Stability and Balance Sgilean ann an Kids

Tha Stabailteachd na Sgil Motair Chudromach airson Clann a Ionnsachadh.

Is e seòrsa de sgil mhòr motair a tha ann an sgilean seasmhachd, a 'gabhail a-steach cothromachadh agus gluasad cuideam. Gus na sgilean sin a mhaighstireachd, feumaidh clann a bhith comasach air diofar shuidheachaidhean corporra a chumail suas, a bharrachd air an atharrachadh, gun tuiteam. Bidh e a 'toirt neart fèithir agus mothachadh air corp (no smrioghachadh) a bhith comasach air cothromachadh fhaighinn agus a chumail fhad' sa tha e a 'gluasad timcheall, no eadhon a bhith a' fuireach fhathast.

Tha trì diofar sheòrsaichean de sgilean seasmhachd, a tha uile cudromach agus feumail airson diofar ghnìomhan corporra. Ged nach eil mòran ghluasadan aig cuid dhiubh, tha e fhathast a 'toirt neart fèille, cleachdadh agus co-òrdanachadh gus am maighstir iad.

Co-chothromachadh staitneach

Is e seo an comas air cothromachadh ann an suidheachadh stèidheachaidh. Is e sgil seasmhachd a th 'ann an dìreach seasamh na àite, air aon no dà chas. Ann an co-chothromachadh staitigeach, tha meadhan an deilbhidh a 'fuireach seasmhach thairis air bonn taic a' chuirp. Tha dòigh nas motha aig a bheil dà chas air an talamh - a 'toirt barrachd seasmhachd. Tha bunait nas lugha - ag ràdh, chan eil ach aon chas air an talamh - no aon nas fhaide air falbh bho mheadhan a 'chomais, a' tabhann nas lugha de chomas agus mar sin tha cothromachadh nas duilghe.

Co-chothrom gluasadach

Is e seo an comas air cothromachadh fhad 'sa tha thu a' gluasad. Tha an tumbling, a 'tighinn gu stad às deidh a bhith a' ruith, a 'bualadh, a' tighinn air tìr às deidh leum, agus sreap gu h-iomlan a thaobh sgilean cothromachaidh. Feumaidh a h-uile gnìomhachd locomotar sgil chothromachadh gluasadach!

Eu-coltach ri cothromachadh statach, ann an co-chothromachadh beothail tha bunait an taic nas lugha no nas caol, agus tha e cuideachd a 'gluasad. Bidh e gu tric a 'toirt a-steach cuideam a ghluasad - a' gluasad cuideam a 'chuirp bho aon chas gu an taobh eile, no bho na casan gu làmhan agus cùl. Mar sin tha cothromachadh dinamach nas dùbhlanaiche a bhith a 'coileanadh agus a' maighstir na cothromachadh seasmhach.

Staitistig èiginneach

Is e seo an comas air cothromachadh fhad 'sa tha thu a' tionndadh a 'bhodhaig aig an aon àm. Dh'fhaodadh an tionndadh a bhith air an aiseal còmhnard, leithid a bhith a 'lùbadh a-mach gus a bhith a' ceangal ris na toesan no a 'dèanamh rudeigin. No dh'fhaodadh e a bhith air an axis dhìreach, a 'toirt casg air midsection na buidhne air an taobh dheas no clì. Tha mòran de shreathan agus ghluasadan riatanach airson spòrs, dannsa, agus gnìomhan corporra làitheil eile a 'feumachdainn seasmhachd axial. An coimeas ri cothromachadh seasmhach, far a bheil bunait taic farsaing feumail, tha e nas fhasa a bhith a 'gluasad nas luaithe nuair a tha bonn an taic cumhang: Smaoinich air dannsair a' dèanamh spion air aon chois an àite an dà chuid.

Mar a chuidicheas tu le clann Cleachdadh agus Leasaich Sgilean Stability

Ionnsaichidh clann òga sgilean seasmhach nuair a bhios iad a 'maidseadh sgilean mòra mòra eile, mar coiseachd, ruith, agus tilgeadh. Tha a bhith a 'cluich le dèideagan marcachd , leithid sgùirean agus baidhsagalan, na dhòigh math air cothromachadh a thoirt seachad agus a leasachadh. (Na cuimhnich gun sgoth thu gu sàbhailte agus an-còmhnaidh, cleachd clogaid an-còmhnaidh!)