Beachdan airson a bhith a 'dèiligeadh leis an eadar-lìon, innealan-làimhe, meadhanan sòisealta agus do chlann
Tha pàrantachd an-diugh mòran nas duilghe na bha e airson ginealaichean roimhe. Le bhith a 'cur ris an eadar-lìon, fònaichean cealla, agus dòighean eile de theicneòlas, chan e a-mhàin gun cuir iad barrachd ri smaoineachadh ach astar nas luaithe de dh'atharrachadh. Bidh làraichean meadhanan sòisealta ùra a 'fàs suas gach latha, tha aplacaidean a' nochdadh mar chraobhan, agus tha ruigsinneachd ann an-còmhnaidh. Tha e uabhasach math a bhith a 'fuireach air a bharr, agus chan eil e do-dhèanta sgrùdadh a dhèanamh air a h-uile dad.
Ach, ged a tha e nas fhasa dhut do làmhan a thilgeil suas san adhair, is e an rud as fheàrr a tha thu airson ionnsachadh cho mòr 's as urrainn dhut agus a bhith gad ionnsaigh le eòlas. Is dòcha nach urrainn dhut a h-uile dad fhaicinn, ach uaireannan chan eil an iuchair dìreach airson sealltainn gu bheil thu a 'toirt aire idir.
Tha an liosta de dhraghan airson pàrantachd didseatach fada, ach an seo tha cuid de na nithean bunaiteach le fiosrachadh, comhairlean agus goireasan airson a h-uile gin dhiubh.
Sgrion Àm
Nuair a tha clann beag, tha e furasta an cleachdadh teicneòlais aca a stiùireadh oir tha thu mar-thà a 'cumail sùil shònraichte orra airson adhbharan sàbhailteachd eile. Is e an t-uallach as motha airson feadhainn bheaga ìre agus càileachd an ùine sgrion a tha aca. Tha an Acadamaidh Pediatric Ameireaganach air a chumail fada le cuid de chrìochan teann teann nach do dh'aithnich an diofar eadar àm sgrion eadar-ghnìomhach / cuideachail agus àm sgrion adhartach. Bidh ùine sgrion beothail ga chosg a 'coimhead air prògram TBh, bhideo no film, an dara cuid air an sgrìn mhòr no air uidheam.
Tha ùine sgrion eadar-ghnìomhach ga chosg a 'cluich gheamannan bhideo, a' gluasad còmhla ri geama no gnìomhachd fallain air-sgrìn, no a 'sgrùdadh aplacaidean. Bidh ùine sgrion cruthachail ga chosg a 'dealbhadh làraich-lìn, a' sgrìobhadh ceòl didseatach, còdadh, msaa. Gu soilleir, tha gach aon de na gnìomhan sin eadar-dhealaichte. Gus am bi an AAP a 'tighinn a-mach le stiùiridhean ùine sgrion ùr, bu chòir do phàrantan beagan mothachadh coitcheann a chleachdadh ann a bhith a' co-dhùnadh dè na gnìomhan a bu chòir do chloinn a 'chuid as motha a chleachdadh.
Mar eisimpleir, faodaidh clann a bhith a 'cleachdadh geamannan fallaineachd agus aplacaidean air làithean fliuch no nuair a tha e ro fhuar airson a bhith taobh a-muigh.
Tips:
- Bruidhinn ris na minn mu na tha iad a 'dèanamh agus a' coimhead air-loidhne agus gan cuideachadh gus cothrom fhaighinn air co-chothromachadh eadar gnìomhan sòisealta, geamannan ro-innleachd / tòimhseachain, gnìomhan fallaineachd, gnìomhan cruthachail, agus beagan ùine shoirbheachail dìreach airson fois
- Cuidich na clann agad mun ùine a tha iad a 'caitheamh le sgàilean agus gam brosnachadh gus sàrachadh a ghabhail agus rudan eile fheuchainn. Is e aon de na h-innealan as fheàrr a bheir thu dhaibh an comas fèin-mheasadh a dhèanamh air an ùine.
- Modail crìochan ùine sgrion iomchaidh. Tha do mhin a 'coimhead agus ag ionnsachadh bhuat!
Ergonomics
Is e seo rudeigin nach eil daoine a 'smaoineachadh mu dheidhinn gu tric, gu dearbh tha e cudromach gu bheil egonomomaigs mar a bhios clann a' caitheamh barrachd is barrachd ùine a 'cleachdadh innealan, a' cluich gheamannan bhideo, agus a 'coimhead sgrion. Is e ergonomics an saidheans taobh a-staigh dealbhadh àrainneachd obrach. Tha e ag innse dhut dè cho àrd 'sa bu chòir do scrion / sgrùdadh a bhith a' toirt cuideam air do mhuineal, no ciamar a shuidheas tu do ghàirdeanan gus casg a chur air duilgheadasan ath-aithris nuair a bhios tu a 'cleachdadh luch airson ùine mhòr. Ach is e an loidhne as ìsle àite cofhurtail a chruthachadh airson a h-uile duine nad theaghlach.
