Ceistean Bitheanta mu dheidhinn Beul-aithris Twin
Ceist: Ceistean Cumanta Dà-bheusach: Dè cho mòr de chuideam a gheibh mi?
Freagairt:
Tha boireannaich an-còmhnaidh draghail mun ìre de chuideam a gheibheas iad fhad 'sa tha iad trom, le dragh a thaobh mar a bheir e buaidh air an àireamh aca. Mar a dh 'fhaodadh tu a bhith fo amharas, bidh boireannach aig a bheil ioma-iomadan a' faicinn barrachd de mheudachadh air a sgèile na dìreach aon leanabh. Chan e dìreach gu bheil i ag ithe barrachd.
Faodar an cuideam a bharrachd a thoirt a-steach chan ann a-mhàin ri cuideaman co-cheangailte ri pàistean, ach cuideachd ri fàs a bharrachd a thaobh fliuch, fighe, uterine agus an àrdachadh fala a tha a dhìth gus am biadh a thoirt seachad le biadh airson dà leanabh no barrachd.
Ann an 2009, thug an Dr Barbara Luke a-steach stiùireadh ùr airson cuideam fhaighinn nuair a bha e trom le càraid. Tha an Dotair Luke na ollamh Oilthigh Stàite ann an Michigan a chruthaich an stiùireadh airson Institiud an Leigheis stèidhichte air sgrùdadh rannsachaidh air còrr is 2,000 de dh 'aois de dh' aois. Rinn e measadh air cuideam cuideam màthaireil agus fàs fàsail gus modalan de chomasan cuideam as fheàrr a leasachadh stèidhichte air BMI ro-thoirmeasg boireannaich (Clàr-amais a 'bhuidhinn).
Tha an stiùireadh ùr a 'moladh:
- Màthraichean cuideam fallain, àbhaisteach: 37-54 not
- Màthraichean ro throm: 31-50 not
- Màthraichean obese : 25-42 not
Chaidh stiùireadh roimhe a leasachadh faisg air fichead bliadhna air ais, agus cha tug e aire do staid a 'mhàthar mus do thòisich e trom.
Tha na molaidhean ùra, Lucas ag ràdh, "... a 'chiad fhear a tha sònraichte BMI - is e an 25mh gu 75 sa cheud as motha de chomasan cuideachaidh BMI a tha co-cheangailte ri cuideaman dà-bheus de 5 notaichean 8 unsa no nas motha aig làn-ùine. "Thathas an dòchas gun toir na molaidhean ùra naoidheanan le cuideam breith as fheàrr agus a 'lughdachadh morbidity ùr-beòil.
San fharsaingeachd, tha beòthalachd fallain ag iarraidh gum bi boireannach a 'faighinn 25 gu 35 punnd rè na h-ùine gluasad naoi mìosan. Ach tha sin airson dìreach aon leanabh. Coltach ri a h-uile dad mu bhith ag iomadachadh, tha feum air barrachd. Tha molaidhean an dotair ag atharrachadh, ach tha a 'mhòr-chuid de bhoireannaich a' faighinn mu 35 gu 50 punnd nuair a tha iad trom le torrachas, le timcheall air 10 notaichean a bharrachd airson gach leanabh a bharrachd ann an òrdugh nas àirde iomadach torrachas. Anns a 'mhòr-chuid de shuidheachaidhean, is e na pàistean a th' ann mu threas cuid den chuideam.
Ged a tha an smaointean a thaobh cuideam a bhuannachadh a bhith duilich, tha e air leth cudromach airson slàinte naoidheanan, agus airson mom cuideachd. Tha e a 'toirt gu leòr de lùth a dh' ionnsaigh a bhith a 'cumail suas càraid no iomadach toireadh . Bidh stòran saill mhathair a 'solarachadh cuid den lùth sin, gu h-àraidh anns a' chrìch mu dheireadh, nuair a tha na pàistean a 'toirt a h-uile pìos beathachaidh a dh'fhaodas mamaid a ghabhail a-steach! Sin as coireach gu bheil e cudromach biadh fallain ithe fhad 'sa tha e trom, agus na stòran saill a thogail gus do shlàinte a chumail suas anns na mìosan as deidh sin.
Bruidhnibh air na feumalachdan mathachaidh agad le do dhotair no neach-cùraim, agus na gabh dragh mun sgèile as àirde. Tha na h-ùidhean as fheàrr aig na pàistean agad aig cridhe!
Thuirt bhòt neo-fhoirmeil phàrantan air an làrach seo gu robh 75% de moms de dh'iomadan a fhreagair a 'faighinn eadar 20 agus 60 not nuair a bha iad trom.
A bheil dragh mu dheidhinn notaichean torrach? Faigh a-mach mar a thèid cuideam a chall às deidh do phàistean a bhreith.
Barrachd fhreagairtean do Cheistean Bitheanta mu dheidhinn Beul-aithris Twin
Tobar:
Lucas, B. agus Eberlein, T. Nuair a tha thu a 'sùileachadh dhithis, trioblaidean no quads (3mh deasachadh). New York: Foillsichearan HarperCollins, 2011. Clò-bhuail.
"A 'faighinn cuideam tro linn a' bhàs." ACOG , air a ruighinn 29 Samhain, 2015. http://www.acog.org/-/media/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/co548.pdf?dmc=1&ts=20151129T1234362540