhith measail. Mar sin bidh iad a 'lasadh a-mach aig duine sam bith a dh'fhaodadh bagairt air an amas. Seo far a bheil giùlan meanbhlainn nighean agus cruthan eile de ionnsaigheachd co - cheangailte . Ma tha an neach a tha a 'toirt burraidheachd air feadhainn eile fo chùram le inbhe agus tlachd, cuir an cuimhne dha mu na duilgheadasan a tha a' còrdadh ris; agus ag obair còmhla ris air a bhith a 'leasachadh càirdeasan a tha a' dearbhadh burraidheachd . Uaireannan, bidh burraidheachd a 'tighinn bho bhith ag iarraidh a bhith a' freagairt a-steach le bròg no faireachdainn a 'bualadh air burraidheachd . Cuir aghaidh air na ceistean seo le bhith a 'cuideachadh leis a' bhurraidheachd a 'leasachadh càirdeas fallain.
Spèis
Is dòcha gur e seo aon de na h-eileamaidean as cudromaiche de bhith a 'bacadh burraidheachd . Nuair a thòisicheas cuideigin a tha a 'toirt burraidheachd air daoine eile aithneachadh gu bheil a h-uile duine airidh air spèis, chan eil e cho dualtach a bhith an sàs ann am burraidheachd. Is e an iuchair a thaisbeanadh dha gu bheil e comasach dha a chumhachd a chleachdadh ann an dòighean adhartach, seach dòighean àicheil. Mar eisimpleir, ma tha burraidheachd an duine buailteach a bhith a 'cuimseachadh air clann a tha nas laige na e, faodaidh e sin a thionndadh timcheall. Faodaidh e tòiseachadh a 'toirt taic dha agus a' cuideachadh an fheadhainn as laige an àite a bhith gan burraidheachd. Is e seo an dòigh as fheàrr airson spèis a thaisbeanadh.
Facal bho Verywell
Cuimhnich gu bheil atharrachadh air a shuidheachadh le bhith a 'brosnachadh an neach a tha an sàs ann am burraidheachd dhaoine eile. Tha burraidheachd na roghainn. Agus ma tha cuideigin a tha a 'bualadh air feadhainn eile ag iarraidh atharrachadh, feumaidh e roghainn eile a dhèanamh. Ged nach urrainn dhut cuideigin a dhèanamh, faodaidh tu na giùlan fallain a tha e ag iarraidh a theagasg gus atharrachadh maireannach a dhèanamh. Is e an iuchair a bhith cunbhalach agus daingnichidh e an dearbhadh inntinn agus giùlan fallain a dh 'fheumas e gus suidheachaidhean eadar-dhealaichte a làimhseachadh.