Tips:
- Gabh briseadh cunbhalach bhon suidhe. Suidhich timer agus bidh clann agad a 'dèanamh cuid de shreathan no a' dèanamh obair luath rè na briseadh.
- Brosnaich clann gu bhith a 'cleachdadh postachd math nuair a tha thu a' suidhe aig a 'choimpiutair. Faodaidh e mòran pian a shàbhaladh sìos an rathad.
- Stèidhich an stèisean coimpiutaireachd teaghlaich agad le àirneis a tha freagarrach airson diofar bhuill teaghlaich. Faodaidh cathraiche oifis le stòl-cas gluasad gu furasta eadar inbheach agus pàiste, mar eisimpleir.
Cothrom air an eadar-lìon
Aon uair 's gum bi cothrom nas fosgailte aig a' chloinn air an eadar-lìon, bidh cùisean a 'faighinn eadhon nas trice. A-nis feumaidh tu dragh a thoirt ort mu na tha iad a 'faicinn agus a' leughadh, ach cuideachd mar a tha iad ag eadar-obrachadh le feadhainn eile. Ciamar a chumas tu iad bho bhith a 'leughadh stuthan mì-iomchaidh agus a' toirt dhaibh saorsa cuspairean airson na sgoile a rannsachadh?
Agus an uairsin feumaidh tu bruidhinn riutha mu dheidhinn a bhith a 'postadh fiosrachadh a tha aithnichte gu pearsanta air-loidhne, ag ionnsachadh nach e a h-uile duine a choinnicheas tu cò ris a tha iad ag ràdh gu bheil iad, agus a' seachnadh burraidheachd, mar am bully no an neach-fulaing.
Tips:
- Cleachd criathar eadar-lìn no brabhsair lìn sàbhailte (airson clann nas òige) gus cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh susbaint mì-fhreagarrach, ach chan eil thu a' daonnan a-mhàin air dìon a thoirt do na clann agad.
- Dreach cùmhnant còmhla mu na tha iomchaidh agus dè nach eil. Dèan cinnteach gu bheil e a 'toirt a-steach cuid de nithean bunaiteach mu sgrùdadh sam bith a bhios tu a' dèanamh gus earbsa a stèidheachadh.
- Teagaisg clann a 'sàbhailte sàbhailteachd brabhsair, a' gabhail a-steach a bhith a 'luchdachadh sìos faidhlichean no a' briogadh air ceanglaichean air thuaiream
- Na dì-chuimhnich gu bheil mòran innealan-làimhe, siostaman cluichidh, agus eadhon telebhiseanan agus innealan sruthadh, uile a 'toirt cothrom gun fhile air an eadar-lìon.
Dòighean-làimhe
Aon uair 's gu bheil clann a' tòiseachadh a 'faighinn beagan nas neo-eisimeileachd - a' coiseachd dhachaigh bhon sgoil, a 'fàgail aig taighean charaidean, aon uair aig tachartasan taobh a-muigh na sgoile - is e deagh àm a th' ann a bhith a 'tòiseachadh a' smaoineachadh air fòn cealla a thoirt dhaibh. Tha clàran aig a 'chloinn mar-thà leis a' phuing seo cuideachd. Bidh innealan-làimhe a 'toirt seata dhùbhlain ùra oir tha e nas duilghe sùil a chumail air gnìomhan agus tha mòran nas inntinniche aig clann air an eadar-lìn agus na meadhanan sòisealta. Tha e eadhon nas cudromaiche fuireach air na nithean sin, ge-tà, mar a tha clann a-nis comasach air conaltradh, sgrùdadh, agus co-roinn eadhon nuair nach eil thu timcheall. Faodaidh am faireachdainn seo de shaorsa a bharrachd toirt a-steach iomadach cunnartach agus mì-iomchaidh. Is e deagh àm a th 'ann a bhith a' coimhead air ais air a 'phoileasaidh eadar-lìn agad agus cuir ri innealan-làimhe sam bith a th' agad
Tips:
- Tog na h-innealan uile agus thoir air falbh iad mus leabaidh iad. Bùth agus cuir an cèill iad còmhla ann an àite sa mheadhan no, ma tha sin riatanach, ann an seòmar-cadail nam pàrantan.
- Cuidich clann a 'tuigsinn cunnartan sexting agus burraidheachd air-loidhne . Innsidh iad gus aithris a dhèanamh air giùlan neo-iomchaidh dhut fhèin no inbheach eile.
- Tòisich a-mach clann le fònaichean sìmplidh gun phlana dàta sam bith. Aon uair 's gun do sheall iad uallach airson na h-innealan sin, smaoinich orra gan ceumnachadh gu fòn nas daoire.
Meadhanan sòisealta
Is e a 'chiad rud a bu chòir dhut fios a bhith agad gu bheil lagh (COPPA) a tha ag ràdh nach urrainn do chompanaidhean fiosrachadh pearsanta a chruinneachadh bho chlann fo aois 13 gun aonta dearbhaichte bho phàrant / neach-cùraim. Is e seo as coireach nach eil cothrom aig clann pàirt a ghabhail ann an làraichean meadhanan sòisealta. Ach, chan e cùram sàbhailteachd a th 'ann. Tha e mu dheidhinn prìobhaideachd. Is e companaidhean a chumail bho bhith a 'cruinneachadh fiosrachadh mu dheidhinn agus margaidheachd do chloinn gun aonta phàrantan. Tha an taobh an-oidhchinneach aige de chlann "a bhith a 'cur ìmpidh" bho bhith a' clàradh airson nam meadhanan sòisealta gus am bi iad 13.
San fharsaingeachd, tha seo math. Tha a 'mhòr-chuid de chlann nas òige na sin (agus mòran, nas sine) nas ullamh airson buaidh shàbhailteachd agus sòisealta fad-ùine na tha iad a' dèanamh air-loidhne. Ged a tha corra shuidheachaidhean ann (tha pàrantan a 'fuireach air feadh an t-saoghail thall thairis, no sean-phàrantan air feadh an t-saoghail), chan fheum a' mhòr-chuid de na clann agus cha bu chòir dhaibh a bhith a 'cleachdadh meadhanan sòisealta, eadhon ma tha an caraidean aca ga dhèanamh. Tha a bhith a 'briseadh nan riaghailtean le bhith a' toirt aire do na crìochan aois agus / no a tha na laighe mun aois aca a 'suidheachadh ro-shealladh gum faodadh tu aithreachas a dhèanamh nas fhaide air adhart. Thuirt sin, ma ghluais thu air adhart, no ma tha na clann agad sean gu leòr mar-thà, thoir an ùine gus fios a bhith agad air na làraichean meadhanan sòisealta a tha iad, a 'cumail suas fiosrachadh logadh do phàiste airson a h-uile duine, bruidhinn ris na clann agad mu dheidhinn ro-chùram sàbhailteachd (faic gu h-ìosal), agus dèan as fheàrr dhut fuireach air a h-uile rud.
Mu dheireadh, seallaidh na mic agad rudan bhuaibh (obraichean, giùlan, agus cunntasan). Chan eil e gu diofar dè cho math 'sa tha iad. Tha e mar phàirt àbhaisteach de bhith a 'fàs suas, dìreach mar rùintean fiodha le caraidean. Le bhith a 'gabhail ris an seo tràth, sàbhalaidh e mòran dhuilgheadasan às a dhèidh agus leigidh sin leibh a bhith nas for-ghnìomhach.
Tips:
- Cumaibh còmhradh leantainneach ri do mhin mu na meadhanan sòisealta. Is dòcha gun iarr iad orra oideachadh air an làrach as fheàrr leotha. Chan e a-mhàin gu bheil sin a 'toirt cumhachd dhaibh, tha e gad chuideachadh a' tuigsinn carson a tha iad a 'còrdadh ri làrach agus mar a bhios iad ga chleachdadh.
- Na feuchaidh thu gu h-aonar a bhith a 'milleadh no a' cur ìmpidh air na minn agad - bidh e a 'cur teachdaireachd bochd mu ghiùlan iomchaidh agus chan e rudeigin as urrainn dhut a thoirt air ais nas fhaide air adhart.
- Bi mothachail air na tha thu a 'co-roinn air-loidhne, an dà chuid a thaobh na tha na minn agad a' faicinn, ach cuideachd dè tha thu ag ràdh mu dheidhinn.
- Thoir burraidheachd air-loidhne agus droch ghiùlanan eile air-loidhne.
Mar a chumas tu maitheas air pàrantachd didseatach
Is iad na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh:
- Bruidhinn ri do chlann mu dhraghan agus chunnartan, ach cuideachd èist ris na tha aca ri ràdh.
- Bi an sàs ann. Faigh a-mach dè tha iad a 'dèanamh air-loidhne agus mar a tha na làraich meadhanan sòisealta ag obair.
- Suidhich riaghailtean agus crìochan dìreach mar a h-uile càil eile. Bidh clann a 'dol tarsainn orra, ach feumaidh fios a bhith aca càite a bheil na loidhnichean.